Merci Nabila pour cette recette délicieuse et bonne pour la santé. Grand merci d’avoir pensé aux gens qui suivent des régimes (Diabétiques, allergique au gluten...)👍
حتى انا ديما كانعم سلو بدقيق القمح الكامل، و زيت الزيتون و عوض السكر كانعمل العسل و اللوز كانحمرو ماكانقليهش، و لكن هاد المرة غادي نفتش على سكر الكوك، شكرا نبيلة على هاد الوصفة
الله يعطيك الصحة الحبيبة رائع وزوين بزاف عندي غير واحد الملاحظة بالنسبة لزريعة الكتان من الاحسن تخليها على جنب حتى تبغي تناولي السلو ديالك عاد حمصيها وعملي كمية منها مع السلو اللي غادي تناوليه وماشاء الله عليك احبيبة دائما رائعة في وصفاتك 🌷🌷🌷😊😊😊🌹🌹🌹
يؤسفني أن أتقدم بهذا التعليق، جربته اليوم والله لا مذاق فيه كأنه مذاق الدقيق فقط ، ولا يشبه أبدا ما قدمته الاخت في الصورة مع أنني احترمت المقادير والطريقة بالحرف الواحد. لقد كانت النتيجة فعلا صادمة ومحبطة مع الاسف الشديد
اكبر غلط عملتيه حمصتي زريعة الكتان لانها تتأكسد الا حمرتيها و طحنتيها و تبقى سامة لان سفوف يبقى مدة طويلة و زريعة الكتان تتأكسد مع الوقت و تصبح سامة ممكن تؤدي للوفاة.
عجبني طقم ديال طباسل وزلايف لي استعملتي برافو خصنا نشجعو صناعتنا التقليدية
Merci Nabila pour cette recette délicieuse et bonne pour la santé. Grand merci d’avoir pensé aux gens qui suivent des régimes (Diabétiques, allergique au gluten...)👍
Avec grand Plaisir ma chère !
حتى انا ديما كانعم سلو بدقيق القمح الكامل، و زيت الزيتون و عوض السكر كانعمل العسل و اللوز كانحمرو ماكانقليهش، و لكن هاد المرة غادي نفتش على سكر الكوك، شكرا نبيلة على هاد الوصفة
الله يعطيك الصحة شاف فعلا اول مرة نشوف سفوف صحي 💯
شكرا اختي نبيلة فكرة رائعة
بصحة وراحة اختي ديما معاك الجديد تستاهل الف لايك وصفات ديالك ناجح رقين بزاف بزاف
Ah en fin la recette du sfouf healthy merci bcp ma belle nabila
سلام شيف الا ممكن تحطي لنا المقادير في صندوق الوصف
تبارك الله عليك شاف متمكنة ما شاء الله
Tbarkellah alik lala Nabila Allah y3tek saha wasafatek kolha najha 💯fi💯
تبارك الله عليك فالحقيقة حتى انا تنديرليه بحال طريقتك غير انا تنزيد شوي العسل شكرا ليك اختي
دائما لايك قبل ما نشوف الفيديو و دمت دائما متألقة و دمت بخير
Tbarkllah 3lik akhti 9anatk flmoustwa ana dkhlt ghi chi 3 jour l9anatk w3jbni kolchi fiha
سلو زوين هوا اللغد ندير هد رمضان انشاء الله شكرآ لك حبيبتي الله يعطيك الصحة جيمممممممم
Tbarkilah 3lik okhti lah yi hafdik
طريقة مميزة الله اعطيك الصحة
Howa hada likan9alb 3lih bravo
شكرا بزاف على الوصفة نبيلة ، جات في وقتها
الله يعطيك الصحة حبيبتي على هاد الوصفة الرائعة
طريقة رائعة ماشاء الله
Je vais le tester il a l'air très bon et surtout riche et helthy❣
الله يعطيك الصحة وماشاء الله عليك لالة نبيلة 👍👍👍👍👍🌹🌹🌹🌹🌹
Of course anjerbo Inshalah Lah Y3tik seha
Merci Nabila pour cette version healthy de sellou
Merci ma chérie
الله يجازيك بالخير على الفوائد
عطاك الله صحة
باينة لديد yumyum1
الله يعطيك الصحة اختي نبيلة وشكرا عاى الوصفات الصحية
تبارك الله عليك.دائما متألقة.
تبارك الله عليك
Tbarkllah 3lik allah 7afdak
Bravo, je vais m'abonner à votre chaîne.
ما تغبريش علينا ♥️😍
عافاك أختي العزيزة بشحال خديتي التيرموميكس جاوبيني الله يسهل عليك ماصعب ياربي
ممكن تعويض سكر الكوكو ب édulcorant ?
