720-Relajación para curar el TOC, Trastorno Obsesivo Compulsivo

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  • Опубликовано: 22 дек 2024

Комментарии • 81

  • @dignamunoz9660
    @dignamunoz9660 4 года назад +7

    Tengo un transtorno obsesivo compulsivo desde hace muchos años y no lo sabia hasta que vi un programa de television donde salio alguien que hacia rituales parecidos a los mios, entonces me di cuenta de lo que padecia, ahora 2020 con esto del coronavirus me produce mucha ansiedad como a todos, CONFIO EN DIOS QUE TODO ESTO TERMINE PRONTO Y QUE TODO MUNDO VUELVA A TENER PAZ, AMEN.

  • @yoyo4298
    @yoyo4298 2 года назад +1

    Lo de la relajacion funciona,yo fui a una psicologa,me enseño a relajarme y con el tiempo y sin medicamento sali de esto.

  • @isabelguallpa8207
    @isabelguallpa8207 3 года назад +1

    Me gusta esta terapia porque le ayuda arelajar yo tanbien sufro del toc grasias

  • @alfredolovera7400
    @alfredolovera7400 8 лет назад +21

    tengo este trastorno desde hace mucho tiempo y de verdad q la vida q llevo es complicada ya q esto me quita demasiado tiempo le tengo asco como a todo lo q toco repito mucho las cosas ayuda porfavor esta pesadilla puede parar algun dia !

    • @ferchorps2224
      @ferchorps2224 7 лет назад +5

      Alfredo Lovera confía en Dios, busca ayuda profesional, ámate, cuídate, perdónate, acéptate

    • @piinkfaeZzz
      @piinkfaeZzz 4 года назад +1

      no se como hacer que dejes de hacerlo pero sigue buscandolo
      posdata:yo tambien tengo toc

  • @abifffop5251
    @abifffop5251 6 лет назад +3

    Nunca me dijeron directamente que tenía TOC, pero me dieron una medicación para ello que solo tome 3 días, porque empecé con muchos efectos secundarios raros. Tengo tricotilomania desde los 8 años, despersonalización, mastico papel, plásticos y en un momento telas. Estuve varios años tambien con pensamientos como "si no toco esto me va a pasar algo malo" "si no me tocó la cabeza al pasar por este lugar, voy a sufrir", también me obsesionó mucho con algunas personas, independientemente si tengo un vínculo afectivo o no, pase 10 horas seguidas en la computadora buscando información sobre una persona conocida mía. Yo nunca lo había notado, pero todos dicen que todo el tiempo estoy preguntando, y re preguntando sobre algo que estoy obsesionada hace un año, todos los días lo pienso. Por lo general, no tengo una postura derecha.. porque estoy casi siempre con la cabeza inclinada hacia un costado para acercarla a mi mano y hacerme nudos por horas y horas, incluso en el momento de dormir, me hago nudos y después los arrancó, perdí mucho pelo en esa parte de mi cabeza. Sí siento que dije algo estúpido, o que la gente me vio mal vestida o de una mala manera me pasó todo el día ansiosa, preocupada y arrepentida por haber dicho eso. Incluso después de varios días lo recuerdo y me estresa. Nunca tuve la obsesión de sentirme siempre limpia, o con las manos limpias, o de ordenar. Jamás, pero si todo esto que comento y más: recordé sobre supersticiones. Recuerdo que tuve varios años en donde no podía tirar algunos papeles, collares todos rotos, quizás pedazos de cabello. Porque creía que me daban suerte. No sé si tendrá que ver, pero tuve sobrepeso y luego bajo peso, y durante mi infancia comia demasiado pero sin variedad de alimentos. Cuando empecé cln todo esto a los 8 años, empecé a tenerle asco a muchos alimentos sin un porque. Aunque logré superar el asco a algunos alimentos, muchos otros persistieron. Hasta el punto que el día de hoy me siguen dando ganas de vomitar. También, desde esa edad tenía problemas para dormir. Pensaba y pensaba, creci.. y empece a no querer dormir de noche, porque realmente es horrible estar mirando el techo por horas. Tengo 21 años y todavía sigo con esto hace 13 años. Cuando tome fluoxetina, me puse en un estado que me hizo acordar a cuando tenía 9 que cada cosa que conté se iba notando más y más. Pero, más me hizo acordar cuando iba por la 3er pastilla, estaba tan violenta.. que agarré un cuchillo, igual que cuando tenía 9 y lo amenace a mi hermano. Le tengo miedo a muchas cosas, y me causan angustia. Cómo por ejemplo pensar que existe un universo paralelo y que las cosas sean como a mí me lastimaran mucho. Y me hace mal, es algo que no puedo dejar de pensar. Y ya me duele el brazo de estar haciéndome nudos ...

