Какой подход выбрать? Схема-терапия или КПТ?

Я давно и много говорю своим студентам, у которых веду психологическое консультирование или подходы в психотерапии о том, что не можем мы дать нормального, крепкого прелставления о подходе, если сами в нем не работаем.
Ну представьте, как и сколько я могу рассказать о схема-терапии и как мало о том же гештальте
Да, я рассказываю в лекциях о других подходах, но всегда с оговоркой, что это знания из книг или обрывки из коротких обучений.
Подход можно прочувствовать лишь практикуя в нем.
Поэтому мы решили записать серию онлайн-подкастов с представителями разных подходов и свободно пообщаться о них.
В этом видео поговорим о разнице КПТ и схема-терапии с врачом-психотерапевтом Яной Коцур
Таймкоды
00:14 Введение и знакомство
01:23 Объяснение формата подкаста
03:20 История знакомства с Яной
06:26 Профессиональный путь Яны
09:13 Обучение и выбор метода
12:13 Вопросы участников
14:52 Введение в когнитивно-поведенческую терапию
16:45 Примеры из практики
19:27 Влияние внешних и внутренних факторов
20:24 Примеры из жизни
23:58 Влияние на эмоции и поведение
25:58 Вопросы и ответы
28:48 Генетические факторы и депрессия
29:45 Влияние генетики и среды
32:40 Различия в подходах к терапии
37:57 Важность автоматических мыслей
40:10 Пример с водой в лицо
43:38 Влияние детского опыта на эмоции и поведение
45:15 Химия схем и глубинные убеждения
50:53 Терапевтические отношения и структура КПТ
55:15 Структурированные сессии и практические упражнения
57:23 Обсуждение мифов о КПТ
01:00:07 Глубокий подход КПТ
01:02:49 Сравнение с другими подходами
01:03:15 Структура КПТ и схема-терапии
01:08:00 Процесс работы в КПТ и схема-терапии
01:09:45 Работа с режимами в схема-терапии
01:12:41 Сравнение КПТ и схема-терапии
01:14:00 Старт курса по схема-терапии
01:14:22 Применение схема-терапии
01:15:40 Работа с суицидальными наклонностями и селфхармом
01:17:51 Важность концептуализации
01:20:47 Осознание автоматических мыслей
01:22:41 Заключение и прощание
Мои соц.сети и контакты:
INST: / psy.laz
Telegram для психологов и помогающих специалистов t.me/MHCpsy
Telegram: t.me/psylaztg
FB: ru-ru.facebook... › lazarevmaks
Сайт: psylaz.ru
Запись на консультацию (WhatsApp / Telegram): [phone] или на сайте
По вопросам сотрудничества - [e-mail]
✅ Благодарю всех, кто уже материально поддержал канал! Если мои видео помогли вам и вы хотите присоединиться, то реквизиты ниже.
Карта Т-банк (Тинькофф) 2200 7013 1835 0516
Bybit USDT: TPnkiQjUiZMrKgcTtcyE4uwuCJvZ3vuYba в сети TRC20
Ваша поддержка помогает развивать канал и создавать больше полезных видео!