Danke Anne dass du da bist! Im Gegensatz zu anderen Fitnesstrainer/innnen motivierst du mich jedes Mal aufs neue Sport zu machen, weil du immer so ehrlich, offen und natürlich bist! Ich hatte schon lange überlegt, mir ein Fitnessprogramm zu kaufen, aber hatte immer die Angst, hintergangen zu werden. Aber bei dir habe ich einfach das Gefühl, gut aufgehoben zu sein. Danke dir vielmals dafür! Werde mir in ein paar Wochen dein Programm kaufen. Freue mich drauf. Mach weiter so und bleib so wie du bist! Und euch beiden viel Glück, ihr seid toll zusammen!
Anne und Daniel, danke dass ihr uns mitgenommen habt auf eure Hochzeitsreise. Ihr seid so hinreißend. Ich beglückwünsche euch von Herzen zur Hochzeit!!
Liebe Anne, danke für den Vlog, jetzt hab ich gute Laune obwohl ich total krank bin nur wegen eurem Vlog :) Und danke für die eindrücke aus Meran, werde nämlich im Sommer von Obersdorf nach Meran wandern, jetzt weiss ich schon mal wie schön es da ist ;)
wer hätte vor 3jahren gedacht dass ich dir so lange aktiv folge und mal euren flitterwochenvlog schaue😄 viel glück euch beiden noch und immer schön weiter so mit deinem kanal und lifestyle😚
Tolles Video! Danke für all den schönen Inhalt :) ihr seid beide so sympathisch, da gönnt man euch jeden Cent, den ihr euch wohl verdient! Macht bitte genau so weiter :)
Ein wunderschönes Video!♥ Ihr zwei seid so sympathisch! :)) Man sieht richtig, wie viel Spaß ihr hattet! ^^ Ihr habt euch in Weil am Rhein kennen gelernt!? :o Da komme ich her! :D
Meffy. Da kann ich mich nur anschließen. Genauso geht es mir auch. Nach dem Ich meine Sohn zur Welt gebracht habe hatte ich gedacht dass Ich es nicht so schnell schaffen würde. Aber durch deine Motivation Anne, habe ich es geschafft von Größe 42 auf 36. Ich liebe alle deine Videos. Und das Du so eine wundervolle Persönlichkeit bist;-) ganz liebe Grüße
Das ist echt verrückt euch dort do. zusehen wo ich seid ich 1s bin jedes Jahr hin fahre, aus dieses Ostern wieder 🙈 freut mich das es euch gefallen hat, geniest eure Reise weiterhin
,,Das warsch jetzt auch von unserm Vloggi.'' .. :DDD ,,Wir fahren jetzt nach Hause zu unserm kleinen Tammiwürschtel.'' .. Ich falle vom Stuhl :'D ♥♥ Schöne Aufnahmen, Daniel und insgesamt ein tolles Video von euch beiden :)
Hallo Anne, Das ist mal wieder ein super schöne Video geworden , ich liebe eure Videos und du motivierst mich immer wieder. Man konnte dich ja nur für eine ganz kurze Zeit rudern sehen, aber ich würde an deiner Stelle vielleicht versuchen, dass du, bevor du deine Beine aus der Streckung wieder beugst, erst einmal die Arme wieder Streckst und den Oberkörper nach vorne lehnst. Dann hast du nämlich auch nicht das Problem, dass deine Knie deinen Händen in den Weg kommen. Und dann wird es auch eine "flüssigere" Bewegung.Ich weiß nicht, ob ich es verständlich erklären konnte, ist nur ein kleiner Tipp👍🏼 -Fanny☀️
Ich weiß nicht, ob du die Frage schon mal irgendwo beantwortet hast, aber bist du jetzt Frau Henninger? oder Daniel Herr Kissner? ... während ich das geschrieben habe, kam mir gerade die Erkenntnis, dass deswegen dein Kanal auch BodyKiss heißt.. wegen deinem Namen... wow :D
oder sie hat einen doppelnamen oder er und die reihenfolge gibts dann auch noch zu entscheiden... ich wollte nur nicht alle möglichkeiten aufschreiben :D
