बुढ़ापे तक स्वस्थ निरोग रहने का सबसे आसान तरीका !! Madhu Choudhary

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  • Опубликовано: 16 ноя 2024

Комментарии • 511

  • @YogJourney
    @YogJourney  Месяц назад +374

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  • @biharilal5034
    @biharilal5034 Месяц назад +71

    आप सहज और साधारण हैं जो सम्मानीय है❗
    आवाज़ साफ़ और समझने लायक हैं।
    धन्यवाद! 🙏

  • @nitin1240
    @nitin1240 Месяц назад +209

    *आयुर्वेद में भोजन करने के बारे में बहुत सामान्य भाषा में नियम है कि **_भोजन पिएं और पानी चबाएं_** अर्थात भोजन को मुंह में इतना चबाएं कि पानी की तरह निगल सकें और पानी थोड़ा थोड़ा करके, जैसे चबाते हों, ऐसे पिना चाहिए*

    • @YogJourney
      @YogJourney  Месяц назад +18

      correct

    • @girishpande8255
      @girishpande8255 24 дня назад +4

      @@nitin1240 नही भाई इसका असली मतलब है की, भोजन को पानी के जैसा पीये (भोजन कम खाये, लोग पानी कम पीते है और भोजन ज्यादा खाते है |) पानी को भोजन जैसा खाये (पानी ज्यादा पीये, लोग भोजन ज्यादा खाते है, और पानी काम पीते है |)
      अर्थात, भोजन कम खाये और पानी ज्यादा पीये |
      || श्रीराम ||

    • @mdsachin588HardWork
      @mdsachin588HardWork 24 дня назад +2

      Right✅✅

    • @nitin1240
      @nitin1240 24 дня назад

      @@girishpande8255
      ये आपका भ्रम है, पानी *"ज्यादा"* नहीं पीना चाहिए, लोगों के दिमाग में जो घुसेड़ दिया है कि दिन में कम-से-कम आठ ग्लास पानी पीना चाहिए, वो सब बकवास है। ये सब पश्चिमी देशों के मापदंड के हिसाब से है जो भारतीयों से वजन में ज्यादा है, इसलिए भारतीयों को अपने अपने वजन के हिसाब से पानी पीना चाहिए, वो भी खाना खाने के एक घंटे बाद।

  • @chiragraval-mb1bp
    @chiragraval-mb1bp Месяц назад +20

    Aap ne jo Aayurved ka gyan diya hai 7ske liye Bahot bahot dhanyavad, aur dher sara pyar , meri 52 years age hai, aur adrak ka tukda sunke muje mere papa yad aa gaye jo humesha mukhvas ke taur per adrak Namak nimbu wal khaya karte the, kitn satik gyan hai, aaj ki pidhi ko ye jarur sikhna chahiye

  • @lovepreetsinghgill517
    @lovepreetsinghgill517 Месяц назад +50

    1. मैडम बहुत अच्छा वीडीयो बनाती हैं।
    2. एक सोचने वाली बात ये है कि बागभट के समय में फ्रिज था?

    • @anujkishor9033
      @anujkishor9033 26 дней назад +3

      Kyo tumhe kaisey pata? Pahle aaj se bhi better ho.

    • @chulbuli5886
      @chulbuli5886 20 дней назад +2

      @@lovepreetsinghgill517 अरे देवी जी आप इस कंपनी का विज्ञापन दे रही हैं। जो आप बता रही है वो सबको पता है।

