Vivian Dittmar - Wie wir die Vielseitigkeit der Gefühle und Emotionen verstehen und nutzen können
HTML-код
- Опубликовано: 4 июн 2016
- #VivianDittmar ist Autorin und Referentin zu ganz verschiedenen Themen des Menschseins. Unter anderem hat sie ein brilliantes Buch über "Gefühle und Emotionen" geschrieben. Gefühle sind Kräfte, und davon gibt es laut ihrer Erkenntnis fünf: Wut, Trauer, Angst, Freude und Scham. Jedes Gefühl ist eine Brücke zwischen unserer Sehnsucht und dem was ist - eine Kraft, darauf zu reagieren. Die Wut ist die Reaktion darauf, was "falsch" ist und kann als Kraft wirken, etwas zu ändern. Die Trauer nimmt an, was sie nicht ändern kann und ist die Kraft, sich tief einlassen zu können, anzunehmen.
Im Gespräch mit Thomas Schmelzer werden auch die Schattenseiten einseitiger und nicht verdauter Gefühle untersucht. Letztlich hilft uns dieser Gefühlskompass, ausgeglichener zu werden, denn Gefühle machen uns lebendig...
Vivian Dittmar ist Autorin, Gründerin der Be the Change-Stiftung und Impulsgeberin für kulturellen Wandel. Ihre Kindheit und Jugend auf drei Kontinenten sensibilisierte sie früh für die globalen Herausforderungen unserer Zeit und sind bis heute ihr Antrieb, ganzheitliche Lösungen zu finden. Durch ihre Bücher, Vorträge, Seminare, Onlineangebote und umsetzungsorientierte Projekte engagiert sie sich seit zwei Jahrzehnten für eine holistische Entwicklung von Mensch, Gesellschaft, Wirtschaft und Bewusstsein. Zu ihren Bucherfolgen zählen u. a. »Der emotionale Rucksack« und »Das innere Navi«. Sie ist Mutter von zwei Söhnen und lebt mit ihrer Familie in der Chiemsee-Region.
www.viviandittmar.net
► Werde MYSTICA-Kanalmitglied: / @mysticatv
► Besuche unser Onlinemagazin #MYSTICA: www.mystica.tv
► Kennst du schon unsere Onlinekurse? www.mystica.tv/akademie/
Eine tolle, außergewöhnliche Frau! Danke für diese beiden tollen Interviews - gerne mehr davon mit Vivian Dittmar.
Was für ein großartiger Beitrag zum Thema Gefühle. Sehr tiefgehend und doch so verständlich und nachvollziehbar. Danke dafür, danke für meine Gefühle fühlen.
Ein wunderbares Gespräch was mich auch sehr bestärkt da ich ebenfalls der Meinung bin, wir sind hier auf der Erde um dieses Leben und seine Aufgaben anzunehmen und zu erleben. Werde mir das Buch besorgen und diesen spannenden Kontakt zu Vivian Dittmar halten und erweitern. Aus meinen Erfahrungen heraus bin zutiefst überzeugt, dass die Gefühle und Emotionen stark unterbewertet sind in der heutigen Gesellschaft.
Das war sehr tiefgehend, u. hat mich zutiefst berührt. Vielen vielen Dank!
Sehr gutes Gespräch. Die Schlußfrage ist natürlich schwierig zu beantworten. Es geht nicht darum was evtl. besser im spirituellen Sinne ist, Gefühle spüren oder im Sein zu ruhen. Gefühle haben ihren Sinn, den Vivian Dittmar toll gezeigt hat. Geht man auf diese Art vor, hilft es einem sich Selbst immer mehr zu erkennen. Auch Safi Nidiaye hat da einen ähnlichen Weg (Herz öffnen statt Kopf zerbrechen). Das SEIN, von dem aber z.B. Eckard Tolle spricht, hat nichts mit zurückziehen vom Spiel zu tun, sondern lediglich damit, dass man erkennt, das man dennoch nicht seine Gefühle oder seine Geschichte IST. Es geht um das EINE Bewusstsein, das uns als VIELE in Erscheinung treten läßt, die glauben, getrennt zu sein. Es geht also um die Identifikation. Ich bin der, der Wahrnimmt, aber ich bin nicht diese Gefühle oder Dinge, oder gar mein Körper oder meine Geschichte. Spüren und wahrnehmen kann ich sie aber sehr wohl. Ich finde beide Wege sehr sinnvoll. Sich der eigenen Gefühle immer mehr bewusst zu werden, in welche Richtung sie uns bewegen wollen, wie wir uns ent-WICKELN sollen, als Mensch, damit wir unser ganzes irdisches Potential leben. Und dann aber auch immer wieder in die Ruhe des Nichtstun kommen, das Bewusstsein WEIT werden zu lassen und sich zu fragen, was BIN ICH ALLES NICHT, um herauszufinden, WER BIN ich eigentlich wirklich? Um letztlich zu spüren, dass da noch ein höheres SEIN in mir fühlbar ist, das ich BIN, das aber keine Zeit oder Alter oder gar irgendwelche Probleme kennt. Dieses SEIN ist aber nicht mehr in mir, also nicht in meinem begrenzten Körper, sondern es ist Bewusstseinsenergie, die ich bin, die ÜBER meinen Körper hinausstrahlt und mit allem verbunden IST. EINS SEIN. Für mich drückt sich das EINE Bewusstseins durch alles was in uns ist aus, um dieses Spiel hier auf der Erde überhaupt erst spielen zu können. Und dazu braucht es eben wieder die Gefühle und auch andere Möglichkeiten wie z.B. geistige Gesetzmäßigkieten wie z.B. Ursache und Wirkung oder das Resonanzgesetz usw. damit unser Tun WIRUNG zeigt. Und wir wiederum ERKENNEN und etwas BEWEGEN oder VERÄNDERN können. Durch ERKENNEN und ANNEHMEN geschieht eh schon die größte Veränderung von alleine. Und deshalb widerspricht das eine dem anderen nicht. FÜHLEN und sich immer mehr dem EINSSEIN bewusst werden. Beides ist ein spiritueller Weg, den man nicht trennen sollte. Denn beide Wege sind letztlich nur EINER, denn beide Wege entstehen aus den Schöpfungsmöglichkeiten der EINEN Schöpferkraft.
