Respondendo a dúvidas e comentários dos seguidores
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- Опубликовано: 24 авг 2024
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Dr porque o toc só atacar mais nas coisa q gosto 😢
O seu toque é de que?😢
O meu Tb é assim. Procure um psicólogo especializado em TOC e ele vai te ajudar a enfrentar aos pouquinhos. Se vc não tiver condições de pagar uma terapia, vá em um faculdade que tem SPA (Serviço de Psicologia Aplicada), geralmente é gratuito. Sei o qto esse sofrimento é grande, por isso desejo que vc procure terapia. Estou fazendo e saindo dessa prisão mental do TOC. Vc vai conseguir!❤
Tomo remédio pro TOC faz 8 anos (um antidepressivo ISRS), também me deixa triste pensar que pode ser pra sempre. O remédio diminui a intensidade do meu desespero, mas não elimina o TOC. Fiz TCC dois anos mas desisti porque o toc religioso era muito intenso, eu não conseguia enfrentar.
Bom dia sempre posso ouço seu canal no RUclips parabéns 😊😢
Leila, eu tenho toc, mas não sabia, quase enlouqueci sem saber o que eu tinha. Hoje estou me sentindo muito melhor e o quê me ajudou foi, primeiramente Deus, em segundo lugar foram seus vídeos que transmitem muita paz e sabedoria! Obrigada querida!😊
Esse vídeo foi maravilhoso e muito esclarecedor. Muito obrigada.
Sempre fiz psicanálise, porém quando fui diagnosticada com TOC não estava percebendo evolução nenhuma, pelo contrário, a psicanalista me trazia mais dúvidas falando sobre o meu inconsciente e utilizando constelação familiar para invalidar meu sofrimento, minha culpa, sempre dizendo que "alguém viveu minhas experiências, alguém sofreu, a minha dor não é minha, veio de um ancestral etc..." Por isso já pulei fora dela e busquei psicólogas com foco em TCC, inclusive foi quando encontrei o canal da Leila que tem me ajudado bastante ❤ e iniciei essa semana a TCC
Oi Leila! eu tenho uma pergunta para a segunda parte do seu vídeo: Eu tenho altos indícios de toc hocd, e minha compulsão é me verificar todos os dias da minha heterossexualidade. Mas há dias que eu leio coisas que me deixam super mal, por exemplo, existem pessoas que tem esse toc e se "deixam" levar por suas mentes, e vão viver uma vida diferente da sua orientação. E sinceramente, eu tenho um medo absurdo sobre isso e também de um dia ocorrer comigo 😢 eu sei que hoje eu tenho repulsas disso e que nunca faria se depender de mim, mas justo esse "depender" tenho medo de causar mudanças e acabar cedendo ao que o toc manda, me ajuda Leila eu to muito ansiosa 😓
Leila muito Obrigada pelo seus videos! Vc é um anjo enviado por Deus na terra.
Leila muito obrigada pelos seus vídeos. Descobri que tenho TOC recentemente e vc me ajuda muito com os vídeos.
Obrigada Leila vc está me ajudando a ajudar minha filha
faz a parte 2, adorei a resposta. de um tempo pra cá, tenho praticado muito a exposição e prevenção de resposta, e posso dizer que numa escala de 1 a 10 , meu toc tava em 9 , em 2 dias , ele foi pra 7 , não me dou bem com os remedios. to tendo que recorrer a epr , e tenho visto uma pequena melhora, claro que quando eu parei de fazer as compulsões. foi horrivel. aceitar a incerteza foi ruim, mas depois de um tempo o desconforto melhorou, no outro dia estava muito mais calmo e menos ansioso. e a intesidade das obsessoes diminuiram. só to meio triste e com sensação de bolo na garganta, meio "anestesiado" emocionalmente, acho que é pela forte ansiedade que eu passei quando não fiz as compulsoes, e tambem por não "aliviar" o toc. no qual sou acostumado a fazer . espero que essa sensação ruim melhore tambem. essa sensação ruim pos-epr passa depois de um tempo ?
Vamos que vamos porque a vida é linda!