  • @supriyasathe4116
    @supriyasathe4116 24 дня назад +9

    बहुत उपयुक्त टिप्स 👌धन्यवाद mam🙏😊

  • @neelakadam1669
    @neelakadam1669 Месяц назад +36

    🙏अच्छी, और उपयुक्त जानकारी,धन्यवाद |

  • @manubhaipatel2743
    @manubhaipatel2743 Месяц назад +27

    Excellent as always 👏👏

  • @krishanchaudhry4019
    @krishanchaudhry4019 12 дней назад +5

    Simple very well said, thank you
    Krishan Chaudhry

  • @bhogilalgorhiralalgor3914
    @bhogilalgorhiralalgor3914 Месяц назад +30

    आप हमारे दिल में अमर है। आप के विडियो बहुत ही अच्छी और मधुर है

  • @bambahadurgurung6846
    @bambahadurgurung6846 День назад +2

    ADARNIYA DR MADAM MADHU JYU APAKE PRATEK GYAN BARDAK SWASTHA BARDAK SALLAH SUJHAB JANKARI KE LIYA BARAMBAR NAMAN SADHUBAD HK

  • @varadrajshetty9873
    @varadrajshetty9873 Месяц назад +32

    Mam one day U will become number one yoga Guru of India

    • @anuchopra9613
      @anuchopra9613 Месяц назад +1

      Acha Pandit ji....😅

    • @gajananp.v.4926
      @gajananp.v.4926 Месяц назад +3

      @@anuchopra9613 Ek din nahin sahaab, already Number One hain

  • @VijayOvhal-zi9ts
    @VijayOvhal-zi9ts Месяц назад +30

    आपने खूप आछी जनकारी दि हैं धन्यवाद पिंपरी चिंचवड

  • @manubhaipatel2743
    @manubhaipatel2743 2 дня назад +2

    Excellent knowledge Thanks 🙏

  • @sharmakamalkishore7185
    @sharmakamalkishore7185 Месяц назад +10

    विलक्षण अदभुत मार्गदर्शन के लिए हार्दिक बधाई

  • @veenapatkar8367
    @veenapatkar8367 Месяц назад +8

    Dear brothers and sisters time is essence of life.0ne should maintain every thing in time. There willbe no problem .lam seventy five years old and at least 20 years healthy no problem. Main intention is 11 no walking will solve everything. In additional to Mam said Mam God bless you . I personally thankful to you for update act of kindness for your distribution of knowledge to younger generations. Jai Hind.

  • @premnathrampurkalan7011
    @premnathrampurkalan7011 21 день назад +8

    बहुत अच्छा लगा और ज्ञान वर्धक भी है

  • @starsonraaz
    @starsonraaz Месяц назад +4

    Thank you Madhu ji for stamping about these processes of our daily routine. By your blessings I am following the same system since ages with the guidelines of my late belated loving mother. We also take ghada water for drinking. I am also doing ocean breath & other linked yoga as you have guided and it’s really very beneficial. 🌹🙏🏻🌹 Thank you once again.

  • @rajkaranparakh3036
    @rajkaranparakh3036 16 дней назад +15

    मधु जी सादर जय जिनेंद्र, बहुत ही स्पष्ट भाषा में आप सारी बातें आराम से समझाते हैं बहुतखूब, आपको सम्मान पूर्वक प्रणाम करती हूं।

  • @nandkishorthakur9491
    @nandkishorthakur9491 Месяц назад +12

    आपकी बातें सुनने में सुकून मिलता है साथ ही जीवन चक्र को संवारने में अत्यंत महत्वपूर्ण आपके सुझाव समाज को संतुलित जीवन जीने की प्रेरणा प्रदान करता है। बहुत बहुत धन्यवाद।

  • @rakeshpatel8455
    @rakeshpatel8455 29 дней назад +7

    Thanks Mam beautiful description

  • @jcchugh1546
    @jcchugh1546 Месяц назад +7

    Thanku so much for sharing so helpful n excelent information..doing so good service ❤

  • @shakuntalagondane8828
    @shakuntalagondane8828 Месяц назад +3

    खूप छान माहिती , धन्यवाद 🙏

  • @anant5459
    @anant5459 Месяц назад +10

    Thank you madam.. Very useful information.. 🙂

  • @shriharijoshi8172
    @shriharijoshi8172 29 дней назад +8

    धन्यवाद दिदी जी
    Thanks for sharing
    😅😊🎉😮😂❤

  • @jasvirNagra8125
    @jasvirNagra8125 Месяц назад +5

    Excellent As Always Thanx Anuradha Mem🙏🌹☑️💯👌❤️

  • @vinodvij336
    @vinodvij336 Месяц назад +9

    Madam.. Thanks for useful tips. Ur teachings are awesome. Keep it up. God bless. Jai Hind

