【ソフトテニス】実践力が身につく！この冬やっておきたいストローク練習3選！
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- Опубликовано: 9 ноя 2024
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【まっくす塾長の資格・経歴】
・柔道整復師
・JSPO-AT
・ソフトテニス全日本U14男子トレーナー(2019-2020)
・国体成年男子北海道代表トレーナー
・北海道科学大学高校ソフトテニス部トレーナー
【内海コーチの経歴】
2013年 東日本ソフトテニス大会 ベスト4
2014年 東日本学生ソフトテニス選手権大会 ベスト16
2014年 全日本学生選手権大会 ベスト8
2015年 第13回九州オープン 優勝
2016年 全日本社会人ベスト16
2017年 愛媛国体 成年男子3位etc
2022年 JAPAN GP2022宮城予選優勝
#ソフトテニス #見て強くなるソフトテニス塾 #ラケット
スライスでストレートにショートやショートクロスに味方後衛が打った時前衛はどこを守ればいいですか？
相手の状態がベストで打ててるなら守り！
体制が崩れてるならポーチですね！
@@見て強くなるソフトテニス塾 ありがとうございます😊参考にさせていただきます☺️
サーブアンドボレーの前へ上がる時の上がり方のコツがわかりません！お願いします🙇🙇
コツは相手が打つ瞬間にスプリットステップを踏み、前後左右どこにでも動ける準備をする事です❗️
その上で、ラケットを振らないで体重移動で飛ばして下さい✊
@@見て強くなるソフトテニス塾 ありがとうございます！今度の練習試合で実践してみます！！
ナイスコーチ
ありがとうございます😊❗️
勉強になります。やってみます。ところで、クロスとストレートって何メートルぐらい差があるんでしたっけ？何10年も漠然とやってます。
ベースライン10.97m
サイドライン23.77mなので計算すると
角から角26.17mくらいですね！☺️
@@見て強くなるソフトテニス塾 2m以上も差がありましたか！頭に入れときます。ありがとうございます。
私の所属しているクラブでも
やってみたい練習方法ですネ
レディースのクラブなので
程々で試したいです😅
まず怪我しないことが大事ですからね！☺️
やれることから始めていきましょう♪