ЧТО БУДЕТ ЕСЛИ РЕЗКО ПОТОЛСТЕТЬ НА 10 КГ?
HTML-код
- Опубликовано: 1 дек 2020
- Планеры тут: clck.ru/SFUVm
Не так давно я резко прибавил в весе. Однако сразу об этом я снимать не стал. Я пожил с новым весом несколько месяцев, выявил плюсы, минусы, а главное причины набора веса. Ну а уже после записал данное видео. Приятного просмотра.
Группа в вк: pollmixanof
Я в инстаграме - / pollmixanv
Я в вк - pollmixan
ВТОРОЙ КАНАЛ СО СТРИМАМИ - / @pollmixanlive3502
Реклама на моём канале - pollmixan@phantomag.ru
ПОМОЩЬ КАНАЛУ - www.donationalerts.ru/r/pollmixan 
Развлечения
История о том, как Польмильхан стал Пельмиханом
Ахахахахахаха
Азахахазахаха
Когда всегда его так называл 🗿
ахахахха почему здесь так мало лайков??
@@Mobby_51 Никто не знает ответ..
жрал, жрал разжирел,
Pollmixan: Ооооо, контент
Ахахах
@@DjestroyU я не виноват, что ты такой по жизни)))
@@DjestroyU Да нет, просто ты токсик)
@@DjestroyU Ну а ты чё, час отвечал, долго над ответом думал? XD
Обычные люди: блин я потолстел, надо сбрасывать, это ужасно, я не люблю себя теперь, кем я стал
Польмихан: не отчаялся и сделал из этого эксперимент)
А я уже не могу вешу 116 кг в 12 лет уже никак не исправить ем бургеры пиццу и пью колу уже не важно а отметка движется к 120кг уже 117 почти ☹️ Я очень толстый, сбросить не могу.
@@user-yo7im2qm8r Ты просто заганяешь себя, на самом деле ты можешь похудеть, но будучи безжилистым человеком ты говоришь, что сбросить не можешь. Чтобы ты понимал ты можешь умереть лет в 25-30 и ладно сейчас тебе особо пофиг, но в будущем у тебя появится девушка и ты умрёшь оставив её одну.
@@TuLLIuna он не оставит ее одной если ее не будет))00
@@user-yo7im2qm8r а может хватит жрать бургеры и колу? Или к врачу сходить? Начать есть салаты? Курицу? Каши?
@@user-yo7im2qm8r похудеть можно если ты начнешь собой заниматься а не тупо сидеть на месте и есть
понимаю. Я ждал как он будет давиться едой за 1 день ну или за неделю. Я думал он будет набирать 10 кг. печалька
ахахаха, да кстати
Я не жирный! Я уютный!)
Ахахахахах
@@r0berts_m гадкий и развратный
И комфортный. Как диван
Не жирный, а энергосберегающий
@@i_ne_shrek_a_zhal зайдя в комменты под видом, я всех и Наруто видел. Саске, Итачи, Какаши, Обито, Мадара, Наруто, сакура, а
Арчимару, Гай, вообще все. Это что у вас за собрание?
Девушки: капец 2 кг набрала
Пацаны,мужчины:
Я: 2 кг лишних? Всё ПП!😖
Тоже я: Сижу и жру рафаэллки🗿
Хрена 11 лайков? Я просто ахренела немножечко когда зашла в уведы :^
😂😂😂😂☝️
*Го 1000 дизов* ruclips.net/video/zceDIZy9NS0/видео.html
О боже! Мне всё равно жирная я или нет, мне всего 50 и я могу жрать сколько угодно😂
@@user-oy6dg6nx4j эм а зачем
Скажем честно, зад шикарный спору нет😂
Oh my! 😍🥰❤️
Руки на стол! 🌚
@@0znoBB😆🙌😏
Эм, ясно понятно🤦♂️👀🤦♂️
Ппхпхпахахх
Бл вес сложно набрать. Я бл целыми днями ел. Набрал 2кг всего. И за один раз все высрал..
😂😂
А ты тренеровался вообще ?
Епта
Я за год после свадьбы 17 набрала
С возрастом наберёшь, от этого ещё никто не уходил
А я за пару мес стала весить 85 при росте 175...но уже скинула до 70
Так вовремя я на Ютуб ещё не заходил...
