Fatty Liver Diet Chart | Lecture 186
HTML-код
- Опубликовано: 3 окт 2024
- Fatty liver diet
Fatty liver treatment
fatty liver symptoms
Fatty live diet chart
fatty liver diet
fatty liver exercise
fatty liver kya hota hai
fatty liver grade 2
fatty liver grade 1
how to treat fatty liver
jigar ki bimari ka ilaj
jigar ki kharabi ki alamat
jigar ki charbi ka ilaj in urdu
jigar ki kamzori ka ilaj
jigar ki charbi khatam karne ka tarika
---------------------------------------------------------------------------------
Video Links
Diabetes/ Sugar ka ilaaj = • Latest Diabetes Treatment
Blood Pressure Treatment = • Blood Pressure
Weight Loss = • Weight Loss
Keto Diet = • Keto Diet
Ramzan Diet Plan = • Ramzan Diet Plan
Meri Kahani (My Story) = • My Story & Diet Plan
Kidney Failure = • Kidney Health
Cholesterol = • Cholesterol
Jigar ki Charbi (Fatty Liver) = • Jigar ki Charbi
Calcium and Vitamin D = • Jigar ki Charbi
Best Exercise = • Exercise
Uric Acid = • Uric Acid
General Topic = • General
---------------------------------------------------------------------------------------------------
Dr Khalid Jamil
(Retired) Assistant Prof. Sheikh Zayed Institute Lahore
Website: khalidjamil.com/
Facebook: / drkhalidjami. .
Email: help@khalidjamil.com
---------------------------------------------------------------------------------
Dr Khalid Jamil was an Assistant Professor Urology at Sheikh Zayed Hospital and Kidney Transplant Center, Lahore. In 2003, he was diagnosed with Type 2 Diabetes and High Blood Pressure and was prescribed oral medications, exercise & diet control. In 2016, he was put on insulin due to increase in urea creatinine and retinopathy. The deteriorating health led Dr. Khalid on a quest to find answers. He started intensively studying Type 2 Diabetes, its’ prevention and cure. He consulted doctors but none were able to give answers to his questions. Then finally, he stumbled upon a RUclips video of Dr. Jason Fung, that video proved to be a life changing moment in Dr. Khalid’s life. Dr. Jason Fung is a Canadian nephrologist who claimed 100% cure and reversal of Diabetes via intermittent fasting and some lifestyle changes.
A doctor himself, Dr. Khalid extensively studied Jason Fung’s theories. Now, since 2018, he is on a ketogenic diet and doing intermittent fasting with walk and exercise. He is off the medicines now and his creatinine levels are also back to normal.
Dr. Khalid is no longer practicing Urology and has instead made it his mission to educate people on social media about what he has learned & practiced so that they are also able to cure 80-90% of all diseases caused by Insulin Resistance.
Dr. Khalid is starting weekly lectures on Facebook & RUclips on curing Kidney Problems,
Diabetes and Blood Pressure through Ketogenic Diet and intermittent fasting.
#fattyliver #fattyliverdiet #fattylivertreatment #drkhalidjamil
سونے سے بھی زیادہ ویلیوایبل باتیں ہیں ڈاکٹر صاحب کی اللہ تعالیٰ اجر عظیم عطا فرمائے آمین
7:12
Aameen
@@nailaarif9698p
AAMEEN SUMMAH AAMEEN 🌹
6:50 ❤❤@@myrawagley8386
جزاکاللہ آپکی انفارمیشن کی وجہ سے مجھے اپنی بیماری کا شروع میں پتہ چل گیا
ماشاءاللہ،
اللہ تعالیٰ آپ کو صحت و تندرستی والی لمبی زندگی عطا کرے آمین
ماشاءاللہ آپ وہ ڈاکٹر ہیں جو حوصلہ افزا بات کرتے ہیں
ماشااللہ آپکی گفتگو نہیایت معلوماتی اور سیر حاصل ہے اور جگر کے عارضہ کے تمام پہلووں پر روشنی ڈالتی ہے نہایت شکریہ اس دڈیو کے بنانے کا❤
اسلام علیکم و رحمۃ اللّٰہ و برکاتہ ڈاکٹر صاحب شکریہ جزاک اللّٰہ واحسن الجزاء اس خدمت خلق کے لیے بہت مفید ویڈیو ھے
ماشاللہ، ،،بہت خوب بہت عمدہ، ،،، جزاک اللہ خیر جناب ڈاکٹر صاحب، اللہ تعالی آپ کو صحت و عافیت والی عمر دراز عطا فرمائے آمین یا رب العالمین
Jazakallah khair🌷
Surah Al Rahman Qari Abdul Basit ki awaz me suny ayes band kar ka or Allah ko yaad kry pani paas rkha kar Baad me pani pely in Sha Allah shifa mely gi
Detail BTA dain?
