Danke für deinen interessanten Einblick in die inneren Vorgänge eines Bindungsängstlichen! Dafür bin ich wirklich dankbar! Den Ratschlag, den Rückzug des Bindungsängstlichen positiv zu sehen, finde ich leider nicht gut. Es fehlt mit der Blickwinkel, wie sich das Rückzugsverhalten auf den Zurückgelassenen auswirkt. Immer wieder grundlos (= ohne äusseren Anlass) verlassen zu werden, zerstört auf Dauer das Selbstbewusstsein, und gibt einem das Gefühl, nicht liebenswert genug zu sein. Auch bindungsgesunde Menschen fühlen sich dann so. Wir alle brauchen in einer Partnerschaft ein verlässliches, konstantes Level an Nähe, also keinen Partner, der unberechenbar mal da ist, und mal nicht. Deshalb machen bindungsgesunde Menschen solche On-Off-Beziehungen auch nicht lange mit, sondern steigen aus, sobald sie verstanden haben, dass es sie auf Dauer seelisch zerstört. Mit seinem Rückzug löst der Bindungsängstliche beim Zurückgelassenen genau die Ängste aus, die er in sich trägt, aber nicht spüren will. Nun empfindet der Zurückgelassene diese Verlustangst, nicht mehr der Rückzügler. Der Rückzügler gibt seine Verlustangst sozusagen an den Partner ab. Das ist keine erstrebenswerte Beziehungsdynamik. Die Lösung kann nicht sein, dass der Zurückgelassene aus Rücksicht auf den anderen dies akzeptieren und mitmachen sollte. Ängste heilt man nicht, indem man der Situation ausweicht und wartet, bis die Angst abgeklungen ist. Im Gegenteil! Dadurch wird die Angst im Laufe der Zeit immer größer! Jeder Rückzug erhöht die Wahrscheinlichkeit für den nächsten Rückzug. Als bindungsgesunder Mensch braucht man übrigens nach einem Date genau null Sekunden, um das Date zu verarbeiten, um "wieder bei sich selbst anzukommen" oder "sich wieder aufzuladen". Weder verliert man sich in einer Beziehung, noch kostet das Beisammensein Energie, die man im Alleinzustand erst wieder nachtanken müsste. Bindungsgesunde Menschen kommen niemals auf die Idee, sie könnten durch eine Beziehung in eine Abhängigkeit geraten. Solche Gedanken kennen tatsächlich nur Bindungsängstler. Dass man als liebevoller Partner vom anderen als "Säbelzahntiger" betrachtet wird, ist sehr verletzend. Da werden vergangene Erfahrungen mit ganz anderen Menschen blind auf den Partner übertragen. Das ist zwar menschlich, aber es ist nicht in Ordnung, das man den Partner etwas ausbaden lässt, was mit ihm nichts zu tun hat.
Perfekt argumentiert und beschrieben. Wir leben offensichtlich immer mehr in einer Gesellschaft, in der der "Gesunde" sich dem "Kranken" anzupassen hat und dabei nicht nur selbst "auf der Strecke bleibt", sondern letztlich im schlimmsten Fall in bzw an solchen Verbindungen selbst psychisch erkrankt!
Richtig. Die Verantwortung liegt beim Bindungsängstler, nicht beim anderen. Es ist nicht sinnvoll, ständig alles um das Vermeidungsverhalten des anderen rumzubauen. Das ist dann Coabhängigkeit. Und es ist absolut nicht authentisch, auf einen sich Isolierenden freundlich und nett zu reagieren. Immer nur den Bindungsängstler zu verstehen - das ist absolut einseitig. Der Bindungsängstler muss irgendwann auch verstehen, dass er den anderen verletzt. Ich bin tatsächlich nicht sehr begeistert von der Anleitung in diesem Video, da man den Bindungsängstler durch Belohnung positiv verstärkt in seinem Verhalten. Sicher unbewusst, aber man tut es. Und in einer Beziehung ist man dann nicht. Man ist alleine. Und das ist ja nicht, was man will. Der Bindungsängstler muss schon Verantwortung für sein Verhalten übernehmen. Ich finde es schade, dass man nicht sagen darf, dass “Bindungsangst” das nicht-gesunde Verhalten ist - und so muss auch damit umgegangen werden. Bei einem gebrochenen Fuß tu’ ich ja auch nicht so, als ob der Fuß keine Behandlung bräuchte…ich kann nicht für den anderen zur Physio gehen. Ich kann eine Weile Verständnis haben, aber dann nicht mehr, weil ich mit einem jahrelang humpelnden Partner keine schönen Dinge machen kann - und zwar deshalb, weil ER nicht daran arbeiten, sich behandeln und um sich selbst und seine Verletzung kümmern will.