Я тоже...
Всем похуй знай
+ у меня 10 мин назад тут
@@k1llx986 на тебя тоже всем похуй ;)
Внатуре
Михан в будущем, когда весит 130 кг: но зато мне тепло и уютно.
Не уютно
ну нахер..
Моя мама толстенькая.. но этот жир её не греет.. пиздец
@@HalloyNency соболезную:(
жир не греет, отвечаю ((
10:29 не стоит благодарить
А для парня круглая большая срака это нормально? Это привлекательно для девушек, или отталкивает их?
@@tatteredshoe13 да нормально
ХАХАХА ОК
*Миша, могу тебя обрадовать* -
*Следующий этап (upgrade) будет в 40 лет*
*Удачки* :3
Подробнее пожалуйста, очень интересно
Дядя Петя когда ему сорок исполнится, тогда и узнаешь))
+10 к силе, +10 к уюту, -10 ловкости
+100 вероятность смерти :)
- 50 привлекательность
-99,9999999999999999% самооценки=/
+20 к голоду
В ст танк превращается из лт
Это видео нужно было называть так:
"Михан на протяжении 24 минут 48 секунд доказывает что жирок - это хорошо" :))
Во первых 47, но я уже понял что в два раза больше, почти как жира у него.
Привет, в общем решил заняться ютубом, и хочу критики:)
@@Games-re5mt подпишусь, помогу начинающему каналу, может когда то стану олдом)
@@felixaurus8685 спасибо
@@main_zhenek во вторых 48
Так здорово, что ты нашёл в наборе веса такие неожиданные плюсы, спасибо!)
Миша: говорит что размер S трудно найти
Я в 20 лет с размером XS: 🗿
Жиза,20 лет,xs😂😂😂
@@vladislavlukshin 23 года, XS😂😂
Следующий ролик: "Что будет если резко похудеть на 10 кг?".
Хахахахахахах +++
Хааххахахаххахахх
Обменка: я ДлЯ вАс КаКаЯ-тО шУтКа?
@@user-zl2dl1uk8x ахах
В топ надо!
К лету будет видос с названием: "Как похудеть на 20 кг"
"живу без еды месяц"
Он не выйдет
@@Viskus-znt130 "Умер после 5 дней без еды"
когда не можешь похудеть: я решил пожить с этим несколько месяцев, посмотреть га все плюсы и минусы лишнего веса
У меня идея для нового эксперимента! Попробуйте ВООБЩЕ не есть сладкое неделю-две. И расскажите о своих ощущениях. То есть, вообще исключить из рациона всё, что содержит хоть немного сахара. Согласны? Лайк, чтобы Польмихан увидел!
История о том как Польмихан пришел к своему идеальном весу... Это так мило... 🤗
*Только Михан может хвастаться на протяжении 25 минут тем что он набрал 10 кг*
Если б ты был дрищом думаю тож хвастался )
Он реально молодец, я не могу набрать уже где-то года 3.
Я бы смогла за 1 месяц набрать 10 кг
@@uecjg кринжанул
@@RIKPUBGm я тоже
Скоро лям ребят, добиваем. Я наконец-то стану жестким олдом) (смотрю с 10к подписчиков))
Блин, никто ещё про набор веса так приятно не рассказывал :D Мотивация потолстеть?
Михан: я стал жирным, поэтому выгляжу как урод
Толстяки: 😐😐😐
Ага ,_,👍🏻
@@user-li9jw9is2z иди похудей дура
@@maxquot она сама разберётся что ей делать)
лол он никого этим не оскорбил
@@maxquot Пытаюсь ;-; за дуру обидно конечно,но спасибо :3
Видео Михана "ЧТО БУДЕТ ЕСЛИ РЕЗКО ПОТОЛСТЕТЬ НА 10 КГ?"
Олды: что опять жилет будет одевать?
надевать
Надевать...
@@sat1va697 что надевать? Вы имеете ввиду то что он не правильно написал? :^
Если что "Одевать" правильно, а не "Надеть"...
