Dépression et fatigue chronique ?
HTML-код
- Опубликовано: 12 мар 2020
- ✅TEST : Suis-je en DÉPRESSION ?
diagnostic.la-clinique-e-sant...
👇Cliquez sur "PLUS"
- Télécharger l’application sur Google Play si vous êtes sous Android :
play.google.com/store/apps/de...
- Télécharger l’application sur l’Apple Store si vous êtes sur iPhone : apps.apple.com/us/app/id15176...
👉Et si nous entamions ensemble une thérapie digitale ?
gdc.info/td197?source=youtube
Au sein de la Clinique E-santé de Christèle Albaret, notre conseiller santé est disponible par téléphone pour répondre à vos questions et vous guider au mieux dans le choix de votre programme E-santé. Pour fixer votre rendez-vous conseil :
gdc.info/rdvconseil
👩Suivez-moi sur Facebook : gdc.info/facebook?source=youtube
👉Discutez avec un membre de mon équipe gratuitement sur Facebook Messenger : gdc.info/messenger
Quel est le lien entre la fatigue chronique et la dépression ?
La fatigue chronique est une fatigue qui perdure dans le temps, vous avez l'impression qu'elle est permanente. Elle ne vous lâche pas de la journée. Ceci est un des cercles vicieux qui alimentent la dépression. Cette fatigue vous pousse à l'inertie et donc à l'isolement conduisant ainsi à l'autre cercle vicieux, celui de l'apathie. La réduction des activités mènent à une atrophie généralisée qui est la perte d'activité.
Cela va avoir une conséquence et la perte d'activité stimulante motive votre manque de plaisir donc favorise votre dépression qui renforce les signes de fatigue chronique. Mais ce cycle peut s'enrayer si vous agissez en certains point. C'est le but de la vidéo d'aujourd'hui.
Vous allez trouver des petits conseils qui vont vous permettre d'agir au quotidien contre cette fatigue qui vous envahit. Vous allez apprendre à lutter contre les atrophies.
Prenons par exemple celle du plaisir. En ne faisant pas grand chose, rien ne vous donnera plaisir ou stimulera votre cerveau. Remettre du mouvement dans votre univers mental en le nourrissant vous permettra d'enrayer cette atrophie par la satisfaction d'apprendre ou de découvrir de nouvelle chose. La sensation de faiblesse s'étend également dans votre estime de soi. La dépression amène à l'impression de perte de sens dans votre vie. Vous êtes prostré devant ce vide. Mais n'oubliez pas, la nature a horreur du vide et un sentiment d'impuissance viendra donner raison à vos impressions atteignant de manière significative votre estime. Quoiqu'il en soit, gardez en tête que ce sont des petits gestes au quotidien qui vont sculpter votre guérison. 
Хобби
merci encore pour ces vidéos qui permettent de comprendre et d agir sur cette cochonnerie qu est la dépression.N oublions pas qu'après la pluie vient le soleil et gardons espoir des vidéos comme celles ci permettent d entre voir la lumière dans les ténèbres.
Des solutions existent battons nous et ne laissons pas cette cochonnerie nous abattre.!
Merci pour vos vidéos, très intéressantes, je vous écoute dans l'émission de Faustine : ça commence aujourd'hui....j'apprécie vos interventions au cours de l'émission qui aident bcp les personnes sur le plateau et aussi ceux qui regardent !
Merci Christèle pour tous vos excellents conseils !
Vous êtes d'une grande aide!
Casser cette spirale en gros .Merci pour cette vidéo 👍👌🙂
Super géniale j’ai 83 ans j’ai vécu dans un milieu médical,j’ai passé de nombreux examens tous négatifs.Personne n’a soigné cette fatigue chronique que vous expliquez si bien et qui est liée à une dépression
Être comprise est déjà un peu je voudrais mourir guérie.....
Lamentable que personne ne vous est répondu ! 😢courage madame ❤🙏 allez voir d’autres professionnels compétents.
Merci beaucoup pour votre vidéo qui apprend bien des choses.
Très intéressant merci 🤩
Merci pour ce sujet intéressant et important.
Excellente vidéo Merci beaucoup
Merci pour cette vidéo🧡🧡
💘 vidéo qui fait du bien
MERCI MADAME DE VOS EXPLICATIONS..
