meditación para dormir y relajarte profundamente (lluvia+subs+celtic music)
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- Опубликовано: 27 янв 2022
- Hola! Esta meditación puede ayudarte a conciliar un sueño profundo, no importa en qué momento del día la hagas, ni en dónde la hagas. Cuanto más la uses, más vas a acostumbrar a tu mente a dormir en el momento que te acuestes, asociando este momento de relajación con la actividad de dormir.
Te recomiendo escucharla antes de irte a dormir y luego dejar el celular, o incluso escucharla en aplicaciones como MUSI y poner un temporizador de apagado al finalizar el video. (como gustes)
DISCLAIMER: los anuncios de inicio y finalización son con el fin de valorizar mi trabajo, ya les dejo herramientas u opciones para que no molesten, de ahí en más como lo usan es decisión suya :)
Dulces sueños---
! Recomiendo escuchar mediante MUSI , YB Premium , Snaptube o un navegador con Adblock así no tenes anuncios, ya que RUclips no me permite sacarle los anuncios del medio :)
Disfruta, y contame cómo te sentiste en los comentarios!! Les leo.
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Edición, voz, y texto del video realizados y producidos por mi.
Todos los derechos reservados y protegidos por las leyes de copyright y tratados internacionales.
Les amo! muak
#meditacion #guiada #dormir #relajación #relajarse #subs #mantra #meditation #profundo
me encantó y me ayudó instantáneamente, te agradecería mucho si haces uno para relajar el cuerpo y eliminar dolores corporales/eliminar tensión en el cuerpo, últimamente me duele el cuerpo y cabeza y es insoportable. Gracias. ✨❤️
me alegra un montón mari!! 💗 gracias por contarme. lo voy a tener en cuenta para próximas meditaciones! mientras te recomiendo que veas de dónde puede venir ese dolor, quizás emocional y quizás tambien postural. yoga o estiramientos pueden ayudar también!
Vayanme contando cómo les funciona en los comentarios 🤍 me encanta leerles!
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Me duermo rapidísimo con esto Gracias Nicole❤️💞 :) ojalá haberlo encontrado antes
me alegra muchisimo azul! llegó justo cuando tenía que llegar, tranqui ✨
Me dormí enseguida, muchas gracias!!💖
nicki la escucho everyday, gracias me re sirve 💗.
Lo amé, me dormí súper rápido
Muchas gracias por esta meditación, me hacía mucha falta ya que no logro conciliar el sueño, la primera vez que la escuché me quedé dormida en el conteo, súper efectiva muchas gracias bella💗✨
Me voy a dormir...gracias
Nicol gracias ❤
gracias Nicole por esta meditación 💗💗
De nada mi amor 🤍
Nicki otro video d estos pero más largo porfis..
quiero long version 💋
muchas gracias Nicole;(( estoy segura q ahora voy a poder dormir mejor💘💘💘
espero que si mi cielo! que descanses 💗
Lo utilizaré, estos días no e dormido absolutamente nada😭💔
Ojalá tengas dulces sueños hoy 🤍🤍✨
Que tal te fue ?
Necesito una para empezar el dia
Ayy, lo voy a probar esta noche! Desde hace más de tres semanas me dió covid y tengo la tos que no me deja dormir o hacer actividades cotidianas tranquila. Ojalá que esto me ayude 😭🖤✨
Que descanses mi cielo! Mejórate te mando mucho amor
Hace unos días que no puedo meditar, me cuesta, ahora trataba y sentía el cuerpo demasiado raro, antes de sentía así pero esta vez era diferente. No pude y me tuve que estirar y dejar todo. Alguien sabe por qué?
cuando otra asiiiii????:((
A mimirrrrrr
definitivamente la profunda mimisión
Una pregunta puedo combinarlo con el método reven de este mismo canal?
holaa! si obvio
Amiga tienes discord?
Me angustié en el conteo porque comencé a pensar en el paso del tiempo🤡
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