［テーピングの貼り方 前編］走るサポートや怪我防止、ケア方法をニューハレ講習で学びます！
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- Опубликовано: 16 окт 2024
- New-HALEのテーピングは走りのサポートアイテム。正確な貼り方を身につければ走りの大きな武器になるばす。お馴染みの膝用のVテープ、足首用のXテープを教えてもらいます(^^) #pr
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#newhale #ニューハレ #ニューハレテーピング #テーピング #xテープ #vテープ
ガチオさん、知りたかったことが盛り沢山で分かりやすいです🙌めちゃくちゃためになる動画で嬉しいです😊次も楽しみすぎです😃
いつもありがとうございます！
そうなんですwww 僕も今回改めて話を聞いて理解できました。過去にもきっと同じ事を教わっているはずですが、いま聞くと意味がわかります♪
ガチオ
ニューハレ愛用してます
テーピングの貼り方…ありがたいです
動画保存させていただきました
ありがとうございます
コメントありがとうございます！
少しでもお役に立てば(^^)
僕はサクッと貼って終わり〜みたいな感じでしたが、奥深かったですwww
ガチオ
ニューハレレポートありがとうございます😊
いつもお世話になっているX&Vテープですが、改めて芥田さんの詳しい説明を聞いて、なるほど！と納得😲 腰に貼るランナーも多いとは知りませんでしたー 後半も楽しみにしてます♪
コメントありがとうございます！
少しでもお役に立てば！そうなんです、、、僕も腰貼りがそんなに人気がある事はしりませんでした！次のレースでは使ってみますwww
後半、絶賛編集中です(^^) 引き続きよろしくお願いします
ガチオ
ガチオさんこんにちは😃
知らなかった事ばかりで
最後まで飽きずに見ちゃいました。
後編も楽しみに待ってます〜
いつもありがとうございます！
少しでもお役に立てば嬉しいです(^^)
ランニングはもちろんですがウォーキングでもテーピングは活用できるはずです、奥深かったですwww
ガチオ
ありがとうございます。後半も楽しみにしてますよ😊レース会場では貼ってもらう列ができてたりなかなか聞けるチャンスがありませんでした😅
コメントありがとうございます！
貼り方のコツが分かればセルフでいけますね。
開発者の意図が分かるとテーピング力をフル活用している感覚になります(^^)
ガチオ
ガチオさんの動画がきっかけでニューハレ使い出しました。
詳しいお話や医療用テープから始まってなど細かい話が聞けて良かったです。
これからも使い続けます😊。
後半も楽しみにしてます
コメントありがとうございます！
お〜そうでしたか(^^) 僕も知っているようで知らない事がたくさん聞けました。はい、後編も只今絶賛編集中ですw
引き続きよろしくお願いします
ガチオ
ガチオさん、こんにちは。
Ｘテープ貼る前に、アーチを上げる知らなかったです！
凄く勉強になりました。
後編も楽しみに待ってます😊
コメントありがとうございます！
僕もアーチをあげるコツとして指で押してあげる事は知らなかったです、、、ちなみに普段の足裏マッサージ、青竹踏みでもソコを押すとメッチャ気持ちが良いです(^^)
ガチオ
ガチオさんの動画を見て、膝に問題ある私にはニューハレは欠かせない大事なアイテムになりました。今日の練習会でも貼って乗り越えました。良い動画です👍ありがとうございます😊🙏
コメントありがとうございます！
練習会でペタリでしたか！少しでも違和感がある場合は使った方が良いですね。もしもあの時に貼っておけば良かった・・・と思いたくは無いです(^^)
ガチオ
本当ですねー^ ^
ありがとうございます。すごく参考になりました。
ちなみに、第一回富士山露トレイルランに出た時、確かに見慣れないブランドの出店で Xテープを勧められました。今思い返せば、買えば良かったなぁ。
後半も楽しみにしています。
コメントありがとうございます！
みていただき嬉しいです(^^) お〜実際に１号テーピングに触れる機会にいらっしゃったんですね〜 それはスゴイです！
引き続きよろしくお願いします
ガチオ
熱い😆熱い解説でした😊
やはり分かっているつもりでもここまでは理解してなかった🤔
大リーグ養成ギブス！は年代ですね😅わかるのは40代後半からですかね😆
足首の２枚目の貼り方がなかなか難しい🤨今まで僕は間違った貼り方してました😅
後半にも期待してます👍
いつもありがとうございます！
後編はもっと熱くなりますwww
そうなんです、長距離を進む時はできる限り省エネで筋肉ダメージを軽減させる事がとっても大事なのでテーピング力には頼りたくなります。そして貼るなら正しくペタリしたいですね！
ガチオ
先日のマラソンでくるぶし周りが痛くなったのでXテープ買ってみました。
次のレースでは、痛み軽減すると良いな。
コメントありがとうございます！
痛みがあるとホントに走り集中できないので力が出せません、、、よくわかります
少しでも効果があれば良いですね(^^)
ガチオ
製品の素晴らしさももちろんありますが、ガチオさんレース中胃腸トラブルを治す芥田さんのゴッドハンドもニューハレさんの強みですね！
コメントありがとうございます！
UTMFの動画・・・みていただき嬉しいですし、お腹のグッを覚えていただている事、もっと嬉しくなりました(^^)
今でもセルフでお腹を押すことはレース中にやってます♪
ガチオ