EXACTEMENT COMME ÇELA...
CERCLE VICIEUX...
BIEN LES CONSEILS👍💥
Merci beaucoup ! Je pensais me connaitre et votre video me permet de comprendre encore de nouveaux phénomènes et comment y remédier ! ;)
encore une tres belle video
Merci belle âme 🙏🌹🤗
Bonjour, dépressive depuis plus de 40 ans, je n'arrive plus à me mettre en mouvement, en activité ! Je me fais violence pour faire chaque acte du quotidien, et j'en suis épuisée !
Top merci
Merci 🙏🏽
Merci docteur ، je te suis d'algerie
❤ merci
merci
C'est vrai quand on fait rien on a moins envie on se renferme ....on est encore pluss fatiguer on s'isole....
Bonjour :
Moi jai la depresión anxiété généralisée du coup de mal partout suite un événement terrible pour moi .
Comment faire pour bouger
Sauf que pour mettre tout ça en place il ne faut pas être fatigué ^^ et avoir envie
Avec un accompagnement approprié en prépa mentale et avec la pédagogie des petits pas on arrive à créer un cercle vertueux
Avec psychologue, psychiatre, maison de repos ….. rien à changer . Moi je pense ( pour ma part ) que ma fatigue c est installé pour ne pas penser et arrêter de réfléchir…..
@@karimakernane8307 alors j'ai été en hôpital de jour pendant un mois et ils ont enfin trouvé un traitement qui agit sur ma fatigue ! J'ai vu la différence en une semaine, je revis ! Là je vais debuter une thérapie TCC pour vraiment traiter mes problèmes mais déjà sans la fatigue handicapante que je traînais depuis 6 ans, je refais des projets.
Bon courage, faut pas lâcher et harceler les médecins si nécessaire !
@@mcqueen35 Wouaaa je savais pas qu on pouvait soigner la fatigue ! Merci j ai hâte d aller en maison de repos car c est là que j ai fait le plus de progrès concernant le pourquoi je suis en dépression. Merci pour ton commentaire ça me donne de l espoir car dormir tout le temps c est pas une vie
@@karimakernane8307 en vrai, pour moi, faut des médocs. Y'a un moment faut mettre les moyens. À coupler avec une psychothérapie bien sûr.
Excellente vidéo car je ne comprenais pas tout sur ma dépression
Regarde ma technique
Voici ma technique qui vous permettra d'en finir avec la fatigue morale ( mentale) en moin de 10mn !! Satisfait ou rembourser
mymindset.systeme.io/EbookPE
mymindset.systeme.io/EbookPE
La sensation de planer, d'etre vite lessivé, le matin et en milieu d'aprem...
Le sport aide mais fatigue en meme temps, rien n'est simple meme quand ça va mieux les symptomes sont toujours là.
La fatigue est nerveuse et tout par de là,
Il s'agit d'adapter l'activité physique. Et penser aux exercices respiratoires pour fatigue nerveuse
En dépression depuis 1 an je suis sous antidépresseurs Miansérine et anxyolitique Alprazolam. Acouphènes et fatigue chronique c'est terrible je n'en vois pas le bout.
Quand sa fait des années que l’on essaye et ressaye de se forcer à bouger de bien manger et que rien ni fait .
Thinks
Moi j'ai eu des desces une séparation difficile la menaupose et lartroses dégénératives en même temps j'ai toutes les articulations se foutu genoux mains pieds droit....quatre disques a la colonne HS c'est de la souffrance quotidienneté c'est que mécanique mais j'arrive plus à tafer tout est dur pour moi des que je me lève ....tard🙄....j'ai tafer 38,ans dans les collectivités le poids ...les gestes répétitif enfin bref la ne suis en arrêt j'arrive pas à reprendre car suis fatiguer en permanences des douleurs ....je reste chez moi je fais le minimum peux pas faire du sport apart sortir le chien tout est dur...😣😨ya plus grave certe .....
