COMO DESAPEGAR | Marcos Lacerda, psicólogo
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- Опубликовано: 5 окт 2024
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Todas as pessoas já se sentiram inferiores em pelo menos um momento da vida. É natural se sentir assim em determinados momentos, já que não sabemos fazer tudo e nem sempre acertamos. O grande problema é quando o complexo de inferioridade se torna frequente e constante, chegando ao ponto de atrapalhar as decisões individuais e impedir a realização dos planos pessoais. Descubra agora com o psicólogo Marcos Lacerda algumas máximas para levar pra vida toda, e acabar de vez com esse sentimento ruim.
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Conheça já os outros livros de Marcos Lacerda:
"AMAR-SE: UMA VIAGEM EM BUSCA DE SI MESMO" (autoestima)
e "AMAR, DESAMAR, AMAR DE NOVO" (relacionamentos)
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#desapego #relacionamento #amorproprio
![[Limbus Company - PV] Chapter.7 - Oblivion](http://i.ytimg.com/vi/VUpkXPkvoxU/mqdefault.jpg)
"Quando a gente se sente solitário, a gente aceita todo tipo de farelo que nos dão." Nossa, definiu minha vida nos últimos anos.
Sim, essa foi uma lapada
Toca aqui amiga!
Digo o mesmo
Falou tudo amiga😂
A vida é uma música, se não tá bom dançar junto, arrume outro par ou vc acaba dançando sozinho …
Meu caro , depois de 30 anos casado , entrengando minha vida toda para uma mulher que casei na adolescencia e fielmente leal e dedicado, a mesma me trocou por outro cara que nao chega ao meus meus pes , isso acabou comigo , minha força , minha referencia de historia e vida, me afundei nos sentimento de baixa estima, depressão e uma prisao de emoçoes onde esta sendo dificil tirar ela da minha essência , cheguei a tal ponto de entrar em contato com CVV para nao acometer algo pior comigo ,e que por muito pouco quase cheguei ... busquei recentemente ajuda psico , pois cheguei a peder meu patrimonio financeiro , emprego e relacionamentos de amisades ,e tudo que quero eh esquecer a dor que esta mulher me causou , onde lhe informo que so ouvindo voce , que comecei a superar ... por favor nao pare de falar dos casos de pessoas que foram aprisionados por Narcisistas e o quanto eles podem destruir a vida de alguem! para que muitos possam se salvar e eu tambem ainda continuar nesta luta , pois as vezes caio em uma recaida que parece que volta tudo... e so quando te ouco é que consigo acordar ... OBRIGADO ! valeu ... por estar aqui se doando ... ass RM
Essa sdd toda é da pessoa ou das sensações que essa pessoa produzia em ti?
Mas ela foi diagnosticada como Narcisista? Ou você chegou a essa conclusão por ego ferido? Tenha em mente que os semelhantes se atraem. Você se identifica como um homem bom, honesto e leal. Ela não estava em sintonia, ela não tinha algo melhor a oferecer. Portanto, se atraiu a alguém semelhante a ela. Entenda que a vida é transitória, nada é fixo, tudo é mutável. 30 anos de casamento se passaram. Liberte-se para viver o novo! Ainda há vida pela frente
Seu problema é o ego ferido. Esqueça seu ego um pouco, aceite e siga em frente
Força querido..vai dar tudo certo..
Vc ficou trinta, eu fiquei quarenta anos e cinco meses, tem pessoas que não merece sermos fiéis e leais
Incrível como alguém ainda se mete na vida da ex. O desapego é um grande presente que damos, principalmente a quem nunca mereceu nosso afeto. Viva a liberdade!
O presente Fabiana, foi dado a nós. Quando o ex se vai quem ganha somos nós. Teremos oportunidade de termos novas experiências que a vida vai nos oferecer.
É vdd
@@elenyqueiros2871 verdade. Sinto, que estou livre e leve. Como fazia tempo( anos) que vivia num horror.
Eu achei pavorosa essa história do ex. A ex-namorada não tinha nem direito de ser dona dos próprios sentimentos, pq o dono da verdade é que sabe de tudo. Entregou mt do que devia ser esse relacionamento só fazendo uma pergunta, socorro!
@@lorenasbarros não é? Também fiquei chocada com essa história. O cara é tão controlador que não quer nem deixar os momentos de privacidade da terapia da ex em paz. Agora sabemos porque ele é ex. 😂😂😂
"A sandália velha às vezes machuca até mais do que a calçada quente." Perfeito.
Adorei...ele é demais nas respostas
Perfeita colocação.
TB achei perfeito no meu caso.
Concordo. Sensacional!!!!
Me sinto da mesma forma, me sinto sozinha e me contento com migalha e pessoa sem valor.
Eu acho que me desapego facil. Basta eu perceber desinteresse. Rapidamente eu mudo de foco . Deus me livre ficar insistindo com quem nao quer nada comigo.
"Preciso desapegar porque ele morreu". Disse tudo. Mesmo que ele esteja vivo, morreu o sentimento dele por mim. Voilá ao funeral e enterro afetivo!
