Probióticos y sistema inmune. Protección intestinal ¿Cuándo, cómo, cuál debo tomar? | Medicina Clara

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  • Опубликовано: 6 май 2020
  • Beneficios de los probióticos. Protección intestinal y refuerzo sistema inmune. ¿Para qué sirven, cuándo tomarlos, qué probiótico debo elegir?
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Комментарии • 111

  • @medicinaclara
    @medicinaclara  4 года назад +11

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  • @consuelomoreno3971
    @consuelomoreno3971 4 года назад +5

    Me encantan sus vídeos los explica con muchísima claridad así los entendemos perfectamente y eso no es fácil mil gracias es un sol😘

  • @nievesmarte2751
    @nievesmarte2751 2 года назад +1

    Así xq se explica,claro para k los pacientes entiendan,muy buena su explicación Dr, muchas gracias 🍀

  • @malacaramalita7285
    @malacaramalita7285 4 года назад +2

    Q buena información dr. !! Muchas gracias .

  • @teresaaguila5527
    @teresaaguila5527 2 года назад +1

    Excelente explicación, muchas gracias.

  • @ChrysanthemeBleu
    @ChrysanthemeBleu 4 года назад +6

    Hola Doc, a, mi me mandó el digestivo y fueron muy bien. Echaré un vistazo a éstos. Cuídese ☺️🙏

  • @josecondorichoque6079
    @josecondorichoque6079 3 года назад +1

    Gracias dr por toda la informacion ❤👍

  • @pasteleriamargarita8901
    @pasteleriamargarita8901 3 года назад

    Gracias doctor por la aclaracion d los probiticos me sirbio d muchicimo bendiciones

  • @alexandramateo1050
    @alexandramateo1050 6 месяцев назад +2

    Buen dia Dr. Gracias por la información que Dios le bendiga le hablo de Bolivia ❤

  • @jesusnazareth8081
    @jesusnazareth8081 2 года назад

    GRACIAS DOC, POR LA INFO.SALUDOS DESDE COOMBIA.

  • @Monica-lr1oo
    @Monica-lr1oo 3 года назад +6

    Doctor muchas gracias,.. Háblanos del magnesio porfi.. Hay mucha información contradictoria

  • @gc9345
    @gc9345 3 года назад

    Excelente, gracias

  • @tanyamariano2063
    @tanyamariano2063 2 года назад

    Mil bendiciones doctor, por tan valiosas informaciones, desde Rep Dom. Les saludo

  • @andreyjoucepmontoya174
    @andreyjoucepmontoya174 4 года назад +3

    Genial :)

  • @irmamora2508
    @irmamora2508 3 года назад

    Wow Infinitas gracias gracias gracias 🙏🏼

  • @alvaropacheco5891
    @alvaropacheco5891 3 года назад +8

    El kéfir de leche natural (yo lo hago en casa) ¿no tiene el mismo efecto? Gracias!

  • @oscarlemos3182
    @oscarlemos3182 2 года назад +6

    Doctor,yo perdí parte de mí intestino delgado y mis heces son blandas y muchas veces líquidas.Fui operado hace más de 8 años y no he recuperado mí flora intestinal.Quisiera saber que probiótico me recomendaría.

  • @juancortes3808
    @juancortes3808 3 года назад +4

    Hola doctor saludos de CDMX yo tengo 50 años que dosis me recomienda tomar?

  • @isneldavillalba6629
    @isneldavillalba6629 4 года назад +6

    Hola doctor Dios le continúe bendiciendo grandemente, una pregunta me puede recomendar un probióticos para la EColi en la orina gracias

  • @oneidarivas8847
    @oneidarivas8847 2 года назад

    Muchas gracias Dr bueno

  • @carmengf9234
    @carmengf9234 2 года назад +5

    Mi hijo lleva mucho tiempo con un tratamiento para el acné, y es largo y fuerte , cuanto tiempo debe tomarlo?y cual le recomienda?Gracias me encantan sus vídeos, fácil de entender y muy bien explicado

  • @davidperez8380
    @davidperez8380 3 года назад +10

    Hola doctor explica muy bien quería preguntarle cuál me recomiendas me hicieron extracción de vesícula y quede con diarrea en las mañanas o las 2 primeras comidas deseo mucho tener buena digestión y hacer heces normales que no me de diarrea que me recomienda muchas gracias

  • @hermelyndatale3008
    @hermelyndatale3008 3 года назад

    Doctor bueno una pregunta, cuál probiótico Me recomienda viví enNueva York ?