Merci christele pour toutes ces informations et moi je regarde toutes vos vidéos de l algerie car je suis un médecin en retraite et j ai fait une dépression à l age de 30ans et depuis je fais des rechutes, au début l anafranil m a beaucoup aidé et la fatigue s en allait et j evoluais sans problème et je travaillais sous trt, puis mon psy m a mis une fois sous venlafaxine 75mg pendant huit ans, actuellement je rechute mais malgré l augmentation des doses à 3cp/jr il n y a pas d amélioration et ceci depuis 8 semaines, donc ca me deprime encore plus et je ne sais pas quoi faire, je suis âgée de 66ans et je voudrais vous contacter pour savoir s il y a d autres paramètres qui peuvent m aider à guerir, merci beaucoup et je ne sais pas comment vous contacter par mail
Bonjour ! Je suis Adèle, psychologue clinicienne, au sein de la clinique e - santé :)
Vous pouvez nous contacter directement via ce lien : www.la-clinique-e-sante.com/contact
Je vous souhaite une très belle continuation !
MERCI je me reconnais la dedans.
Et ne pas confondre avec le syndrome de fatigue chronique où l'on peut finir par déprimé car notre corps ne nous permet pas de réaliser tout nos désirs.
Comment m’en sortir de cette dépression qui me pourri la vie depuis 5ans svp aider moi merci 😭😭😭😭😭
👍👍👍
Depuis que je suis retombé en.depression, j ai le cœur qui bat vite h24 et je l'essoufflement et constant et même pour parler ca me fatigue.. est ce du a ça ?
Bonsoir, où se trouve le lien ?
Et quand on a plus aucune amie si je ne sort 0as je ne vois personne même pas mes enfants depuis le décès de mon mari personne ne me comprend plus
Et tous mes amies m'ont désertées je suis triste en permanence je riez avec elles mais le cœur n'y été pas
Bonjour madame , j'ai un problème particulier
Mais je sais pas comment vous le soumettre pour avoir une solution chez vous
Sur quel réseau vous êtes disponible svp
Le lien du test ne fonctionne pas je peux passer le test avec les questions mais une fois que j’entre mon adresse mail on me dit que le lien ne marche pas
Ines Castillo pour tous vos problème liés à la fatigue chronique,nous avons préparé les produits naturels 100% très efficace sans aucun effet secondaire qui guéri immédiatement et definitivement le mal.
Nos produits sont purement naturels fabriqué à base des plantes et feuilles.
Veuillez nous contacté par whasap :+22571945944
Ya t'il des groupes dentraides sur Facebook???où on se parlent entre nous
je pensais pas que la fatigue puise être une émotion. les oméga 3 mais ont pense pas au acide aminée ( la tryptophane la dopamine ....) acide aminé sont des protéines. j ais fait une dépression avec phobie obsessionnelle compulsive, j avais des idée super vilaine dans ma petite tète. c est super dur de plus avoir envie de rien. se qui ma fait prendre un travaille a l opposé de se que je suis!
ça fait des années que je les la fatigue chronique malheureusement
je travaille en garderie et quan je fait une activité extérieure avec les enfants sa me fatigue je fait un malaise quan je suis fatiguer justement est que j'essaye je devient encore plus faible
Moi j'ai besoin de dormir ennormement depuis des années là je viens de dormir 20h00 après un week-end à Paris(17 km à talon) je me sent épuiser en permanence sa me soûle
Pour moi c'est une fatigue nerveuse pas une fatigue comme quand on a sommeil. Quand je vais marcher, le premier km je vais toujours vite puis après c'est comme si il y avait un frein à main qui s'actionne tout seul petit à petit. C'est l'inconscient qui est aux commandes
Malgre la dépression je fais des acouphènes avec .... la dépression
est diminue et le sommeil reviens peu a peu le sommeil réparateur
Je suis tout le temps fatigué à rien faire
Manel Malouki pour tous vos problèmes liés à la fatigue chronique, nous avons préparé les produits naturels 100% très efficace sans aucun effet secondaire qui guéri immédiatement et definitivement le mal.
Nos produits sont purement naturels fabriqué à base des plantes et feuilles.
Veuillez nous contacté par whasap :+22571945944
avez vous déjà vécu une dépression majeure avec récidives...? êtes vous neuropsychiatre ou psychothérapeute et savez vous ce qu'est un effondrement majeur avec un état de dereliction
cause fatigue chronique= four micro-onde
Comment sa je nai pas compris