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妊娠中にこの動画を見て、臨月からマッサージをしました！昨日無事に出産を終えたのですが、会陰切開はせずにどこも裂けることなく傷なしで産むことができました！！助産師さんにも「初産で切開しないのは稀だよ！何かやってた？」と驚かれました！効果があって本当によかったです！産後良好で嬉しいです♪
素晴らしいです…！！！嬉しいコメントをありがとうございます！これからもお大事に。子育て大変でしょうが楽しく頑張ってくださいね♪
本日出産しました。この動画を見て、会陰部マッサージを始めてました。切開は行ったのですが、最小限で済んだようです！ありがとうございました！
2か月前出産したんですが、気が向いた時にしか会陰マッサージしてなかったので切れるだろうなーって思ってたのに無傷で済みました！動画を見て無意味にいきまなかったことや、分娩の時無になれたのもあったのかなと思いました！これから出産のお母さん達頑張ってください！
無事でよかったですね。ランプさんの身体えらい！！頑張った身体、どうかほめてあげてください☆出産おつかれさまでした。子育て…楽しく頑張ってくださいね♪
4:11 からマッサージのやり方
急遽、計画出産に変更になり、マッサージを始めてから1週間ほどでの出産となりました。結果裂けましたが、1人目より回復がとても早く、退院する頃には痛みもほとんどなかったです。最小限の傷で済んだかなと思いました！ありがとうございました♪
赤ちゃんおめでとうございます…！そうでしたかそうでしたか、痛みの少なさや最小限の傷で済んだのはマッサージの賜物ですね。お役に立てて光栄です。赤ちゃんお世話大変でしょうが子育て楽しんでくださいね。
来週で33週やし35週になったらしてみよ。初産でほんまに裂けるのこわい。いや、立ち会いがないのがほんとに辛い。。
私も8月出産予定で立ち会いなしです😢不安ですよね…頑張りましょう！！
RS MAMA ほんとに不安ですよね😭頑張りましょう!!
私も今32周で6月出産で立ち会いなしです…😭初産なのでかなり不安です。。一緒にがんばりましょう😭
popo 18 わかります！私も今日で33週で6月に出産なのですが、出産して10分だけ旦那はBABYに会えるそうなんですが、陣痛も1人で耐えるという不安が大きすぎますよね。早くコロナ落ち着いて欲しいと願うばかりです。。
私も34週で、立ち会い無いのが本当に不安です。不安も良くないんですね。。
第一子の出産は会陰を切りましたが、第二子は切れずに済みました！会陰マッサージとかもしなかったので、もしかして私の会陰は第一子の出産で伸びきってしまったのでは…と悲しくなっていました。でも広がるものだ、ということだったので少し安心しました。あと、私は出産のときに助産師さんにいきんではいけない！色んなところが切れるよ！と言われ、いきみたいのを我慢しながら出産しました。（一人目はいきんで！と言われていたし、母親学級とかでもいきみ方みたいなのを習っていたので困惑しました。）この動画でもそれについて言っていたので、出産前に見たかった！あのときは辛かったけど、裂けなかった分産後がすごく楽でした。
ほんとうに…お産の前に知りたかったことがたくさんあります。やっぱり教育って大切ですよね…この動画がお役に立てることがると幸いです。
自分の膣に指を入れるのが恐怖ですが頑張って挑戦してみます💦 頑張ります😭
無理せずに、最初は全体を覆って、やさしくマッサージをして柔らかくしていくところからでもいいようですよ！！無料でオンラインでお伝えしている「フェムケアお話会」もやっているのでご参考になれば…！shiawasenotane.shop-pro.jp/?mode=f18&grid=top_slide_ohanashi#sec01
