HASTA ABAJO | BELLAQUEO🔥 CARDIO DANCE FITNESS
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- Опубликовано: 27 авг 2024
- ‼️RUTINA COMPLETA ‼️
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Clau, como se llama esa cancion plisssss😍
@@a.gmartinez6899 bellaqueo
Voy a tratar de a ser esas rutinas dé cardio aunque trabajo 8 horas diarias parada y hay veces hasta 10 y me mantengo muy cansada pero estas mujeres me motivan demasiado todos los días hago una hora de ejercicio y sinceramente me ha servido mucho para bajar de pesó para mejorar mí salud muchas gracias por ésos vídeos qué publican me encantan soy colombiana no se de dónde sean todas estas muchachas pero me gustan mucho sus videos saludos desde la U.S.A.👌👌👌💛💙❤
@@a.gmartinez6899 kkllll
Dónde encuentro la rutina completa? En el enlace que publicaron dice no encontrado.
Ya van 3 días que las sigo,me motivan mucho a querer tener una vida saludable. Muchas gracias
Felicitaciones a todas porque somos mujeres fuera de serie autenticas hijas del rey de reyes con el poder de amarnos y dar lo mejor día a día sigan amandose así para qué puedan amar aquien las rodea sean felices.😘😘😘
Começando a seguir agora , bora aprender a coreografia dos exercícios. Parabéns, um abraço aqui do Brasil 🇧🇷
Las mejores rutinas..me encantan.. saludos desde chile 🇨🇱
Por el agradecimiento qué tengo con ustedes por sus rutinas les aconsejo escuchen las charlas de la sicóloga Elizabeth Guerra les ayudarán mucho cómo esposas,madres,hijas en cualquier cituacion emocional qué tengan qué sanar .
M encantan t rutinas pero m gustaría q m las pases tempran en la mañana a mi m guata hacer ejercicios en la mañana gracias
Amo cada coreo de ustedes fiel seguidora hago todas sus rutinas 💯❤💯🇨🇱🇨🇱💪💪🎵🎶🎵🤜🤛😃😃👏👏
zzzk n
Chicas que están viendo este vídeo, anímense a empezar.. estas rutinas les darán excelentes resultados; son divertidas y este canal tiene vídeos con diferentes estilos de música.. 100% recomendado.
Ya las extrañaba muchachonas ... vamo a darle saliendo de trabajar adoró sus rutinas..eah ,eah,💪😎
Siempre hermosas, realiza ejercicio por y para ti, nunca por alguien más!!💅👑
Las mejores rutinas 🥵🥵🥵 saludos desde JALISCO, México
Eso es todo son la mejores gracias por cada uno de los maravillosos y agotadores videos🥵🥵
Amo tus rutinas con reggaeton son lo mejor a sudar la gota gorda 🥰🥰 ánimo con toda la actitud al 💯
En serio me encantan sus rutinas me llenan de energía y he aprendido a bailar 🙈 estaba bien tiesa ya me muevo un poco más tengo ya 2 meses casi que las sigo y todos los días hago ejercicio con sus videos me inspiran a seguir 🤗
Ex lentes rutinas .las mejores 👏👏👏👏
Justo voy hacer ejercicio de zumba para bajar un pocito la panzita ❤
Que super ejercicio les sigo desde BOLIVIA
Me encantan sus rutinas, me motivan a cumplir con mi objetivo.
Las mejores rutinaaaaaas, eh tenido muchísimos resultados.
Saludos desde Estado de México, México.🥰
Cuanto tiempo llevas haciendo ejercicio con ellas?? Y cambiadte tu alimentscion??
Cuanto tiempo llevas?
La haces todos los dias ? Gracias
Me encantan las clases! Las hacemos con mi hija todos los días ❤️
Hola es mi primer día y sude mucho muchas gracias
Acompanho vcs aqui do Brasil. . Adoro as aulas
Muchas felicidades desde mi bella Nicaragua. Me gusta ver su gran energía q tienen
Me encantan tus correos, saludos 😃😳😍👍👏👏👏👏👏👏👍
Muy buenos días mis chicas guerreras!! Dios les bendiga!! Excelente
hermosas chicas 💕
Vou aderir para fazer nas minhas aulas de zumba 😊
Estoy en periodo de descanso y me Dan unas pinchis ganas de bailarrr cuando las veo a ustedes 😁 pero de verdad, mi cuerpo me pide un poco de descanso, creo que le he dado mucha caña, así que.. Me reservo para comenzar con muchas fuerzas, porque ganas no me faltan 🤭🤭.