Der Bindungsängstler ist nicht ehrlich und hat oft nebenbei noch andere Frauen weil sie ständig ihr Selbstwert steigern wollen. nun genau diese Affären in denen die Frauen diesen on/Off nach kurzer Zeit Schluss machen,genau dort holt er sich immer und immer wieder die Verletzung,die selbstprophezeiung Gefühle habe ist gefährlich ....all diese negativen Glaubenssätze kommen hoch und entweder wird Hauptpartner ebenfalls weggestossen oder er geht in Resignation und halbherzige Beziehung weiter mit seinem Partner vorübergehend bis er erneut Gründe und Ausreden erfindet warum er sich kaum blicken lässt oder gar einen blockiert. 17jshre Ehe zu einem intelligenten sensiblen Bindungsängstler , heute weiß ich nicht mehr wer ich bin und was meine Bedürfnisse sind! Ich kam in dieser Ehe kaum vor noch dazu haben wir in getrennten Wohnungen gelebt da seine Karriere ihm wichtig war und wir km entfernt voneinander wohnten. Nach einer Liebeserklärung und Aufzählung meiner ungesehenen Bedürfnisse,machte er schluss.seit 3monaten kein Kontakt,flog sogar ins Ausland in seiner Heimat zu Eltern.extrem schmerzhaft,kaum denke ich ich werde über ihn hinwegkommen, plötzlich überkommt mich die Sehnsucht und der Drang ihn auf Risiko zu besuchen und mit ihm Aussprache zu suchen. Mittlerweile aber aus Selbstschutz bin ich auch verkopft und zerdenke alle Aktionen für diesen mittlerweile gleichgultig vermeidenden Mann.
Der wird nicht viel fühlen weil er sich mit den unzähligen Affären und oder sonstigen unwichtigen Dinge von seinen wahren Gefühlen ablenkt.merkt nicht mal wie depressiver er dadurch wird.
Es geht immer darum, wie der Partner des Bindungsängstlers mit dessen Verhalten klar kommen kann... Es geht nie darum, dass auch der Partner das Recht hat, das zu bekommen, was er braucht und was er sich wünscht. Und das wird er vom Bindungsängstler nicht bekommen. Er soll lernen, mit einer Krümelbeziehung klar zu kommen...
Genau das stört mich auch. Vielleicht wurde das nicht bedacht, dass es so rüberkommt. Ich kann mir schon vorstellen, dass es ein Versehen ist. Aber ja, es kommt so rüber, und das finde ich nicht gut. Es ist menschlich unmöglich mit einer Krümelbeziehung klarzukommen. Es zerstört jeden!
Entweder man lebt mit der Krümelbeziehung oder sucht sich einen Partner der besser passt. Den Bindungsängstler ändern kann man ja nicht, das muss er schon selbst wollen und tun 💓
Hallo Steffi, danke für die Tipps. Seit ich deine Videos gesehen habe sehe ich erst wie schlimm der Druck war den ich ausgeübt habe. Ich habe viel für mich mitgenommen und seit dem geht es tatsächlich bergauf. Es ist zwar weniger Kontakt, aber dafür viel harmonischer. Und ich sage jedem, es ist nie zu spät, auch wenn man denkt es hat sich erledigt. Ich sage danke. 😊
An sich ein top Video, aber ganz ehrlich, wenn ich 2 Wochen lang nichts von dem Mann höre, den ich date ( egal in welcher Phase wir uns befinden), dann war’s das. Ist echtes Interesse da eine Person kennenzulernen, sollte es schon drin sein, sich alle paar Tage mal zu melden. An der Stelle hinkt auch der Vergleich zur besten Freundin. Bei Freunden sehe ich das ähnlich wie du. Der Unterschied ist, dass man erstens in der Regel mehr Freunde als Partner hat und man zweitens den neuen Partner kennenlernen und sehen möchte, ob es passt. Bei meiner besten Freundin weiß ich wer sie ist, wie sie denkt und dass sie mich gern hat, auch wenn wir mal 2 Wochen keinen Kontakt haben sollten. Für mich wäre das echt ne red flag, wenn ein Mann sich so lange überhaupt nicht meldet. Das ist ja schon fast ghosting.
@@woulditwork7356 Das ist durchaus ein Punkt. Ich persönlich bin jemand der sich idR auch von selber meldet , aber wenn ich das Gefühl habe es kommt alles nur von meiner Seite, dann würde ich auch mal ein paar Tagen nicht schreiben, um zu sehen ob was kommt. Zudem - klingt immer total blöd das so zu sagen- schadet aus meiner Sicht als Frau, auch nicht, dem männlichen Part nicht übermäßig hinterher zu rennen, sondern ihn kommen zu lassen. Das bedeutet natürlich ( wie gesagt) nicht, dass alles immer von ihm kommen muss. Wenn er Interesse an mir hat und ich an ihm , wird es aber mE auch von beiden Seiten keine lange Wartezeiten geben.