Muito bom Leila, Meu filho tem TOC religioso , de sexualidade . Ele mesmo pediu para fazer o tratamento, inclusive conheci o seu trabalho atraves da pisicologa dele. Uns dos TOC que e o religioso, o de simetria wle eatá conseguindo se controlar mais. Agora o da sexualidade ainda perruba ele muiro.
Ótimo vídeo! Parte 2 sim.
É muito bacana ver o quanto vc através dos seus vídeos está ajudando muito pessoas, inclusive a mim! Obrigado!
Ao mesmo tempo q fico triste ao ver o quanto esse transtorno atrapalha tantas vidas, tmb fico feliz ao ver pessoas conseguindo ter alívio e até lutando contra esse transtorno. É difícil mas n impossível!
Obrigada, dra. pelas respostas. Eu voto em fazer a parte dois.
❤ parabéns Leila muito bacana o vídeo, pode fazer uma parte 2 .
Leila esse vídeo foi excelente!! Parabéns!! Perfeito!! Recomendo de olhos fechados a Dra. Leila! Fiz a primeira consulta com ela e já me ajudou muito, ansiosa para a segunda consulta! ❤😊
Aaaah, super obrigadaa mesmo, querida! Vamos que vamos que temos uma linda vida para além do TOC para viver! 💚💚💚
@@leilasleimanpsi verdade!!! Uma vida linda mesmo para viver!!
Dra, muito obrigado por ler meu comentário
Dra, eu tomo um medicamento ha anos, e o dr tentou desmamar, e pôr outro, porém não tive sucesso, pq o toc de simetria voltou com tudo. Eu não conseguia parar, era direto vom aquele pensamento e compulsões. Voltei la e o dr retornou com o medicamento anterior, o que me deixou mais calma. Dra , o toc é mto sofrido pq ninguém vê, e eu ja tava exausta mentalmente. Meu toc é mto serio e um medicamento leve bao faz efeito. Obg dra por fazer esses videos, e continue nos ajudando, conversando conosco, pq o toc nao é mto levado a sério
Obrigado. Eu tenho 46 anos e descobri que tenho TOC de pensamento a quase 3 meses, então tudo parece lindo, maravilhoso. Eu tinha tanta certeza que eu era um monstro, e agora me sinto livre de um peso enorme. Dá pra sentir o TOC , cada vez percebo mais, mas como eu conheço TCC faço a anos, aprendi a lidar com ansiedade, tendencias sulcidas, alcoolismo e muito mais, quando descobri o TOC tudo fez sentido. Eu ja tinha as ferramentas e tecnicas. EPR usei pra parar de beber por exemplo, pra segurar a fissura em festas. E uma culpa que não existia e eu ia levar pro tumulo nao carrego mais. Me sinto leve e pronto pra uma nova vida. Minha dúvida é, como abordar as pessoas que nos amam sobre o fato de que temos TOC? No mais, excelente trabalho.
Leila, as vezes tenho pensamento bom e vem um sentimento ruim ai começo a me perguntar se" a sera que eu sinto algo ruim porque eu não quero que esse pensamento seja bom , porque realmente sou alguém ruim ? "
Sempre sofri com pensamentos ruins me sinto muito culpada ai quando vem algo bom, vem um sentimento ruim.
Eu fico muito confusa
E agora realmente to preocupado se o meu celular 📲 caísse e quebrasse no chao como eu reagiria
Me ajuda,quero parte 2 Parabéns dra ,Deus abençoe grandemente sua vida,um belo gesto voce dedicar um pouco do seu tempo para nos ajudar!!!
Tenho fobia de doenças,estou tentando me auto ajudar,nao é nada fácil, 😢não tenho foco nas coisas por conta deste problema,pois penso sempre nesta fobia.😢Ate emagreci pois tenho medo de comer e ficar doente,tudo que vou comer já penso que é cancerígeno 😢, quando eu como doces e pães fico muito arrependida!!!!😢Tento comer somente legumes e frutas,mas isso está me fazendo emagrecer,nem tenho mais massa magra,o médico já me pediu para fazer academia para tentar ganhar massa,mas não consigo pois tenho medo de fazer esforço físico e ter problema no coração, já vi muitos morrerem na academia 😢
Oi Leila, eu quis dizer que fazer de propósito na questão de achar que faço pq quero, como se eu estivesse zombando!