Quando agente tá carente ver afeto onde não existe
9:06 Não deposite todas as suas expectativas afetivas em ninguém nem em nada.
10:08 A perda de quem você ama não altera quem você é.
11:32 O desapego não está ligado à desconexão das emoções.
13:06 Tudo é transitório.
14:16Aprenda a reconhecer quem de fato merece seu afeto e sua atenção.
Boa
Amei resumo
Lembrei de quando eu tinha uma única amiga pra passear e mais ninguém. Quando ela não podia, eu ficava muito chateado. Foi ela quem me deu a maior lição de aproveitar minha companhia, amar a mim, não depender dos outros e ser feliz.
Eu tbm não tenho ninguém,nenhum amigo(a),sofro bastante por isso ainda!
Eu também não tenho, sinto falta!
Eu tenho uma amiga era a única que eu saia direto e sempre!
Ela se mudou para outro estado, estou sentindo muita falta de sair e conversar, e sinto dificuldade em fazer novas amizades.
@@robertasantos9485 qual o problema, você se acha tímida, é isso?
@@robertasantos9485 , arruma um grupo para você participar. Eu estou fazendo forró, por exemplo. Toda semana vejo pessoas, converso, me divirto. Grupo é importante. O mundo é muito virtual. Temos que fazer diferente.
@@michellegomes5404 sou só no começo quando não conheço muito bem a pessoa!Receio de me aproximar e alguém achar ruim, de ser inconveniente rss acho que deve ser coisa da minha cabeça!
“A perda de quem vc ama, não torna a perda de quem VOCÊ É!”
Frase incrível do Dr Marcos! Amo!❤
❤
Eu tô apaixonada por esse canal. Eu tô há umas 5h assistindo os vídeos e tá me ajudando muito na ansiedade, tô me sentindo leve e em paz! Marcos Lacerda, você ganhou uma fã!
Tô a 3 horas 😂😂😂
@@lulauriano425 muuuuuito bom!! 😍
Água duas, é a primeira vez q estou assistindo e lendo os comentários maravilhoso inclusive o teu , garota sou apegada mt apegada principalmente com minha vozinha onde eu trabalho cm cuidadora.ob pela dica❤😂❤😂
Muito bom mesmo 😊😊
O desapego é desafiador porque passamos muito tempo na dependência emocional. Depois de 6 anos em um relacionamento tóxico, saí adoecida, desconectada de mim, serviu para sentir o quanto ruim foi para mim e para minha saúde. Estou me cuidando aos poucos, e me alimentando de autocuidado. Eu sei que vou vencer essa fase.
Vai vencer, vai ver que foi a melhor coisa que fez. Sei que o processo não é fácil, mas vai passar. Vc é vitoriosa e vencedora.
Eu passei por isso! Hoje eu preciso me reencontrar me reconhecer é triste, e ainda gosto muito dele tenho medo de seguir apesar de saber que ele seguiu
@@isiskarolinacruz9906 oi vc tá melhor?
@@isiskarolinacruz9906 sinto a mesma coisa que vc😭
@@isiskarolinacruz9906 .
Estou igual a vc ,mais temos que ser fortes .
"O desapego não é parar de sentir algo, mas sim, a aceitação." Obrigado, me ajudou muito.
Exatamente
Não sou apegada as pessoas, mas sou apegada a memórias. Isso dói muito
Essa é a pior parte as memorias
É isso mesmo pra mim foram 2 fatores cruciais que me fizeram desapegar 1 descobrir que eu não estava sentindo falta da pessoa e sim do que eu tinha com ela, 2 eu fui desconstruindo a imagem de que a pessoa era perfeita, até porque descobri que não era tudo isso...enfim foi minha tábua de salvação!
Então o ideal é substituir as coisas que você tinha com a pessoa por outras coisas boas, de preferência descobertas sobre a gente mesmo. E também olhar mais pra si e enxergar mais qualidades em si mesmo… e continuar vivendo até não doer mais 😢
Demorou quanto tempo?
@@glendafernanda9327 um ano não foi fácil
Bingooo
Fiz a mesma coisa Simone , principalmente no segundo tópico
Achei interessante suas dicas. Mas quando precisei desapegar no passado, só deixei o tempo passar. Assim como as feridas do corpo, as da alma também precisam de tempo pra cicatrizar. Nem tudo tem conforto teórico, algumas coisas precisam ser apenas suportadas que com o tempo cicatrizam e param de nos afetar, nos deixando mais fortes.
Sempre pensei dessa maneira!
Bela resposta!!! Resumiu muito bem. Acho que somos Ansiosos e queremos acordar no dia seguinte sem a lembrança da pessoa que nos afeta. Mas a verdade é que com o tempo, naturalmente a lembrança e sentimento vão se apagando....
É preciso sentir mergulhar naquilo q nos dói de forma equilibrada e da tempo ao tempo q aos poucos tudo vai se superando e nos devolvendo a paz isso sim nos traz maturidade emocional e aprendizados para novas relações!