Wo ich euch so wandern seh, da fällt mir wieder das Erlebnis ein, das mein Freund und ich hatten, als wir mal in Südtirol (Algund bei Meran) waren (ist schon ne Weile her). Wir waren da wandern und es war ein ziemlich heißer Tag im Juli. Und am Ende wollten wir mit dem Bus zum Hotel zurück. Wasservorrat war aufgebraucht und Durst war schon riesig. Und dann - ja dann - stellte sich heraus, dass der Bus an diesem Tag nicht fuhr. Und wir am verdursten 😅 Dann haben wir verzweifelt nach einem Lokal gesucht, wo wir was zu trinken kaufen konnten. Die Gaststätte, die unmittelbar bei der Bushaltestelle war, hatte an diesem Tag nämlich geschlossen. 😣 Dann sind wir marschiert, bergauf, zu einem Hotel, in der Hoffnung, dass man dort auch wirklich einkehren kann. Und wir hatten Glück, es hatte geöffnet. Mann, wir hätten wohl alles Geld der Welt bezahlt, für eine Flasche Wasser. Durst ist schrecklich. Und der Liter Mineral war sehr schnell weggetrunken, wie man sich das jetzt vorstellen kann 😂... aber sonst fanden wir es schon in Südtirol, allerdings muss ich sagen, dass man als Österreicher nicht das Land verlassen muss, um die Bergwelt zu genießen. Ich will es auch nicht schlechtreden, aber im Grunde find ich Osttirol beispielsweise um einiges spannender und schöner und vor allem ruhiger als unser ehemaliges Bundesland.
Super tolles Video! Und mal eine ganz andere Frage: Ich Lieben deine .... ARMBÄNDER!!! Wo bekommst du die her? Diese zierlichen, coolen, stylischen Eyecatcher. Finde nur welche mit Riesen Verschlüssen ... 😔
Hallo Anne! Super tolles Video! Eine Frage: mir ist aufgefallen, bei deinem Training, immer wenn du einen Griff in der Hand hast, machst du den Daumen auf die gleiche Seite wie deine anderen Finger (wenn das Sinn macht, ist etwas schwierig zu schreiben). Ist das Absicht? Ich kenne das eigentlich nur so, dass der Daumen quasi entgegengesetzt zu den anderen Fingern um den Griff greift. Wäre schön, wenn du das mal erläutern könntest! Danke schonmal! LG Emelie
Hallo Anne Ich habe eine Problem. Ich komme aus einer Essstörung, die ich eigentlich vor circa 2 Jahren größtenteils überwunden habe. Leider hat es sich dann wieder eingeschlichen, dass ich immer weniger und immer weniger gegessen habe. Anfangs habe ich auch noch abgenommen doch nach circa einem Jahr habe ich nicht mehr abgenommen und dann plötzlich zugenommen. Ich dachte immer ich esse doch zu viel oder zähle nicht richtig, doch nach einer Woche abwiegen und Kalorienzählen habe ich bemerkt, dass ich zwischen 1200-1400 kcal täglich esse. Ich nehme aber nicht mehr ab sondern langsam (in 1 Jahr circa 4 Kilo) zu. Mein Plan ist jetzt um circa 100 kcal pro Woche zu erhöhen bis ich bei meinem Tagesbedarf angelangt bin (habe bei deinem Rechner einen Bedarf von 1850-1950 am Tag heraus und bei meiner Fitbit Uhr 2200-2600 kcal heraus je nachdem wie aktiv ich bin: Ich achte darauf min. 10 000 Schritte am Tag zu gehen und gehe 2/3x die Woche 40-80 min Laufen, mache 3x HIIT pro Woche für 15-25min und 1x die Woche Radfahren oder mal Kraftsport, zusätzlich mache ich eigentlich jeden 2. Tag Yoga). Danach möchte ich wieder intuitiv essen. Das intuitive Essen bringt glaub ich gerade nichts bei mir, da ich mir selbst im Weg stehe und nicht mehr weiß wie viel mein Körper braucht und wie diese Menge aussieht auf dem Teller, denn als ich vor 2 Jahren wieder bei meinem Normalgewicht ankam konnte ich dies mit viel mehr Nahrung halten. Mir geht es auch körperlich nicht gut. Ich bin sehr oft müde und erschöpft und fühle mich schlapp. Meine Periode bleibt seit 1 Jahr aus und ich werde leide unter depressiven Verstimmungen und teilweise auch Unterzuckerung. Denkst du ich kann so meinen Stoffwechsel wieder anregen und vielleicht sogar Gewicht verlieren bzw Fett? Ich habe solche Angst zuzunehmen.. Ganz liebe Grüße Luisa
