타이거우즈 이전 골프선수들은 경기없는날에는 술먹고 놀았다. 근육운동은 골프에 방해가 된다면서. 하지만 타이거우즈는 웨이트의 중요성을 알고 나중에보면 몸도 근육질로 점점바뀐다. 그리고 비거리도 당시로는 최정상급이었고 현재는 대부분 선수들이 웨이트를하며 평균 비거리도 과거에비해 많이 늘어났다. 골프선수들도 웨이트 열심히 하는데 하물며 야구하는애들은 여자불러서 놀고 술쳐먹고놀고하니 비만 돼지들만 득실거리고 실력은 개판인데 연봉은 많이주니 한국야구 발전은 고사하고 누가 열심히 하겠냐
](http://i.ytimg.com/vi/J0Bprymy3tk/mqdefault.jpg)
런지 자세가 진짜 미쳤다
나도 이말하려고 했는데 ㅎㅎㅎ 런지 정석 그자체
코어가 워낙 좋으니 흔들림없이 칼같이 정자세나옴
ㄹㅇ 진짜 교과서 그자체
오타니가 야구를 잘할 수밖에 없는 이유구나...재능에 노력까지!!!
재능도없고 노력도 안하는 mlb 선수 한사람만 알려주실수 있으실까요?
@@최익현-k5g 오타니를 치켜 올렸지 다른 mlb 선수의 노력에 대한 폄하, 재능 차이를 논하지도 않았는데 그런 질문을 남기는 이유가 뭘까요 ?
@@최익현-k5g 내 이랄줄 알았다
@@최익현-k5g진짜 못났다
@@최익현-k5g사회성 없는거 티내지마라
진짜 피지컬 지린다 ㅋㅋ
와 자세 매우 정확하네 ㅋㅋㅋㅋ
努力と才能溢れる大谷くん凄すぎる✨✨
さすが日本人の誇り❤
자세 개좋네 진짜
継続は力なりですよね❤
だから、ホームラン打ち続けられる🎉
와 하체가 좋아질 수 밖에 없을 듯
😮
다리가 기니까 런지 보폭 너비 봐라 ㅋㅋㅋㅋㅋ
우리나라도 저런 헥사곤 트랩바 많이 있었으면 좋겠는데… 외국 운동선수들 저걸로 데드하는거 볼때마다 부러움
헬장에 거의없는거같아요 본적이 1번잇음
옛날에 우리동네 헬스장에 있었는데 헬스장이 통으로 망해버림 ㅠㅠㅠ
어지간한 동네 헬스장은 없는 것 같음. 관장이 좀 전문적이고 그냥 돈버는 목적이 아니라 같이 운동하려는 목적인 체육관들이 장비가 전문적이고 세심한 것 같음
키크고 잘생긴 애들은 인간적으로 운동은 하지말자 라고 말하고 싶지만 오타니쿤은 운동선수라 그런말도 못하고. 결론은 오타니쿤 사랑해
다리가 전혀 구부러지지 않는데 레그컬이라니..😂
와 그냥 존나 세다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
너무 멋지십니다 형님 응원합니다…
세상에서 가장 완벽한 자
一昔前の銀座で飲む、高級腕時計・外車を乗
り回してスキャンダルになるとは無縁凄い✨
金ジャラネックレスとも無縁だし、グランドへのツバ吐きも見たことない。
てか…グランドのゴミ拾い。 遊び怠けの最大反対地の人😅
오늘자 신문에 " 오타니에 조운성품애 칭찬이가 자자 합니다🥷♥️
같은 동아시아인 전체에 쿤,영향력이고 정말로 자랑 스럽습니다😁 오타니선수 VICTORY !! 🏆
大谷翔平は日本、中国、東南アジアにとっての誇りです😂❤
韓国？どこそれ😂
@@Lord-thief_gang-d8x マジで？これ翻訳機の話し方だねww
パ/ガヤロ·ニット·奴
@@Lord-thief_gang-d8x식민지배자는 반성이나 하세요
@@sflowershopベトナム戦争の中で嘘つきの残虐行為によって生まれたライダイハンたちが可哀想過ぎて涙が止まりません😭
힘이 장사네요.