@@LaPozzan isso mesmo
Dr eu queria te conhecer pessoalmente o pelas consuta
Estou aprendendo,mas e difícil vc esperar uma mensagem e não receber,e quando vc manda não tem resposta 😢,mas chego lá, obrigada.
Tó nessa agora... É dolorido! Mas silêncio tbm é resposta. Tô aprendendo isso!
Eu queria desapegar e desamar ao mesmo tempo, por isso estava impossível, vou desapegar amando mesmo, obrigada doutor, amar sozinha está puxado demais
Você só tem a ganhar. Acredite que o melhor de Deus ainda está por vir. Receba.
Mais tá tão difícil pra mim
@@andersonreis9882 boa tarde, não está sendo fácil, a vontade de ligar, mandar mensagem, de ir atrás é muito grande, mais não vale a pena, não deixei de gostar, não é tão simples, só decidi que já é hora de deixar de correr atrás de quem só mim quer por alguns momentos, já fiz de tudo, agora é hora de deixar ir, depois passa, tudo passa e tá passando, enquanto eu fico pelos cantos sem rumo, ele está lá vivendo e seguindo em frente, até que ponto vale a pena sofrer por algo ou alguém que não se importa? Não faz o menor sentido
@@audineiagoncalvesdasilva8136 oiii vc tá melhor hoje em dia?
@@maju5096 boa tarde, ainda gosto, não nego, mais estou bem melhor, consigo ver o relacionamento por outro ângulo, pelo lado de fora e pude ter certeza que não vale o desgaste pelo o qual eu estava passando
Sabe como eu mim desapego, chorando, ate esvaziar todo sentimento, só ñ chore na frente dele 😂
Ahhh Saudades de quando eu conseguia fazer isso e funcionava
Dr Marcos, boa noite, desta vez, vim somente para agradecer a resposta que o Dr me deu na live do dia 01/02/23 a respeito de pensamentos intrusivos. Fiquei muito feliz quando o Dr mencionou meu nome.
O Dr disse no final que esperava que tivesse me ajudado.
Sim, o Dr me ajudou a começar a enxergar o que está acontecendo comigo. Agora tenho que seguir em frente.
Obrigada pelos seus vídeos que ajudam tantas pessoas 🙏🏼
Olá! Desculpe me intrometer assim, mas eu vi a sua pergunta, vi a resposta que o Marcos te deu, e fiquei meio preocupada. Porque as coisas que ele te disse sobre pensamentos intrusivos não foram corretas, e podem acabar piorando a sua situação no longo prazo.
Em primeiro lugar, pensamentos intrusivos não são parte de quem a pessoa é. São egodistônicos, ou seja, vão contra quem a pessoa é, e seus desejos/valores. Eu não sei com que tipo de pensamento intrusivo você está lidando, mas saiba que NÃO É VOCÊ. Você tomar consciência disso já vai começar a te ajudar.
Em segundo lugar, ter pensamentos intrusivos com muita frequência e sofrer muito com eles pode indicar um quadro de Transtorno Obsessivo-Compulsivo. Então o ideal seria você buscar ajuda com um profissional com conhecimento e experiência no tratamento do TOC para ver se tem esse diagnóstico e, se necessário, iniciar um tratamento.
Em terceiro lugar, o conselho que o Marcos te deu sobre refletir sobre os pensamentos intrusivos não ajuda. Isso é um tipo de compulsão mental, e só fortalece esses pensamentos.
Eu não estou dizendo que o Marcos seja um profissional ruim, ou algo assim. Eu gosto muito do canal dele, e sou inscrita há anos. A questão é que a Psicologia é uma área muito ampla, e é difícil um profissional dominar todos os conhecimentos e saber tratar todas as doenças mentais. É por isso que existem as especialidades.
Enfim, eu disse tudo isso para tentar te ajudar. Mas se você preferir seguir o conselho do Marcos, fique à vontade. ;)
Não sei ao certo oque vc falou com o Marcos...mas quando ouvi a palavra pensamentos intrusivos me veio a lembrança da primeira vez que procurei uma psicóloga pro meu filho...sim ...a pessoa que falou em TOC disse uma coisa que pode ser real ...no caso do meu filho ela indicou um Psiquiatra e fa uso de medicação já faz tem 15 anos...
@@cilenefranca9396 Por nada! Espero que as informações que eu te passei te ajudem. Um abraço!
@@gizazava6747 É isso mesmo. Pensamentos intrusivos persistentes e que geram sofrimento são um sintoma muito comum do TOC, mas poucas pessoas falam disso. O seu filho deu sorte de encontrar uma psicóloga que tinha conhecimento sobre o TOC, pois muitos psicólogos são ignorantes a respeito desse assunto. Infelizmente.
,,
Sabe o que penso.. Como tornamos as relações superficiais e egoísta, buscando somente satisfazer os prazeres do corpo e inflar nosso ego. Não olhamos pro outro como um indivíduo único que tem seu valor e que pode compartilhar muito conosco. Eu me apego as pessoas com quem me identifico e queria muito que as pessoas estivessem mais abertas a estabelecer relações mais sólidas e profundas, independente do tipo de relacionamento
Quando dizemos 'Eu te amo' as pessoas logo pensam na relação carnal homem X mulher, mas poderia ser tão mais simples, amar e ser amado sem esperar algo em troca...