    • @federicocuevas6447
      @federicocuevas6447  6 лет назад +2

      saludos envía un mail a fedecueconsulta@hotmail.com para hacer un curso de 6 relajaciones on line para curar la tricotilomania y toc en pocos días notaras mejoria

  • @marcelaalbornoz4329
    @marcelaalbornoz4329 7 лет назад +3

    Gracias...encontre este video por casualidad y me sirvio...

    • @federicocuevas6447
      @federicocuevas6447  7 лет назад

      saludos envía un mail a fedecueconsulta@hotmail.com para hacer un curso de 6 relajaciones

  • @Asistente01Metales
    @Asistente01Metales Год назад +1

    PORQUE TENGO TANTAS GANAS DE LLORAR EN CUANTO LO VOY ESCUCHANDO

    • @lejoc8707
      @lejoc8707 Год назад

      Jummmm aveces a mi de ma es risa ....sobre todo para dejar vicios me rio a carcajadas 😁😁😁

  • @egosumaabas127
    @egosumaabas127 6 лет назад +5

    Gracias doctor ya estoy en tratamiento pero a veces no me siento seguro ni en mi casa gracias por su guía y ojalá que todos los que están igual que yo se curen

    • @federicocuevas6447
      @federicocuevas6447  6 лет назад

      saludos ,envía un mail a fedecueconsulta2hotmail.com para hacer un curso de 6 relajaciones de 40 minutos

  • @elidacardielmacarenco5577
    @elidacardielmacarenco5577 2 года назад

    Dijo que no daría más información porque está sesión es de relajación y ya se la pasó informando a medio video.

  • @mariarojas8264
    @mariarojas8264 2 года назад

    ¿Porque este no dicen que causa o quien es son los causantes del TOC?

  • @ceciliaoberto5286
    @ceciliaoberto5286 5 лет назад

    Gracias doctor Dios te bendiga

  • @lupitaortiz6227
    @lupitaortiz6227 8 лет назад +2

    espero su respuesta y mientras escucho su gran video que trata lo obsesivo compulsivo

  • @Mac11821
    @Mac11821 8 лет назад +5

    genial. me sirvio escucharlo con el tono de vos tranquilo que tiene e hipnotico gracias.

  • @leonormarte6869
    @leonormarte6869 8 лет назад

    Gracias fue de mucha ayuda me siento muy relajada.

  • @yanpedraza5800
    @yanpedraza5800 7 лет назад +4

    Tengo este padecimiento hasta ahora me detectaron a los 12 años pero nunca hice de terapias solo me controlaban con antidepresivos hasta hora .

    • @federicocuevas6447
      @federicocuevas6447  7 лет назад +1

      saludos envía un mail a fedecueconsulta@hotmail.com para hacer un curso de 6 relajaciones para aliviar el TOC

    • @sonyasanchez2385
      @sonyasanchez2385 7 лет назад

      Donde es ese curso y cuando? yo después de hacer relajación sigo teniendo el Toc incluso sentada viendo la tele porque es mental. ya no sé q hacer

  • @andreafuentes9723
    @andreafuentes9723 6 лет назад

    hola me puede ayudar x favor necesito dwscansar mi mente de estos pensamientos

  • @alfredolovera7400
    @alfredolovera7400 8 лет назад +2

    yo tengo varios de los q nombra en el video repeticiones de ordenar de revisar las cosas a ver si la puerta se cerro y ese tipos de cosas de q si tengo una enfermedad

  • @Maic512
    @Maic512 8 лет назад +1

    Muchas gracias Federico Cuevas muy buena la relajacion, yo no vivo en España sino en Montevideo Uruguay y me gustaria mucho encntrar un terapeuta Cognitivo Conductual que se especialice en TOC, hay muchos terapeutas pero poquitos especializados en esta enfermedad. Hasta ahora no he encontrado ninguno, espero poder encontrarlo.