  • @maheruninamdar7270
    @maheruninamdar7270 Месяц назад +13

    Bohot badhiya jankari di hai apne isi tarah guide karte rhi ye shukriya

  • @shivnarayansingh730
    @shivnarayansingh730 Месяц назад +8

    बहुत अच्छी जानकारी आपने दी धन्यवाद

  • @Srinath305
    @Srinath305 29 дней назад +7

    Thanks for the excellent information

  • @amitmoulik2758
    @amitmoulik2758 Месяц назад +5

    Bhaut bhaut dhaneyabaad aap nay jo suggestion deya...

  • @VijayalakshmiManiratna
    @VijayalakshmiManiratna 14 дней назад +1

    आप ने बहुत अच्छी जानकारी दी है । बहुत धन्यवाद मॅडम

  • @brahmanandpandey4410
    @brahmanandpandey4410 11 дней назад +1

    Very useful information and in an effective manner. Many many thanks.

  • @BabithaSharma-q1b
    @BabithaSharma-q1b Месяц назад +5

    Madamji Thank you for the useful information

  • @lalchandra1041
    @lalchandra1041 Месяц назад +13

    Thanks mam ❤❤❤

  • @shivbahadursingh3187
    @shivbahadursingh3187 Месяц назад +12

    बहुत सुन्दर

  • @sujatabhandare1894
    @sujatabhandare1894 21 день назад +1

    बहोत प्यार से बता रही है आप , अच्छी जानकारी 🙏🏻

  • @suchetajadhav1965
    @suchetajadhav1965 Месяц назад +4

    Khup chhan mahiti dilit Thank u so much mam 🙏👌👍

  • @mrudulamunim5834
    @mrudulamunim5834 Месяц назад +6

    थेनकयु मेम बहोत सुंदर उपयोगी वीडीयो,🎉🎉🎉🎉🎉

  • @sumanjuneja1323
    @sumanjuneja1323 23 дня назад +1

    Thanks a lot for good directions May God bless you and live a long life

  • @VALLABHMADHANI
    @VALLABHMADHANI Месяц назад +6

    thank you for your guidence on health.

  • @shashikantsrivastava7997
    @shashikantsrivastava7997 Месяц назад +22

    इतनी अच्छी जानकारी देने के लिए आपको बहुत बहुत धन्यवाद।

  • @IsmailKhan-by1qv
    @IsmailKhan-by1qv 28 дней назад +7

    Simple, basic principles nicely presented.Liked the video very much.

  • @khursheedalam819
    @khursheedalam819 Месяц назад +4

    Thanks for such a good information ❤

  • @AnuradhaJoshi-c8w
    @AnuradhaJoshi-c8w Месяц назад +5

    धन्यवाद दिदि जि
    बहुत बधीया
    Thanks for sharing information
    😅😊🎉😮😂❤

  • @ShambhuKumar-je1tm
    @ShambhuKumar-je1tm 28 дней назад +6

    Great woman pranam koti koti naman ❤ good direction

  • @NutanBelsare
    @NutanBelsare 16 дней назад +1

    Thank You Very Much .❤

  • @divyarine3379
    @divyarine3379 Месяц назад +8

    Very good information

  • @nandsharma443
    @nandsharma443 21 день назад +2

    Mam aap ke video se acchi jaankari milti hai

  • @gitasinha4334
    @gitasinha4334 Месяц назад +10

    मैम मैं रोज कोई कोई काढ़ा लेती हू मॉर्निंग में तो काढ़ा के साथ त्रिफला और गाय का घी ले सकती हु क्या मैम रिप्लाई पिलिज