デリケートゾーンの毛の処理でもなんでもやってくれようとしてくれる＋お願いできる夫で良かったなぁとこの動画見て改めて思いました🤔笑コロナのせいで折角の安定期も自粛しなくちゃいけなかったけど、あと少しの夫婦二人きりの時間を四六時中一緒に過ごせたので良かったと前向きに考えることにします✨会陰マッサージ、すごく参考になりました！現在28wなので、もう少ししたら始めてみますコロナ対策でうちの産院も立ち会いやお見舞い禁止になってしまったので、心細くならないようにとにかく少しでも安産に出来るよう頑張ります！
素敵なコメントありがとうございます。その後、良いお産できたでしょうか…♪赤ちゃんとともに、子育て楽しんでくださいねコメント遅くなってすみませんでした。
前回の出産で会陰切開したあと痛かったので、動画を探していたら見つけました♪もう37週ですが今日からしていこうと思います♡
そうだったんですね…きっとお辛かったですね( ；∀；)ローションやオイル使って少しずつ無理ない程度でやってみられてくださいね♪安産お祈りしています。
もうすぐ臨月なのですが、穏やかにお産の話をして下さって勇気をもらえました。ありがとうございます！！
臨月とのことで♪おめでとうございます。素敵なお産を…！！応援しています。
臨月に入ったばかりの物です☺︎早速オイルを買ってやってみようと思います✨
そうですか☆おめでとうございます。どうぞお大事に…楽しんでやってみられてください。コメントありがとうございます。
現在妊娠8か月です。質問です。マッサージのときは素手で大丈夫ですか？手袋などつけたほうがよろしいでしょうか？
凄くわかやすいです😊👍
よかったです…！！ありがとうございます。
yuka先生美人すぎです🥺💕今33週なので35週から会陰マッサージ頑張ります！！
yuka先生美しいですね…！コメント遅れてすみません。マッサージ楽しんでいらっしゃる頃でしょうか。
こういう話ありがたいです！為になりました！✨
嬉しいコメントをありがとうございます。お役に立てて光栄です。素敵なお産になりますように(^^♪お祈りします。
会陰マッサージを始めようと思うのですが、伸びやすくして、出産時は良いと思うのですが、産後もそのまま伸びたままになってしまったりするのでしょうか？💦
伸びたままになるということはありませんので安心してください。骨盤底筋のトレーニングと合わせて行うことをお勧めしたいです（弛緩・収縮の可動域を広げるイメージで）。マッサージはむしろ、産後のパートナーシップを再開するときの痛み予防にも効果的と言われていますよ。
会陰裂傷が怖すぎていろいろ調べていたらこの動画に辿り着きました！入浴後に一度やってみましたが、一回やるだけでもじわじわ伸びていくのがよくわかります。妊娠中期から性行為がめちゃ痛くて体位を変えたり工夫しましたが全く改善せず痛いのが恐怖で性欲もなくなり悩んでいました。しかし、会陰マッサージをやってから性行為をすると嘘みたいに痛みがなくなり、会陰の伸びが悪いことが痛みの原因だとわかりました。会陰マッサージ続けてみたいと思います(^^)会陰裂傷予防目的ですが、性行為中の痛みをとってくれるだけでもめちゃくちゃありがたいです！！素晴らしい動画、ありがとうございました❣️
会陰裂傷、性交痛も…とても辛かったですね…。動画を見て実践されての嬉しいコメントをありがとうございます。マッサージをちゃんと続けてこられたMaineCoonさんの努力の成果だと思います。これからも赤ちゃんとパートナーとお幸せに…♪
人差し指はどれくらい入れたらいいのでしょうか？
yuka先生に質問していますから、少々お待ちくださいね♪
お待たせしました。yuka先生よりお返事がありました。「指をどこまで入れたらいいなどは決まっておりません♪指や爪を清潔にして、傷つけないことを心がけてやってみてください」とのことです。
早い返信ありがとうございます！今日から早速やります！
参考になりました。◎
お役に立てたら嬉しいです♡優しく無理なくやってみられてくださいね😊コメントありがとうございました！嬉しかったです🥰
凄く参考になりました！