Put your email address. Will send detail
@@AizaMalik-pr7iw g yahi details hain aap serf Surat e Rahman qari abdul basit tipe kr ly Dr Javid seb ki sari detailed vedeos mil jaye gi
Inshallah
@@AizaMalik-pr7iw RUclips پر لکھیں سورہ رحمان سے کیسے علاج کریں
ڈاکٹر صاحب اللہ پاک اپکو بہترین اجر دے ۔ ۔ صحت کیساتھ لمبی زندگی جئیں ۔ آمین
Aoa doc sahib enlarged liver due to glycogen storage disease b Keto diet s cure Kia ja skta hy, agr nahi to kindly diet plan suggest kr dan for 7year old kids
Alhamdullilah, I was able to cure my 10 years old fatty liver with fasting only & very less carbohydrates & with NO medicines!
آپ دن میں کتنا کارب لیتے ہیں اور کتنے ٹائم کھاتے ییں
اپنی ساری روٹین لکھیں کیسے ریورس کیا فیٹی لیور کو مجھے بھی 10 سال سے ھے
@@nasreenakhtar7130
1. دو ماہ تک 16 سے 20 گھنٹے کی فاسٹنگ (ماسوائے سادہ پانی) کی۔جبکہ کئی بار فاسٹنگ کا دورانیہ 24 گھنٹے تک بھی رہا۔ جتنی لمبی فاسٹنگ ہو گی اتنی جلدی ریکوری ہو گی۔ اس سے آ پکا 7 کلو تک وزن بھی کم ہو گا اور کولیسٹرول اور ٹرائگلیسرائڈ بھی کنٹرول میں ہو جائیں گے۔
2۔ 24 گھنٹے میں ایک بار کھانا کھایا جس میں دو سادہ روٹی (چکی والا آٹا) دہی، سلاد اور پھل شامل تھے ۔
3. میں چینی، سفید آٹا، گھی ، آ ئل ، بیکری اور کسی بھی قسم کی بازاری بنی ہوئی چیزیں بالکل استعمال نہیں کرتا ۔کسی بھی قسم کے سافٹ ڈرنک کا استعمال نہیں ہے۔
4. میں کولہو کا خالص سرسوں آئل (تھوڑی مقدار میں) سالن بنانے اور روٹی کیلئے استعمال کرتا ہوں ۔خالص دیسی گھی بھی استعمال کرتا ہوں۔
5. میٹھے کا استعمال ویسے ہی کم ہے لیکن بوقت ضرورت کھجور، خالص گڑ اور شکر (بازاری نہیں) بغیر کسی بھی قسم کے کیمیکل والی استعمال ہوتی ہے
6. روزانہ 5 کلومیٹر واک۔
7. موجودہ روٹین میں دو ٹائم کھانا۔ جس میں ایک ٹائم سلاد اور موسمی پھل، ڈرائی فروٹ اور دوسرے ٹائم دو سادہ روٹی سالن کے ساتھ۔
8. چائے کا استعمال انتہائی کم ہے کبھی کبھار سردیوں میں کھانے کے دو گھنٹے بعد
9. مزید ایجوکیشن کے لئے اس چینل اور محسن بھٹی کی ویڈیوز ضرور دیکھا کریں اور اگر انگلش سمجھتی ہیں تو ڈاکٹر ایرک برگ کی ویڈیوز بھی دیکھیں۔
جزاک اللہ خیرا کثیرا بھائی
Vitamin d katny din LANY ha katny month roz
People don’t realise what gem he is giving to them. I subscribed more than 10 youtube channels for what he is doing in his one channel. JazakaAllah. All should like his every video and share with whole family
He is doing good 👍
But we should do our bit
To ! Keep forward to friends and family
