Lekce jógy se Zuzanou Klingrovou - POSÍLENÍ CENTRA TĚLA | ALPINE PRO 2021
HTML-код
- Опубликовано: 21 сен 2024
- Během lekce se naučíte, jak správně zapojit a posílit střed těla. Zaměříme se břišní svaly, procvičení svalů pánevního dna i bránice. Lekce se Zuzkou Klingrovou je vhodná pro začátečníky i ty, kteří jógu už nějaký čas praktikují.
Skvělé cvičení, děkuji! ♥️👍
krásná lekce jako vždy
Právě jsem docvičila, cítím se svěle. Děkuji.
Skvělý