Tem pensamento que fala que eu estou fingindo cada vez melhor, que eu ia vacilando!
Segunda parte por favor
Me identifiquei com varios comentários,eu abandonei a faculdade e já saí de empregos por causa do TOC. Tenbo TOC violento.
Além de pensamentos violentos e sexuais tbm tenho sobre esquizofrenia, eu fico apavorada achando que vi ou escutei algo, por exemplo se eu ouvir um barulho seja de pássaro ou qualquer coisa acho que tô louca, não sei o que fazer sobre, ainda não faço terapia, mas em breve farei
Faça mesmo e, por experiência própria, não fique em ambientes fechados como quarto ou dentro de sua casa revivendo esses pensamentos. Procure está perto de pessoas positivas, vá ver o mar sempre com alguém. Sei que é muito difícil, pq parece que nossa mente enrijece e paramos no tempo, mas ponha em prática isso. Se vc é cristão, sugiro vc escutar louvores, ajuda muiiiiito.
Faça atividades físicas também, tenha uma boa Alimentação, pq esses pensamentos podem levar a depressão como me levou, mas não vai acontecer com vc, porque vc vai buscar ajuda antes.
@@morganasoares9959 eu agradeço muito pelo sua resposta, ela se encaixou muito bem, pois vivo dentro do quarto, sinto medo de sair medo das pessoas, mas muito obrigado, eu não sou religiosa, mas obrigado
@@morganasoares9959 infelizmente faz uns 3 anos que isso piorou, mas começou aos 15, eu não sei se tenho depressão, mas na adolescência eu tive, quase me matei, mas hoje em dia não sei como está meu psicológico, eu simplesmente sempre estou fugindo dos meus sentimentos e pensamentos.
@@exist609Quem tem TOC, segundo o psiquiatra, tem tendência a ter depressão, pq os pensamentos nos esgotam, nos roubam de nós mesmos e quase nós enlouquece. Eu entendo vc. Parece que ficamos paranóicos. Na minha cabeça eu achava tudo. Era real, se eu assistisse um desenho, um filme, ou alguém falasse algo, eu pensava que ia acontecer, perdi a noção da realidade, mas precisamos lutar e sei que não te fácil. Escute louvores que vai ter ajuda rmuito, procure fazer algo que gosta ou que gostava de fazer. Digo isso, pq a depressão rouba nosso prazer das coisas, então mesmo que não tenha vontade de fazer, faça, principalmente atividades físicas que liberam bons hormônios pra nossa mente. Beba bastante água e coma muitas frutas e legumes, pois uma boa alimentação também interfe no processo cognitivo.
O pensamento nos engana porque ele fala dentro da nossa mente com a nossa voz. Se fosse uma voz estranha nós não acreditaríamos! Mas mesmo assim não somos nós pensando!
Eu acho que tenho varios tipos de toc doutora ja tive toc de relacionamento toc violento
Porque nele tem coisas que eu gosto porem me vejo tendo um ataque de raiva quebrando o celular de vez mas como se eu gosto do meu celular kkkk
Dr. Porque o toc ataca sempre nas pessoas que mais amamos? Eu amo minha mãe, mas tem momentos que tenho pensamentos violentos horriveis😭 eu as vezes chego até me afastar mais pra não olhar pra ela e não pensar aquilo. As vezes eu estou perto de alguém e do nada surge um pensamento violento. Me sinto péssimo. O que fazer?
Tenho pra mim que tem toc de violência contra objetos e essa doenca ataca realmente o que eu gosto
Leila, muito obrigada por responder minha pergunta nesse vídeo!
Tenho mais uma dúvida... como você pôde observar meus sintomas estão ligados ao meu relacionamento.
