평영에서 잘못알고 있는 상식 -고관절편-

#수영 #평영 #로스윔 ‪@swimsexy‬

[@전성호-k5f]

로스윔을 통해 평영시 생활체육을 통해 배울수 없었던 무게중심 이동시 등웨이브를 통해 킥까지 연결 시켜 큰 힘을 내는 법을 배웠고. 평영 킥시 고관절을 이용하지 않으면 확실히 발이 힘없이 물에 걸리는 느낌(다리가 물을 못 미는 느낌)이 있었는데 이 영상을 통해 명쾌하게 이해하게 되었습니다. 앞으로도 좋은 영상 부탁드립니다.

[@NamSHify]

YT님! SH입니다.
덕분에 교정 중인데 감을 너무 못 잡다가 킥판 한발씩 교차해서 킥을 차니 감히 잡히더라구요.
한발만 차니 고관절이 접혀야지만 추진력이 생기더군요!
저처럼 고관절 악습 교정에 괜찮은 드릴이 될거 같습니다.

[@theo4444]

선수들 꿀팁보다 마스터즈 수준급분들이 알려쥬시는 꿀팁이 아마추어에겐 딱 맞는거 같아요.

[@잉치킨-l1d]

고관절 접지 말라고 누가 하나요? 접는 게 정상인데

[@wowow-2]

저두 첨 들어봄