Voll schön!!! Ich finde es auch echt super WIE ihr reist. Macht ihr das spontan und bucht das kurzfristig oder vorab schon. In Thailand ist das ja easy, aber geht das in unseren Gegenden auch? liebe Grüße 😘
Deine Videos und vor allem Vlogs sind immer Mega und wie lange brauchst du denn so ca auf den 11km? Ich laufe selbst und frage einfach mal, da es mich sehr interessiert🙈
Warum wird der Wein eig immer so totgeschwiegen oder als kritisch angesehen? Ist zwar Alkohol, aber wenn man es nicht übertreibt und ab und zu mal 1-2 Gläschen genießt, dann kann man das doch trotz "Fitness-Lifestyle" machen?!
Bin ich die einzige die es schade findet, dass sich alle immer diesem Schlankheitswahn der Mdoeindustrie unterwerfen? Salat essen fürs Shooting und dann Kaffee trinken um Energie zu kriegen. Wann kommt mal eine Frau, die den scheiß nicht mitmacht und dann eben eine schhöne Größe 38 oder 36 hat? Finde das echt traurig.
Ich rede nicht davon sich tonnenweise Mist reinzustopfen, aber gesund und das richtige Essen und sich satt essen. Aber an paar Salatblättern knabbern, weil man Shooting hat finde ich traurig, besonders wenn man dann öfters Shooting hat. Was meinst warum models so dünn sind. Das passt einfach nicht für mich zu einem gesunden aktiven Lifestyle. Der Körper braucht da guten Treibstoff!
Ja, naja, vielleicht im Urlaub etwas geschlemmt und dann mal einen Tag etwas leichter gegessen. 😄 Sonst sehe ich immer drei Gänge Menüs wenn ich hier mal in die Vlogs gucke.
Danke Anne dass du da bist! Im Gegensatz zu anderen Fitnesstrainer/innnen motivierst du mich jedes Mal aufs neue Sport zu machen, weil du immer so ehrlich, offen und natürlich bist! Ich hatte schon lange überlegt, mir ein Fitnessprogramm zu kaufen, aber hatte immer die Angst, hintergangen zu werden. Aber bei dir habe ich einfach das Gefühl, gut aufgehoben zu sein. Danke dir vielmals dafür! Werde mir in ein paar Wochen dein Programm kaufen. Freue mich drauf. Mach weiter so und bleib so wie du bist! Und euch beiden viel Glück, ihr seid toll zusammen!
+Meffy freut mich sehr zu hören und danke für die lieben Worte
Anne und Daniel, danke dass ihr uns mitgenommen habt auf eure Hochzeitsreise. Ihr seid so hinreißend. Ich beglückwünsche euch von Herzen zur Hochzeit!!
Liebe Anne, danke für den Vlog, jetzt hab ich gute Laune obwohl ich total krank bin nur wegen eurem Vlog :)
Und danke für die eindrücke aus Meran, werde nämlich im Sommer von Obersdorf nach Meran wandern, jetzt weiss ich schon mal wie schön es da ist ;)
Super, dass du nochmal die Hotels empfiehlst, sehr hilfreich!!!Südtirol ist sooo schön:DHerzlichen Glückwunsch euch beiden♥
Die meisten Hütten machen immer erst im mai oder Juni auf:) Südtirol ist einfach wunderschön zu jeder Jahreszeit 😍
wer hätte vor 3jahren gedacht dass ich dir so lange aktiv folge und mal euren flitterwochenvlog schaue😄 viel glück euch beiden noch und immer schön weiter so mit deinem kanal und lifestyle😚
Wie immer ein super schönes Video Anne!!