O amor não deveria doer tanto
Há quem diga que "se dói, não é amor",mas e quando amamos alguém como avó e ela morre?
Era um amor sem interesse, mas doeu
Então depende muito...
É complicado desapegar. A vida de casado muda tudo, nos afastamos das amizades, mudamos a rotina, começamos a pensar sempre em par e ter sempre aquela pessoa ali do lado e do nada a pessoa vai embora e vc fica sozinho e perdido. Ainda não me separei, mas já conversamos sobre essa possibilidade, e só de pensar já me bate um angústia muito grande. E eu já nem tenho pais, pra voltar pra casa deles. Já fico pensando na solidão. 🥺😥
também estou nessa situação , já falei na possibilidade de termina , perde minha mãe , então fica
aquela sensação de quando volta para casa ela não esta lá , mas pior Sveta e viver sofrendo em uma relação que já não ha mais amor , nem consideração pelos seus sentimento ..então viver em um relacionamento que já não há mais amor e PIOR do que a solidão ....
@@Franbuzzi1 você irar conseguir
Se estruture para a nova vida.
Você vai se acostumar com essa nova fase.
Não tenha medo de viver por você, com você, para você!
Tente se aproximar mais de outras pessoas e firmar amizades, fazer algo que vc goste ou algo novo, um hobby, um exercício, vai fazer bem pra sua mente, curte tb sua própria companhia, faz uma pequena viagem, enfim, boa sorte, mas tente fazer algo pra se preparar e desapegar mais.
Para todos que estão nessa situação... Sugiro que leiam o livro" as 5 linguagens do amor", pesquisem sobre ele no RUclips e etc, talvez esse livro possa ajudar a entender o que está acontecendo no casamento de vocês
É muito complicado terminar relações e desapegar. Se puder, pfvr,faz um vídeo sobre fim de amizade. Seu canal é incrível.
Apoio
Fim de amizade é horrível. Tive um amigo que parou de falar comigo sem mais nem menos. Faz 2 anos e volta e meia lembro dele e sinto saudades. Mas entendi a vontade dele e respeito o limite.
@@nisant94 Comigo aconteceu a mesma coisa.Doeu bastante e sei que foi por questão religiosa.Demorei para entender que eu estava em um caminho de evoluçao diferente da dele, e que essa separação foi necessário, pois um iria atrapalhar o outro.Foi revelado que essa amizade já estava com "prazo de validade vencido" e dava sinais e eu não via.Foi nesse momento que comecei a aprender a desapegar.
E do mesmo jeito que desapegamos de um amor, o tema desse vídeo
Difícil é ficar sem dinheiro quem sofre é que não tem dinheiro pra gastar . Isso não existe nada é nosso não viemos com nada não levamos nada . Até minha mãe decidiu não mas falar comigo apenas pq ela quis então o dane- se é Meu . Entendo que quando morremos o caixão so cabe Um
Já dizia a cantora Maysa: "Se o meu mundo caiu, eu que aprenda a levantar"
Verdade verdadeira!
Me apaguei a um ficante de modo que ele passou a ser a razão de eu respirar, só que que ele nao se desenrolou da outra ainda e só me dá falsas esperanças, começou a me procurar só quando não tem nada melhor pra fazer , hj caí na real e estava pensando minutos antes de achar esse video, como me libertar disso .
Nos apegamos por aquilo que a gente queria que a pessoa fosse😮
Verdade, nós apaixonamos por coisas que fantasiamos, daí a pessoa não corresponde a essas fantasias e sofremos feito babacas. Somos todos loucos. Kkkk
Conhecer teu canal foi um divisor de águas na minha vida. Pessoas assim deveriam ser eternas. Te amo!
Eu também estava apegado a alguém 😮 que me dava migalhas,😮mas agora melhorou muito, desapeguei😮 graças a Deus 🙏😅
Enquanto tô ouvindo isso tô boua.. daqui apouco a dor vem. Ela existi não tem com fingir que ela não está doendo
Esqeça se ele não te ama,esqueça se ele não te quer...simples assim.
Eu tb ,estou sozinha ,depois de 3 anos juntos ,tivemos uma briga simples ,e ele falou pra mim fazer novas amizades,achei que já íamos fazer as pazes e ele virou as costas e me deixou de vdd
Também sou assim
Amor propio❤
Essa publicação é do ano passado.. estou ótima graças a Deus 🙏😃
O amor próprio resolve MTA coisa.....pq o desapego acontece por conta da carência...e na maioria das vezes nos apegamos aos que nos dão migalhas....qdo vc percebe que merece mais....e trabalha em cima disso....o desapego some.... incrível.
Quero seguir essa linha
.
