El sentimiento de Ira y enfado. Llamas Gemelas

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  • Опубликовано: 9 фев 2025
  • La Ira nace de la necesidad de cambiar algo o alguien.
    Usa estas 3 claves para liberar la Ira y el enfado:
    Renuncia a cambiar al otro, a tener razón.
    Atraviesa el malestar con el Ejercicio del Espejo.
    Enfócate en elegirte y amarte a ti mismo
    ________
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    🔑 Contacto: www.laalegrecaja.com
    marta@laalegrecaja.com

Комментарии • 4

  • @lunabohemmia
    @lunabohemmia 3 месяца назад

    Gracias, Marta! Un gran regalo 🙏❤️💫

  • @durgaya8987
    @durgaya8987 3 месяца назад

    Gracias

  • @analia4225
    @analia4225 3 месяца назад +2

    Gracias Marta...excelente! Muy valiosa información!...❤ Si puedes habla del sentimiento de frustración....Gracias Querida❤

  • @mariasilvinasanchezapreda910
    @mariasilvinasanchezapreda910 3 месяца назад

    Gracias Marta!! Tan clara siempre❤ A mí me cuesta lidiar con la frustración😢

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