Tolles Video! Danke für all den schönen Inhalt :) ihr seid beide so sympathisch, da gönnt man euch jeden Cent, den ihr euch wohl verdient! Macht bitte genau so weiter :)
Ein wunderschönes Video!♥ Ihr zwei seid so sympathisch! :)) Man sieht richtig, wie viel Spaß ihr hattet! ^^ Ihr habt euch in Weil am Rhein kennen gelernt!? :o Da komme ich her! :D
Ihr seid so herzlich. Denke ich probiere euer Programm mal aus...
Meffy. Da kann ich mich nur anschließen. Genauso geht es mir auch. Nach dem Ich meine Sohn zur Welt gebracht habe hatte ich gedacht dass Ich es nicht so schnell schaffen würde. Aber durch deine Motivation Anne, habe ich es geschafft von Größe 42 auf 36. Ich liebe alle deine Videos. Und das Du so eine wundervolle Persönlichkeit bist;-) ganz liebe Grüße
Sa Lo Wow! Respekt!
Ich kann nicht glauben, dass ich das jetzt gerade geguckt habe. Aber ihr seid zwei symphatische Hüpfer. Viel Glück für die Zukunft!
oh mein gott 😍 ich war auch schon im quellenhof😍 super tolles Video natürlich ^^wie immer ❤
Das ist echt verrückt euch dort do. zusehen wo ich seid ich 1s bin jedes Jahr hin fahre, aus dieses Ostern wieder 🙈 freut mich das es euch gefallen hat, geniest eure Reise weiterhin
,,Das warsch jetzt auch von unserm Vloggi.'' .. :DDD
,,Wir fahren jetzt nach Hause zu unserm kleinen Tammiwürschtel.'' .. Ich falle vom Stuhl :'D ♥♥
Schöne Aufnahmen, Daniel und insgesamt ein tolles Video von euch beiden :)
Hallo Anne,
Das ist mal wieder ein super schöne Video geworden , ich liebe eure Videos und du motivierst mich immer wieder.
Man konnte dich ja nur für eine ganz kurze Zeit rudern sehen, aber ich würde an deiner Stelle vielleicht versuchen, dass du, bevor du deine Beine aus der Streckung wieder beugst, erst einmal die Arme wieder Streckst und den Oberkörper nach vorne lehnst. Dann hast du nämlich auch nicht das Problem, dass deine Knie deinen Händen in den Weg kommen. Und dann wird es auch eine "flüssigere" Bewegung.Ich weiß nicht, ob ich es verständlich erklären konnte, ist nur ein kleiner Tipp👍🏼
-Fanny☀️
sooooo toll :) haaaaammer geil, ich goenne es Euch Anne.Geniesst es, es ist der Hammer.vlg aus der Slowakei :)
Ich weiß nicht, ob du die Frage schon mal irgendwo beantwortet hast, aber bist du jetzt Frau Henninger? oder Daniel Herr Kissner? ... während ich das geschrieben habe, kam mir gerade die Erkenntnis, dass deswegen dein Kanal auch BodyKiss heißt.. wegen deinem Namen... wow :D
oder sie hat einen doppelnamen oder er und die reihenfolge gibts dann auch noch zu entscheiden... ich wollte nur nicht alle möglichkeiten aufschreiben :D
So ein schöner Vlog. 😍 Ihr seid immer so toll zusammen, harmoniert einfach perfekt. 😊 Habt ihr jetzt auch eine Drohne?