@@aylalal "надевать" используется в контексте когда ты на себя одежду надеваешь, а "одевать" - когда на кого-то, например "одеть ребенка"
На Ютубе есть один парень, который пытается снимать видео на Ютубе, что бы заработать денег. Если хотите помочь ему лайклм и подпиской, просто введите в поиск Ютуба "двахарь".
у тебя почти миллион я так рада!!! Молодец!!! Люди тебя любят и ценят, продолжай в том же духе!!!
Хаха Механ уже давно не смотрл твои видосы, так как поменялась страница и твой канал затерялся, а тут наткнулся на твой видос))) Видос очень жизненный 😁😁😁 у меня прям 100% также даже вес почти тот-же)) до 24 лет вес был в приделах 65-67, и тут приходит зима, я резко бросаю все тренировки и подсаживаюсь на роллы))) каждый вечер после работы покупал сет из 42роллов, вок лапшу, и не хилый такой кусок торта и всё это за вечер уплетал! В итоге за зиму, за три месяца набрал 10,5 кг 😂! И с одеждой такая же хрень началась! Однозначно подписка! Рад что снова тебя нашёл чувак! Я на твоём канале с самых первых видосов был 😎🤘
Когда разжирел как свинота на карантине: "ЭТО ДЛЯ ВИДЕО!! ЭТО ЭКСПЕРЕМЕНТ!!"
Апаахахаххахаха
Жиза
а я думал, что видео будет о том, как Михан неделю жрёт только фастфуд)
Я тоже подумала)
Было уже давно.
@@rare_gd8700 знаю и смотрел, но думал тут будет 2 недели или кроме фастфуда ещё какие-нибудь продукты добавятся в один эксперимент
Как же я тебя понимаю )) Научился резко скидывать жировые отложения, и набираются сами до определенного веса =) Периодически загоняю себя в стресс тест =) И заметил, что более вынослив, и быстрее восстанавливаюсь, после жестких тестов над организмом. =) И да. У меня, примерно, 75 -78 кг веса, при росте 179 - 180. Врачи говорят, что это минимум в пределах нормы о_О. Но мне хватает )
Спонсор этого выпуска: бодипозитив)
это наверно единственный канал, где парень рассказвывает подробности о своей ЖОПЕ))))
Ну а че, интересно и познавательно)
Обожаю Польмихана
Полмихан: что будет если резко потолстеть?
Я: который ищет способ быстро похудеть)
Эх, наоборот хочу поправиться, а то худющая, ни жопы, ни ляшек, ничего вообще
@@Danka_nov мне бы так((
алло, цените то что имеете. что худые, что полные не надо сравнивать себя ни с кем!
@Владислав Петухов ничего блин не получается!! вес возвращается как йо-йо
Это ж вообще изи. Устрой неделю голодания, типа пей только воду, можешь жвачки жевать (жвачки делают животу иллюзию, что ты что-то ешь и из-за этого голод пропадает), леденцы рассасывай (опять же, голод на время пропадает)
ИЗИ
Я эктоморф, но и то знаю как похудеть, хотя никогда этого не делал
В 22 года, где-то, тоже сумел набрать в весе 10 кг, за два месяца. До этого, вес колебался от 60кг, до 64кг на протяжении 6 лет)
Предыдущие попытки набрать вес не увенчались успехом, т.к. делал это не правильно (ел всё, что видел и старался мало двигаться). В последний раз (когда получилось до 70 кг поднять свой вес), я, раз в два дня, занимался с железом, на протяжении полутора часа, где-то - делал всё медленно и в малом кол-ве повторений, а так же поменял рацион питания, со стандартного (т.е. всё, что едят нормальные люди каждый день), на экстремальный (это я его так назвал, т.к. прием пищи был чем-то далеким от приятного времяпрепровождения) - два раза в день стабильно наваливал себе большую тарелку творога, смешанного с баночкой сметаны (менял только добавление - иногда с вареньем, иногда с изюмом, ягодами, бананами и т.д.), пил только воду и молоко в больших кол-вах, перекусы - либо большая булка с молоком, либо пару бананов, либо просто уничтожал сметану ложкой. Варил яйца частенько, штук по 5 на одну харю (свою). Мини-перекусы - арахис, орешки. Когда было не лень - покупал грудку куриную, для разнообразия.
