Allahyar Agazade abur cubur ve fastfood hayatımdan çıkardım ekmek olarak tam buğday ekmeği yedim ve sabah kahvaltıdan önce yüksek tempolu yürüyüş yaptım
Kaybetmiorum bugun yapcam yarkna kadar bekletcem sana cok guveniyorum oyuzden yapicam ❤ (Demistim) Ablaya bu nasi bi tat acikcasi ilk yaptigim an tattim begenmedim ama sana guvemdigimi solemistim buzdolabinda beklettim tati muthis oldu sana guvenmekle hata yapmadim ztn senin sayende kendimi buldumya o ayri seni coook seviyorum kesinlikle yapmaniz lazim mukemmel bi tat yapin siddetle tavsiye ediorum yapin iste yaa
Merhaba. Düzenli bir şekilde spor yapıyorum ama diyet yapamıyorum. Sebebi ise aşırı yemek seçmem. Birçok sezbeyi, kırmızı eti, zeytini, meyveyi hatta bakliyat türlerini yiyemiyorum. Yediğimde mide bulantısından duramıyorum. Bunun bir tedavisi ya da bir yolu var mı? Lütfen yardımcı olun.
Senin videolarindan dolayı şu an diyetteyim ve şimdiden 4 günde 2,5 kilo verdim . Her acıktıgımda aklıma sen geliyorsun ve yiyeceğimin çeyreğini yiyorum jsjskskkskdjd 🌼💞😍
ablacım bir şey sorabilir miyim sana? şimdi ben zayıfım ama üst bacağım var ve basen. kilo vererek bunlar gider mi? genetikle alakalı değil şimdiden çok sağol ablacım 💖
Ben bu hafta hic dikkat edemedim yediklerime ve bügün aşırı fazla aşırdım ama Inshallah Yarinden itibaren yine sağlıklı yemek programıma devam edicem Allah hepimizin yardımcısı olsun çok zor ve kötü ben çok yavaş Kilo veriyorum 7 ayda 7 kilo verdim😔
Çok tatlısın kizz 💕💕 çok kurtarıcı bir tatlı oldu bu eline sağlık Kilo vermeye yeni karar verdiğim bir zamanda karşıma çıktın ve ne zaman motivasyonum düşse kendimi kanalın da buluyorum 💕💕
Abla ben seni nasıl 61 kg verdim videonu izledim ve başlamıştım bayağı kg vermiştim sonra iradem gitti şimdi de başlamaya çalışıyorum yardım edinnnnnn 😪😪
Allahım hayal ediyorum birgun sipariş ettiğim bi kargo gelse kutuyu alsam arkadaki kargocu sen çıksan böyle ceee yapsan mfmfmfkfkfkfkfkf var bi hayalimiz aga...💔💔
kilo verirken bir günde neler yedim videosu yapar mısın abla?
Abla sayende 18 kilo verdim ❤️❤️❤️
abla hedefin olan kiloya ulaştığında nasıl koruyorsun bununla ilgilide detaylı bir video çeker misin 🤍
Kameranın arkasında kimse olmadığı halde boşluğa 'bişey diyecek misin?' diyen canım Gamze Ablam. Bunu unutmıcam.
Muhteşem bir şey yaaaa tatlı canavarları Allah'ını seviyorsa denesin
Seni 3 bin aboneden beri takip ediyorum şuanda 10 katından daha fazla abonen var başarılarının devamını dilerim daha çok büyümen dileğiyle :))
Ne kadar azimli güçlü ve zorluklara rağmen yılmayan bir kızsın hayatta sana başarılar diliyorum Allah seninle olsun güzel kız
Yaklaşık 2 haftadır seni takip ediyorum,ben de diyet yapayım ne kaybederim dedim.2 haftada 4 kilo kaybettim :D Teşekkür ederim 💖
Ablacım benimde şuan 15 kilo fazlam var senin videolarını günde en az 10 kere izliyorum ben Azerbaycanlıyıb ve inşallah senin yönteminle zayıflıyıcam
Bir gün çok büyünce bizi unutma tamam mi?
