탑에서 패스 기술 잘 모르는 사장님들 보세요! 주짓수 초보 탈출 가드패스편
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- Опубликовано: 24 авг 2024
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황사장 조사장이 운동하는 곳? 존프랭클 신촌 / 마곡 / 철산
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영상으로라도 자주 뵙고싶습니다. 제일 즐겨보는 주짓수채널중 하나인데요ㅠ
주린이치면 주짓수관련이 안나오고 주식관련이 나와서 슬퍼요 ㅋ ㅋㄷㅋㄷㅋㄷㅋㄷㅋㄷ
조영승사범님...잘보고 있습니다.
예전부터 팬입니다. 기술영상 많이 좀 풀어주세요!!
보면 볼수록 안경끼신 회색분 얼굴 잘 생기셨네요 . 인기 많으실 것 같은데.
항상 이해하기 쉽게, 설명해 주셔서 감사합니다~
@@gangsofshinchon 사범님. 제가 어제 저의 코치랑 스파링을 하다, 제가 터틀자세로 있다가 역 아메리카나 비슷한 뭐에 걸려서 조금 버티다 탭을 쳤는데, 코치 몸이 아래로 쓸리면서, 제 팔꿈치 안쪽면에 "뚜둑" 소리가 났습니다. 저도 그렇고 코치도 그렇고 놀라서 부러진줄 알았는데, 지금 약간의, 정말 약간의 미세한 통증만 있습니다. 인대가 끊어진 것일까요??
가드패스 좋군요~
오랜만에 올리셨네요~역시 볼때마다 느끼는데 주짓수에서 가장 기본적인거 꼭 알아야하는 기술들 재밋게 설명 잘하시는거 같아요. 다음영상도 기대합니다!
자주좀 올려요 맨날기다리는데ㅠ
선댓글 후감상!!
주린이 시리즈 최고입니다
열 번 보고 갑니다. 감사합니다~ㅎㅎ
우왕 저 오늘 주짓수 처음배우고 온 주린이인데..오늘 수업 때 니슬라이드 있어서 눈으로 기억해뒀었는데 이 영상에서는 실전편으로 알려줘서 더 좋은 거 같아용...구독눌럿어요!!!❤
강아지가 너무귀여워요^_^
@@gangsofshinchon 주짓수도 사랑입니다~
이제 막 일주일된 주린이인데 진짜 도움 많이됩니다!
2:09
주짓스 처음 베우는 기술들 알려주세요
왕꿀팁 감사합니당
가드패스를 하고 다음에 뭘 해야 할지 모르겠어요 ㅠㅠ ㅋㅋㅋ
강아지 씬 스틸러 ㅋㅋ
근데 니슬라이드 할때 상대방이 발목을 락킹하는건 어떻게 해야하니여?
음악.좀 빼세요...넘 시끄러움.다안보고 나감
다봤는데요?
2:22
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