そうでしたか…！よかったです♪ありがとうございます。
37週初産婦です。会陰切開から逃れる方法をどうしても知りたくてたどりつきました。とてもわかりやすく助かりました。ありがとうございます！さっそくマッサージ始めていますが、元々便秘体質で切れ痔です。しかもその切れ痔がかなり深刻なレベルです。お尻の穴周りも硬く切れやすいとなると会陰も体質的に、皮膚の硬さ的に切れやすいのでしょうか。ご意見お願い致します(＞人＜;)
yuka先生に質問していたんですが、返信が遅くなってしまい申し訳ありません。
12月に第一子出産予定で『会陰切れるだろうな~』と諦めていた時この動画に出会いましたマッサージを始めた時は30週で最初はめっちゃ痛くて旦那の事を何度も蹴り飛ばしてましたが今は随分会陰の伸びも良くなり慣れました❣️2~3日に1回5分程度ですがかなり効果抜群です🙌🏻🤍現在33週です、このまま無事に安産で産める事を願うばかりです。素敵な動画をありがとうございました🙇♀️💗
それは…素晴らしい…！！旦那さんにしてもらって…幸せいっぱいですね。蹴とばされながらも…(笑)旦那さんも夫婦で頑張られましたね♪素敵なコメントありがとうございました！幸せな気持ちです☆
マッサージ初めて知りました😳
マッサージとてもいいことです！知ってほしいですね。
旦那さんは性行為をして陣痛促そうとしてくれてますが、産婦人科の先生、助産師にこのことを尋ねたらしない方がいい。と言っていました。バイ菌とか入る可能性があるからとのことでした。会陰マッサージをたまにしてますが体を温めることはしてないので温めてみようと思います！
助産師にも色々なご意見があるようですね。陣痛の促進についてですが、男性器の挿入が腟や子宮頸部への刺激になって、女性がオーガズムを感じることで子宮を収縮させるオキシトシンというホルモンの分泌を促したり、精液の中にあるプロスタグランジンというホルモンが子宮収縮の作用や、産道となる子宮頸部を柔らかくして赤ちゃんが通りやすくする作用を持っているとの言われていますが、医学的に陣痛を促す効果があるかの確証があるわけではないということで、お産前の性行については賛否両論なのですね。
おすすめに出てきましたが、彼氏すらいません😂
この内容は、産前ママさんのためのマッサージですが、実はそうでなくても、普段から膣付近をマッサージすることは女性魅力UPのためにもとってもおすすめですよ♪またそんな内容でも動画配信したいと思います。
今度助産院で出産予定で、1人は切ったんですが、2人目は切開しない方針なので、、頑張ってやろうと思います(^^)
素敵なお産になりますように…お祈りしています♪ぜひマッサージと伸びるイメージで♪コメントありがとうございます。
これをした方実際どうでしたか？皆んなが皆んな効果が出るとは限らないとは思いますが実際どうだったか気になります(^^)
そうですね…！コメントお待ちしています♪yuka先生はたくさんの妊婦さんと出逢ってきて、実績のあられる方なので、きっとたくさん良いお声をいただいているはずです♪
マッサージもめっちゃ痛いって聞きます😭
自分自身で無理ないできる範囲からされてみては…！！
でも今裂ける前に切られることが当たり前なってきてない？😱
おっしゃる通りです。医療の都合があるのでしょう…( ；∀；)
自然に任せてと言うのに、いきみ逃しがあるのはなぜ？分娩の一番辛いとこですよね？
大分前のコメントに失礼します🙇♂️子宮口が10cmになる前にいきんじゃうと子宮口が裂けて大量出血になって母体が危ないんだそうです！10cmになってからのいきむ・いきまないかは産院や母体の状態によると思いますが💡出来るなら最後まであまりいきまずに産みたいですよね😊
cocoさんもおっしゃっている通り、少しずつ時間をかけて産む必要があるんでしょう。赤ちゃんとお母さんのベストなタイミングで…無事に生まれてくる奇跡、信じて頑張る…母親としての最初の大仕事ですね。。。