노력이 대단하네요.~~
와 런지 자세 진짜 최고다
둔근 진짜 예술이네 ㄹㅇ
타이거우즈 이전 골프선수들은 경기없는날에는 술먹고 놀았다. 근육운동은 골프에 방해가 된다면서. 하지만 타이거우즈는 웨이트의 중요성을 알고 나중에보면 몸도 근육질로 점점바뀐다. 그리고 비거리도 당시로는 최정상급이었고 현재는 대부분 선수들이 웨이트를하며 평균 비거리도 과거에비해 많이 늘어났다. 골프선수들도 웨이트 열심히 하는데 하물며 야구하는애들은 여자불러서 놀고 술쳐먹고놀고하니 비만 돼지들만 득실거리고 실력은 개판인데 연봉은 많이주니 한국야구 발전은 고사하고 누가 열심히 하겠냐
근데 타이거우즈는 술먹고 안놀고 섹스하면서 놀았음
@@hjlee1811섹스는 스포쓰다
@@hjlee1811그것도엄청난운동임
야구가 웨이트를 안한댄다 ㅋㅋ 진짜 그냥 혐오에 눈이 멀었구나
@@박상언-b1l 돼지들 비율이 90%는 되겠던데 무슨 야구가 씨름이냐? 유희관 이런애들 몸 보면 운동선수의 몸이냐? 술처먹고 나온 뱃살만 가득하지
아니 런지할때 무릎 아예 움직임 없는거 미쳤네 진짜 와
멋져..♡
그래놀라 추천 좀 해주세요
@@wsafaf3afawfe3영양가 안따지시면 동서그래놀라가 맛나요
🌅🇯🇵🌅🥺🙅👉 🪳🦹🇰🇷💗🧟🪳
와 오타니 자세보소
런지 자세 쩐다요😮
런지 자세 미친 fm ㄷㄷ 신타니..
자세 죽인다 오타니...
왕기춘 데드립할때 허리 말리는거 보고 기겁했었는데.. 오타니는 모든게 완벽허네...
@@baki86jin98 갑자기 왜 성범죄자랑 비교를.........너무하네..
와 런지를 몇킬로 들고 하는거야 ㄷㄷ
런지 자세 좋다 ㄷㄷ
런지 미쳤다.. 저 중량으로 저 자세가 되다니
バーベルあげての、スクワット、すごいな、りっぱやわ
Naoya Inoue The Monster
Shohei Ohtani The Incredible
와 진짜 듬직하냐 왜 ㅋㅋ
방구석 헬창들이 메이저리그 탑급 선수 운동자세에 지적질을ㅋㅋㅋ전문 트레이너들 몇명씩 붙어서 지도해줄텐데 웃기네
過酷なトレーニング😅見えない所でも素晴らしい
たゆまぬ努力が、今の大谷さんにつながっています😡💪💪✌️
피지컬좋은 이유가있었네
トレーニングも、レベチの重量💪💨💨💨
並大抵の努力では無いですよね、確か100何十Kとか綺麗な体型なのに流石ですね❤️
오타니!!!
데드리프트,스쿼트,런지,리버스하이퍼
완벽한 기능성 운동들
백런지는 진짜 저 길이로 쭉쭉 올라오니까 신기하노ㄷㄷ힘이 ㅈㄴ 야무지네
오타니 굉장하다 😮
정말 즐거울 수 없는 순간들.. 대단합니다
대일본제국의 영웅 오타니🎉
레그컬 머신 개부럽
레그컬 아닌 거 같습니다 ㅋㅋㅋ 힙컬
저런 게 있었네 신기방기
굳이 네이밍하자면 리버스 드래곤 플라이?
리버스 하이퍼 익스텐션
@@빼오리 이게 맞네영
미쳤다❤
레그컬이 아니고 하이퍼익스텐션 이네요
엉덩이 운동 !!
하이퍼 익스텐션도 아님
리버스 하이퍼
둔근 기립근 인가요? 보면 하부기립근 많이쓸거같은데
오버헤드프레습니다. 알지도 못하면서 아는척 하지 마시죠
ただ投げたり、打ったりだけでは なかったんで
すね、陰ながらの努力の賜物だったんですね🙇♂️
凄いの 一言しか､有りません🥺
참고로 오타니 피셜 데드 200까지 든다고 함 저 긴 리치로 저정도의 퍼포먼스면 그냥 유전자 자체가 말이 안되는 수준
컨벤데드는 팔, 다리 길어야 지렛대 원리로 무게 치기 더 쉬움 스모데드는 팔만 길어야 이득
운동하는것도 멋잇네
내년에 메이저리그최고 FA될것임.
おしりが、プリっと上がってるのはこれね👌
레그컬 (X)
리버스 하이퍼 익스텐션 (O)
그나저나 타니횽아 빵댕이 탐나구만
와 저 무게를 벨트도없이..
역시 대단하다.~~
大谷翔平は"日本、中国、東南アジア"にとっての誇りです😂❤
레그컬이 아니라 글루트햄 레이즈 또는 리버스익스텐션 머신
엉덩이 운동이에요?
@@mschf4618 그래보이는데요
리버스 하이퍼 익스텐션
@@mschf4618햄스트링이랑 전반적인 하체 뒷근육 운동 특히 햄스트링 개땡겨요
@@mschf4618척주기립근 강화목적이 제일 큽니다
어어 그렇게 하면 다쳐요
내 마음이
인간이야??? 어디서 저런 인간이 ...