    • @federicocuevas6447
      @federicocuevas6447  8 лет назад

      saludos envía un mail a fedecueconsulta@hotmail.com puedes hacer un curso de 4 o 6 relajaciones on line por dropbox

    • @RubenPerez-fj8po
      @RubenPerez-fj8po 7 лет назад

      Hola, yo también soy de Mdeo, encontraste un psicologo especialista en toc?

    • @airinhernandez9869
      @airinhernandez9869 5 лет назад

      Soy de Montevideo. Si aún no conseguiste te puedo recomendar a una psicóloga excelente. Te dejo si te interesa hamoon_e1@hotmail.com. Saludos!

  • @lupitaortiz6227
    @lupitaortiz6227 8 лет назад

    lo que pasa es que me pongo a veces playeras de mi mama y al ponermelas me da mucho coraje y cuando me las quito ya no siento coraje , le pido me ayude porque ya no soporto esta situación muchas gracias

  • @lupitaortiz6227
    @lupitaortiz6227 8 лет назад +1

    osea doctor , o soy muy sensible o en verdad si tengo ese trastorno porque mi cuerpo físico siente ese coraje o tristeza cuando mi cuerpo tiene esas playeras puestas

  • @uchihariku69
    @uchihariku69 8 лет назад +4

    Hola Federico, llevo tres años con TOC me pasa como el caso de la "perfeccion" pero a la inversa, tengo que tenerlo todo mal y si lo pongo bien como a mi me gusta siempre todo ordenado y bien es como que no puedo concentrarme en otra cosa que no sea eso, me cuesta aliviarlo y al final siempre hago compulsiones. Crees que practicando metodos de relajacion me quitaria esto completamente de la cabeza? Cuanto tiempo es la media en la que una persona supera el TOC?

    • @federicocuevas6447
      @federicocuevas6447  8 лет назад +1

      saludos si aprendes a relajarte te quitaras esos pensamientos parasitos que te dan tanta ansiedad,envia un mail a fedecueconsulta@hotmail.com

  • @alfredolovera7400
    @alfredolovera7400 8 лет назад +3

    tengo un miedo a los gusanos cuando por ejemplo bebo agua tengo q ver el vaso repetidas veces a ver si tiene algun gusano o algun animal q no me trague de verdad necesito ayuda esto me tiene realemente muy mal

  • @matrixalv914
    @matrixalv914 8 лет назад +2

    Ya tengo 20 años con este transtorno y por el hasta me han pasado accidentes, y es mas por el miedo a hacer las repeticiones a que le pase algo malo a un ser querido. Que recomendacion aparte de la relajacion me puede dar para curarme de esto, por favor...

  • @gabrielalg918
    @gabrielalg918 8 лет назад +1

    muchas gracias :)

  • @javilux03
    @javilux03 7 лет назад +1

    yo no se porque me pasa esto quiero pararlo pero no puedo, me llevo para dormir el rollo de papel , tocó varias veces las cosas , no dejo que toquen mi comida o cubiertos, cierro las puertas (en especial la del baño) , etc .
    siento que si no hago esas cosas algo me va a pasar , además siento que un ser negro que está en mi mente me controla .
    no puedo parar y cada vez es peor , AYUDA!!!!!!!!!😥

    • @federicocuevas6447
      @federicocuevas6447  7 лет назад

      saludos envía un mail a fedecueconsulta@hotmail.com para hacer un curso de 4 o6 relajaciones de 40 minutos y 4 visitas por mail

    • @javilux03
      @javilux03 7 лет назад

      Gracias

    • @ferchorps2224
      @ferchorps2224 7 лет назад

      Javilux 03 ánimo tu puedes

  • @lupitaortiz6227
    @lupitaortiz6227 8 лет назад +1

    doctor me siento desesperada y deseo saber si soy obsesiva compulsiva

    • @egosumaabas127
      @egosumaabas127 6 лет назад

      lupita ortiz ve a un especialista es una enfermedad que mientras más pasa peor se pone créeme espero que ya estés mejor

  • @elidacardielmacarenco5577
    @elidacardielmacarenco5577 2 года назад

    ¿A qué hora empieza?