  • @dannyvargas8298
    @dannyvargas8298 3 года назад +4

    Hola Doctor Dios le bendiga.saludos desde Michoacán México.yo tengo una pregunta para usted.ne realice un estudio de mis heces y tengo concistencia diarreica.mala absorción de alimentos.y moco abundante.ybtengo síntomas Demi colon mucha rechinadero.y muchos gases.puedo tomar lactobacillus.simi probacilus con Lactobacillus sporogenes.que son de 2 millones de UFC?espero pueda contestarme porfavor Doctor sería un placer.muchas gracias.

  • @martingutierrezcabrera8303
    @martingutierrezcabrera8303 3 года назад +12

    Dr.buenas tardes Saludos desde lima Perú ¿mi esposa puede tomar probiótico si sufre de infección vaginal? Cuál de ellos es el mejor gracias por su pronta respuesta Saludos desde Perú

  • @rosarubio974
    @rosarubio974 4 года назад +6

    Doctor yo vivo en chile aqui recomiendan Bion 3 para adultos tengo 63 años y tomo remedio para la tension.aqui la mandan por el sistema del cambio de clima

  • @rosainteriano3894
    @rosainteriano3894 2 года назад

    DR bueno que probiotico tomar con candidiasis intestinal medicina clara.

  • @karenandreahuaytanvillanue3510
    @karenandreahuaytanvillanue3510 3 года назад +5

    Hola doctor que tenga un buen día quisiera saber cómo puedo tomar los probióticos me dijieron que tengo gatristis crónica superficial y sufro mucho de estreñimiento ayúdeme porfavor Dios lo bendiga

  • @felipenaranjo9990
    @felipenaranjo9990 3 года назад

    Buenos días si envía el producto para Ecuador

  • @juancaceresvelasquez7903
    @juancaceresvelasquez7903 2 года назад +2

    Hola puedo tomar lactoflora esque yo tengo la bacteria helicobacter

  • @isabelbravomacias6962
    @isabelbravomacias6962 Год назад +2

    Hola yo sufro de gastritis y colitis ymerecomendaron que compre unos probióticos ynose actual comprar

  • @rosalbafajardo8074
    @rosalbafajardo8074 2 года назад +1

    Muy buena información, quiero saber si estos medicamentos sirven también para perritos, x favor

  • @macarensoledad4508
    @macarensoledad4508 3 года назад

    Hola consulta los probióticos me pueden bajar la eficacia de los anticonceptivos orales?

  • @claudiaayamilla6308
    @claudiaayamilla6308 3 года назад +3

    hola y subro de diarreeas , casi todo lo q como me hace mal me inflamo mucho

  • @f.r.l.x.siempre6049
    @f.r.l.x.siempre6049 3 года назад +8

    Dr soy de Perú ke probióticos ud me recomienda..yo sufro de gastritis crónica y reflujo...

  • @mariaconcepciona3845
    @mariaconcepciona3845 3 года назад +1

    Doctor mi hija esta tomando antibitico para su acne y le esta produciendo diarrea mi hija tiene 16 años podria tomar el probiotico por fa mandame el nombre soy de peru de provincias

  • @albadriver5914
    @albadriver5914 10 месяцев назад +1

    Doctor muchos gracias siempre tan claro en sus explication.
    Doctor termine un tratamiento de antibiotics de 14 dias por lo de la bacterial hepilori asi que se que quede sin flora intestinal ,por cuamto tiempo puedo tomarmelos de 50 billions ,gracias de antemano.

  • @agustinamaldonado1082
    @agustinamaldonado1082 3 года назад

    Donde consigo los probioticos?

  • @victorElsanjuanino
    @victorElsanjuanino 2 года назад

    Hola doctor....voy hacer una pregunta.....quiero saber si puedo consumir prebioticos y probioticos que son de uso aviar.......son de buena calidad....haber....yo digo...si podemos darle a las aves medicamentos de humanos....será posible que podamos consumir sin problemas algunos medicamentos de uso veterinario........gracias y disculpe la pregunta si no le resulta aceptable....