Ihr passt soooo gut zusammen 😍😍😍
Meine Schwiegermama in spe sagt immer das Leben ist viel zu kurz um als schöne Frau nicht zu zeigen was man hat. Toller Badeanzug 💕
Wo ich euch so wandern seh, da fällt mir wieder das Erlebnis ein, das mein Freund und ich hatten, als wir mal in Südtirol (Algund bei Meran) waren (ist schon ne Weile her). Wir waren da wandern und es war ein ziemlich heißer Tag im Juli. Und am Ende wollten wir mit dem Bus zum Hotel zurück. Wasservorrat war aufgebraucht und Durst war schon riesig. Und dann - ja dann - stellte sich heraus, dass der Bus an diesem Tag nicht fuhr. Und wir am verdursten 😅 Dann haben wir verzweifelt nach einem Lokal gesucht, wo wir was zu trinken kaufen konnten. Die Gaststätte, die unmittelbar bei der Bushaltestelle war, hatte an diesem Tag nämlich geschlossen. 😣 Dann sind wir marschiert, bergauf, zu einem Hotel, in der Hoffnung, dass man dort auch wirklich einkehren kann. Und wir hatten Glück, es hatte geöffnet. Mann, wir hätten wohl alles Geld der Welt bezahlt, für eine Flasche Wasser. Durst ist schrecklich. Und der Liter Mineral war sehr schnell weggetrunken, wie man sich das jetzt vorstellen kann 😂... aber sonst fanden wir es schon in Südtirol, allerdings muss ich sagen, dass man als Österreicher nicht das Land verlassen muss, um die Bergwelt zu genießen. Ich will es auch nicht schlechtreden, aber im Grunde find ich Osttirol beispielsweise um einiges spannender und schöner und vor allem ruhiger als unser ehemaliges Bundesland.
Super tolles Video!
Und mal eine ganz andere Frage:
Ich Lieben deine .... ARMBÄNDER!!!
Wo bekommst du die her? Diese zierlichen, coolen, stylischen Eyecatcher. Finde nur welche mit Riesen Verschlüssen ... 😔
Ihr Zwei seit´s echt süß!!!!!
Tolles Video, hab jetzt richtig Lust auf Urlaub bekommen.
Cooles Video😊😊😊😘
+Selina von Bezold danke Selina
Hallo Anne! Super tolles Video! Eine Frage: mir ist aufgefallen, bei deinem Training, immer wenn du einen Griff in der Hand hast, machst du den Daumen auf die gleiche Seite wie deine anderen Finger (wenn das Sinn macht, ist etwas schwierig zu schreiben). Ist das Absicht? Ich kenne das eigentlich nur so, dass der Daumen quasi entgegengesetzt zu den anderen Fingern um den Griff greift. Wäre schön, wenn du das mal erläutern könntest! Danke schonmal! LG Emelie
schön das ihr raus geht in euren Flitterwochen
Hallo Anne
Ich habe eine Problem.
Ich komme aus einer Essstörung, die ich
eigentlich vor circa 2 Jahren größtenteils überwunden habe. Leider hat es sich
dann wieder eingeschlichen, dass ich immer weniger und immer weniger gegessen
habe. Anfangs habe ich auch noch abgenommen doch nach circa einem Jahr habe ich
nicht mehr abgenommen und dann plötzlich zugenommen. Ich dachte immer ich esse
doch zu viel oder zähle nicht richtig, doch nach einer Woche abwiegen und
Kalorienzählen habe ich bemerkt, dass ich zwischen 1200-1400 kcal täglich esse.
Ich nehme aber nicht mehr ab sondern langsam (in 1 Jahr circa 4 Kilo) zu. Mein
Plan ist jetzt um circa 100 kcal pro Woche zu erhöhen bis ich bei meinem
Tagesbedarf angelangt bin (habe bei deinem Rechner einen Bedarf von 1850-1950 am
Tag heraus und bei meiner Fitbit Uhr 2200-2600 kcal heraus je nachdem wie aktiv
ich bin: Ich achte darauf min. 10 000 Schritte am Tag zu gehen und gehe 2/3x
die Woche 40-80 min Laufen, mache 3x HIIT pro Woche für 15-25min und 1x die
Woche Radfahren oder mal Kraftsport, zusätzlich mache ich eigentlich jeden 2.
Tag Yoga). Danach möchte ich wieder intuitiv essen. Das intuitive Essen bringt
glaub ich gerade nichts bei mir, da ich mir selbst im Weg stehe und nicht mehr
weiß wie viel mein Körper braucht und wie diese Menge aussieht auf dem Teller,
denn als ich vor 2 Jahren wieder bei meinem Normalgewicht ankam konnte ich dies
mit viel mehr Nahrung halten. Mir geht es auch körperlich nicht gut. Ich bin
sehr oft müde und erschöpft und fühle mich schlapp. Meine Periode bleibt seit 1
Jahr aus und ich werde leide unter depressiven Verstimmungen und teilweise auch
Unterzuckerung. Denkst du ich kann so meinen Stoffwechsel wieder anregen und
vielleicht sogar Gewicht verlieren bzw Fett? Ich habe solche Angst zuzunehmen..