言ってることは素晴らしいけど、いざ出産ってなるとそんなこと思い出すことさえムリww正直痛みでそれどころではない!もうなんでもいいから出してくれって感じになる😅ただマッサージはいいと思うけどやり過ぎると皮だから伸びるよ…。伸びたらもう修復不可能だから😭
皮膚に関する最新の本を読んで見て下さい♡
いざお産なときは、もちろん、おっしゃる通り、思い出すことすら無理だと思います。お産のための前準備として…膣まわりを柔らかくマッサージすることは大切だと先生はおっしゃっています♪やりすぎ・頑張りすぎは…精神面でも確かにお勧めしません！！健やかにちょっとずつ…妊婦期間を楽しめるとよいですね♪
何もしてないのに切れなかった！
素晴らしい☆しなやかな皮膚と筋肉！！
今、妊娠７ヶ月に入るところですが会陰切開について怖くてドキドキしてるところでしたが…少し気持ちが落ち着きました…wウンチに関しては便秘気味でギリギリにならないとむしろ出ません…w(๑╹ω╹๑ )イメージ…大事ですね♡
お役に立ててよかったです。素敵なお産を…！！イメージ大切です♡
yuka先生みたいに自宅で出産したいです🏡🌟
素晴らしいですよね…♪魅力的な先生です。慣れたおうちで心もリラックスしての出産、素敵な経験になると思います。ぴったりくる助産師さんとの出会いがあるといいですね☆
一瞬右の方がおのののかに見えました
あはは☆きいちゃん、まれ～にそういう言われます；恐れ多いです。（ごめんなさい；おのののかさんファンのみなさま）
不妊の私に何でこんな動画がおすすめで出るんだろう。
RUclipsのAIが判断したのか偶然なのかわかりませんが、もし嫌な気持ちにさせたのであれば、大変申し訳ございませんでした。ただ、実は…会陰マッサージは妊婦さんだけでなく、すべての女性たちに（妊婦さん向けとはやり方は変わりますが）とても有効なことです。柔らかくしなやかな膣をつくること・すなわち、自分自身に触れたり、セルフプレジャーをすることは、心身にとってメリットがたくさんありますよ。ご参考までに
妊娠中にこの動画を見て、臨月からマッサージをしました！
昨日無事に出産を終えたのですが、
会陰切開はせずにどこも裂けることなく
傷なしで産むことができました！！
助産師さんにも「初産で切開しないのは稀だよ！何かやってた？」と驚かれました！
効果があって本当によかったです！
産後良好で嬉しいです♪
素晴らしいです…！！！嬉しいコメントをありがとうございます！これからもお大事に。子育て大変でしょうが楽しく頑張ってくださいね♪
本日出産しました。この動画を見て、会陰部マッサージを始めてました。切開は行ったのですが、最小限で済んだようです！ありがとうございました！
2か月前出産したんですが、気が向いた時にしか会陰マッサージしてなかったので切れるだろうなーって思ってたのに無傷で済みました！
動画を見て無意味にいきまなかったことや、分娩の時無になれたのもあったのかなと思いました！
これから出産のお母さん達頑張ってください！
無事でよかったですね。
ランプさんの身体えらい！！頑張った身体、どうかほめてあげてください☆
出産おつかれさまでした。子育て…楽しく頑張ってくださいね♪
4:11 からマッサージのやり方
急遽、計画出産に変更になり、マッサージを始めてから1週間ほどでの出産となりました。
結果裂けましたが、1人目より回復がとても早く、退院する頃には痛みもほとんどなかったです。
最小限の傷で済んだかなと思いました！
ありがとうございました♪
赤ちゃんおめでとうございます…！
そうでしたかそうでしたか、痛みの少なさや最小限の傷で済んだのはマッサージの賜物ですね。お役に立てて光栄です。赤ちゃんお世話大変でしょうが子育て楽しんでくださいね。
来週で33週やし35週になったらしてみよ。
初産でほんまに裂けるのこわい。
いや、立ち会いがないのがほんとに辛い。。
私も8月出産予定で立ち会いなしです😢不安ですよね…
頑張りましょう！！
RS MAMA
ほんとに不安ですよね😭
頑張りましょう!!