  • @monicasalinas3755
    @monicasalinas3755 2 года назад

    Hola doctor soy de argentina si tengo una infeccion vaginal q probitico debo tomar o puedo consumir los dos un prebiotico y probiotico vienen en pastilla? Puedo tomarblos dos si me afecto a mi flora vaginal e intestinal xfavor necesito soluviinar la inflamacion y molestias q me dan en las relaciones

  • @susanalopez8596
    @susanalopez8596 2 года назад

    Hola doctor bueno. Soy de Argentina Provincia de San Juan . tengo candida. Mi vida es una lucha ya no puedo tomar flujonazol tome 10 causulas 1 por semana lo tengo en el intestino que puedo hcer le pido que me allude por hfavor espero su respuesta gracias

  • @luisfernandez7099
    @luisfernandez7099 2 года назад

    Y qué probióticos para el deportista de competición??

  • @blancagarzon5238
    @blancagarzon5238 2 года назад

    Buenas noches yo sufro de infección orinari. Y nesesito uno q me allude muchas grasias desde Panamá

  • @DAI1970
    @DAI1970 4 года назад +3

    En caso de estreñimiento es adecuado tomarlo?

  • @viejatorrez9181
    @viejatorrez9181 3 года назад +2

    Quisiera saber en qué horario es recomendable tomar

  • @angelesaragon2069
    @angelesaragon2069 4 года назад +1

    Las personas mayores,con colon irritable , y tenemos varios dias de estreñimiento tambien podemos tomar ,probioticos de los que indica,en el video de adultos, me gustaria,me contestara muchas gracias,saludos

  • @Abundanciailimitada10
    @Abundanciailimitada10 4 года назад +3

    Excelente Dr. Cómo se mide el Sistema inmune? Hay algún valor en las analíticas que lo indique? Muchas.gracias

    • @medicinaclara
      @medicinaclara  4 года назад +3

      Sí, en los glóbulos blancos y sus diferentes tipos

    • @Abundanciailimitada10
      @Abundanciailimitada10 4 года назад +1

      DR.ME PODRÍAS DECIR CUALES SERÍAN LOS VALORES ÓPTIMOS QUE DEBO MIRAR EN MIS ANÁLISIS TE LO AGRADECERÍA MUCHO!!!!

    • @Abundanciailimitada10
      @Abundanciailimitada10 4 года назад +1

      DR.ES IMPORTANTE PARA MI TRANQUILIDAD Y SALUD CUALES SERÍAN LOS VALORES ÓPTIMOS QUE DEBO MIRAR EN MIS ANÁLISIS EN LOS GLÓBULOS BLANCOS!!!!TE AGRADEZCO SI ME PUEDES AYUDAR PORQUE HE TENIDO CÁNCER TENGO ROTURA DE ALVÉOLOS PULMONARES Y NECESITO UNA DIRECTIVA COHERENTE A SEGUIR !!!!MUCHAS GRACIAS

    • @medicinaclara
      @medicinaclara  4 года назад +1

      Para consultas particulares, es mejor que nos escribas un correo a info@medicinaclara.com y desde allí te contestaremos de una forma más personal y discreta. Saludos

  • @thelmacatin9686
    @thelmacatin9686 2 года назад

    Doctor Dios lo bendiga me gusta su programa quiero aserle una pregunta ami me duele mucho ala izquierdo y noce sí es colitis padezco desde ase muchos años y tengo hemorroide noce sí es intestinal eritable noce qué puede ser porque no tengo aseguranza ósea médico dé cabecera puedo tomar probiotico o prebiotico y cómo y por cuanto tiempo gracias docto espero su respuesta gracias 🙂

  • @joulecad9229
    @joulecad9229 Год назад

    Buenas noches Dr. Respecto a ese producto como puedo adquirirlo. Desde Perú. Gracias

  • @corazon0792
    @corazon0792 4 года назад +2

    Doctor mi mamá toma medicamentos y sufre de plaquetas bajas mi pregunta es si le puedo dar a tomar los probióticos

  • @androidalex-u-9934
    @androidalex-u-9934 4 года назад +2

    DR buenas en mi caso hace un año me operaron de apéndice o peritonitis no recuerdo.. en estos meses cada vez q como alguna comida fritura o con lactosa me produce en dolor de estómago semi fuerte Aceves acompañado de diarrea o estreñimiento .. con estos probióticos tendré mejor protección ?? Gracias