👍🤞🤲💯🇵🇰⚖️💯🤺
True
very true. a very good and complete video from the actual cause then effect and cure. that too in such simple words
Ma sha ALLAH doctor sahib ALLAH PAK apko apni hifzo amaan main rakhe aameen summa aameen
Agreed 💯
ماشاءاللہ زبردست معلومات فراہم کی گئی ،جزاک آللہ ،ساتھ نماز کابھی کہیی،
وعلیکم السلام جزاک اللّٰه
اللّه پاک آپکو ہمیشہ خوش رکھے امین ۔۔اپ بہت اچھے ڈاکٹر ہیں اپکی ہر ویڈیو دیکھتا ہیں بہت اچھی باتیں اور انفارمیشن ملتی ہیں شکریہ اپکا 🧡🧡🧡
Allah apko khush rakhy meny vagitable oil band kardya hy mujhy 50 %fayda hua hy olive oil and butter strat krdya hy ab dite plan bhi follow kronga insha'Allah
Thank you so much Dr. Sab. I have never heard such information in my life. This is first doctor who have greatly elaborated about fatty liver disease and its treatment
اسلام وعلیکم ڈاکٹر صاحب اللہ تعالیٰ آپ کو صحت مند زندگی عطا فرمائے ثم آمین ❤️
ماشاءاللّٰہ 🌺
بہت ہی زبردست معلومات ہیں ،
ڈاکٹر صاحب ماشاءاللہ ۔۔۔
اللہ پاک آپ کو مزید ترقی اور سلامتی عطا فرمائے ۔۔۔❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
ڈاکٹر صاحب " اللہ کی ذات آپ کو" صحت مند لمبی زندگی عطا فرمائے" آمین "اور آپ اسی طرح" عوام الناس کی رہنمائی فرماتے رہیں "
Ameen summa Ameen
Jzak Allah Dr sb
Ameen a
Assalamualaikum, bahi Allah pak ka shukar hai main ne ajj tak in ki batoon par jetna b amal kiya kai mujje bohot farq para hai, Allah pak Dr sab ko Zindagi sehat or salamti ata farmay
Or ye sms ka jawab b dete hai
Dr sb ALLAH pak ap syhat wali lambi zindge dain
Ameen
آسلام علیکم ڈاکٹر صاحب اللہ پاک آپ کو سلامت رکھے آمین آپ نے کھانا بتایا کہ سبز پتوں والی سبزیں جن بند گوبھی سالا کے پتے وغیرہ تو جن کو یورک اسیڈ ھے وہ کریں کیونکہ چند دن پہلے میں ایک ڈاکٹر کا پڑھ رھا جس۔میں وہ بتا رھے تھے کہ یورک ایسڈ کے مریض بند گوبھی پالک گوشت بروکلی مٹر اور تمام سبز پتوں والی سبزی نہیں کھانی چاہیے سر میں آپ کا ہر پروگرام دیکھتا ھوں اور اللہ پاک کا شکر ھے کہ بہت فائدہ بھی ھوا مہربانی فرما کر اس میں بھی رہنمائی فرمائیں جزاک اللہ خیر
Mashallah behtreen baten behtreen tariqay say bataien Hain Allah pak ap ko ajar day ameeen
ALLAH Pak ap ky illam my rizq my Barkat wosat atta frmaye or humain Amal Ki tofeeq Atta frmaye ameen insha ALLAH
If his lectures were made part of kids curriculum, not only we will have a healthy society but most hospitals and doctors will go bankrupt.