Überhaupt keine schöne Erfahrung oder Beziehung. Sie raubt unheimlich viel Energie und fühlt sich stets an wie in einer Achterbahn. So toll wie sie es vorstellen ist es wirklich nicht, in einer Beziehung sollte man sich gut fühlen und niemals abgeschoben !!
klingt nach einer schrecklichen Beziehung ..weil das hält ja in der Beziehung an...man ist viel allein..und er/ sie vermeidet regelmäßig Nähe..klingt nicht schön...es fehlt an Tiefe, Verantwortung und ehrlicher liebevoller Verbindung., meist geht es auch nach deren Laune und Sie sind selten da wenn man Sie braucht.. Wenn man eine Beziehung möchte wo man sich nur gelegentlich hört oder sieht, dann kann das gehen...Man bleibt dauerhaft unglücklich zurück.
Wenn man sich verinnerlicht, dass das wenige Sehen nicht mit einem selbst zu tun hat, ist das vielleicht leichter zu ertragen? Ich habe die wenigen Treffen immer als Abweisung gegen meine Person gesehen, was aber nie so war.
@@blondgirl0079 eher nicht. ja man nimmt es persönlich aber Ende steht die Frage werde ich glücklich mit dem wenig sehen. Und wenn man das klar mit nein beantworten kann, ist es das nicht wert.
...bin bei dir. 14Jahre On/Off... Sich immer bedeckt gehalten, aufgezeigt, dass man als Partner zu und hinter seiner Partnerin stand... Und, doch steht man am Ende immer wieder alleine da...
Die Zeiten des Rückzugs entspannt genießen und in sich selber glücklich sein. Hört sich sehr komfortabel für den Anderen an und ist sicher auch in der anfänglichen Kennenlernphase durchaus berechtigt und sinnvoll. Aber kann das eine Dauerlösung sein ? Setzt es nicht eine klare Akzeptanz vorraus , das man unter Bindungsängsten leidet? Und der Respekt für den Partner auch an seinen Ängsten zu arbeiten? Was wenn der Partner in so einer Rückzugsphase auch mal eine Schulter braucht? Da bekommt er Ängste und verlorene Liebesgefühle. Auf Dauer sehr einseitig und energieraubend. So wie eine Mutter handelt , wenn ihr Kind Entwicklungsphasen durchläuft. Aber das ist ja irgendwann im besten Fall fertig . Ich finde auch der Vergleich mit der Freundin hinkt , mit ihr führe ich keine Partnerschaft mit Intimität und füreinander da sein . Sie hat ja ihr eigenes Leben . Aber wie gesagt , eine Beziehung wäre auf Augenhöhe möglich , vorausgesetzt der Partner erkennt seine Ängste , kommuniziert sie und hat den Willen professionell zu arbeiten. Sonst leide im schlimmsten Fall dann ich an Bindungsangst nach schmerzlicher Erfahrung von Rückzügen .
Wenn ein Bindungsängstlicher auf einmal den Kontakt abbricht, lässt er den anderen den Schmerz spüren. Von Empathie und Liebe kann man hier wohl kaum sprechen. Von einer Beziehung auch nicht. In der Zeit des Rückzugs kommt es dann zu Affären mit anderen,weil es ist ja keine Beziehung. Ein On Off Muster. Das Beste was man machen kann ist keine zweite Chance mehr zu geben und einen adäquaten Partner zu suchen, der wertschätzend mit einem und seinen Gefühlen umgeht.
Liebe Veronika, auf der Verstandesebene kann ich dir nur beipflichten. So wie du es beschrieben hast wäre es natürlich viel leichter. Da hast du recht.
Vielen Dank liebe Steffi, deine Videos ziehen mich echt wieder hoch. Es gibt mir Hoffnung und Zuversicht. Ich werde bei dem nächsten Rückzug die Zeit für mich nutzen. 💯👍😘
Ich habe in mittlerweile 3 Jahren Beziehung auch die Erfahrung gemacht wie schön die Rückzugsphase für mich sein kann. Allerdings passiert es mir auch noch immer wieder, das ich in alte Gewohnheiten zurückfalle.
Es würde leichter fallen wenn man wüsste dass der andere sich auch wieder meldet nachdem er abgetaucht ist. Es ist sonst echt leicht zu denken dass man nur auf die lange Bank geschoben wird, oder geghostet…
Diese Sorge ist ja keinesfalls unbegründet. Nicht jeder kommt zurück. Ich sehe es auch so wie du, dass es einen gewaltigen Unterschied machen würde, wenn diese Rückzugsphasen für den Zurückgelassenen kalkulierbar wären. Jedoch macht der Rückzügler, was er will, und die Lösung soll lauten, dass der Zurückgelassene das am besten so hinzunehmen hat. Vielleicht mag das die beste Lösung sein, möchte man die Beziehung zum Bindungsängstler unbedingt retten. Doch wie hoch ist der Preis, und sollte man das wirklich tun in Anbetracht des Leides, das die Rückzüge hervorrufen?