Meu pensamento obssessivo está relacionado a ficar buscando na minha memória, em conversas, em redes sociais algum momento em que traí meu namorado. Eu nunca traí nenhum dos meus namorados e inclusive já fui traída e sei como dói, eu sei que não faria isso, não machucaria outra pessoa dessa forma. Quando me imagino beijando ou tendo relações com outra pessoa sem ser meu namorado eu sinto repulsa, mas aí o toc ataca novamente e faz a pergunta: mas será que há um ano, ou dois, você poderia não sentir repulsa se imaginasse isso? E com isso ou eu começo a escrever compulsivamente perguntas e respostas ou fico respondendo mentalmente. Os pensamentos obsessivos são seguidos, quando eu esqueço de um surge outro e assim por diante e 24h por dia.
Meus sintomas se encaixam no toc de relacionamento ou puro O?
Minha fechadura agora e uma eletrônica q fecha sozinho basta encosta-la e pronto ela fecha, mesmo assim meus pensamentos não param na hora de fechar a porta (espera ela trancar) eu mantenho o foco absoluto na hora mesmo assim não param mas tenho verificado com maís frequência...Dra me ajude pôr favor a como acabar com isso
Obs.. não levo celular para escola
Depois que tive despersonalização o toc aumentou muito isso é normal?
Eu tbem quero jogar as roupas qdo ouço onque não quero ouvir
Tenho tok de limpeza repito várias vezes a mesma coisa
Dr quem tem toc pode beber cerveja ?
Oii boa noite 🙂🙂🙂
Eu fico mal dms com as falsas sensações, acredito que tenho hocd, o meu terapeuta tinha me diagnosticado com pensamentos negativos, dps toc, e agora eu descobri o hocd e o mesmo começou a estudar e disse que eu me enquadrava, e me garantiu que eu não sou viado, mas eu tenho medo, e as falsas sensações me matam.
Tenho sensações muito reais como sentir que algo saisse de mim ao me movimentar então tenho que voltar no mesmo lugar para fazer o resgate. Isso também faz parte do toc?
É
Dra. Boa noite meu toc são pensamentos repugnantes, tomo 2 medicações p toc, a medicação é por resto da vida? Dra?
Atualmente cada vídeo que você faz, você fala palavras melhores, e explica melhor; eu acredito que irei compartilhar no facebook, alguns de seua vídeos, especialmente, aqueles que você aborda sobre o transtorno obsessivo compulsivo (TOC). Eu acredito que se eu compartilhar, que talvez alguams pessoas me entendam, ou tentam me entender melhor; mas provavelmente a grande maioria não irão entender, a impressão que eu tenho é que eu estou "sozinho', mas eu acredito que o Senhor Jesus Cristo está comigo. Também quero compartilhar, porque eu acredito que se eu fizer isso, eu poderei está ajudando outras pessoas que sofrem, ou podem está sofrendo com o TOC; e também pode ser que eu talvez venha ajudar pessoas que tem outro, ou outros problemas. Eu tenho uma dúvida, é, na cidade onde moro, em Alcobaça, no extremo sul da Bahia, em uma quarta feira, no mês de maio, do ano de 2016; uma adolescente de 14 ou 15 anos foi estuprada, na orla de Alcobaça. Do ano passado pra cá, ou seja de 2022, eu não lembro muito bem o mês, até os dias de hoje; eu estou tendo TOC de violência sexual, é, assim, se eu não fizer determinada coisa, se eu não pensar, se eu não fizer determinada oração, se eu for sair para algum lugar, se eu for passar por algum lugar, se eu for conversar com determinada pessoa, principalmente se for outro homem, se eu for comprar determinada coisa, eu acabo tendo sensações que eu estou, ou como se fosse eu que estivesse estuprando essa adolescente que sofreu essa violência, violência essa, que segundo eu acredito, é a pior violência que uma mulher pode sofrer, um homem que faz isso contra uma mulher, ele está destruindo a vida dela; eu gostaria de saber o que eu posso fazer para isso não acontecer mais comigo, essas sensações que eu estou estrupando essa adolescente, me