الله يسهل عليك شي تحليلات لاصحاب السكري او شي معسلة لاصحاب السكري
اصحاب السكري خاصهم يبتاعدو عن المعسلات لانه ولو انه عسل طبيعي وحر كيكون مؤشر السكري فيه كبير
@@nabilaezzarouali6843 شكرا اختي
يمكن نستعمل sucre fleur de coco
الله يعطيك الصحة حبيبتي
Merci beaucoup
مشكورة حبيبتي لكنهم يقولون ان زريعة الكتان لازم تأخد في يومها اي بعد طحنها مباشرة
من ابو ظبي احييك
لالة نبيلة ممكن نعوض سكر ديال الكوك بالعسل عافاك ياختي جاوبني
شكرا لالة نبيلة. من نهار قلتي لينا سكر الكوك وانا شارياه وتنتسنى في الوصفة
عفاك اختي مين اشريتي سكر الكوك
الله يجزيك الخير منين شريته
اختي فين شريتيه انا في كازا
Chez goji.ma
الله يخليك هنا اعطيتي مقدار قليل بالنسبة لنا على الاقل هذا المقدار مضروب في 4. سؤالي من فضلك سمعت بأن زريعة الكتان كتؤكسيدا.
Top
رائع
السلام عليكم اختي نبيلة منين خديتي سكر كوكو انا فسلا نتمنى تجاوبيني وتبارك الله عليك
Chez @goji.ma
Yasalaaaaaaaam
top
الله يعطيك الصحة الحبيبة رائع وزوين بزاف عندي غير واحد الملاحظة بالنسبة لزريعة الكتان من الاحسن تخليها على جنب حتى تبغي تناولي السلو ديالك عاد حمصيها وعملي كمية منها مع السلو اللي غادي تناوليه وماشاء الله عليك احبيبة دائما رائعة في وصفاتك 🌷🌷🌷😊😊😊🌹🌹🌹
شكرا بزاف اختي 😀انا كنفضل نوجد كمية قليلة اللي تكفيني لاسبوع وكيف ما شفتي نقدرو نوجدوا جميع المكونات وكل اسبوع كنخلط الكمية اللي تكفيني
@@nabilaezzarouali6843 😘😘😘
واش أختي داك سكر هوا سكر أسمر
لا ماشي هو سكر الكوكو مؤشره السكري قليل بالنسبة للسكر الاسمر
سكر الكوكو اين يباع
Pour profiter des bien fait des graines est-ce on peut les laisser entière et pas moulues ??? Svp merci
C’est possible, mais c’est désagréable de les mâcher surtout illane , la méthode que je vous ai proposé nous donne un résultat excellent
En tout cas merci beaucoup pour votre réponse c'est rare d'avoir des réponses
الله يعطيك الصحة دائما متألقة بالنسبة للدقيق الاسود واش نحمرو بحال الدقيق العادي ؟ وشكرا لك 🌹🌹
نعم نفس الطريقة
Layk 9abla lmoxahada dayrin fik ti9a kola
الوصفة جات فوقتها الله يجازيك كل خير. عندي تيغموميكس .سؤوالي واش ممكن نعمل السكر البني الغامق بدل السكر تاع الكوكو.
السكر البني ماشي ديال الرجيم هو سكر عادي ، الى ماعندكش مشكل مرض السكري او مشكل زيادة في الوزن ممكن تستعملي السكر البني
@@nabilaezzarouali6843 شكرا بزاف. عفاك بغينا المكارون والحشوات معاه الله يحفضاك
@@nabilaezzarouali6843 شكرا بزاف. عفاك بغينا المكارون والحشوات معاه الله يحفضاك
@@nabilaezzarouali6843 slm khti wch mmkn n3wd sokar lcoco bsokar tamr jawbini 3afak
Svp le prix dual sucre de covo
70 dhs pour 300g
✌️👍👍👍
يؤسفني أن أتقدم بهذا التعليق، جربته اليوم والله لا مذاق فيه كأنه مذاق الدقيق فقط ، ولا يشبه أبدا ما قدمته الاخت في الصورة مع أنني احترمت المقادير والطريقة بالحرف الواحد. لقد كانت النتيجة فعلا صادمة ومحبطة مع الاسف الشديد
S'il vous plaît, mettre les ingrédients en français 😭 please et merci beaucoup 🤲
D’accord
@@nabilaezzarouali6843 Merci 🥰
البنات فاش نطجنوا الدقيق جزاكم الله خيرا 🌹؟
moulinexe
@@jadelmouloukzeroual5190 merci beaucoup 🌹
💖💖💖💖💖👄👄👄👄
👍👍👍💐
عتقوني الخوت كنترجاكم بلي قسم الله نشري البنتي الحليب وليكوش ومالقينا مناكلو أقسم بالله العظيم ماكنكذب عليكم 0697987123
اكبر غلط عملتيه حمصتي زريعة الكتان لانها تتأكسد الا حمرتيها و طحنتيها و تبقى سامة لان سفوف يبقى مدة طويلة و زريعة الكتان تتأكسد مع الوقت و تصبح سامة ممكن تؤدي للوفاة.
الى لاحظتي اختي حضرت كمية قليلة ماشي باش يتستهلك في مدة قصيرة ويمكن ليك تستغناي عليه ولكن عندو فوايد كبيرة.
زيت الزيتون يضيع مذاق السفوف و غيره تماما
بالعكس، أنا كل عام كانعمل سلو بزيت الزيتون تكون جديدة ماشي حايلة، تايجي غزال كايحمق
@@sincerewoman914 احنا ماعندناش زيت الزيتون جديدة .
كنشريو غير القراعي اللي supermarkt
فضلت نستعمل زيت الزيتون عوض الزبدة و ممكن والاستغناء عنها
تبارك الله عليك