Через 2 месяца такого формата - зафиксировал свой вес на 70кг и выглядел достаточно неплохо))
Потом устроился на работу, времени и возможности придерживаться подобного рациона стало не хватать - вернулся к стандартному, более привычному и приятному (чай, кофе, супчики, крупы, макарошки, картоха, короч всё то, по чему я скучал). Железо, после работы, тягать тоже как-то вломы, а учитывая то, что работа у меня довольно активная и стрессовая (нет, не закладчик), через годик вес обратно вернулся к 60 и снова продолжает держаться, на этом уровне.
Касательно тех эмоций, что описал Михан - полностью солидарен. С удовольствием вернулся бы к 70 кг)
Топчик!до новых встреч!
"Скинуть вес проще, чем его набрать" - всем бы твои проблемы)))
@Арина Ионова проще похудеть, чем набрать?
@Арина Ионова здорово,вам повезло.
Смотря какой у кого метаболизм... это от организма зависит
@@user-nh5tj8oc5j Метаболизм - это не врождённый "дар". Это вещь которая зависит только от тебя. Твоего способа жизни, а именно от того, насколько ты активен, как ты пытаешься, от твоего эмоционального состояния и так далее. Поэтому не думай так, надеюсь я нормально объяснил, и удачного дня(или ночи хд).
@@mezerius7293 Это ты только , что придумал? Есть спортсмены, которые нехера не набирают!!
"Скинуть вес проще, чем его набрать" - всем бы твои проблемы)
Вы что 377 лайков??!?!?!?
У меня никогда столько лайков не было спасибо вам всем за лайки👍😊
++, то чувство когда проще $aмоyбиться чем похудеть
Ошибаешься, набрать вес это проще простого, просто сидишь и жрешь целыми днями, а что бы похудеть надо ебашить и меньше жрать
У меня такая же проблема я стараюсь есть больше но при этом я очень мало набираю вес
@@majorov4629 я сижу и жру целыми днями и где мой вес?
@@user-pj6mr4zp6j брат у меня вообще он стоит на месте
В выборе пресс или жопа, однозначно жопа!)
Жопа может спасти от падения
Плюс она многофункциАНАЛьная
Чел, ну тебе реально так лучше. Ты неижирный и не худой. Тебе прям хорошо
Похоже твой организм сам решил сделать контент😅
Страшный сон женщин:
Потолстеть на 10 кг.
Ну не для всех. Есть люди с нехваткой веса, которым эти 10 кг как раз нужны:)
@@zhry_medikov ну впринципе да
@@zhry_medikov именно
УЧАСТВУЮ
@@zhry_medikov мне эти 10 кг очень пригодились бы, у меня вес меньше 50, а рост 180
есть люди с замедленным обменом веществ и с быстрым, автор долгие годы относился ко второму типу, со временем метаболизм замедляется, причин тому масса, отсутствие активности, питание и т.п. Я сам дрищ и могу понять почему ему это нравится, борьба за каждый килограмм)
Миша добавил больше углеводов в рацион с высоким гликемическим индексом, результат на лицо) Поздравляю с миллионом! успехов в творчестве!)))
Планер - отличная вещь! Помогает разгрузить голову, не забыть ничего!
Спасибо за твои ролики, они очень интересные, привлекают своей экспериментальностью :)
Люди с рпп такие:
То что нужно спасибо 🗿👍🏻
Жиза
Я здесь
Я в восстановлении: 10 кг слишком мало👍👍
Смотрю во время кп,после того истерики из-за того что за год сбросила 10 и набрала 15
Эх Михан, мы все тобой гордимся. С наступающим миллионом братец!
Уже скоро у тебя миллион подписчиков, и так же скоро я смогу официально называть тебя олдом твоего канала. (С 5000 подписчиков)
Участвую!
Недавно начала заниматься собой, вроде как даже пресс начал образовываться, но за всю жизнь таких начинаний было много. Сейчас цель похудения стала срочной из-за резкого изменения веса на 20 кг, но боюсь, что снова забью...Очень хотелось бы этот планер, чтобы поддерживать свою цель и не забывать о ней, привыкнуть заполнять этот планер. Мне очень нравятся твои видео с экспериментами, продолжай в том же духе!
михан: 73 на 183
я: да что ты знаешь о жире...