Was ist wenn ein Bindungsängstler plötzlich sagt er hat keine Gefühle mehr für mich? In der Beziehung ist nix vorgefallen, die Beziehung lief so gut & dann wars vorbei. Und zieht sich zurück? Und beendet die Beziehung von heute auf morgen?!
Ist für Bindungsängstler diese Anfangsphase überhaupt etwas besonderes? Vor allem, wenn er/sie attraktiv und charismatisch ist und Menschen am Fließband kennenlernt?
Bin nun das 3. mal in 4 Jahren in dieser Situation, dass er ausgebüxt ist. Aber hey, wir waren 2,5 Jahre am Stück stabil. Gibt es das auch, dass sie nicht mehr zurück kommen?
Darf ich meinen bindungsängstlichen Gegenüber in der Kennenlernphase eigentlich schon sagen das ich ihn lieb hab.. Oder wirft das alles ihn wieder zurück... Lg 🍀
Niemals sagen! Niemals 100% zu der Beziehung "ja" sagen! Niemals zeigen, das du ihn liebst, und ein richtige Beziehung mit ihm wünschst. Niemals eine richtige, feste Beziehung mit ihm führen! Dann behältst du ihn. Es kann aber sein, dass du ihn mit anderen teilen musst. Um einen Bindungsängstler zu halten, befindest du dich in der verrückten Situation, dass du ihn IMMER auf Abstand halten musst, damit er dir so nah wie möglich bleibt. Solange die Beziehung nicht fest ist, sondern noch mit Fragezeichen versehen, fühlt sich der Bindungsängstliche nicht bedroht. Erst wenn "die Falle Beziehung" zuschlägt, setzen die Rückzugsverhaltensweisen ein. Wir alle kennen doch Menschen, die heftigst flirten, ganz starkes Interesse zeigen, und sobald sie gelandet sind, kein Interesse mehr haben? Das sind alles Bindungsängstler! Ich kann mir nicht vorstellen, wie das menschlich möglich sein soll, den Menschen, nach dessen Nähe man sich sehnt, permanent auf Abstand halten zu müssen, damit man sein Bedürfnis nach Nähe bestenfalls bruchteilhaft erfüllt bekommt. Ich kann mir nicht vorstellen, dass irgendein Mensch das fertigbringt, ohne daran zugrunde zu gehen.
Hallo Steffi, was mache ich aber wenn dieser mir Dinge unterstellt, emotionale Texte von mir zum erbrechen findet und mich nun blockiert hat? Wir haben 3/4/6/10h die letzte Woche telefoniert haben..(da sie im Ausland ist)? Sie mir per Mail geschrieben hat sie möchte nicht die Art von Beziehung die ich mir vorstelle (ich eher monogam, sie keine bzw poly)...
Das Video ist eigentlich für Partner/innen von Bindungsängstlern gedacht. Kannst du das gleiche auch für den Bindungsängstler selbst machen? Oder gibt's das schon?
Wir sind seit 6 Jahren im Prozess. Sie antwortet meist tagelang nicht auf Nachrichten. Aktuell ist sie im Rückzug weil ich ihr vor 2 Tagen gesagt habe dass ich es schön fänd wenn wir uns die Tage sehen weil ich mir Gesellschaft wünsche. Sie fand das needy und meinte ich soll mir das erstmal in meinem Inneren geben. Haben uns seit 10 tagen nicht gesehen. Ich bin dann zu Freunden gefahren und habe dort Abendbrot gegessen. Mehr brauchte ich garnicht.
Finde es sehr unpassend, dass ständig vom „Bindungsängstler“ gesprochen wird. Die Rckzugsphase ist völlig normal und wichtig für den nächsten Schritt und hat mit Angst überhaupt nichts zu tun. Macht das ganze Video kaputt. Schade.
Er antwortet, wenn ich schreibe, er findet aber Ausreden, um sich nicht treffen zu müssen... schreibe ich mit ihm, kommen aber 1000 Herzen und Liebeserklärungen, weil die verlustangst auch da ist, denke ich
Danke für deinen interessanten Einblick in die inneren Vorgänge eines Bindungsängstlichen! Dafür bin ich wirklich dankbar!
Den Ratschlag, den Rückzug des Bindungsängstlichen positiv zu sehen, finde ich leider nicht gut. Es fehlt mit der Blickwinkel, wie sich das Rückzugsverhalten auf den Zurückgelassenen auswirkt.
Immer wieder grundlos (= ohne äusseren Anlass) verlassen zu werden, zerstört auf Dauer das Selbstbewusstsein, und gibt einem das Gefühl, nicht liebenswert genug zu sein. Auch bindungsgesunde Menschen fühlen sich dann so. Wir alle brauchen in einer Partnerschaft ein verlässliches, konstantes Level an Nähe, also keinen Partner, der unberechenbar mal da ist, und mal nicht. Deshalb machen bindungsgesunde Menschen solche On-Off-Beziehungen auch nicht lange mit, sondern steigen aus, sobald sie verstanden haben, dass es sie auf Dauer seelisch zerstört.
