Je lichaam maakt adrenaline en cortisol aan voor extra energie in spannende tijden. Maar als die te lang aanhouden, raak je permanent gestresst. Slecht voor je humeur en voor je lichaam.
Als tip tegen stress in dit filmpje wordt gezegd dat je assertiever moet zijn tegen je baas. Denk echter vooral: vind ik dit werk wel leuk? Werk ik niet teveel? Welke dingen geven me plezier?
Nu ga ik voortaan zeg ik tegen mijn collega sorry hier heb ik echt geen tijd voor als hij weer met een grote klus aan kom waar ik al met een met een grote bezig en in hoekje zitten mokken heeft geen zin
ik ben ook last van stress bijvoorbeeld met het sig vervoer en als ik op de schans ben dan moet ik dit en dat ik ik kan niet alles tegelijk en wordt ik sneller boos door stress
Ik ben nog heel jong en heb nu al elke dag stress en meeega veel huiswerk, ik heb een heel jaar amper vrije tijd en toen het zomervakantie was kreeg ik een klop omdat ik eindelijk kon ontspannen
Vnx26 nou ik heb op de schans vaak stress bijv suzanne wil je over 40 minuten de was van ons doen of wil je koffie en thee zetten terwijl ik soms helemaal geen tijd voor heb dus gewoon zeggen hier heb ik echt geen tijd voor
![Finesse2Tymes - Pretty Ricky [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/xIoP_mhYRT0/mqdefault.jpg)
Laat me raden, die duim naar beneden is van een baas.
jAz
3 nog wel
Als tip tegen stress in dit filmpje wordt gezegd dat je assertiever moet zijn tegen je baas. Denk echter vooral: vind ik dit werk wel leuk? Werk ik niet teveel? Welke dingen geven me plezier?
Of tegen je collega
Wat een zever ; veel ongeschikt met kruiwagen binnen ,geen examen. Ik lachen met dit filmpje.
Welkom in horeca, lekker veel kortetermijnstress
Nu ga ik voortaan zeg ik tegen mijn collega sorry hier heb ik echt geen tijd voor als hij weer met een grote klus aan kom waar ik al met een met een grote bezig en in hoekje zitten mokken heeft geen zin
Ik heb nog steeds last van stress vooral opjagen en dat ik dit en dat moet doen op me werk en ik moet constant als tegelijk doen maar ik moet niks
kan je een keer over vuurwerk maken lijk me geweldig
echt top dat trillende ooglid bij 0:24
ik ben ook last van stress bijvoorbeeld met het sig vervoer en als ik op de schans ben dan moet ik dit en dat ik ik kan niet alles tegelijk en wordt ik sneller boos door stress
HEEL INTERRESANT
Deze kende ik al?
van het NFF misschien?
Hahaha zei die nou no spang
Zekeriya Mustafa woon je in suriname?
HAHAHA ik hoorde dat ook
ik hoorde het ook haha xD
hoe kan die hoed zweven
🤣
Genieten
En cortisol dan?
ik heb heel vaak stress en ik heb (denk ik) een bloedneus en ze gaan het dinsdag ( 11-7-2017) dichtbranden😭🤕💪
Rosa Luydens ik heb ook vaak last van stress dus zeg gewoon voor dit heb ik geen tijd voor
Ik had dat ook het is niet erg
School be like:
Ik ben nog heel jong en heb nu al elke dag stress en meeega veel huiswerk, ik heb een heel jaar amper vrije tijd en toen het zomervakantie was kreeg ik een klop omdat ik eindelijk kon ontspannen
Vnx26 nou ik heb op de schans vaak stress bijv suzanne wil je over 40 minuten de was van ons doen of wil je koffie en thee zetten terwijl ik soms helemaal geen tijd voor heb dus gewoon zeggen hier heb ik echt geen tijd voor
Ik krijg stress wanneer mijn moeder van alles en nog wat vraagt van qua taken. En ook wanneer iemand mij irriteert wanneer ik bezig ben.
dus het is waar. ik heb last van stress en ik heb sinds kort een pukkel op mijn lip
bro ik moet dit kijken voor school en deze man zijn accent doet echt pijn in mn kop☠️
Waarom zo racistisch over Jehovah 'S getuigen
Janet De kroket precies bij dat ontwaakt gedeelte
Wanderson Dos Santos ja
Is jehovah een ras dan? Ik d8 dat het met geloof temaken had
Goddeloosheid geeft ook stres.