「려경요가」 30분 * 파워요가 빈야사로 전신근력 채우기 / 어깨 등 팔힘 / 다리 엉덩이 힘 / 코어 등 힘 / 느슨해진 신체 근력으로 건강한 요가수련 이어가기 / 초급은천천히

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  • Опубликовано: 28 янв 2025

Комментарии • 14

  • @whitefox-6
    @whitefox-6 18 дней назад

    좋은 수련 계속해서 올려주셔서 감사합니다.

    • @rkyoga89
      @rkyoga89  17 дней назад

      🥰♥️🙏🏾

  • @김정화-y1n
    @김정화-y1n 20 дней назад

    30분에 제 몸을 불태우네요. ㅎㅎ 땀도나고 파워있게 좋아요~

  • @yujinkong1437
    @yujinkong1437 20 дней назад

    함께 아침을 여니 개운하네요

  • @hokyungkwon1652
    @hokyungkwon1652 20 дней назад

    선생님 건강 조심하세요 ~
    새해 복 밚이 받으세요 ❤

    • @rkyoga89
      @rkyoga89  17 дней назад

      감사합니다, 🥰해피뉴이얼🧧♥️🙏🏾

  • @soohunjeon2950
    @soohunjeon2950 20 дней назад

    오늘 날씨가 많이 춥습니다.
    감기 조심하세요.
    영상 감사드립니다^^

    • @rkyoga89
      @rkyoga89  17 дней назад +1

      샨티🥰🪷🤍

  • @honeyk8125
    @honeyk8125 18 дней назад

    ❤나마스떼

    • @rkyoga89
      @rkyoga89  17 дней назад

      샨티🙏🏾🥰♥️

  • @박기범-b2s
    @박기범-b2s 20 дней назад +1

    려경요가님 요가를 잘하시네요

  • @껨온SON153
    @껨온SON153 20 дней назад +1

    려경요가 RK yoae님 요가 잘하시네요.

  • @묵묵한
    @묵묵한 17 дней назад

    이렇게 쿵소리가 많이 난 적이 있었나🥹