Mit seinem Rückzug löst der Bindungsängstliche beim Zurückgelassenen genau die Ängste aus, die er in sich trägt, aber nicht spüren will. Nun empfindet der Zurückgelassene diese Verlustangst, nicht mehr der Rückzügler. Der Rückzügler gibt seine Verlustangst sozusagen an den Partner ab. Das ist keine erstrebenswerte Beziehungsdynamik. Die Lösung kann nicht sein, dass der Zurückgelassene aus Rücksicht auf den anderen dies akzeptieren und mitmachen sollte.
Ängste heilt man nicht, indem man der Situation ausweicht und wartet, bis die Angst abgeklungen ist. Im Gegenteil! Dadurch wird die Angst im Laufe der Zeit immer größer! Jeder Rückzug erhöht die Wahrscheinlichkeit für den nächsten Rückzug.
Als bindungsgesunder Mensch braucht man übrigens nach einem Date genau null Sekunden, um das Date zu verarbeiten, um "wieder bei sich selbst anzukommen" oder "sich wieder aufzuladen". Weder verliert man sich in einer Beziehung, noch kostet das Beisammensein Energie, die man im Alleinzustand erst wieder nachtanken müsste. Bindungsgesunde Menschen kommen niemals auf die Idee, sie könnten durch eine Beziehung in eine Abhängigkeit geraten. Solche Gedanken kennen tatsächlich nur Bindungsängstler. Dass man als liebevoller Partner vom anderen als "Säbelzahntiger" betrachtet wird, ist sehr verletzend. Da werden vergangene Erfahrungen mit ganz anderen Menschen blind auf den Partner übertragen. Das ist zwar menschlich, aber es ist nicht in Ordnung, das man den Partner etwas ausbaden lässt, was mit ihm nichts zu tun hat.
Perfekt argumentiert und beschrieben. Wir leben offensichtlich immer mehr in einer Gesellschaft, in der der "Gesunde" sich dem "Kranken" anzupassen hat und dabei nicht nur selbst "auf der Strecke bleibt", sondern letztlich im schlimmsten Fall in bzw an solchen Verbindungen selbst psychisch erkrankt!
Richtig. Die Verantwortung liegt beim Bindungsängstler, nicht beim anderen. Es ist nicht sinnvoll, ständig alles um das Vermeidungsverhalten des anderen rumzubauen. Das ist dann Coabhängigkeit.
Und es ist absolut nicht authentisch, auf einen sich Isolierenden freundlich und nett zu reagieren.
Immer nur den Bindungsängstler zu verstehen - das ist absolut einseitig. Der Bindungsängstler muss irgendwann auch verstehen, dass er den anderen verletzt.
Ich bin tatsächlich nicht sehr begeistert von der Anleitung in diesem Video, da man den Bindungsängstler durch Belohnung positiv verstärkt in seinem Verhalten.
Sicher unbewusst, aber man tut es. Und in einer Beziehung ist man dann nicht. Man ist alleine. Und das ist ja nicht, was man will.
Der Bindungsängstler muss schon Verantwortung für sein Verhalten übernehmen. Ich finde es schade, dass man nicht sagen darf, dass “Bindungsangst” das nicht-gesunde Verhalten ist - und so muss auch damit umgegangen werden. Bei einem gebrochenen Fuß tu’ ich ja auch nicht so, als ob der Fuß keine Behandlung bräuchte…ich kann nicht für den anderen zur Physio gehen. Ich kann eine Weile Verständnis haben, aber dann nicht mehr, weil ich mit einem jahrelang humpelnden Partner keine schönen Dinge machen kann - und zwar deshalb, weil ER nicht daran arbeiten, sich behandeln und um sich selbst und seine Verletzung kümmern will.
@@susanneangelaseefried3182
So ist das.sie sind emotional behindert und zerstören auf Dauer Partner im eigenen Selbstwert!!!!
Der Bindungsängstler ist nicht ehrlich und hat oft nebenbei noch andere
Frauen weil sie ständig ihr Selbstwert steigern wollen. nun genau diese Affären in denen die Frauen diesen on/Off nach kurzer Zeit Schluss machen,genau dort holt er sich immer und immer wieder die Verletzung,die selbstprophezeiung Gefühle habe ist gefährlich ....all diese negativen Glaubenssätze kommen hoch und entweder wird Hauptpartner ebenfalls weggestossen oder er geht in Resignation und halbherzige Beziehung weiter mit seinem Partner vorübergehend bis er erneut Gründe und Ausreden erfindet warum er sich kaum blicken lässt oder gar einen blockiert.
17jshre Ehe zu einem intelligenten sensiblen Bindungsängstler , heute weiß ich nicht mehr wer ich bin und was meine Bedürfnisse sind!
Ich kam in dieser Ehe kaum vor noch dazu haben wir in getrennten Wohnungen gelebt da seine Karriere ihm wichtig war und wir km entfernt voneinander wohnten.