Yes... He has amazing knowledge mashaALLAH...
اللہ پاک ڈاکٹر صاحب کو صحت والی زندگی عطا کرے تاکہ یہ لوگوں کے فائدے کے لئے ویڈیو بناتے رہیں
JAZAKALLAH
@@DrKhalidJamil sir plz help me
😢
Pls number send kary pls@@DrKhalidJamil
@@nazneenahmed7857 jazakAllah
MASHAALLAH Mare tabeyat boht bater hai doctor ap ko Allah lambe umar Ata far may❤❤❤❤
Mashallha boht acha explain kyea or boht acha diet plan Dea. Allah hme is pr amal ki toufeeq dy
جزاکم اللہ خیراً کثیرا
Jazak Allah khair Dr. Khalid Sahib.
Allah Kareem ap ko dono jahanon ki khushian atta farmaey, apki Naslon ki Hifazat farmaey. Aur ap sab ko HARMAIN SHARIFAIN KI BAR BAR MAQOOL AUR MOADDAB HAZRIAN ATTA FARMAEY۔ ELLAHI AAMEEN
JAZAKALLAH
جزاک اللہ خیرا کثیرا
ماشاء اللہ ڈاکٹر صاحب اپ کے لیکچر سے میں نے ڈائیٹ کو کافی سارا سمجھا ھے، ہم تو ایسے ہی بغیر سوچے سمجھے کھا پی رھے ھوتے ھیں،
اپکے لیکچر ز کو میں نے رمضان میں فالو کیا(low carb, fasting and exercise ) اور دس کلو وزن کم کیا ھے، پہلے میرا ویٹ 94 کلو تھا اب 84 کلوھے جزاک اللہ اللہ پاک اپ کے علم و عمل اور زندگی میں برکت دے اور اپ یونہی انسانیت کی خدمت کرتے رہیں.
Ap bahut acha kam kar rahe ho .. achi health ki tawjjo ke liye .thanqs dr.sahab
Jazak Allah Sir...always super video..
You are great now I am your fan sir me Karachi SE hon aap boht tafseel SE batate he mene bhi upna zehun banana he regular exercise ka aap ki video dekh kr motivation milti he Allah Paak aap ko seht wali Lambi Zindagi ata frmaye
Very well done my brother but teaching Pakistani is hardest job on earth 🌎 🙄 specially when it comes to food 😀
Jazakallah itni achi diet or illaj
Allah jaza dey or lambing user sehat k sath .Ameen
Jazak Allah .Allah is video ka badla apko janat atta farmaay.
Doctor Sb, Allah apko hamesha Khush rakhee. Ap poori lagan se apna Haq adaaa kr rahee hn. Jazak Allah
I Am Doing 6 Hrs of Fasting Every day for My fatty liver!
Dr Salam from 🇮🇳 Much Love 🫂
Mera ALT 72 tha after one weak alhamdu lillah 38 Hai
EXCELLENT
Koi medicine b use ki Aapny?
@@draconitase8652 no bro koi medicine ni li ba khuda
@@DrKhalidJamil apki duaon na natijaa Allah pak apko mazed kamiabian atta frmai
جزاک اللہ خیر
JazakAllah khair sir,,, May Almighty Allah bless you with long healthy life Insha’ Allah
Aameen
بیماری کے ساتھ اگر وظیفہ بھی کیا جائے تو اللہ صحت یابی جلد اور آسان بنا دیتا ہے ۔سورت فاتحہ 41 بار روزانہ 5 وقت کی نماز کے ساتھ پڑھ کر پانی پیئیں اور چلتے پھرتے پڑھتے رہے ہر بیماری میں اللہ شفا عطاء فرماتا ہے ۔انشاء اللہ
JAZAKALLAH
Kis Tarah padhe
Beshak
salam please salmon fish ka 1 week intake bta dain
mashaallah
وعلیکم السلام ڈاکٹر صاحب، جزاک اللّٰه خیر جناب۔
Thank you so much for amazing information 💖👍
Assalamualaikum Jazak Allah very informative and helping video Thanks Doctor Sahib excellent job
اپکے لے دل سے دعایںں اللہ اپکی ہر پرشانی دور کرے اخرت بہترین کرے آمین ثم آمین
Organic food experts also agreed with you dear doctor.