Das klingt alles sehr schlüssig. Ich danke auch dir für deinen wundervollen Beitrag!
Super informativ. Und sehr gute Fragen
Was für eine Tiefen stecken in ihrer Botschaft! Ich glaube auch dass ich die Bücher wieder lesen sollte, diesmal vielleicht in meiner Muttersprache. Auf alle Fälle vielen Dank für die Weisheit hier.
Ich liebe diese Frau. ♥
Ich auch.
Vielen Dank für dieses wunderbare Interview.
DANKE - ist das gut!
Vielen Dank für dieses Video, dieses Interview. Hier hat gerade etwas bei mir klick gemacht, eine Erkentniss. Das meine Wut etwas gutes ist, das ich meine Scham für etwas brauchen kann, das gefällt mir sehr gut. Irgendwie wusste ich das schon vorher aber jetzt ist es mir richtig bewusst geworden.
Danke für das sehr gute Gepräch klasse erklährt.
Wow hammer danke :-) ich bin begeistert
Solche Menschen müssen an die Schule oder am besten gleich in Kindergarden schon den Kinder bei bringen die Gefühlen zu erleben ohne von den kontroliert zu werden. Das wäre eine gute sache denke ich.
Neben Selbstverteidigung gehört Emotionale Kompetenz in den Schulunterricht.
Eingepackt in das Thema Psychische Gesundheit
Daraus darf gerne eine Diskussion und ein daraus resultierendes Positionspapier werden.
Wut ist unglaublich befreiend und führt uns "zu uns Selbst". Wenn wir wir sie denn bewusst erfahren, wird sehr viel Energie freigesetzt und Wahrheit wird sichtbar
Wow, super schön erklärt, Dankeschön dafür 🙏❤️
sehr viele parallelen zu "meiner" geliebten byron katie. super beitrag, danke.💚
Wir haben gestern Byron Katie für den REALSIE YOURSELF Kongress interviewt und werden heute Thomas interviewen. Schau doch mal rein. Kostenfrei. Mehr hier: the-lifework.com/
auch byron katie hat nicht auf alles eine antwort...bzw "the work" funktioniert manchmal einfach nicht. z.b. wenns um das thema tierschutz geht. da hilft sie mir einfach nicht...
Klasse 👍
Dankeschön!
Großartig
Frau Dittmar sagt: «Die Trauer ist eine ganz andere Energie [als Wut].» Mir ergeht es so: Trauer spüre ich als Heilerengerie, Angst als Künstlerenergie, Wut als Kriegerenergie. Scham als Priesterenergie. Vielleicht versteht jemand, was ich meine damit und bedanke mich für das wunderbare Gespräch.
Wow, das sind tolle Bilder! Trauer und Wut - bei denen kann ich das heilsame und kriegerische, das du beschreibst als Qualitäten nachspüren. Zumindes immer mal wieder. Ich übe mich.
Bei Angst und Scham fällt es mir so schwer. Aber diese beiden - vor denen möchte ich auch nach wie vor weglaufen. Deswegen leuchtet es ein, dass ich da noch etwas "auf dem Schlauch stehe". Wie empfindest Du denn diese Künstler- und Prieserenergie? Also kannst Du diese dann in diesen Momenten, wenn diese Energien kommen, ausleben? Kultuvierst du sie auf irgendeine Weise?
Ich habe es genossen.
BESSER GEHT NICHT ! 👍
Dagegen ist der von Raphael Bonelli gefeierte Aurel Kolnai echt gestrig !
Danke ! Danke !
Angst ist kraftvoll, genau dann, wenn sie sich in Liebe transformiert. Sie ist aber immer das Gegenteil von Liebe. Alle genannten destruktiven Gefühle wollen gefühlt und verwandelt werden. Aber die mächtigste Kraft gibt die bedingungslose Liebe...
Ja,
selbst der Dalai Lama hält nicht die andere Wange hin und ist manchmal wütend.