  • @enriquesanchez3554
    @enriquesanchez3554 3 года назад

    Y esta es paz te deprime más. Diga lo que diga este señor

    • @federicocuevas6447
      @federicocuevas6447  3 года назад

      aprender a relajarte te hara mucho bien,,cursos de 6 audios de larga duracion que envio por wetransfer,envia un mail a fedecueconsulta@hotmail.com

  • @tripihantexd_7842
    @tripihantexd_7842 8 лет назад +1

    yo tengo mi propia o como para que no me afecte si pienso algo i me da ese mal pensamiento lo dejo pasar aunque tenta ansiedad porque se que se pasa es jodido pero se pasa i despues me paso lo mismo de nuevo con otro pensamiento asi que yo digo no tiene sentido.

    • @tripihantexd_7842
      @tripihantexd_7842 8 лет назад

      i cada vez se me va eliminando mis pensamientos i cada vez lo voy ignorando i en mi mente digo esto ya se me pasara

    • @federicocuevas6447
      @federicocuevas6447  8 лет назад

      saludos envía un mail a fedecueconsulta@hotmail.com

  • @niidea1515
    @niidea1515 4 года назад

    Tengo la duda hace mucho tiempo si tengo esto o si lo que me pasa es normal?
    Siempre dudo de todo y tengo un millón de preguntas sobre todo y solo se repite se repite y no es que no confíe en las personas o no siento que sea así, siento dudas de lo que me dicen y de ellos aunque se que es algo estupido...
    Mi desahogo xd

    • @federicocuevas6447
      @federicocuevas6447  3 года назад +1

      ,cursos de 6 audios de larga duracion que envio por wetransfer,envia un mail a fedecueconsulta@hotmail.com

  • @fabianguillen4281
    @fabianguillen4281 9 лет назад +5

    hola me llamo favian. la cura. del trastorno es enfrentarlos y tedas cuenta q no tiene sentido ibes la realidad

    • @federicocuevas6447
      @federicocuevas6447  9 лет назад

      +Fabian Guillen saludos Fabian ,la hipnosis para curar el TOC va muy bien ,pues limpia tu mente de pensamientos parasitos,envia un mai a fedecueconsulta@hotmail.com

  • @vivelibre4486
    @vivelibre4486 Год назад

    Leí.psicologos que no aconsejan meditación .para el toc

  • @JesusGonzalez-dh7gn
    @JesusGonzalez-dh7gn 9 лет назад +1

    Quiero curarme de estos pensamientos parásitos si tiene correo el dinero no es problema

    • @federicocuevas6447
      @federicocuevas6447  9 лет назад

      Jesus Gonzalez saludos puedes escribir al mail fedecueconsulta@hotmail.com

    • @matinharris
      @matinharris 8 лет назад +5

      Hola yo puedo ayudarte. Hace dos años yo sufria de toc discapacitante. Pero luego me cure yo mismo. Investigue muchas cosas y lo que mas me ayudo fue una pequeña investigacion de neurociencia y mezclado con tao y budismo. Al final me di cuenta de que todos estan apuntando hacia la misma direccion. Ahora ya curado hace mas de un año y medio de todos los sintomas y haber elevado mi calidad de vida y haber superado muchas cosas. ademas de haberme curado de ataques de panico y depresion severa. me ayude un monton de otras areas de mi vida ayudandome incluso en el area de las mujeres. Ahora me propongo a ayudar a personas a curarse del toc. En el programa hay cuatro areas que tocamos. Mujeres, amigos, trabajo y ratos libres. Tienes face book? o si quieres me escribes al correo: eduardo_8_1992@hotmail.com

    • @karlabaduy1618
      @karlabaduy1618 8 лет назад

      matinharris 🙋🏻 necesito paz liberarme del toc

    • @miloguevara9465
      @miloguevara9465 8 лет назад

      Hola expliaueme sobre su í
      investigación... ayúdame

    • @paolazuzu2767
      @paolazuzu2767 7 лет назад

      hola no puso nombre si tie e algun contacto, quisiera saver como sanaste, si puedes me escribes conita_1921@hotmail.com

  • @inaeltapia4269
    @inaeltapia4269 10 месяцев назад

    Buenas noches, para dejar la marihuana

  • @venicreatorspiritus3094
    @venicreatorspiritus3094 5 лет назад +11

    Estimado visitante, te voy a ahorrar muchos minutos de blablabla...a lo que venias: minuto 13:30

  • @joaquinlopez6121
    @joaquinlopez6121 6 лет назад

    No yo me cansé de los audios yo los tengo todos

  • @lejoc8707
    @lejoc8707 Год назад

    La masturbación es un TOC ? 😁.... 🙊