Gamze abla hangi kamerayı kullanıyorsun?
Ellerine sağlık çok güzel gözüküyorlar☺️bildiğin başka tarifler varsa böyle diyete uygun paylaşırsan çok sevinirim🌸
Gamze hanım kakao son derece yağlı bir besin ham kakao mu kullandınız
Canım,hansı dieti uyguladını videolarında qeyd etməmişsin.necə kilo verdin?
Sayende 71 kilo ile bir diyete başladım şuan 60 kiloyum. İyi ki varsın ❤️
Neler yapdınızı söyleye bilirmisiniz
Hangi spor filan
Allahyar Agazade abur cubur ve fastfood hayatımdan çıkardım ekmek olarak tam buğday ekmeği yedim ve sabah kahvaltıdan önce yüksek tempolu yürüyüş yaptım
Abla böyle tarifler vermeye devam et lütfen seni izledikçe diyete devam edesim geliyor seni seviyorum💕
Kaybetmiorum bugun yapcam yarkna kadar bekletcem sana cok guveniyorum oyuzden yapicam ❤
(Demistim)
Ablaya bu nasi bi tat acikcasi ilk yaptigim an tattim begenmedim ama sana guvemdigimi solemistim buzdolabinda beklettim tati muthis oldu sana guvenmekle hata yapmadim ztn senin sayende kendimi buldumya o ayri seni coook seviyorum kesinlikle yapmaniz lazim mukemmel bi tat yapin siddetle tavsiye ediorum yapin iste yaa
Merhaba. Düzenli bir şekilde spor yapıyorum ama diyet yapamıyorum. Sebebi ise aşırı yemek seçmem. Birçok sezbeyi, kırmızı eti, zeytini, meyveyi hatta bakliyat türlerini yiyemiyorum. Yediğimde mide bulantısından duramıyorum. Bunun bir tedavisi ya da bir yolu var mı? Lütfen yardımcı olun.
Gamze merhaba, videolarını hangi program ile editliyorsun acaba?
Senin videolarindan dolayı şu an diyetteyim ve şimdiden 4 günde 2,5 kilo verdim . Her acıktıgımda aklıma sen geliyorsun ve yiyeceğimin çeyreğini yiyorum jsjskskkskdjd 🌼💞😍
ablacım bir şey sorabilir miyim sana? şimdi ben zayıfım ama üst bacağım var ve basen. kilo vererek bunlar gider mi? genetikle alakalı değil
şimdiden çok sağol ablacım 💖
Bir videondada özellikle bu karantina sürecinde kullanabileceğimiz spor uygulamalarından bahsedermisin seni çok seviyorum harikasından😘
Ben bu hafta hic dikkat edemedim yediklerime ve bügün aşırı fazla aşırdım ama Inshallah Yarinden itibaren yine sağlıklı yemek programıma devam edicem Allah hepimizin yardımcısı olsun çok zor ve kötü ben çok yavaş Kilo veriyorum 7 ayda 7 kilo verdim😔
En kısa sürede denemek istiyorum. Eline sağlık 😊 Böyle videoların devamı gelir inşallah.
70 kiloydum 65 e dusdum.tam qaz devam .tabiki senin sayende.