Thank you Dr Sahib
I have benefitted a lot from your talk
I am over 72, Recently I developed liver problem but Alhamdulillah now I am feeling much better. I think the key factors are: avoiding sugar, staying hungry, and exercise.
I also used garlic, ginger, apple vinegar, and lemon drink
Excellent
کیوں کہ میں الحمداللہ آپ کے بتائے ہوئے فارمولے استعمال کر رہا ہوں اور مجھے بہت فائدہ ہو رہا ہے ایک مہینے میں میرا چار کلو وزن تقریبا کام ہوا ہے اور میں بہت زیادہ پلیز کر رہا ہوں
PLEASE CONTINUE
Tarika bhi to btaen k konsay method use Kiya h apnay
Hmen b bta den kia use kr rhy ap
@@ToptimaxindustriesToptimaxindu konsay formulaay Hain Jo ap follow kr rhy hn
Rote ketne khae
Mery takhny and tang gutny swelling hy .kia kron.plz reply me soon.
جزاک اللہ
Dr sahib you are great. Due to your research base videos we can understand our problems. May Allah bless you. Ameen summa ameen
So nice of you
Good informations
Thanks
سلام علیکم ورحمتہ اللہ وبرکاتہ
جزاک اللّہ خیرا کثیرا
ڈاکٹر صاحب مجھے دو سال سے یورن سے پہلے سفید مادہ نکلتا ھ اور گردہ میں درد بھی رھتا ھے رنڈم شو گر 102 تھی
Bhai koi hal mila ap k cholestrol ti ziada ni hy kia
جزاک اللہ سر ❤
What he forgot to mention is that losing weight is the most important thing for curing fatty liver.
Sir Itni informative video KO itny asaan way say btany py boooooooohhht c duwaien apky liy
Apki video sun k booht motivate Hoti mn dyd maah say apki videos Dekh or sun ri ab tk 8 kg waitgh lose Kr liaa
Orr mjy zeadaa mhnt b ni krni pri.
Kaise?
milk r sat
JazakAllahu khayran doctor.
بہت مفید معلومات ۔ ۔ ۔ ۔
Jazak Allah excellent information Allah bless you sir.
बहुत अच्छी जानकारी मिली आपको बहुत बहुत शुक्रिया
Assalamoalikum
Apki information bht bht achi hoti hai..mashaAllah..sabko bht faida hota hai...lekin mushkil baat ye hai ki ye low carb deit affordable nahi hai...agar 5 members hai family me to 30eggs,per day aur baqi cheese mutton chicken bhi itney hi....kaisey koi afford karlega...Allah sabko sehat dey...
السلام علیکم ڈاکٹر صاحب مجھے بھی فیٹی لیور ہے میں جب خالی پیٹ تو مجھے چکر آتے ہیں چار سے پانچ گھنٹے کے بعد میرا جسم کانپنا شروع کر دیتا ہے پلیز اس کا بھی بتائیں اور دیسی گھی کا بھی بھلائی والا اور مکھن والا دونوں سیم ہیں ہم لوگ بھلائی والا دیسی گھی یوز کرتے ہیں پلیز پلیز اپلائی
Excellent, thanks very much Dr.Khalid.
useful information
جگر میں پانی ہیں اس کوئی علاج ہیں 🌷🤲🌹وسلام
Ap ksi liver k specialist ko check krvaain.