Вот мы и встретились
@Stoned Cat у меня 190 на 73-75, хочу набрать до 85, но вес стоит на месте уже с лета
я: 85 на 178 в 13 лет (*_*)
167/66)
Я с 63.5кг на 186см, 20 лет.
Кого за**ала реклама Санлайта с Меладзе в начале каждого ролика - дайте знать!)
AdBlock поставь и все
Кого зае*али люди, которые не могут додуматься поставить себе AdBlock или YT Vanced, - дайте знать
@@John_Huiller На ios самое то, спасибо, гений...
@@user-mn4qr7wc7z а, точно, совсем забыл про кастрированное яблоко, на котором ничего нельзя скачать из интернета. Зачем покупал айфон вообще? Ты же типа мажор, можешь позволить айфон купить, вот и заплати за YT Premium, в чем проблема?
@@John_Huiller чел, ты токсик
Наконец-то совсем скоро уже 🍋🥺 целый год уже жду
Поздровлаю с почти 1 милионом🥳
У меня есть брат такого же возраста, но ничего такого я у него не замечала, хотя, открою секрет, он ест круглые сутки
Везет ему
@@Ksjskalkwvshwjwvqnam да не всегда это везение,я вот хочу поднабрать,а не могу.Хоть и пытаюсь есть жирную и вредную пищу(
@@arthur_bichurin да радоваться надо. Ибо лучше набирать мышечную массу, а не жир. От жира одни проблемы потом. Например, из-за лишнего жира снижается тестостерон у мужчин, замедляется метаболизм и т.п.
@@arthur_bichurin жирной и вредной пищей посадишь себе здоровье. Лучше правильно калорийно пытайся и занимайся спортом
УЧАСТВУЮ
У Миханчика почти миллион, а я помню, когда у него было 300к
Помню как было 80к
@@user-hp6fv9cb1e я с 75к :)
@@loyrres 30к :)
С 350 тысяч)
@@slen1887 1к
Только у этого чувака эксклюзивный контент спасибо за труд!
Ты умеешь утешать ))❤️
Не жирный, а теплый и уютный👍
Ахаха.... Столько разговоров о мужской жопе я за последний год меньше слышал, чем за это видео! 😂
Я тоже!😂😝
Все: скидывают вес
Миша: вот ещё б десяточку набрать..
Это очень круто) Твой друг гений))
Учавствую конечно
Ютуб:видишь 2 комента
Я:нет
Ютуб:а они есть
В фильтре сначала новее сделай, и они появится)
Комментарии: Видишь "Вопросительный знак" ?
Я: Нет
Комментарий: А его нет!
Не нашла комментариев от девушек.
Напишу свой.
Жопа!
Мяу
почему
Пресс лучше
ЖООООООПА ОНА ПРЕКРАСНАЯ !
Однозначно!
13:51 ляяя, сама милота
Михан Проведи эксперимент неделю в темной комнате
Проверь сахар в крови , у тебя может быть диабет (ты потолстел и начал много пить )
Несколько месяцев прошло уже, плюс его тошнило бы. Так что этот вариант откладывается.
@@leemoore9763 все равно нужно контролировать. Иногда и не замечают что проблема есть
@@vlasya007 Не спорю
Lee Moore не знаю ,но мою сестру не тошнило , когда сказали что примерно 2 месяца был у неё диабет
Он сказал что и есть начал больше, от сюда и питье , в организме должна быть вода вместе с едой. Если он до этого был худой и мало ел, то и получается, больше ест сейчас и больше пьет
То чувство когда пишешь:" Участвую", зная что как обычно ничего не выйграешь
Теже ощущения
То чувство когда пишешь "участвую", и даже не знаешь в чём участвуешь потому что ещё не смотрел видео
пАнимаю
Не дави на жалость сопля
Всё возможно
Участвую) Классный планер)
У Михана скоро лям, супееер))))
Мы ппц как похожи в этой ситуации, прям про меня рассказал как будто 😂😂😂
Только у меня это произошло примерно от 20,5 лет до 21 и набрал я около 15-20 кг и ппц стрёмно.
Пару вещей которые у меня дискомфорт это то что я не могу долго ходить, буквально пару километров и у меня начинают болеть ступни.
