COMO FAZER A ONDULAÇÃO ABDOMINAL TUTORIAL PASSO A PASSO | DANÇA DO VENTRE | PATRÍCIA CAVALCANTE
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- Опубликовано: 28 авг 2024
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Que linda essa dança! Obrigada por nus ensinar
Parabéns Patricia!! Adoro suas aulas, pena que agora não dá para ser sua aluna por causa de minhas condições financeiras, mais espero num futuro próximo de certo, enquanto vou vendo por aqui.
Nós te aguardamos ansiosamente para nossa turma meu anjo 💛 att equipe Patricia Cavalcante
Ano passado estava acompanhando desisti e agora estou recomeçando essas aulas são excelentes
Deus.Abençoa 🙋🌸
Amei você é muito especial um amor você não sabe o bem que tá fazendo pra gente
Patrícia tô com 60 anos ,tô fazendo ondulação.
Baixo -cima, consegui alguma coisinha!!!!!❤
Legal, eu ja praticava, mas nao tinha estas informações.
Eu estou amando!
Conssegui afff 👏👏👏👏
Muito bom, explica muito bem. Obrigada, super recomendo.
Eu que agradeço, linda!
Parabéns professora,as alunas agradecem
Paty, eu adoro a sua consciência corporal e o respeito com o ritmo e corpo de cada aluna sua! Gratidão
Maravilha você é única.... melhor aula impossível ti amando
Aprendemos também a técnica do vácuo?
Excelente aula como sempre, suas explicações são as melhores, todos movimentos eu aprendo
Saudades das aulas!
Amei fiz toda aula ondulacao,quero ver encarar academia amanha kkk estou teus videos participando sempre.bju patricia
EU já brinquei tanto fazendo isso meu irmão era campeão ele secava tudo dava pr ver as costelas guase desaparecia a barriga😄😄😄👍👍pr mum vai ser dificuldade média secar e voltar consigo. O que eu quero é conseguir fazer aquelas ondas lindas que vcs fazem.
🙋🌸!!Tudo.de.Bom!!💟🌼Saber.q.melhora.postura.muito.Bom!!🌼
Olá Patrícia, eu descobri esse vídeo seu hoje e gostei muito, parabéns! Eu tenho uma dúvida, não sei se é uma coisa estranha, mas vamos lá. Às vezes, quando eu recolho a barriga toda, acontece de as costelas se alargarem para os lados, e eu tenho que fazer força com músculos laterais para eu não parecer um sapo, é bem chato! Gostaria de saber se existe algum exercício que impeça isso, ou se isso é uma coisa minha, que eu vou precisar corrigir sempre. Eu consigo, realmente, alargar e contrair as costelas lateralmente, se quiser, mas cansa.
Amei a aula! Vou praticar mais!!
💛
Amei a aula! Foi a melhor explicação de ondulação abdominal que vi, depois daquelas clássicas aulas da Delihla!
💛
Muito boa a explicação!
Amei essa aula
Jeová difícil, mas vamos tentando 🥰
Paty ser beber água tem dificuldade de fazer.ezersicio
Abnominal🙏🙌✋
Olá! Sou iniciante e ainda só consigo contrair o abdômen. Quanto tempo por dia você recomenda para ter uma boa desenvoltura?
Eu quero uma roupa para fazer as aula
Como eu faço para aprender a dançar dança do ventre
Adorei!
Eu faço sempre
PERFEITO
Amei. Vou tentar fazer...
Vai conseguir fazer meu amor 💛 att equipe Patricia Cavalcante
adorei a Aula
Muito boa suas aulas ❤
😊
Por isso que minha barriga e bonitinha kkkk .Vivo contraindo ela até lavando louça
Lindaaaaaaaa
Bom dia tenho uma pochete horrorosa com esse exercício tô sentindo ela tipo queimar suportável
Paty quando contraio o abdômen sinto ossinho estalar do lado direito, como se fosse ossinho da costela, isto é normal?
Paticia esse e dificil aff
Maravilhosaaa
💛
👍
Mais fácil essa técnica do em cima em baixo, estava tentando dividir em 3, muito difícil...
Bjsss Paty
😘
Jóia
Aula começa em 6:33, antes é o alongamento
Boa tarde Paty
Essa ondulação é tipo o camelo???
👍🏽
como ter uma roupa
Olá amore! vou te passar o link da nossa loja virtual www.atelierpatriciacavalcante.com.br/?gclid=EAIaIQobChMIqNHQ_8Dl7gIVDBGRCh2fSQ24EAAYASAAEgIPc_D_BwE
Qualquer dúvida é só clicar no botão de whatsapp dentro do site.
Pq é importante respirar?(sou nova na dança kkkk)
Olá!
Normalmente na iniciação é comum que a pessoa que está executando foque unicamente no movimento e acabe esquecendo da respiração e isso pode causar dor no canto da barriga. Por isso, é extremamente importante lembrar de respirar enquanto pratica.
att equipe
👍🏿🤣
Pode fazer deitada também ? Kkkk
hahahahahaha como conseguir!
Eu fico imaginando uma gangorra na minha barriga mas ainda nao3 saiu....kkkk