Jazak Allaah khair
جتنی مہنگائ ہو گئ ہے گوشت کھانا تو بہت مشکل ہے
Intermittent fasting to mangi nahi ha 18 hours bookhy raho
bahut khoob you are a good research scholer
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
بسم الله الرحمن الرحيم
یہ ایک نصیحت ہے، اب جس کا جی چاہے اپنے رب کی طرف جانے کا راستہ اختیار کرلے۔ اور تمہارے چاہنے سے کچھ نہیں ہوتا جب تک الله نہ چاہے۔ یقینا الله بڑا علیم و حکیم ہے۔
( الدهر آية:-٢٩ تا٣٠ )
اللهم اجرنا من النار
امين
Very good information Dr Sahab May allah bless you with good health and long life thank u jazakallah.
السلام علیکم ڈاکٹر صاحب اپ کا نمبر مل سکتا ہے
Dr. Sab ALLAH TALLA APKO HAMESHA SALAMAT RAKHE AMEEN SUMMA AMEEN
Jaundice m bujy huy chanae khasqty hn k ni
ماشاءاللہ بہت ہی معلوماتی لکچر ہے اگر سلس اردو میں لکچر دیں گے تو بہت اچھا ہوتا
اللہ تعالی اپنی رحمت کے دروازے کھول دے ڈاکٹر صاحب کے لئے
AAMEN
Jazakallah khair Doctor sahab
Mashallah doctors G
Bethreen informative video
May Allah bless you with Affiyat
اللہ پاک اپ۔کو اجر دے
Jazak Allah Kharan kasera Dr. Sahab
Slam dr sab sir you are talking truth I like your video Thanks God give you long healthy life
AAMEN
Thanks a lot Doctor for important information .
tnks sir .mujy aj .he doc sy fatey levor ka confrom huva hy .i will use this chart diet .tnks
YES,100%CURE
Shokreya bohat zabardast salamat raehen
Behatreen tarike se bataya apne mashaallah
Masha Allah, Allah pak khush rakhay aameen.
Docter saheb thanks
Very much informative video jazak Allah
So nice of you
ASSLAMUALIKUM KHALID SIR . Apki videos mashallah bhut bhadia hoti hai . U are amazing. Allah pak apko Khush rakhe hamesha.
1 . Sir tonsils door kaise kiya jaye bacho main .
2 . Breast me charbi ki gathon Ka kya ilaaj hai
3 . Bacho me constipation Kaise theek kare.
Hope u tell us as soon as possible ❤
Really valuable suggestions to control fatty liver and all bodily abnormalities. In 76th. year of my age and with no serious health challenge; I am of the opinion that the following guidelines also need to be followed;
1) We should be taking all the food items BUT in the minimum quantity. Solids and liquids alike.
2) Be in the habit of going to bed at the earliest.
3) Stay away from odd scenarios and individuals.
THAT'S ALL.
I am 26 and alot of health problems like fatty liver and many more
@@khalidpervis1550 کیا آپ اس ویڈیو کے مطابق عمل کررہے ہیں ؟؟ اب آپ کی صحت کیسی ہے
AoA!sir you are doing great job truly a blessing for all of us
Wao. Brilliant, the way he tells is such a brilliant way. So kind of you. I have fatty liver.
MashaAllah uncle bohat Sahi achi BAAT baatin jazak ALLAH
thanks dr.sab
intermediate fasting is the best solution
Thank you for a an easy to follow & informative video Doctor! Please tell if it’s ok to drink lemon salt water if we have tendency for high blood pressure? If I eat any high salt meal my blood pressure rises
Stay blessed , jazak Allah kheir
Its very helpful to understand cause and solve the problem
ڈاکٹرصاحب میری پنڈلیوں میں بہت بے چینی رھتی پاؤں کی تلیاں بہت زیادہ جلتی ھیں تھوڑاساالتحیات میں بیٹھ جاییں توپاؤں اور پنڈلیاں سوجاتی ھیں شوگرچیک کرواتے بلکل ٹھیک ھے ڈاکٹرصاحب پلیزمیری رہنمائ ضرورفرماییں شکریہ اردومیں بتانہ ڈاکٹرصاحب میں کیاکروں