    • @medicinaclara
      @medicinaclara  4 года назад

      probablemente

    • @pichiligameplays9156
      @pichiligameplays9156 4 года назад +15

      Enserio esta es la respuesta que te ha dado? " Probablemente ".
      Hola no soy medico ni nutricionista pero permíteme decirte que si algún tipo de alimento te produce ese tipo de dolores en el estomago, plantéate dejar de tomarlos, ya que yo padezco esos síntomas a causa de alimentos que ya no tomo, porque me producen gases muy molestos que no consigues evacuar de forma natural por el ano ya que tú problema probablemente también este en el intestino, por qué yo lo padezco y es probablemente lo que te habrá ocurrido a ti. Cambia tu dieta y piensa que alimentos te producen esos efectos negativos y elimínalos de tu vida o consumelos casualmente alguna vez sin excederte y si quieres mejorar tu flora come alimentos crudos como fruta y verduras que son más baratos y ecológicos y es más sano comer alimentos cocinados a la plancha, al horno o al vapor ( sin aceite ). Espero que mi comentario te valga para algo y mis disculpas por el texto tan largo.

  • @sarasan9290
    @sarasan9290 7 месяцев назад +3

    Lo que pasa que estos probióticos de farmacia el 99% contienen lactosa😢

  • @jorgerobertoberrospi6318
    @jorgerobertoberrospi6318 3 года назад

    Buen dia dr tengo el intestino irritable y hemorroides debo de tomar probiotico o prebiotico

  • @lucialoca2392
    @lucialoca2392 Год назад +4

    Si,tienen efectos secundarios,para las personas con sobrecrecimiento bacteriano,los probióticos son una bomba!!

  • @irenedelgado6105
    @irenedelgado6105 Год назад

    Por favor puedo tomar probióticos tengo emoroydes y colon eritable por favor aconsejé probiótico puedo tomar gracias 🙏

    • @medicinaclara
      @medicinaclara  Год назад

      puede tomar los que recomendamos en el vídeo. Lactoflora

  • @heilynchinchilla7083
    @heilynchinchilla7083 2 года назад +1

    Hola .me quedé con la duda. Desconfío de los yogurt de supermercados. Deseo tomar probióticos comprados de farmacia .¿ se puede tomar por siembre?

  • @edwardarmijosyanez5811
    @edwardarmijosyanez5811 4 года назад +4

    Hola muy buenas doctor. Me llamo Edward, tengo 24 años. Padezco de un síntoma de nervios raro. Me han tratado durante 6 años y no dan con la enfermedad ni con la cura. Me dijeron que tenía un tipo ansiedad, pues mi padre (de 50 años) se le duerme la mano izquierda y también le dicen que es ansiedad, y él sigue igual. Y quiero pedir una cita con usted. Yo vivo en Las Torres de Cotillas (Región de Murcia). ¿Dónde trabaja usted? Quisiera saber si usted trabaja en alguna clínica particular para yo acudir allí.

    • @medicinaclara
      @medicinaclara  4 года назад +1

      Para consultas particulares, es mejor que nos escribas un correo a info@medicinaclara.com y desde allí te contestaremos de una forma más personal y discreta. Saludos

    • @maricryz4492
      @maricryz4492 4 года назад +7

      Disculpa que le dé mi opinión,es bueno el cloruro de magnesio,yo tomo dos tabletas ,una en la mañana y otra en la tarde,y tomar vitamina C,dijo un doctor,que la mayoría de las enfermedades son causadas por falta de magnesio y vitamina C,yo sufría por años de ansiedad,y en tres semanas de tomar cloruro de magnesio y vitamina C,se me quitó la ansiedad y el adormecimiento de mis manos 👍

    • @sebabdh
      @sebabdh 3 года назад

      hola amigo te pregunto, tomas agua de la llave?

  • @maguisolares9268
    @maguisolares9268 2 года назад

    Cual SE toma primero.....El prebiotico? O El probiotics..