私も今32周で
6月出産で立ち会いなしです…😭
初産なのでかなり不安です。。
一緒にがんばりましょう😭
popo 18 わかります！
私も今日で33週で6月に出産なのですが、
出産して10分だけ旦那はBABYに会えるそうなんですが、陣痛も1人で耐えるという不安が大きすぎますよね。早くコロナ落ち着いて欲しいと願うばかりです。。
私も34週で、立ち会い無いのが本当に不安です。不安も良くないんですね。。
第一子の出産は会陰を切りましたが、第二子は切れずに済みました！
会陰マッサージとかもしなかったので、もしかして私の会陰は第一子の出産で伸びきってしまったのでは…と悲しくなっていました。でも広がるものだ、ということだったので少し安心しました。
あと、私は出産のときに助産師さんにいきんではいけない！色んなところが切れるよ！と言われ、いきみたいのを我慢しながら出産しました。（一人目はいきんで！と言われていたし、母親学級とかでもいきみ方みたいなのを習っていたので困惑しました。）
この動画でもそれについて言っていたので、出産前に見たかった！
あのときは辛かったけど、裂けなかった分産後がすごく楽でした。
ほんとうに…お産の前に知りたかったことがたくさんあります。やっぱり教育って大切ですよね…この動画がお役に立てることがると幸いです。
自分の膣に指を入れるのが恐怖ですが頑張って挑戦してみます💦
頑張ります😭
無理せずに、最初は全体を覆って、やさしくマッサージをして柔らかくしていくところからでもいいようですよ！！無料でオンラインでお伝えしている「フェムケアお話会」もやっているのでご参考になれば…！shiawasenotane.shop-pro.jp/?mode=f18&grid=top_slide_ohanashi#sec01
デリケートゾーンの毛の処理でもなんでもやってくれようとしてくれる＋お願いできる夫で良かったなぁとこの動画見て改めて思いました🤔笑
コロナのせいで折角の安定期も自粛しなくちゃいけなかったけど、あと少しの夫婦二人きりの時間を四六時中一緒に過ごせたので良かったと前向きに考えることにします✨
会陰マッサージ、すごく参考になりました！
現在28wなので、もう少ししたら始めてみます
コロナ対策でうちの産院も立ち会いやお見舞い禁止になってしまったので、心細くならないようにとにかく少しでも安産に出来るよう頑張ります！
素敵なコメントありがとうございます。その後、良いお産できたでしょうか…♪赤ちゃんとともに、子育て楽しんでくださいね
コメント遅くなってすみませんでした。
前回の出産で会陰切開したあと痛かったので、動画を探していたら見つけました♪
もう37週ですが今日からしていこうと思います♡
そうだったんですね…きっとお辛かったですね( ；∀；)
ローションやオイル使って少しずつ無理ない程度でやってみられてくださいね♪安産お祈りしています。
もうすぐ臨月なのですが、穏やかにお産の話をして下さって勇気をもらえました。ありがとうございます！！
臨月とのことで♪おめでとうございます。素敵なお産を…！！応援しています。
臨月に入ったばかりの物です☺︎
早速オイルを買ってやってみようと思います✨
そうですか☆おめでとうございます。どうぞお大事に…楽しんでやってみられてください。コメントありがとうございます。
現在妊娠8か月です。質問です。マッサージのときは素手で大丈夫ですか？手袋などつけたほうがよろしいでしょうか？
凄くわかやすいです😊👍
よかったです…！！ありがとうございます。
yuka先生美人すぎです🥺💕今33週なので35週から会陰マッサージ頑張ります！！
yuka先生美しいですね…！コメント遅れてすみません。マッサージ楽しんでいらっしゃる頃でしょうか。
こういう話ありがたいです！為になりました！✨
嬉しいコメントをありがとうございます。お役に立てて光栄です。素敵なお産になりますように(^^♪お祈りします。
会陰マッサージを始めようと思うのですが、伸びやすくして、出産時は良いと思うのですが、産後もそのまま伸びたままになってしまったりするのでしょうか？💦