И ещё точно натираются кожа ног около паха, и ппц как больно бывает ходить
Я: дрищ хочу набрать вес
Жизнь : нет
Я : смирился и полюбил себя
Жизнь: так не пойдет на те 10 кг
Я: пасиба (Найс)
Хехе
Тоже самое только + 20 кг и я не сказал спасибо))
Не смешно блять
@@vivevive2222 а никто кроме одного пацана и не смеялся
Я хотел тоже набрать немного, ну что же набрал на карантине +-50кг мне 12 и рост 157см
Быстро ты вырос, помню когда было 50к
Успехов в дальнейшем развитии канала😉
Нихера. У тебя уже лям?) Помню смотрел тебя с 100 тыс. подписчиков
А мне наоборот жарко всегда, хотя тощий, окно приходится даже зимой одеваться.
Мне тоже жарко постоянно хотя худой
Мне также. И я худой
Надо было назвать видео "Плюсы быть жирным"
Он теперь на бодипозитиве
Я уже давно жирный 4 года, я просто не люблю баб или девок. Почему я не люблю баб или девок потому что они скучные и не интерсные для меня, они балтаю по телефонам 24 на 7 и могут эти бабы мупулировать тебя и твой домом. И жилаю чтобы все девки изчезли. Мне настрать что вы девки про меня скажите и запомните девки (все) - у мужчин должно быть много хорошого. Я против женского пола.
@@LetroScript хахв, такой забавный, чел, позанимайся со своим телом, со своими интересами, если тебе девушки отказывали, наверно проблема не только в них, но и в тебе.
@@snickers1419 У меня самого дества такая хрень
@@snickers1419 И да как заниматся своим телом типа худеть
думала такое видео должно выйти после нового года
Очень поддерживающее видео:)
О возрасте 22-24. Повлияло, но с точностью до наоборот. Заметно похудел (-10 кило) от стрессов на фоне личной жизни. Поэтому думаю, что у тебя друзья такие все брутальные и всё индивидуально.
Польмихан: *25 минут рассказывает как росла его жопа*
Мы: "не то чего мы ждали, но то что заслужили"
участвую хЕх
Я: надо худеть задолбало уже быть толстым
Михан: бойду нажрусь и запишу про это ролик
(Участвую)
Следующий ролик: что будет если высрать 10 кг?😅😂😅😂
геморой получишь! :)))
@@anismaks а что такое геморрой
Спойлер😂
@@tatteredshoe13 в интернете поищи, прост лень рассказывать.
кринж
Выглядит прекрасно, набрал и отлично) тело выглядит здоровее и эстетичнее
жизнь: на 10 кг
Польмихан: опа, контент
🤣
Девушки: ой, я потолстела на пол килограмма, надо худеть
Пацаны:
Ещой как нада
@Арина Ионова Чел не понимающий рофла⬆
@@minecraftlololoshka11-xq4rk стереотип. Предвзятое мнение о девушках, потому что якобы все девушки пекутся об этих килограммах.
@@minecraftlololoshka11-xq4rk а те, кто не печется, думаешь, под 150 фунтов что ли? Нифига.
Скоро лям! Красава!
Я этим летом тоже с 65 до 75 набрал за 2 месяца (до этого 65 кг были со мной лет 5-6). Но я ходил в зал и специально набирал массу + аппетит был как у коня (иногда даже психоз был из-за того, что не могу поесть). Из спортивных добавок пил только креатин и протеиновые коктейли. Так что если есть желание набрать массу - это ваши спутники. Дополняю - мне 20 лет, рост 178. Дополняю №2 - действительно заметил за собой, что стал пить много воды, аппетит стал гораздо больше (но меньше чем в период набора), стало теплее зимой (хожу зимой с расстегнутой курткой), больше силы и больше уверенности, здоровье стало крепче (прошлые зимы болел по несколько раз, сейчас вроде всё отлично). Минусы - одежда и ловкость (стал чувствовать себя менее подвижным, сложно стало тереть спину мочалкой). Про зад ничего не могу написать, ибо он у меня с детства был нормальным (гены)
Михан: снимает этот эксперимент
Худеющий я: Миша не надо провоцировать меня нажраться
Участвую
Кстати, мне очень понравился этот "ПЛАНер", так что участвовую)
ПЛАН🌿 ер
Михан хоть и остаëтся 3 тысячи но поздравляю с милионом 🎉🎊
Я: **ем дофига и не толстею**
Михан: ладна
+++++
63 вешу, кость е6анная
Давайте подарок Михану сделаем к новому году,просто подпишитесь,чтоб к миллиону достичь
+ Давайте набьëм лям!