  • @vidyaagrawal5764
    @vidyaagrawal5764 Месяц назад +9

    Madhu ji thank you very much for the service you are doing for us

  • @jayanthn7657
    @jayanthn7657 29 дней назад +6

    🙏🏻🙇‍♀️🌹hare krishna🙇‍♀️🌹🙏🏻pranaam maaji dhanyavaad 🙇‍♀️🌹🙏🏻

  • @munnakhankhan1037
    @munnakhankhan1037 Месяц назад +6

    Bilkul sahi ye nuskha mera azmaya hua hai 🙏

  • @shyamsingh-jt5mj
    @shyamsingh-jt5mj 24 дня назад +1

    बहुत अच्छी जानकारी धन्यवाद🙏🌹

  • @afzaluddinahmed8878
    @afzaluddinahmed8878 16 дней назад +1

    Happy Deepavali Ma'am. Bohot achcha laga aap ka te video. Dhanyavaad.

  • @ChhabiPrasad-m4n
    @ChhabiPrasad-m4n 14 дней назад +1

    Good information. Thank you Madhu Choudhary ji

  • @yogaandzumbawithbhoomi981
    @yogaandzumbawithbhoomi981 Месяц назад +13

    Super treatment of neturopethy by madhu

  • @reemabhuyan7199
    @reemabhuyan7199 25 дней назад +1

    Thank you so much Ma'am ❤🎉

  • @elaviaadil0230
    @elaviaadil0230 21 день назад +2

    ❤th u very Easy to follow

  • @RahulYadav-oi2bn
    @RahulYadav-oi2bn 29 дней назад +5

    Bahut sunder jankari mem

  • @ushahemrajani4135
    @ushahemrajani4135 Месяц назад +7

    Thank you for your valuable information, please provide some tips about rheumatoid arthritis

  • @nanhelalyadav1653
    @nanhelalyadav1653 19 дней назад +2

    Jai shree radha krishna mam .❤ Thankyou mam for your nice video .❤

  • @ThathSinghMalik
    @ThathSinghMalik Месяц назад +4

    Bahut badhiya jankari ke liye dhanyawad

  • @balwansingh389
    @balwansingh389 13 дней назад +1

    Thanks dear didi ji ñamaskar Ji God bless you and your family Ji Balwan Singh siwach gurugram Haryana

  • @sushilkumarmishra9471
    @sushilkumarmishra9471 Месяц назад +3

    Mam thanks for kind information.🙏

  • @mayabhosale2680
    @mayabhosale2680 Месяц назад +3

    खुप छान माहिती दिलीत

  • @farhanaashraf9807
    @farhanaashraf9807 28 дней назад +5

    Thankyou ma'am

  • @parmanandkulhari4311
    @parmanandkulhari4311 Месяц назад +10

    Very good advice❤

  • @RajVeer-hg2tj
    @RajVeer-hg2tj Месяц назад +5

    Excellent guidance

  • @JunejaValibhai
    @JunejaValibhai 29 дней назад +4

    Bahot sari jankari mem

  • @sureshjoshi853
    @sureshjoshi853 15 дней назад +1

    Ati sundar nukseheni thanks

  • @HUNNYDAGARVLOGS
    @HUNNYDAGARVLOGS Месяц назад +8

    नमस्ते मैडम 🙏🙏

  • @ramnathhota4241
    @ramnathhota4241 26 дней назад +4

    Thanks a lot

  • @rajantimalsina7735
    @rajantimalsina7735 11 дней назад

    Thank you for information 🙏

  • @dhruvgameryt142
    @dhruvgameryt142 Месяц назад +10

    बिलकुल सही कहा है आप ने हम अब भी मटका का पानी पिते है चाहे कितनी गरमी हो तब हम

  • @digamberprasad764
    @digamberprasad764 Месяц назад +4

    Lot of thanks for your valuable ayurveda tips

  • @omprakashguhera
    @omprakashguhera 20 дней назад +3

    मैडम,आपको सादर प्रणाम । वर्तमान समय में खाद्य पदार्थ,फल,सब्जियों इत्यादि मिलावटी मिलती है, क्या करै?