perturba, e me atormenta praticamente 24 horas por dia. E também eu preciso realizar compulsões mentais, e físicas, para evitar esses sentimentos, e para não acreditar, que eu virei um bandido, ou um criminoso; eu já pensei alguams vezes em me suicidar, por causa dessas coisas desagradáveis e repulsivas que vem em minha mente, que eu sinto, que eu acredito, porque eu prefiro sem comparação cometer suicídio, do que pensar ou sentir coisas referente a estupro contta essa adolescente que foi vítima de estupro. É, eu nuna namorei com nenhuma mulher; eu também sou virgem, eu penso em me unir em casamento com uma pessoa, virgem, ou então continuar sendo virgem. É, essa adolescente que foi vítima desse crime irreparável, eu não conheço ela, eu não sei quem é ela, eu uma vez vi uma foto em um celular, que falava que tinha sido, aquela menina, depois mostraram a foto de outra menina, que falou que foi a que sofreu essa violência; eu não sei, mas minha conhece quem é, ou pelo menos a avó, ou a mãe dessa menina. Eu não sei mais o que fazer, eu estou querendo me matar; é, eu acredito que se eu me suicidar, eu não irei para o inferno, porque estarei cometendo o auto extermínio, para não fazer algo, que eu acredito que é sem comparação pior.
Você não é o que você pensa ou sente, você não tem culpa por esses pensamentos virem na sua mente. Essas sensações e esses pensamentos são causados pelo TOC. Existe um fenômeno que acontece na mente de pessoas que tem TOC que é chamado "fusão pensamento-acão", que basicamente é quando a pessoa, por exemplo, acha que pensar em um crime é a mesma coisa que comete-lo, mas isso não é verdade. Você precisa entender que pensar em algo não é a mesma coisa que fazê-lo, e esses pensamentos não dizem nada sobre você. Na verdade, só o fato de você se preocupar tanto com esses pensamentos já mostra que você é uma pessoa boa e que nunca faria isso que está pensando. Imagino que esses fenômenos sensoriais causados pelo TOC estão te causando muito sofrimento, e acabam reforçando essa ansiedade causada pelos pensamentos. Suicídio não é a solução, não permita que essa doença destrua sua vida; busque tratamento o quanto antes, e depois de muita luta você não vai mais se preocupar com esses pensamentos, e eles não vão mais roubar a sua paz. Cristo não ficaria feliz em ver um de seus soldados sendo derrotado. Busque ajuda, e tenha fé que as coisas vão melhorar, Deus é contigo meu irmão. 🙏🏼❤️
@@DiegoNepomuk Amém, muito obrigado pelas palavras; eu estou fazendo tratamento, é, eu voltei a fazer tratamento no final de março desse ano (2023). Estou fazendo tratamento com psiquiatra particular, atualmente estou tomando, ou voltei a tomar Assert (sertralina), na dose máxima de 200 mg por dia; esse medicamento contra o TOC em mim, está sendo muito importante. As vezes quando não estou muito bem, eu leio um pouquinho a Bíblia, aí, eu me sinto melhor; especialmente quando eu leio, ou estou lendo versículos, ou capítulos do evangelho de João, ou de suas epístolas, e também Apocalipse. E que Deus também abençoe você, ou o senhor; e que Ele venha proteger o seu corpo, a sua mente, a sua alma, e o seu espírito de qualquer coisa que não for do Senhor e Salvador Jesus Cristo, com o poder do sangue de Cristo Jesus, que foi derramado na cruz.
@@StenioSilvaBorges-sj8py Amém, meu irmão! 🙏🏼
Está melhor desse sofrimento? Deus te cure em nome de Jesus Cristo
Tenho toc de achar que estou louca, eh muito ruim
Minha fechadura agora e uma eletrônica q fecha sozinho basta encosta-la e pronto ela fecha, mesmo assim meus pensamentos não param na hora de fechar a porta (espera ela trancar) eu mantenho o foco absoluto na hora mesmo assim não param mas tenho verificado com maís frequência...Dra me ajude pôr favor a como acabar com isso
Obs.. não levo celular para escola