Nach einer Liebeserklärung und Aufzählung meiner ungesehenen Bedürfnisse,machte er schluss.seit 3monaten kein Kontakt,flog sogar ins Ausland in seiner Heimat zu Eltern.extrem schmerzhaft,kaum denke ich ich werde über ihn hinwegkommen, plötzlich überkommt mich die Sehnsucht und der Drang ihn auf Risiko zu besuchen und mit ihm Aussprache zu suchen.
Mittlerweile aber aus Selbstschutz bin ich auch verkopft und zerdenke alle Aktionen für diesen mittlerweile gleichgultig vermeidenden Mann.
Der wird nicht viel fühlen weil er sich mit den unzähligen Affären und oder sonstigen unwichtigen Dinge von seinen wahren Gefühlen ablenkt.merkt nicht mal wie depressiver er dadurch wird.
Es geht immer darum, wie der Partner des Bindungsängstlers mit dessen Verhalten klar kommen kann... Es geht nie darum, dass auch der Partner das Recht hat, das zu bekommen, was er braucht und was er sich wünscht. Und das wird er vom Bindungsängstler nicht bekommen. Er soll lernen, mit einer Krümelbeziehung klar zu kommen...
Eben, ich hab den ganzen Kuchen verdient!
ruclips.net/video/EmiItdqG2PM/видео.html
Genau das stört mich auch. Vielleicht wurde das nicht bedacht, dass es so rüberkommt. Ich kann mir schon vorstellen, dass es ein Versehen ist. Aber ja, es kommt so rüber, und das finde ich nicht gut. Es ist menschlich unmöglich mit einer Krümelbeziehung klarzukommen. Es zerstört jeden!
Entweder man lebt mit der Krümelbeziehung oder sucht sich einen Partner der besser passt. Den Bindungsängstler ändern kann man ja nicht, das muss er schon selbst wollen und tun 💓
Hallo Steffi, danke für die Tipps. Seit ich deine Videos gesehen habe sehe ich erst wie schlimm der Druck war den ich ausgeübt habe.
Ich habe viel für mich mitgenommen und seit dem geht es tatsächlich bergauf.
Es ist zwar weniger Kontakt, aber dafür viel harmonischer.
Und ich sage jedem, es ist nie zu spät, auch wenn man denkt es hat sich erledigt.
Ich sage danke. 😊
An sich ein top Video, aber ganz ehrlich, wenn ich 2 Wochen lang nichts von dem Mann höre, den ich date ( egal in welcher Phase wir uns befinden), dann war’s das. Ist echtes Interesse da eine Person kennenzulernen, sollte es schon drin sein, sich alle paar Tage mal zu melden. An der Stelle hinkt auch der Vergleich zur besten Freundin. Bei Freunden sehe ich das ähnlich wie du. Der Unterschied ist, dass man erstens in der Regel mehr Freunde als Partner hat und man zweitens den neuen Partner kennenlernen und sehen möchte, ob es passt. Bei meiner besten Freundin weiß ich wer sie ist, wie sie denkt und dass sie mich gern hat, auch wenn wir mal 2 Wochen keinen Kontakt haben sollten. Für mich wäre das echt ne red flag, wenn ein Mann sich so lange überhaupt nicht meldet. Das ist ja schon fast ghosting.
@@woulditwork7356 Das ist durchaus ein Punkt. Ich persönlich bin jemand der sich idR auch von selber meldet , aber wenn ich das Gefühl habe es kommt alles nur von meiner Seite, dann würde ich auch mal ein paar Tagen nicht schreiben, um zu sehen ob was kommt. Zudem - klingt immer total blöd das so zu sagen- schadet aus meiner Sicht als Frau, auch nicht, dem männlichen Part nicht übermäßig hinterher zu rennen, sondern ihn kommen zu lassen. Das bedeutet natürlich ( wie gesagt) nicht, dass alles immer von ihm kommen muss. Wenn er Interesse an mir hat und ich an ihm , wird es aber mE auch von beiden Seiten keine lange Wartezeiten geben.
Überhaupt keine schöne Erfahrung oder Beziehung. Sie raubt unheimlich viel Energie und fühlt sich stets an wie in einer Achterbahn.
So toll wie sie es vorstellen ist es wirklich nicht, in einer Beziehung sollte man sich gut fühlen und niemals abgeschoben !!
Klingt für mich ein wenig co-abhängig, wenn man sich nicht gut fühlt, nur weil der Partner Zeit für sich selbst braucht 🤔
klingt nach einer schrecklichen Beziehung ..weil das hält ja in der Beziehung an...man ist viel allein..und er/ sie vermeidet regelmäßig Nähe..klingt nicht schön...es fehlt an Tiefe, Verantwortung und ehrlicher liebevoller Verbindung., meist geht es auch nach deren Laune und Sie sind selten da wenn man Sie braucht.. Wenn man eine Beziehung möchte wo man sich nur gelegentlich hört oder sieht, dann kann das gehen...Man bleibt dauerhaft unglücklich zurück.