😮😮😮😮😮
둔근이 야구에 중요한가보네요 런지 자세 굿👍
공던져보면 둔근 존나 뭉침ㅋㅋㅋㅋㅋ
저 레그컬기구는 처음보네 신기하다
才能に恵まれた人が凡人より努力を重ねたらこうなるという
진심 쩐다.. 부럽다..
구속은 전적으로 하체에서 나오는데 빠를 수 밖에 없네...ㄷㄷ
어깨아님둥?(시비아니고 ㄹㅇ 몰라서)
@@체리카포새총 생각해보면 편함 결국 지지대인 나무가 하체고 늘어나는 고무줄은 어깨 하체가 단단하지않으면 어깨의 힘을 버티지못함
하체 코어 상체 다 중요함
@@vo2ce251 싸움도 하체 좋으면 유리하겠네요
@@체리카포어깨는안정성에 조금도움될뿐 결국 하체,폭발력,코어가 가장중요
도대체 부족한게 뭘까......
탄성처럼 튕기는거 간지난다
수직저항 안하노.. 오타니쨩
우리나라 야구 선수처럼 이두에 훈련을 집중 하는게 아니라 필요한 하체운동 역시 굿
ㄹㅇ?? 우리나라 선수들 이두훈련함? 야구선수 이두근 너무 크면 안되는데
이두훈련집중시키는팀절대없구요 타자들은 바벨컬 덤벨컬 가볍게해줘야 팔힘,전완힘 얻어서 뺃스피드향상에 도움됩니다.
각 나라에 한명씩 부인 놔둬두 ㅇㅈ이다 진짜...
凄いはずだ！😮
大谷翔平は"日本と中国と東南アジア"の誇りです😊❤
오타니도 저리 열심히 사는데, 나 따위가 뭐라고, 더 열심히 살아야지
何キロ？凄い❤
230？
忘れましたが200キロ以上ですね❕
무릎수술 했는데 무거운거 많이 들어도 되나요??
오타니한텐 적정무게겠죠
님이요?? 인공관절 박았으면 괜찮아요
진찌 종아리는 타고나는건가.. 개오반데 왜 내 종아리가 더 굵은거같지 하…. 종아리 좀 얇아지고싶다 ㅅㅂ
3번 레그컬x 백익스텐션/하이퍼익스텐션o
오타니가 하는거 어려운건가요?
혹시 데드리프트 손잡이달린 저 바 명칭이 뭔가요?
헥스바 또는 트랩바입니다
레그컬x 하이퍼익스텐션o 엉덩이+코어(기립근)운동
고중량 트레이닝의 중요성
ㅆ부@럴놈의 코어가 얼마나 좋으면 런지할때 저렇게 편안하냐
한국은 술빨기 바쁜데 ㅋㅋ
그건 니애미고 ㅋㅋ
+ 짜장런 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
나이트 가면 야구 선수들 죽돌이 존나 많음
翔平超強的
今よりスリムに見えるけど足の長さで大谷くんて解りますな～
런지 다리길이 뭐야 십ㅋㅋㅋ 키다리네
저게 어떻게 레그컬이지...
둔근 운동인가요?
저도 잘 모르겠어욬ㅋㅋㅋ 첨보넹...
리버스 하이퍼 라네요
@@irari_1 기립근 타겟이겠죠?
ㄷㄷㄷㄷ❤❤❤
何でハングル文字が出てくるんだ❗
개지린다
런지를 저렇게 뒤로빼는 방법도 있었구나
뒤로 빼는 런지가 무릎 부담이 덜하다고
정선근 의사가 그러더라구요 ^^
全部大谷選手ですか？
そうですよ。練習風景がTV放送されてました。探せばあるんじゃないですか？
저게 진짜 야구선수지 한국의 레저들 말고
지린다 ㄷㄷㄷㄷ
宇宙人とか言われるけどやることちゃんとやってるだけ！並より努力した結果！
솔직히 오타니 외계인 맞잖아요.. 노력한다고 오타니처럼 할 수 있는 사람이 어딨어요?
진짜 피지컬은 동양인레벨에선 최상급이네
레그컬.....
방구석 헬창들 나와서 자세지적하는댓글이 곧 나오겠네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
레그컬은 도라이네 ㄹㅇ ㄷㄷㄷㄷ
プロでもベルト巻かないことに驚き😮
오타니 선수가 레그컬하는걸 보기만 했는데 왜 뒷벅지랑 엉덩이에 쥐가난거지...😁
WBCの前から韓国の人達のコメントが多い。WBCで大谷選手が韓国、中国、台湾と、一番最初に、韓国を言ったので尚更、気分が良いのでしょう。3国で3番目に言われたらかなり、怒るのでは？韓国はプライドが高い国ですよね。ただ当然、野球もサッカーも実力があるから、１番最初に言うだろうが。