Das ist ein Verklären der eigenen ungelebten "negativen" Gefühle. Das meinte Frau Dittmar sicher nicht !
@@unterdeneichen1547
die Bibel, dieses vermeintliche Buch der Bücher, so was von unglaublich manipulativ von Hieronymus 420n.Chr. papstgefällig abgefaßt um untergebene, epiphysenverkümmerte Glaubensschäfchen zu formen, damit hat man Milliarden von Menschen um ihre spirituelle Entwicklung betrogen, vielleicht sind deshalb derzeit so viele Seelen inkarniert um die Chance wahrzunehmen endlich aufzuwachen.
Ich weiß nicht ob Ihr Vivian Dittmar so hoch schätzt wie ich.
Sie besitzt ein sehr hohes Einfühlungsvermögen und einen analytischen Verstand.
Sie spricht von den 5 grundlegenden Gefühlen des Menschen: Angst, Freude, Scham, Trauer & Wut.
Dabei fehlen für mich einige wichtige Gefühle wie Liebe & Zuneigung.
Die sind zwar einander ähnlich, jedoch von ganz unterschiedlicher Qualität und können nicht unter der Kategorie Freude den Platz finden, der ihnen gebührt.
Liebe ist der Grundzustand und kein Gefühl, dass kommt und geht. Solange Du Liebe und Zuneigung voneinander trennst sind es Emotionen.
Sehr schöne Erklärungen zu den Gefühlen, besonders über die Wut! Alle Gefühle dürfen sein...Hingabe zu der Trauer befreit unser Herz und öffnet die Liebe zu uns selbst und zu anderen. Ich habe deshalb mir eine Herausforderung gestellt, um alle meine Gefühle öffentlich zu zeigen: ruclips.net/video/hVj-eCZsjCo/видео.html
ich trenne Wut und Organisation :p
Was ist mit dem Gefühl der Langeweile? Es ist doch auch ein Gefühl, das teilweise sehr schmerzhaft sein kann und doch so beflügelnd, sodass die grössten Kreationen und Inspirationen aus ihrem Sein heraus entstanden sind? Oder ist Langweile die Abwesenheit von Gefühl und die Begegnung mit sich selbst? :)
Eine sehr spannende Frage. Schade dass sie nicht beantwortet wurde.
@@havasaliji190 Langeweile ist nicht die Abwesenheit von Gefühlen, sondern die Abwesenheit von Vorstellungen. Langeweile kann wie Gift wirken, aber dennoch, wie oben bereits erwähnt, völlig neue Zustände oder Vorstellungen bewirken, sofern man denn fähig dazu ist.
Verschiedene Textauszüge mit winzigen Ergänzungen und Schreibkorrekturen: (Quellenangabe unten)
Langeweile ist ein Gemütszustand (=Gefühle sind "fließend" wie das Wasser), der eintritt, wenn der Mensch nach seinem Empfinden (=flüchtig wie die Luft) zuwenig sinnliche Anregung von Außen erhält, um sein Seelenleben zu erfüllen und in Bewegung zu setzen. Es ist also ein Begehren nach Erlebnissen vorhanden, das nicht erfüllt wird. Langeweile kann sogar krank machen. Sowohl für Körper als auch Seele. Wenn wir nicht dafür sorgen, daß unsere Vorstellungen inhaltsvoll sind, müssen wir uns langweilen. Künstlich herbeigeführte Langeweile ist notwendig, um zur geistigen Wahrnehmung zu kommen, bei der die äußeren Sinne schweigen müssen. Meditation beruht, indem alle äußere Sensation ausgeschlossen wird, in gewissermaßen auf einem willentlich herbeigeführten Zustand der Langeweile.
anthrowiki.at/Langeweile
Wie geht man mit gestauten Gefühlen um, z. B. mit blockierter Wut?
hallo
Liebe Vivian
Ich habe ein ernsthaftes Problem. Ich verstehe was du sagst aber ab und an frage ich mich ernsthaft wo meine Gefühle geblieben sind. Es ist zum verzweifeln.
Vorwiegend Fragen abgearbeitet! Um hier wirklich ein Gespräch, Austausch zu kreieren braucht es wohl mehr Zeit und weniger vorbereitete Fragen. Im Ansatz wäre es sehr interessant. So ist es mehr eine Buchpräsentation.
ich frage mich was es mit dem gefühl „neid“ auf sich hat!? ist es eine form der angst oder der wut?
Aber die Gefühle sollten ökologisch gegenüber anderen Menschen durchlebt werden, finde ich.
viel zu theoretisch..
Aber genau das war doch mal Sinn der Übung: Mental und theoretisch diese nicht-mentalen Gefühle versuchen zu greifen. Klar klappt das nicht immer, und im Buch ist es auch viel ausführlicher möglich, dies zu tun.
danke dir..
aber mich hat das mit dem entladen etwas gestört, aber bitte mache weiter bin ein großer fan von dir..
merken sie eigentlich das ihr rein materialistisches anligen die leute zu verarschen völlig out of time is ?
bitte unterlassen sie diesen unfug...danke.