Das ist wirklich so. Nach 14 Tage melden nach treffen. Was ist das
Genau so ist das - sehr schmerzlich und auf Dauer nicht auszuhalten
Wenn man sich verinnerlicht, dass das wenige Sehen nicht mit einem selbst zu tun hat, ist das vielleicht leichter zu ertragen? Ich habe die wenigen Treffen immer als Abweisung gegen meine Person gesehen, was aber nie so war.
@@blondgirl0079 eher nicht. ja man nimmt es persönlich aber Ende steht die Frage werde ich glücklich mit dem wenig sehen. Und wenn man das klar mit nein beantworten kann, ist es das nicht wert.
...bin bei dir. 14Jahre On/Off... Sich immer bedeckt gehalten, aufgezeigt, dass man als Partner zu und hinter seiner Partnerin stand...
Und, doch steht man am Ende immer wieder alleine da...
Die Zeiten des Rückzugs entspannt genießen und in sich selber glücklich sein. Hört sich sehr komfortabel für den Anderen an und ist sicher auch in der anfänglichen Kennenlernphase durchaus berechtigt und sinnvoll. Aber kann das eine Dauerlösung sein ? Setzt es nicht eine klare Akzeptanz vorraus , das man unter Bindungsängsten leidet? Und der Respekt für den Partner auch an seinen Ängsten zu arbeiten? Was wenn der Partner in so einer Rückzugsphase auch mal eine Schulter braucht? Da bekommt er Ängste und verlorene Liebesgefühle. Auf Dauer sehr einseitig und energieraubend. So wie eine Mutter handelt , wenn ihr Kind Entwicklungsphasen durchläuft. Aber das ist ja irgendwann im besten Fall fertig . Ich finde auch der Vergleich mit der Freundin hinkt , mit ihr führe ich keine Partnerschaft mit Intimität und füreinander da sein . Sie hat ja ihr eigenes Leben . Aber wie gesagt , eine Beziehung wäre auf Augenhöhe möglich , vorausgesetzt der Partner erkennt seine Ängste , kommuniziert sie und hat den Willen professionell zu arbeiten. Sonst leide im schlimmsten Fall dann ich an Bindungsangst nach schmerzlicher Erfahrung von Rückzügen .
Beste Freundin und Partnerschaft sind aber zwei ganz verschiedene Dinge 😂
Wenn ein Bindungsängstlicher auf einmal den Kontakt abbricht, lässt er den anderen den Schmerz spüren. Von Empathie und Liebe kann man hier wohl kaum sprechen. Von einer Beziehung auch nicht. In der Zeit des Rückzugs kommt es dann zu Affären mit anderen,weil es ist ja keine Beziehung. Ein On Off Muster. Das Beste was man machen kann ist keine zweite Chance mehr zu geben und einen adäquaten Partner zu suchen, der wertschätzend mit einem und seinen Gefühlen umgeht.
Liebe Veronika, auf der Verstandesebene kann ich dir nur beipflichten. So wie du es beschrieben hast wäre es natürlich viel leichter. Da hast du recht.
Vielen Dank liebe Steffi, deine Videos ziehen mich echt wieder hoch. Es gibt mir Hoffnung und Zuversicht. Ich werde bei dem nächsten Rückzug die Zeit für mich nutzen. 💯👍😘
Ich habe in mittlerweile 3 Jahren Beziehung auch die Erfahrung gemacht wie schön die Rückzugsphase für mich sein kann. Allerdings passiert es mir auch noch immer wieder, das ich in alte Gewohnheiten zurückfalle.
Es würde leichter fallen wenn man wüsste dass der andere sich auch wieder meldet nachdem er abgetaucht ist. Es ist sonst echt leicht zu denken dass man nur auf die lange Bank geschoben wird, oder geghostet…
Diese Sorge ist ja keinesfalls unbegründet. Nicht jeder kommt zurück.
Ich sehe es auch so wie du, dass es einen gewaltigen Unterschied machen würde, wenn diese Rückzugsphasen für den Zurückgelassenen kalkulierbar wären. Jedoch macht der Rückzügler, was er will, und die Lösung soll lauten, dass der Zurückgelassene das am besten so hinzunehmen hat. Vielleicht mag das die beste Lösung sein, möchte man die Beziehung zum Bindungsängstler unbedingt retten. Doch wie hoch ist der Preis, und sollte man das wirklich tun in Anbetracht des Leides, das die Rückzüge hervorrufen?
So wunderbar erklärt.Herzlichen Dank
Super Video! Hat mir sehr geholfen- ich werde versuchen das so zu verinnerlichen…!
Wenn du was ernstes willst- lass die Finger davon
Was ist wenn ein Bindungsängstler plötzlich sagt er hat keine Gefühle mehr für mich? In der Beziehung ist nix vorgefallen, die Beziehung lief so gut & dann wars vorbei.