Ganz liebe Grüße Luisa
Voll schön!!! Ich finde es auch echt super WIE ihr reist. Macht ihr das spontan und bucht das kurzfristig oder vorab schon. In Thailand ist das ja easy, aber geht das in unseren Gegenden auch? liebe Grüße 😘
Deine Videos und vor allem Vlogs sind immer Mega und wie lange brauchst du denn so ca auf den 11km? Ich laufe selbst und frage einfach mal, da es mich sehr interessiert🙈
wahnsinn euch in meiner Heimat zu sehen! schade dass wir uns nicht gesehen haben
Warum wird der Wein eig immer so totgeschwiegen oder als kritisch angesehen? Ist zwar Alkohol, aber wenn man es nicht übertreibt und ab und zu mal 1-2 Gläschen genießt, dann kann man das doch trotz "Fitness-Lifestyle" machen?!
oh ja jaufenpass, da waren wir auch schon. Meran, da kann man super shoppen.
Woher hast du den schönen rosa Rock ?
der Lawakuchen...😍
Liebe Grüße aus Innsbruck😊👍🏻
Anne kennst du die GenDiät Metacheck? Das kann man beim Arzt machen. Kannst du vielleicht mal ein Video darüber machen? Wenn dir das was sagt 🙈
Ihr seid sooooo unterhaltent ❤️ ich hoffe ihr hattet es bei uns schön🎀🐝
Ps ich liieeeebe euch😇🎀
Ich bin auch ein kurzes Mädchen und mir gefällt der schwarze mittellange Mantel. Vielleicht verrätst du, woher du ihn hast?
Liebe Grüße aus Berlin 🤗
Hallo Liebe Anne,
ich wollte mal fragen wie alt du bist?
Li a ich glaube 27. bin mir aber nicht sicher :)
Li a ich bin der Meinung sie sagte mal, sie sei 28. vielleicht inzwischen auch 29.
😂 ihr redet soooo süß
och wie witzig euch in innsbruck zu sehen :D wohne da :)
ich wohne im Meran :)
+Annanas ein Traum!
Ja ich liebe meine Heimat. Danke für die AntwortBodyKiss
Wohne in Endingen, kommt mal Eis essen in Gioia^^
+Robertooo waren schon oft da hi hi
Wohnt ihr immer noch in ... Da wo es die beste Eisdiele gibt 😇 sind ja nur 2 km
Als ob ich war im lüsnerhof schonmal
Hast Du die anderen Passanten auch gefragt - ob Sie gefilmt werden wollen ??
Bin ich die einzige die es schade findet, dass sich alle immer diesem Schlankheitswahn der Mdoeindustrie unterwerfen? Salat essen fürs Shooting und dann Kaffee trinken um Energie zu kriegen. Wann kommt mal eine Frau, die den scheiß nicht mitmacht und dann eben eine schhöne Größe 38 oder 36 hat? Finde das echt traurig.
Auf wen beziehst du das jetzt genau?
Also wenn ich jeden scheiß mitmachen würde, hätte ich eine schöne 46/48, ehrlich gesagt. :D :D
Ich rede nicht davon sich tonnenweise Mist reinzustopfen, aber gesund und das richtige Essen und sich satt essen. Aber an paar Salatblättern knabbern, weil man Shooting hat finde ich traurig, besonders wenn man dann öfters Shooting hat. Was meinst warum models so dünn sind. Das passt einfach nicht für mich zu einem gesunden aktiven Lifestyle. Der Körper braucht da guten Treibstoff!
Ja, naja, vielleicht im Urlaub etwas geschlemmt und dann mal einen Tag etwas leichter gegessen. 😄 Sonst sehe ich immer drei Gänge Menüs wenn ich hier mal in die Vlogs gucke.