伸びたままになるということはありませんので安心してください。骨盤底筋のトレーニングと合わせて行うことをお勧めしたいです（弛緩・収縮の可動域を広げるイメージで）。マッサージはむしろ、産後のパートナーシップを再開するときの痛み予防にも効果的と言われていますよ。
会陰裂傷が怖すぎていろいろ調べていたらこの動画に辿り着きました！入浴後に一度やってみましたが、一回やるだけでもじわじわ伸びていくのがよくわかります。妊娠中期から性行為がめちゃ痛くて体位を変えたり工夫しましたが全く改善せず痛いのが恐怖で性欲もなくなり悩んでいました。しかし、会陰マッサージをやってから性行為をすると嘘みたいに痛みがなくなり、会陰の伸びが悪いことが痛みの原因だとわかりました。会陰マッサージ続けてみたいと思います(^^)会陰裂傷予防目的ですが、性行為中の痛みをとってくれるだけでもめちゃくちゃありがたいです！！
素晴らしい動画、ありがとうございました❣️
会陰裂傷、性交痛も…とても辛かったですね…。
動画を見て実践されての嬉しいコメントをありがとうございます。マッサージをちゃんと続けてこられたMaineCoonさんの努力の成果だと思います。これからも赤ちゃんとパートナーとお幸せに…♪
人差し指はどれくらい入れたらいいのでしょうか？
yuka先生に質問していますから、少々お待ちくださいね♪
お待たせしました。yuka先生よりお返事がありました。
「指をどこまで入れたらいいなどは決まっておりません♪指や爪を清潔にして、傷つけないことを心がけてやってみてください」とのことです。
早い返信ありがとうございます！
今日から早速やります！
参考になりました。◎
お役に立てたら嬉しいです♡優しく無理なくやってみられてくださいね😊コメントありがとうございました！嬉しかったです🥰
凄く参考になりました！
そうでしたか…！よかったです♪ありがとうございます。
37週初産婦です。会陰切開から逃れる方法をどうしても知りたくてたどりつきました。とてもわかりやすく助かりました。ありがとうございます！
さっそくマッサージ始めていますが、元々便秘体質で切れ痔です。しかもその切れ痔がかなり深刻なレベルです。お尻の穴周りも硬く切れやすいとなると会陰も体質的に、皮膚の硬さ的に切れやすいのでしょうか。ご意見お願い致します(＞人＜;)
yuka先生に質問していたんですが、返信が遅くなってしまい申し訳ありません。
12月に第一子出産予定で『会陰切れるだろうな~』と諦めていた時この動画に出会いました
マッサージを始めた時は30週で最初はめっちゃ痛くて旦那の事を何度も蹴り飛ばしてましたが今は随分会陰の伸びも良くなり慣れました❣️
2~3日に1回5分程度ですがかなり効果抜群です🙌🏻🤍
現在33週です、このまま無事に安産で産める事を願うばかりです。
素敵な動画をありがとうございました🙇♀️💗
それは…素晴らしい…！！旦那さんにしてもらって…幸せいっぱいですね。蹴とばされながらも…(笑)旦那さんも夫婦で頑張られましたね♪素敵なコメントありがとうございました！幸せな気持ちです☆
マッサージ初めて知りました😳
マッサージとてもいいことです！知ってほしいですね。
旦那さんは性行為をして陣痛促そうとしてくれてますが、産婦人科の先生、助産師にこのことを尋ねたらしない方がいい。と言っていました。バイ菌とか入る可能性があるからとのことでした。
会陰マッサージをたまにしてますが体を温めることはしてないので温めてみようと思います！
助産師にも色々なご意見があるようですね。
陣痛の促進についてですが、男性器の挿入が腟や子宮頸部への刺激になって、女性がオーガズムを感じることで子宮を収縮させるオキシトシンというホルモンの分泌を促したり、
精液の中にあるプロスタグランジンというホルモンが子宮収縮の作用や、産道となる子宮頸部を柔らかくして赤ちゃんが通りやすくする作用を持っている
との言われていますが、
医学的に陣痛を促す効果があるかの確証があるわけではないということで、お産前の性行については賛否両論なのですね。
おすすめに出てきましたが、彼氏すらいません😂