Я как-то за 1 день набрал 7кг, мой новый год был прекрасен.
Ты кабана завалил)
@@SoloLin22 мандаринового
Оливьехи пережрал ?
Не может быть такого
@@multikot620 Может))))))))
Расскажу свою тру стори. Решил подготовиться к нормативам для военной кафедры, начал ходить в зал. До этого регулярно (именно регулярно) я спортом не занимался вообще никогда. Начало августа, 18-летний я, рост 183, вес 59. Начало декабря, всё так же 18-летний я, рост 183, вес 70. До этого сколько бы я ни ел, как бы ни хотел набрать вес, ничего не выходило. Подтягивался я в августе 1-2 раза максимум. Сейчас подтягиваюсь раз 9-10, прогресс налицо.
Теперь о минусах и плюсах:
Честно говоря, минусов я не заметил вообще, да и изменения в весе ощущаются довольно слабо.
Из нейтрального - стал чертовски много жрать, катастрофически много по сравнению с собой из прошлого.
А вот плюсы есть: во-первых, большая часть этого веса в моём случае - мышечная масса, соответственно, я ощущаю себя более массивным и сильным (и "инертным", как говорил Михан), отсюда + уверенность в себе. Про одежду также жирнейший плюс, раньше все штаны были либо короткими и подходящей ширины, либо по длине как раз, зато как две трубы блять. Теперь эта проблема, а также проблема подбора любой другой одежды решилась. Лицо стало более "щекастым", но это скорее переход из вампирских впалых щёк в пределы нормы.
Интересно, что скорость бега и в общем скорость остались такими же.
В целом, больше плюсов и минусов я не нашёл
Что-то новое😹 так. Смотрим👀
Как обладатель 23 летнего брата, могу сказать, что реально в этот возраст он набрал вес
Я, который 110кг+: о ну кстати да, плюсы весомые так то
Я 92)
@@user-fb5wm4ju9p я 40 а должен 55)
Я 56 11 лет, а где-то 3 месяцан назад был 63
@@user-uz2jf8yg7r ого ты жирный
@@user-uz2jf8yg7r )
Участвую)
Кстати в интро мой любимый цвет (фиолетовый)
Спасибо за познавательный контент, таких ютуберов как ты, можно по пальцам пересчитать, да и вообще по одной руке.
Я проорался с подробностей твоего лука и его выбора) не знаю почему)
*Михан: но я не выглядел как какой-то урод или ублюдок*
*Хейтеры: минуточку! миинуточку*
Я начинающий ютубер и ютуб особо не продвигает нас.
если тебе не сложно то зайди и продвинь видео)
не подписывайся просто так (не хочу мертвую аудиторию)
заранее спасибо) извините что отвлек
ПРИВЕТ вообщем, не буду разглагольствоваться, я музыкант, на данный момент, пишу свой первый альбом, под названием "У МЕНЯ НИЧЕГО НЕТ" Пару лет назад, я очень сильно заболел, из-за неудачной любви. много страдал и не мог оправиться, на фоне чего у меня появились осложнения болезни. Почему же я тебе пишу? Я хочу чтоб все услышали, то что я хочу донести своей музыкой! и приходится вот так, по маленьку, пиарится... ты прости за это! но это моя мечта, чтоб каждый слушатель, почувствовал, то.. что я хочу передать ему. и если тебе не сложно, подпишись и дождись моего альбома, спасибо тебе, заранее, большое! даешь надежду быть услышанным - ruclips.net/video/Fdi-ajrCpw0/видео.html z
@@SLTtuk го фит
@א0 ?
Просто сцена со щочками это просто что-то с чем-то. Очень мило. 😍😍😍
Вердикт:
В любой непонятной ситуации набирай вес. Он поможет всем, чем сможет)
Мякинькие))