Excelente análise 😊
Eu percebi isso, to trabalhando meu amor próprio, sei que a pessoa sempre irá falhar comigo se eu der oportunidade, mas hj vi que ainda tenho apego, é estranho
Na verdade o que some é o apego kkkk
Desapegar e doroloso e cruel, principalmente quando a outra pessoa te da falsas esperanças. Mas a gente tem tem sair desse circulo vicioso o mais rápido possível. A vida é agora Nao podemos perder tempo. Gratidão Marcos✨💖😍
É uma fase difícil, dolorida a última vez que precisei reaprender a desapegar foi a 10 anos atrás achei que estava fazendo a escolha certa, ajudei, fui, fiél, amiga e em troca só mentiras e ingratidão.
Esperou mais de 1 ano para dizer que não era recíproco ainda me enrolou depois que terminamos e uma semana depois mesmo ele atrás de mim assumiu outra pessoa.
Tinha esquecido como dói e não queria relembrar.
Boa noite Marcos eu demorei 6 meses pra desapegar de alguém foi terrível, doloroso, estranho, dias ruins, dias bons uma verdadeira montanha russa de emoções negativas depois que essa pessoa me deixou...mas enfim tô me reerguendo novamente 🙏 foram dias de luta, mas agora está chegando os de glória graças a Deus muito obrigado pela sua ajuda na minha vida conheci o senhor no meu tsunami emocional seus vídeos foram de grande ajuda obrigado mesmo ⚘🌻
Marcos sou teu fã ❤️
Espero que eu consiga desapegar...como está doendo
@@lozianelopes389 doe muito mesmo sei bem o que é isso mas vai passar tenha fé e faça Tb o hoponopono é muito bom você solta pro universo comigo tá funcionando 👍
Eu estou há 7 meses tentando superar
@@AlineRodrigues-kj7ek fiquei exatamente esse tempo mas agora consegui
Dependência emocional é horrível sai destruída da minha relação 😕
Eu achei que era amor era apego por causa de carência foi difícil mais desapeguei, agora estou apegada a vc porque estou assistindo seus vídeos de manhã tarde e noite
É muito difícil desapegar... Comecei a terapia terça de manhã, e levei um pé na terça a noite. Tá recente, mas tá mto difícil desapegar. Me acostumei com a rotina de casal recente. E depois que ele rompeu, eu tô me sentindo frustrada, triste, arrependida de ter sido eu mesma, de ter me entregado, ter sido sincera... Parece que preciso mudar quem sou, deixar de ser interessada pelo outro, de me preocupar com o outro, de ser amável... Pq ganhei mais um medo, o de me envolver e ser abandonada 😓
Tô passando por isso agora,na verdade fui trocada por outra. Ainda me falou isso. Tínhamos acabado de fazer 2 ano de namoro
Bom estou passando por isso agora, fui abandonado por outro mais novo e colega de trabalho dela ainda, mas eu estou aprendendo a me cuidar e estudando um pouco de filosofia e focando no meu amor próprio, claro que sei que é um processo doloroso mas é algo necessário.
Basicamente o que digo é tenham foco em vcs, no que é bom para vcs e nem mesmo pensem em ver como a vida do outro está e procurem o seu valor, que dessa maneira vcs vão encontrar o amor próprio.
Que vcs tenham um ótimo dia e que dê tudo certo para vcs
Até minha psicóloga te assiste🌟💛😉ajuda e muito. Eu me desapegando de um ficante que passou como um furacão na minha vida ... Me apeguri de maneira horrenda.
Somos duas 😁 oh trem ruim... Mas tá passando
Se é ficante, é porque não tem valor nenhum...já acabou!
Eu amo meu filho, mas hj não preciso mais dele como eu acreditava contínuo vivendo até melhor a minha vida.
Passou pela minha vida um psicopata mas graça à Deus passou🙏 hj estou feliz 💃💃🌻
Peguei muito pra mim, e aprendi que do meu afeto cuido eu. Que eu sou responsável pelo que sinto. “Eu que fique com a saudade, com o amor”, isso é muito real. Eu que me cure. ❤
Ele é tão doce p falar, sinto_me confortada
Eu te daria um oi, mas você já deve estar cheia disso né rss 😸
Sinto está sensação também.
Eu sou desapegada , não Vivi com pai e mãe , tinha uma prima que eu gostava muito e foi embora , meu primeiro namorado não Vivi .. . Aí entendi q quem eu amasse não ia viver comigo , faz dois anos que perdi minha filha com 5 anos. Eu entreguei pra Deus
Que triste Alessandra, acredito que suas perdas foram muito dolorosas, não foque no fato de que todas as pessoas vão embora de você. Tomara que consiga ser feliz apesar de tudo!
Só se colocar outro no lugar. Mas muitas vezes sai de um safado e cai nas mãos de outro. Quero me desapaixonar. Como é difícil me livrar da carência.
A perda de quem vc ama, não torna a perda de quem VOCÊ É!
Desapegar , é um dia pós outro, é um treino diário. Acho que é como um vício. Por hoje não!!!!
