W zasadzie mam dwa pytania: 1. Na wielu filmach przy dystansach 1/2 i 1/4 sugeruja ze jesli juz ubieramy skarpety to lepiej przed rowerem bo w zassadzie i tak ten czas zuzyjemy a niby wygodniej bedzie na rowerku? 2. Czy wrzucasz zele do kieszeni na plecach stroju? Czy zmiast ekstra zelu do worka nie lepiej miec dodatkowy na plecach? Dodalbym tez informacje o zawodah gdzie T1 i T2 sa odseparowane, warto wtedy sprawdzic wtedy czy w T2 ktos od nas wezmie rower czy stawiamy na stojaku swoim. Ja zawsze startowalem ze rower na stojak, ale np w Borownie nagle obsluga wziela rower i stanalem przy branie T2 i mialem chwile chaosu zanim ogarnalem ze moge leciec prosto po worek na stojak.
Świetny film! Jako osoba, która po raz pierwszy wystartuje w triathlonie Ironman Vittoria-Gasteiz, znalazłam tu mnóstwo przydatnych informacji. Bardzo doceniam szczegółowe omówienie, jak prawidłowo zorganizować swoją strefę zmian, aby przejścia między etapami były płynne i efektywne. Jakieś dodatkowe wskazówki dotyczące specyficznych wymogów w Ironman Vittoria-Gasteiz, na które powinnam zwrócić uwagę? Dzięki za pomoc i czekam na dalsze tips and tricks
Dzięki za ten materiał! 😊
Dzięki za tipy! 👌🏻
Nigdy nie byłem na zawodach z workami więc ta wiedza się bardzo przyda, dzięki.
Mega tipy 😊
o super materiał
Bardzo przydatna instrukcja. Super
No piękny i instruktaż niczego nie zabrakło 😄👌🏻
Super! 👍👍👍
Super wartościowy materiał mega
Świetny film. Teraz już wszystko wiem
Kask mucha z MET fajne :P
W zasadzie mam dwa pytania:
1. Na wielu filmach przy dystansach 1/2 i 1/4 sugeruja ze jesli juz ubieramy skarpety to lepiej przed rowerem bo w zassadzie i tak ten czas zuzyjemy a niby wygodniej bedzie na rowerku?
2. Czy wrzucasz zele do kieszeni na plecach stroju? Czy zmiast ekstra zelu do worka nie lepiej miec dodatkowy na plecach?
Dodalbym tez informacje o zawodah gdzie T1 i T2 sa odseparowane, warto wtedy sprawdzic wtedy czy w T2 ktos od nas wezmie rower czy stawiamy na stojaku swoim. Ja zawsze startowalem ze rower na stojak, ale np w Borownie nagle obsluga wziela rower i stanalem przy branie T2 i mialem chwile chaosu zanim ogarnalem ze moge leciec prosto po worek na stojak.
Świetny film! Jako osoba, która po raz pierwszy wystartuje w triathlonie Ironman Vittoria-Gasteiz, znalazłam tu mnóstwo przydatnych informacji. Bardzo doceniam szczegółowe omówienie, jak prawidłowo zorganizować swoją strefę zmian, aby przejścia między etapami były płynne i efektywne.
Jakieś dodatkowe wskazówki dotyczące specyficznych wymogów w Ironman Vittoria-Gasteiz, na które powinnam zwrócić uwagę?
Dzięki za pomoc i czekam na dalsze tips and tricks
Te zawody mają strefy zmian zlokalizowane w dwóch różnych miejscach - na ten temat przygotujemy oddzielny materiał
Zawsze coś się wydarzy, a nie może wydarzyć 😅
Jedna konstruktywna uwaga do filmu: za głośna jest ta muza w podkładzie. Zasadniczo, spokojnie mogłoby jej w ogóle nie być, bez szkody dla oglądania.