Rakastu hiihtoon: Jarruttaminen, kaatuminen ja laskuasento

Alamäessä jarruttaminen onnistuu yhdellä tai kahdella jalalla auraten tai jopa vauhdikkaasti kylkijarrutuksella. Mutkikkaissa laskuissa voi hyödyntää myös askeltamista. Pidä sauvat aina taaksepäin, jousta polvista ja säilytä ylävartalon rentous. Hyvässä laskuasennossa sauvat napataan kainaloon, kyynärpäät tulevat polviin ja katse suuntautuu eteenpäin. Katso videolta Maijan vinkit alamäkeen!