Para mim foi um vício mas mim libertei sabe como deixando o tempo passa e acontecer algo que nunca vou esperar foi difícil chegar até aqui mas foi necessário meu corpo tremia de abstinência tomava calmante natural e hoje passou e o que mim resta e muita felicidade mas muita mesmo de ter mim libertador dessa droga que era a dependência hoje joguei tudo para o auto e se eu tiver que pegar na minha mão ok se não vai cair no chão e é só alegria 💕
A perda de quem você ama não altera quem você é. Sensacional o 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Não é difícil desapegar é a gente que não quer .
Eu te daria um oi, mas você já deve estar cheia disso né rss 😸
Concordo. Às vezes até penso que sou fria demais. Não vejo motivos para procrastinar o desenvolver de uma nova história.
@@fabianaalbuquerque5509 São duas eu desapego pq quem manda na minha mente e coração sou EU
Exatamente Julia
Será qual dica??🤔
Nunca imaginei que o desapego fosse tão libertador na minha vida depois de passar por um relacionamento complicado. Foi difícil mas foi necessário! 😌🙅🏻
o que você fez para desapegar
É só não querer mais 😁
Sei bem o que é isso, consegui desapegar de amigos e até mesmo do meu filho...foi difícil mas consegui, me sinto livre.
Isso aconteceu comigo, meu ex queria marcar uma sessão com minha psicóloga, assim que avisei a psicóloga do desejo dele ela simplesmente mim respondeu que não podia atendê-lo exatamente por ser a minha psicóloga e mais, ela ainda mim fez entender que ele propondo isso tinha a intenção de influenciar os pensamentos dela em relação a mim.
Que ex abusado eu hein.E ainda por cima ex querendo se intrometer na sua vida.
Você é um fofo ... elegante...um verdadeiro cavalheiro
O jeito que você é sincero é diferente ... Kkkkkkkkkk
Vá procurar uma atual e deixe sua ex em paz 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 Amooo !!!!
Tudo passa, é bíblico e mesmo assim costumamos esquecer e não viver isso em algumas situações.
Verdade
Realmente é muito difícil desapegar de uma pessoa.😞😞
Gente do céu! Que delícia de canal! Leve, simples! Parabéns! Assisto quando estou feliz com café e boas risadas e assisto quando estou desesperada, triste para escutar " Para bebê" 😂😂🎉😂🎉❤! Obrigadaaa! Deus abençoe muito você!
Kkkkkkk idem❤
Eu me apego de mais nas pessoas,soufro muito com isso
" Pé descalço na calçada quente...e uma sandália furada..." Como amo as suas metáforas!! ❤️
Esse vídeo apareceu na hora certa. Acabei de me divorciar e, não estou conseguindo desapegar. Sei que é necessário, porém, muito difícil, pois me tornei dependente emocional.
Já vivi essa situação te confesso tudo passa...seja feliz e lembre-se somos únicas e estamos aqui para sermos felizes... PENSE NISSO
Mas se vc Acabou de se divorciar e não tivesse qualquer apego é que a relação não valeu de nada. No começo é difícil mesmo. Até eu que terminei um casamento que no total foram 12 anos, no início foi difícil. Sobretudo fazer sozinha aquelas tarefas que o Outro fazia, como levar o carro no mecânico. Meu ex marido terminamos numa boa, mas quando vi o armário dele vazio,e bateu uma profunda tristeza. Tempos depois conheci o pai do meu filho, pessoa completamente diferente do meu ex marido. Parecia perfeito, pq era falso, rsrsrsrs, e ainda assim teve todo processo de desapegar daquela nova Rotina que construímos. Leva um tempo, mas passa... Tudo passa. Ficam as vivências e os aprendizados. Hoje relembro viagens e momentos, com leveza, sem a emoção, sem carência. Que venham novas memórias, pessoas e conhecimentos.
Nossa como é tão difícil desapegar das pessoas, principalmente da dependência emocional 🤦🏻
É difícil mas não é impossível. Eu era assim até que entendi que eu não amava a pessoa e sim amava a sensação de gostar de alguém. Então percebi que não dependia da pessoa para ser feliz.
Comcordo com vc
É terrível
@@adrianaoliveira1392 E como! E o pior que é a ilusão que criamos na cabeça que o apego em alguém ou em algo mesmo nos fazendo mal nos traz algo bom. É muuuuiito complicado... E um trabalho de autoconhecimento sempre.
Eu te daria um oi, mas você já deve estar cheia disso né rss 😸
Fui codependente e venci o apego doentio pelo meu ex marido alcoólatra pedindo a Jesus para me livrar daquela paixão macabra. Sempre que eu olhava para meu ex eu orava em silêncio, no pensamento, afirmando que gostaria de me apaixonar por Jesus e esquecer quem me maltratava.Dizia também na oração para Jesus me auxiliar a perdoar meu ex pelas humilhações. Graças a Deus consegui até mesmo acompanhá-lo no hospital quando as mulheres que ele arranjou o deixou sozinho ao aproximar a morte.
