준비운동-송산노인복지관(추가열-상사몽)

(저작권관련 음원공유불가)
몸을 뒤로 젖힐때는 복근에 힘을 주고 동작하시고
팔을 위로 뻗는 동작- 복근에 힘을주고 옆구리를 늘려주세요
(손끝으로 하늘을 찌르듯이..)

[@이진연-h4s]

너무 감사합니다 매일 매일 운동하고 행복 합니다 ~

[@k-soyoung-healthgymnastics]

행복하시다니 감동입니다~^^
다른 영상으로도 함께 운동하시고 더 건강하게 지내세요~

[@여변명미]

준비운동으로 넘넘 좋아요
항상 감사드립니다

[@Tv-uw2mz]

샘
준비운동이 부족 했는데 감사 드립니다
복지관 어르신들 행복하시긋네요
감사합니다

[@김옥경-h2c]

준비운동 스트레칭으로 좋은작품 감사해요 ^^

[@라엘-q5q]

감사합니다.항상 잘보고 있어요

[@소리샘-g4j]

항상보면서 소영쌤 작품많이보고있습니다감사합니다

[@양경선-q4y]

👍👍👍

[@shinylady440]

스트레칭 넘좋네요
노래도 좋고
좋은작품 올려주시는 소영샘
감사해요~

[@jinnycc_gymc2418]

첫곡 제목좀 알려주세요~~♡

[@GelKim77]

이계절에 참 좋은 노래와 스트레칭 넘 좋아요~ 감사해요~