この内容は、産前ママさんのためのマッサージですが、実はそうでなくても、普段から膣付近をマッサージすることは女性魅力UPのためにもとってもおすすめですよ♪またそんな内容でも動画配信したいと思います。
今度助産院で出産予定で、1人は切ったんですが、2人目は切開しない方針なので、、頑張ってやろうと思います(^^)
素敵なお産になりますように…お祈りしています♪
ぜひマッサージと伸びるイメージで♪
コメントありがとうございます。
これをした方実際どうでしたか？
皆んなが皆んな効果が出るとは限らないとは思いますが実際どうだったか気になります(^^)
そうですね…！コメントお待ちしています♪yuka先生はたくさんの妊婦さんと出逢ってきて、実績のあられる方なので、きっとたくさん良いお声をいただいているはずです♪
マッサージもめっちゃ痛いって聞きます😭
自分自身で無理ないできる範囲からされてみては…！！
でも今裂ける前に切られることが当たり前なってきてない？😱
おっしゃる通りです。医療の都合があるのでしょう…
( ；∀；)
自然に任せてと言うのに、いきみ逃しがあるのはなぜ？分娩の一番辛いとこですよね？
大分前のコメントに失礼します🙇♂️
子宮口が10cmになる前にいきんじゃうと子宮口が裂けて大量出血になって母体が危ないんだそうです！
10cmになってからのいきむ・いきまないかは産院や母体の状態によると思いますが💡
出来るなら最後まであまりいきまずに産みたいですよね😊
cocoさんもおっしゃっている通り、少しずつ時間をかけて産む必要があるんでしょう。
赤ちゃんとお母さんのベストなタイミングで…無事に生まれてくる奇跡、信じて頑張る…母親としての最初の大仕事ですね。。。
言ってることは素晴らしいけど、いざ出産ってなるとそんなこと思い出すことさえムリww
正直痛みでそれどころではない!
もうなんでもいいから出してくれって感じになる😅
ただマッサージはいいと思うけどやり過ぎると皮だから伸びるよ…。
伸びたらもう修復不可能だから😭
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いざお産なときは、もちろん、おっしゃる通り、思い出すことすら無理だと思います。お産のための前準備として…膣まわりを柔らかくマッサージすることは大切だと先生はおっしゃっています♪やりすぎ・頑張りすぎは…精神面でも確かにお勧めしません！！健やかにちょっとずつ…妊婦期間を楽しめるとよいですね♪
何もしてないのに切れなかった！
素晴らしい☆しなやかな皮膚と筋肉！！
今、妊娠７ヶ月に入るところ
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てドキドキしてるところでし
たが…少し気持ちが落ち着き
ました…w
ウンチに関しては便秘気味で
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出ません…w(๑╹ω╹๑ )
イメージ…大事ですね♡
お役に立ててよかったです。素敵なお産を…！！イメージ大切です♡
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素晴らしいですよね…♪魅力的な先生です。慣れたおうちで心もリラックスしての出産、素敵な経験になると思います。ぴったりくる助産師さんとの出会いがあるといいですね☆
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あはは☆きいちゃん、まれ～にそういう言われます；恐れ多いです。（ごめんなさい；おのののかさんファンのみなさま）
不妊の私に何でこんな動画がおすすめで出るんだろう。
RUclipsのAIが判断したのか偶然なのかわかりませんが、もし嫌な気持ちにさせたのであれば、大変申し訳ございませんでした。
ただ、実は…会陰マッサージは妊婦さんだけでなく、すべての女性たちに（妊婦さん向けとはやり方は変わりますが）とても有効なことです。
柔らかくしなやかな膣をつくること・すなわち、自分自身に触れたり、セルフプレジャーをすることは、心身にとってメリットがたくさんありますよ。ご参考までに