Me Separei Ontem 😢 E tá Doendo Muito !!!!!! Que Deus Me Ajude a Desapegar , Se For Pra Voltar Que ele Tome a Frente Também 🙌🙏 Tô Me Sentindo Um Lixo 😢 Me doei Tanto e No Fim , Sai Com O Coração em Pedaços 💔 Estou Conseguindo Me acalmar Mais Graças aos Seus Vídeos Maravilhosos Marcos 👏❤️
Que vídeo maravilhoso ... eu sai de um divorcio...não estava apegada ao meu ex, mas sim a ilusão que ainda eramos uma família como antes . Agora estou me desapegando desta ideia e esta me fazendo muito bem, estou ajustando tudo dentro de mim . Consegui fazer isso me afastando do meu ex , e falando somente o necessário em relação as crianças.Boa sorte pra quem ta no processo, vc vai conseguir e vai ser o melhor pra vc 🙂
Te adoro cara tu tem me ajudado tanto.Estou presa a um relacionamento ha 20 anos,e não consigo desapegar.E me faz mal
Estou na msm situação
Procurem terapia ajuda muito
Se olhe no espelho, respire fundo e vá em frente ,sai fora .
Presa há 20 anos? Vixe...
20??? E você mesma diz que faz mal? Já parou pra pensar que se fossem eleições (como as nossas a cada 4 anos) você o reelegeu 4 vezes já?
Quando estou vazia, me apego para preencher esse vazio. Mas, agora, estou aprendendo a mudar meu foco
Já tive uma amiga igual vc é horrível sofri muito nas unhas dela mude msm são falsas se apaga com agente por interece puro são egoístas só pensão em se msm .😂
@@joziviana6642 A não. Não foi nesse sentido que eu falei não.
@@glauciasegerpereiramercede1322 pois, me desculpe mas foi isso que entendi tenho traumas de gente vazias pra mim.elas são muito chatas infelizes nada tá bom e por aí vai. Procura no Google características de uma pessoa vazia vc vai se surpreender 🌷
Me senti abraçada com esse vídeo!
Tenho dependência emocional e esses vídeos tem me ajudado muito, somos inteiros mesmo que o outro mude seus planos e siga seu caminho. A vida é além.
Me apaguei ontem 15/06/24
Estou adorando ver as suas lives ,vc é maravilhoso como psicólogo dr Marcos, parabéns pelo desempenho 👏👏👏
13:43 Como disse o dr. Marcos Lacerda e, há 54 anos, o cantor Nelson Ned: "Tudo passará!"
....affff....esta última questão do marido querendo interferir na terapia da esposa foi ótima; como eu admiro o sr dr.....MEUS PARABÉNS por ser um profissional de ética 😊😊
Genial!!!!....Não é porque alguém de quem gostamos não sente o mesmo por nós, que não sejamos especiais. É como o caviar, a quem prove e não goste, mas não é por isso que ele deixará de ser a comida mais cara e exclusiva do mundo. Adorei!!!!!❤️
Esse cara é de uma competência incrível!!!! Gratidão ♥️
Em minha vida existe uma linha de transição, antes e depois que conheci esse canal. Sou muito grata e não fico um dia sem assistir os vídeos, desde o ano passado, quando conheci o Marcos. Gratidão ❤️
Eu também, da mesma maneira. Me ajudou muito quando eu tava sofrendo e ainda me faz rir. Me fez abrir os olhos
Parabéns dro.mui muito sucesso Deus
Duas ❤
Bom dia psicólogo Marcos fui indicada por minha neta também psicóloga e já gostei de cara da sua autenticidade quero continuar te seguindo preciso ouvir alguém como você
Aqui eu só aprendo, e sempre escuto repetidas vezes, para ver se entra no cerebro kkkk (todos os vídeos)
Estava andando com uma bola de ferro na canela ( uma âncora) que só me colocava p baixo… porém não conseguia enxergar ! Terminamos e ainda estáva muito triste só lembrando das coisas boas , mas agora minha cabeça está conseguindo lembrar de tudo de ruim que ela me fazia e estou conseguindo esquece la
Tô aqui hj tentando achar a saída pra desapegar
O que mais me admira é a educação, o modo com que você responde as abordagens das pessoas que se aproximam...no início do vídeo. Fantástico. Parabéns! Deus te abençoe
Olá! Estou aprendendo a desapegar após o divórcio. Tudo novo. Novo caminho. E o 'nós da questão' está sendo muito importante.
Meu valor é dado por mim mesmo. Frase pra vida. Estou nesse processo de querer quem não me quer. E aceitar migalhas... não dá pra viver assim.
Eu estou assim tbm
Gostaria muito de sai fora
Pense em uma pessoa apegada sim apegada nesse Dr. simplesmente ótimo. Amo o para bebê kkkk
Tem simmmmm. Já me desapeguei de muitas pessoas que me faziam mal. Tudo depende da nossa decisão.
Melhor maneira de sextar: assistindo vídeo novo do meu psicólogo favorito ! Você é perfeito! Espero que você seja tão feliz quanto nós de ter você ❤
Eu entendi que na vida,somos responsáveis por nossas emoções.
E não podemos alimentar os sentimentos que nos causam mal.
Amo essas diretas que o Marcos dá 😂
Adorei a resposta que vc deu p/ a pessoa que queria conversar c/ a psicóloga da ex, parabéns; vc é ótimo!