Bende 70 kiloyum tam olarak nasıl yaptın kaç hafta da kilom durdu:(
Ya sen ne tatlı birisin 😊😊 Enerjin o kadar güzel ki çok ama çoook iyi geliyor insana 🤗🤗🤗Allah o güzel yüzünü her daim güldürsün 😊😊💐💐
Gamzecim canım bi kaşık yardımıyla hafif ıslatarak kaşığı daha rahat şekil verebilirsin bence ama gene de çok güzel gözüküyorlar 🥰
Ellerine sağlık♥️Azərbaycandan salamlar👋
Neyse bildirim gelir gelmez koştum 😍
Tarif için teşekkürler 💜
Çok tatlısın kizz 💕💕 çok kurtarıcı bir tatlı oldu bu eline sağlık
Kilo vermeye yeni karar verdiğim bir zamanda karşıma çıktın ve ne zaman motivasyonum düşse kendimi kanalın da buluyorum 💕💕
Mükemmel oldu harika bayıldım tekrar yapıcam 👌🏻👌🏻👌🏻♥️👍🏻👍🏻
tanesi 30 kalori ama ben onu hunharca yiyince gene çok kalori alacam 😂😂
ya aşırı tatlısın ❤
Abla ben seni nasıl 61 kg verdim videonu izledim ve başlamıştım bayağı kg vermiştim sonra iradem gitti şimdi de başlamaya çalışıyorum yardım edinnnnnn 😪😪
Ablaa gıdık varmiydi sende kiloluyken ve nasil gitti ??? Video çeker miisnn
@betylead ' gerçekten gider mi
@betylead ' kız misin bu arada ?
Çok güzel konusuyosun . Yoksa sana asikmi oluyorum .Galiba imkansız bir aşk . Zaten imkanı olsa aşk olmazdı sende haklısın.
Bunun gerçekten diyet olduğuna emin miyiz aşşııırııı güzel oldu tadı
İzlemeden beğendim ablammm
Mük bir tariffff 😍
Denedim , memnun kaldım , teşekkür ederim 💋♥️
🇦🇿🇹🇷
Ha bu arada söylemeyi unutmuşum seni çooooook seviyorum canım ablam.😝❤️🧡💛💚💙💋
Fındık ve cevizler kavrulmuş mu çiğ mi olmalı
çiğ :)
Seni seviyorum
İnstagramını neden kapatın fazla abone olsunlar diye mi iyi yöntemiş
Yaaa çok tatlı olduğunun farkında mısınnnn??? 😍😍🥰
Abla 1 günde ne yediyini çekermisin
Allahım hayal ediyorum birgun sipariş ettiğim bi kargo gelse kutuyu alsam arkadaki kargocu sen çıksan böyle ceee yapsan mfmfmfkfkfkfkfkf var bi hayalimiz aga...💔💔
Abla peki bu hayalim gerçek olcakmi cevap verr
Uçtummmm 💖💖💖
Ladini ikil etmek hemen beğendiğim abloş
Harika
Kpss nasıl gidiyo didem
Çok güzelsin 😍
Yine bir Gamze videosu yine bir şaheser canım kankammm benimm 😘😁😁
MÜKEMMEL
Teşekuurler bebidiigoo ben rondadan cikarmadan kaşikla yerim onu midem şölen etsin gözum değil dkskckdifif
harikasın
Senin kanalından çıkamıyorum
hiçkimse:
bebidigo:
hiçkimse:
bebidigo: bunu yapmak zorunda değilsiniz x50
gamze nolur yeni video at
Seviliyorsun😊
abla senın sayende kılo verdım hakkın odenmez
Çok güzel oldu beya 😁😁
Kilo verdikten sonra sana karşı davranışları değişen insanlar olmuştur diye düşünüyorum , bu dönemden bahsedebilirsin
I love your videosssss💕💕💕
bildirim gelir gelmez koşanlar
Değilmiş bildirim gelir gelmez koşanlardan
love you babe💗❤💗❤
Ben kakaoya bandırdim acı oldu
kafayı kilo vermekle bozup , nasıl bozduğunun anlatma çabası ve sizde bozun aklınız püfür püfür olacak tavsiyesi bu 😁😁😁
Ciddili diyet buddy aranir..
I love you ❤️❤️
Az önce aşure yedim sonra bu videoyu gördüm pişmanım😔
Çok geç gördüm..... 😭😭
İlk yorum Azerbaycandan salamlar👋
Like❤️
İlk♥️♥️♥️
🌝💜
İlk
👍👍👍😘😘😘😘🤗🤗🤗❤
sadece kakau var napim
İlk fnxmxmxmc
O beğenmeyen bir kişi farkındalık yaratmaya çalışmış heralde