Super 👌
Good work 👍👍👍🙏🙏🙏
Buenísima rutina!!! 💪🥵
Oiiiii Boa noite amo está turma...faço todos os dias..mais infelizmente vou ter que para por uns dias devido uma entorse no tornozelo. ..mas se Deus quiser daqui a pouco eu volto. .😙😙😙
I love cardio clau y paty
Me encantó el vídeo lo hice completo.
😲😯muy bueno😲
Amei já salvei na minha playlist 💞
Excelente 👌
Hola de Chile ,super buenos los ejercicios ,saludos
Me encanto, acá sudando la gota 👍 bien chicas
Me encanta la rutina
🔥🔥
Fiz uma lista com vários vídeos teus para praticar assim que saio da cama. Muchas gracias!!!
Muy buena condición física 👌💜✨
Love this! Looks like a good challenge! Where can I find this song for my next Zumba class?
Cuanto estoy sudando!!!! Besos desde Italia!!!ps: cuando hacen otra tabata????
Eso no quema la grasa. Solo es sudor
Excelente 🥰
Tô amando 🇧🇷
Q fuerza tenéis yo no aguanto tanto 😅😅
Ameiiiiiiii super aula 👏👏👏👏
Muy buenas las rutinas no he podido diciplinarme y estoy muy subida de peso😓
No te desanimes...en 1 mes verás resultados...los hago día por medio...Feliz por mi logros, uno se siente muy bien de animo, atrévete...🇨🇱🍀☀️💃
Muy bien
Super 👍👍
Comecei assistir e fazer . Gostando muito
Me enamoré como empezaron 😍🥰🤭💋
Quando eu comei dança eu me sinto muito bem essas moças tão de parabéns👏👏👏❤
Gracias chicas
🇲🇨 indonesia hadir.... Suka dech❤️
Hola clau yo soy nueva en tu canal a qué hora pasas tus rutinas en vivo y las haces diario saludos y bendiciones gracias
mds choquei, poucos minutos e tô morta
👏👏👏👏
Me gusta
I need the full class the 38 mins i coud not find it
menta mucho😄😄🤩🤩🤩
Se puede hacer con 5 meses de posta cesárea??
y Love ❤
Me encantan tus rutinas
..me podrías decir el nombre del mix porfa
Top 🇧🇷
👏😉
Классно!👍👍👍👍
Muito bom 👍
Chicas eh comenzado a hacer ejercicio con estas rutinas, me gustan muchísimo, pero eh visto en muchos lados que este tipo de ejercicio no sirve para bajar grasa 🥺 alguien que me cuente que haga solo este tipo de rutinas sin otro apollo y que le den resultados
Lo principal para quemar grasa es la alimentacion y adicionar pesas en tu rutina. Esto es cardio, tonificacion.
@@anabeaton755 si, estoy llevando un plan alimenticio y eh bajado 8kgs y 7cm de cintura pero no hice ningún ejercicio en esos meses, ahora comencé a hacer estás rutinas que me gustan mucho, pero si había visto algo de las pesas
👏👏👏
Tuve un dejavu con esa pared de atras...mas bienuen el salon completo 🙄 con unas de Monterrey 😕
❤❤❤👏👏👏
Genial lll
Yo aqui viendo como todas se ponen bien bonitas en forma y yo aquí aplastada pensando en pan con café ☕️ 😫
Hola tienes el link para esta canvion
Um Oi aqui do 🇧🇷
Esta rutina completa ya no la encuentro
ruclips.net/video/7WOugMF0hH8/видео.html
🎉😀
saludos
como se llama el tema? lo busque asi y no me saltaaa
Como se llama la cancion😍
Un saludo para el anexo usv saludo al padrino pepe
Nombre de la canción xfas 😁😅
Topp🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷
Si faltará alguna de las chicas sobre todo las de los costados de enfrente no sería lo mismo!!
Hola soy mariel yo kisiera save donde esta un bicados
Ana and the family is doing a lot more things for her than
Hola soy mariel yo kiero savel donde esta un vica dod
Cómo se llama la cancion?
😢bmm
Que música chata! Affff