Vc é muito perfeito, amigo. Obrigada por compartilhar a sua sabedoria conosco 🫶🏻💖
Eu te daria um oi, mas você já deve estar cheia disso né rss 😸
Enquanto vejo o vídeo da tudo certo! Depois a dor vem com foŕça e bate aquela vontade de chorar.
Comigo também 😢
@@anapatricia8448 vc é forte e corajosa
Dando o like aqui no celular, e assistindo vc na TV 📺 kkkk adoro muito vc doutor Marcos,sou de Campos do Jordão cidade maravilhosa ❣️🙏
Marcos adoro seu jeito de se vestir,sempre elegante!Como as roupas define uma postura . Parabéns!
Olá, gostaria de agradecer por ter respondido minha pergunta, fiquei muito feliz! Adorei ver que muitas pessoas foram ajudadas tbm com a resposta! Força que vamos aprender a desapegar🙏🏻❤️
Eu te daria um oi, mas você já deve estar cheia disso né rs
Caramba morri de rir assistindo essa live, e olha que chorei a semana toda por causa da minha separação de 21 anos de casada, estou bem melhor agora ao ouvi essas palavras. virei fã; Obrigada
E como vc esta agora? Já conseguiu superar?
Como você está? O meu foi 20 anos também, mas tem semanas que quase desisto de tudo, e falo para ele voltar para casa, porém quando penso no amor, eu não tenho mais, acabou minha admiração, estou em terapia, mas e muito difícil viver sozinha após a vida toda praticamente com alguém
Quando a gente é sozinha tudo que coisa vem pra gente é nen tem a ver
Tive muitas desilusões nessa minha vida! Mas graças à Deus isso me deixou mais forte! O último relacionamento que vivi, senti minhas energias sendo sugadas de tal forma que percebi, que não estava me fazendo bem! Tinhamos uma quimica maravilhosa! Uma atração irresistivel! Porém eu não tinha paz de espírito! Foi então; que fiz uma auto avaliação de meus sentimentos e busquei ajuda me reconectando com a minha espiritualidade e com aquilo que tanto amo; que é à natureza! Genteeee é não é algo facil; eu sei muito bem disso! Mas estou à cada dia me sentindo melhor e menos apegada à esse passado! Não importa qual seja sua religião! Busque lhe conhecer! Se apaixone por vc todos os dias! Se cuide! Se mime! Se valorize! Se for possível; se afaste de tudo,que te cause desequilibrio e mal estar! Respire! Agradeça por estar vivo! Viva! E feche esse ciclo! Para iniciar outro melhor e mais saudável! 😊✌🍀❤
Oi vc tá melhor?
Eu queria você falando direto no meu ouvido pra ver se eu me convencia e superava a dor do abandono que venho sentindo. Hoje faz 1 mês que meu relacionamento acabou e ainda choro muito. Não consigo deixar de sentir saudade e deixar de amá-lo. 😭😭😭
Boa noite eu me apeguei na sua voz linda maravilhosa... uma das vozes mas linda do Brasil se chama Ney matogrosso agora sao dois marcos lacerda.
Estou passando por uma separação de 15 anos, tenho 34 anos, não sei o que faço e como faço, dói tudo, dói a alma, dói os ossos dói o coração. Minha vida desandou. Estou no fundo de poço. Sei que nenhum sofrimento é eterno.
Está melhor?
Espero que esteja melhor. Sei do que está falando, tem dia que a gente acha que vai m0rr3r de tanta dor...
Eu amo esse psicólogo, quando ele rir é uma risada meio falsa na minha opinião mais o amo mesmo assim!E o para bb😂😂😂😂que leveza preciso disso, orgulho de vc, sou Paraibana ❤
Amei esse vídeo e seu modo simples e didático é maravilhoso!
Pra mim uma forma boa pra desapegar é enxergar o que o outro(a) está fazendo com os meus sentimentos. Não dá pra continuar apegado à quem nos faz mal. Parabéns por ajudar tantas pessoas à ter uma vida mais leve. Um abraço!
A maturidade emocional é libertadora .
A dependência emocional é muito ruim,e difícil de se libertar,nos faz sofrer.
Verdade eu sofrir mas hoje olho para traz com a sensação de felicidade por ter conseguido mais para mim foi como um vício
Kkkkkkkkkkkk doente mental
Eu fico esperando o “para bebê!” e o “pense nisso!” Adoooooro! Viciada nos vídeos. Conversaria horas com ele! Na verdade, passaria horas ouvindo ele falar. Gratidão pelos ensinamentos. 🙏
Boa noite Dr. Marcos. Muito obrigada por todos esses vídeos que podemos assitir de graça. Eu assisto e indico à todos que estão precisando ❤️🌹
Rsrs eu falo minha flor vc precisa conhecer Marcos Lacerda depois agente conversa
Eu te daria um oi, mas você já deve estar cheia disso né rs
Estou passando por um momento difícil na minha vida e só tenho a agradecer esse psicólogo genial Marcos Lacerda. Obrigado por vocês existir.