    • @ramgovindchourey4975
      @ramgovindchourey4975 14 дней назад

      @@omprakashguhera koshis karo ki 4000 squaiefeet ke plot me makan bana sako aur apne ghar me orgenic veg aur fruits grow karo aur khao.

  • @RajinderKaur-dh9iz
    @RajinderKaur-dh9iz Месяц назад +4

    Very nice video mam, thanks for sharing

  • @neelakadam1669
    @neelakadam1669 13 дней назад +1

    अच्छी जानकारी मिली है|🙏

  • @amarsinghalawa8779
    @amarsinghalawa8779 23 дня назад +2

    Bahut sundar Gyan vardhak baten apne khi h

  • @prakashkaurkalsi5480
    @prakashkaurkalsi5480 Месяц назад +3

    Very nice information mam thanks ❤

  • @dr.naveenhomoeosevak
    @dr.naveenhomoeosevak Месяц назад +3

    Very nice explanation I saw this vidio first time of yog journy

  • @govindballabhjoshi4824
    @govindballabhjoshi4824 Месяц назад +3

    Bahut hi saral sunder real sahi vidhi se samjhaya hai.

  • @BirendraKumar-wz3kp
    @BirendraKumar-wz3kp 28 дней назад +4

    Bahut Sundar Gyan

  • @satmeshwardewangan5905
    @satmeshwardewangan5905 29 дней назад +4

    Achchha vidio , thanks mam

  • @ravindramishra648
    @ravindramishra648 Месяц назад +3

    Bahut bahut sundar ji 🙏🙏dhanyavaad ji 🙏🙏🙏

  • @nirmladevi6421
    @nirmladevi6421 29 дней назад +4

    Thanks you sister ji

  • @BharatSingh-bt5ig
    @BharatSingh-bt5ig Месяц назад +4

    Daughter👧 the gods grace and blessing🙏❤ the best💃🌹 video👧

  • @anjanigupta7562
    @anjanigupta7562 Месяц назад +5

    Dr shahb aani bhut sundar tips btay hi

  • @yadavraopatil5977
    @yadavraopatil5977 Месяц назад +4

    Very good suggestion. Thank you mam🙏 It helps very much

  • @SAliNaqvi
    @SAliNaqvi 12 дней назад +2

    😂 bahan ji very nice presentation video, advice thank you s, a, Ali Jabalpur MP jay hind jay Bharat

  • @rakeshpande8118
    @rakeshpande8118 Месяц назад +4

    Bahut bahut dhanyawad 🎉🎉

  • @sulbhamungre8290
    @sulbhamungre8290 Месяц назад +4

    बहुत बहुत धन्यवाद मॅडम 🙏🌷🙏🌷🙏🌷

  • @kauserfatima5756
    @kauserfatima5756 Месяц назад +11

    Good useful helpful for healthy life information thanks

  • @SapnaSingh-xl1hc
    @SapnaSingh-xl1hc Месяц назад +3

    बहुत अच्छा ❤️

  • @dls739
    @dls739 17 дней назад

    Lots of thanks Madam.

  • @pardesipardesi8931
    @pardesipardesi8931 Месяц назад +4

    Very useful information Thank you so much mam, 🙏, 🌹🌹🇮🇳

  • @prakashtikait9738
    @prakashtikait9738 Месяц назад +3

    Man your yoga guidance is very useful is there any remedy for low pumping blood in heart

  • @dineshwarprasadsingh2382
    @dineshwarprasadsingh2382 Месяц назад +4

    Thanks mam for your logical answers of stomach problems.

  • @NagendraNikumbh
    @NagendraNikumbh 25 дней назад +1

    So wonderful thanks