Und zieht sich zurück? Und beendet die Beziehung von heute auf morgen?!
Ist für Bindungsängstler diese Anfangsphase überhaupt etwas besonderes? Vor allem, wenn er/sie attraktiv und charismatisch ist und Menschen am Fließband kennenlernt?
Danke Steffi ❤ das hilft mir sehr weiter 🥹
Bin nun das 3. mal in 4 Jahren in dieser Situation, dass er ausgebüxt ist. Aber hey, wir waren 2,5 Jahre am Stück stabil.
Gibt es das auch, dass sie nicht mehr zurück kommen?
Ja gibt es !
Darf ich meinen bindungsängstlichen Gegenüber in der Kennenlernphase eigentlich schon sagen das ich ihn lieb hab.. Oder wirft das alles ihn wieder zurück... Lg 🍀
Niemals sagen! Niemals 100% zu der Beziehung "ja" sagen! Niemals zeigen, das du ihn liebst, und ein richtige Beziehung mit ihm wünschst.
Niemals eine richtige, feste Beziehung mit ihm führen! Dann behältst du ihn. Es kann aber sein, dass du ihn mit anderen teilen musst.
Um einen Bindungsängstler zu halten, befindest du dich in der verrückten Situation, dass du ihn IMMER auf Abstand halten musst, damit er dir so nah wie möglich bleibt. Solange die Beziehung nicht fest ist, sondern noch mit Fragezeichen versehen, fühlt sich der Bindungsängstliche nicht bedroht. Erst wenn "die Falle Beziehung" zuschlägt, setzen die Rückzugsverhaltensweisen ein. Wir alle kennen doch Menschen, die heftigst flirten, ganz starkes Interesse zeigen, und sobald sie gelandet sind, kein Interesse mehr haben? Das sind alles Bindungsängstler!
Ich kann mir nicht vorstellen, wie das menschlich möglich sein soll, den Menschen, nach dessen Nähe man sich sehnt, permanent auf Abstand halten zu müssen, damit man sein Bedürfnis nach Nähe bestenfalls bruchteilhaft erfüllt bekommt. Ich kann mir nicht vorstellen, dass irgendein Mensch das fertigbringt, ohne daran zugrunde zu gehen.
Hallo Steffi, was mache ich aber wenn dieser mir Dinge unterstellt, emotionale Texte von mir zum erbrechen findet und mich nun blockiert hat? Wir haben 3/4/6/10h die letzte Woche telefoniert haben..(da sie im Ausland ist)? Sie mir per Mail geschrieben hat sie möchte nicht die Art von Beziehung die ich mir vorstelle (ich eher monogam, sie keine bzw poly)...
Heilt das Gegenüber dann auch in diesem Rückzug? Soll ich mich melden oder nicht ?
Und wenn sie sich nach 2 wochen noch immer nicht meldet?🥺
Zwei Wochen, erfahrungsgemäß dauert das länger. Nutze die Zeit für dich und deine Entwicklung.
Wie lange dauert es denn erfahrungsgemäß?
Das Video ist eigentlich für Partner/innen von Bindungsängstlern gedacht. Kannst du das gleiche auch für den Bindungsängstler selbst machen? Oder gibt's das schon?
ruclips.net/video/EmiItdqG2PM/видео.html
Bin ich auch Bindungsängstler ? Wenn ich immer wieder Bindungsängstler anziehe ?
Wir sind seit 6 Jahren im Prozess. Sie antwortet meist tagelang nicht auf Nachrichten.
Aktuell ist sie im Rückzug weil ich ihr vor 2 Tagen gesagt habe dass ich es schön fänd wenn wir uns die Tage sehen weil ich mir Gesellschaft wünsche. Sie fand das needy und meinte ich soll mir das erstmal in meinem Inneren geben. Haben uns seit 10 tagen nicht gesehen. Ich bin dann zu Freunden gefahren und habe dort Abendbrot gegessen. Mehr brauchte ich garnicht.
Unglaublich. Zieh weiter Bruder
Also darf man nichts erwarten ! Also sich nur um sich selbst kümmern !Es d ja dann heiß , kalt spiele oder ? Es ist doch dann oberflächlich? Oder ?
Wissen bindungsängstler eigentlich das sie bindungsangst haben?
…manche sicher. Viele denke ich nicht.
Sind eben auch gestört !
Finde es sehr unpassend, dass ständig vom „Bindungsängstler“ gesprochen wird. Die Rckzugsphase ist völlig normal und wichtig für den nächsten Schritt und hat mit Angst überhaupt nichts zu tun. Macht das ganze Video kaputt. Schade.
Er antwortet, wenn ich schreibe, er findet aber Ausreden, um sich nicht treffen zu müssen... schreibe ich mit ihm, kommen aber 1000 Herzen und Liebeserklärungen, weil die verlustangst auch da ist, denke ich
Das kenne ich auch ! Warm halten ? Tja !
Bindungsaengstlerin ? 🤣🤣🤣