  • @rosafrias7881
    @rosafrias7881 3 года назад

    BUENAS TARDES DOCTOR AQUI EN REPUBLICA DOMINICANA NO VENDE ESE PRODUCTO DONDE PUEDO CONSEGUIRLO, SOY OPERADA DEL ESTOMAGO TENGO GASTRITIS

  • @dianalaurabroncalesperez6570
    @dianalaurabroncalesperez6570 3 года назад +3

    Se puede tomar probioticos cuando se esta tomando antibioticos para el elicobacter pylori y como tomarlo

  • @marinievesrico5370
    @marinievesrico5370 2 года назад +2

    Yo quiero saber si me puedo tomar con anticoagulante brilique que tomo probióticos que son bueno para la barriga porque yo estoy castigando mi barriga con medicación entonces eso es bueno para la barriga no los puedo tomar el médico me ha dicho que si ustedes qué me dicen

  • @reynacamposvega2264
    @reynacamposvega2264 10 месяцев назад

    Buenas tardes si tengo estreñimiento puedo tomar probióticos x favor me lo dice

  • @edisonmarileo5964
    @edisonmarileo5964 4 года назад +3

    Yo tengo Colón irritable soy de chile, sufro de hinchazón abdominal molestias y dolor es muy incómodo en ese caso que debo tomar para sanar del Colón

  • @luisacastro9052
    @luisacastro9052 2 года назад

    Hola que probiótico puedo comprar para aliviar la flora intestinal

  • @mariacubillos4932
    @mariacubillos4932 Год назад

    Me sirve la lactulosa

  • @irenedelgado6105
    @irenedelgado6105 2 года назад

    Tengo colon irritable gue me puedo tomar

  • @oliviaramirez7260
    @oliviaramirez7260 2 года назад

    Vivo en México y aquí no se consigue Lactoflora

  • @anamelvajatabecastaneda7281
    @anamelvajatabecastaneda7281 3 года назад

    Se puede tomar probióticos de forma regular no sufro de ningún malestar

  • @gloriaesperanzavazqueztorr4031
    @gloriaesperanzavazqueztorr4031 2 года назад

    Como se toman? Como

  • @pichiligameplays9156
    @pichiligameplays9156 4 года назад +3

    Hola quisiera recalcar que me he precipitado respecto a lo que haces en tu canal y veo que ayudas a la gente con ello, me disculpo por ello ya que he juzgado mal tu papel aquí ya que muchos médicos a los que he acudido, ignoran mis palabras cuando digo que tengo síntomas por algo que e padecido o padezco por qué como no soy médico que voy a saber yo, no? Y a causa de ello me han recetado un medicamento que me ha hecho empeorar y simplemente esa persona dijo: tomate eso y ala a tu casa en pocas palabras, ignorando lo que le decía.
    Por otra parte, he leído comentarios de gente que te pide ayuda y muchas de tus respuestas son vagas o no ayudan a resolver su problema y si yo fuera médico como tú, perdería mi tiempo en contestarle y ayudarle cueste lo que cueste.

    • @medicinaclara
      @medicinaclara  4 года назад +3

      Buenas. Gracias por su comentario.
      Pero hay un par de cosas que me gustaría explicarle:
      1.- ¿sabe cuantos comentarios y preguntas me llegan? Unas 200. No puedo contestar a todas porque entonces no trabajaría.
      2.- Esto no es un consultorio, es un canal informativo de RUclips. Contesto a cuestiones básicas, pero no paso consulta online.
      Saludos

    • @pichiligameplays9156
      @pichiligameplays9156 4 года назад +5

      @@medicinaclara Comprendo que no estés dispuesto a contestar a cada comentario por qué son muchos, pero dime una cosa. Acaso pensaste antes de abrir este canal diciendo tan orgulloso que eres medico y donde das consejos , que la gente no acudiría a ti para buscar ayuda? Veo aquí a gente que dice que Dios te bendiga por tu labor y blablabla y gente que habrá buscado ya sea en Google o en RUclips y les han aparecido tus videos y deciden acudir a ti por qué ven que das consejos y tienen un problema, confiando en que siendo médico podrás ayudarles, pero lo que realmente veo , es un canal para sacar tajada aprovechando tus conocimientos. Ya que por la forma en que dices que no pasas consulta online, solo ejerces tu profesión por qué te pagan por ello y te importan bien poco sus problemas. Pero a final de mes lo que pague RUclips por las visitas de esta gente que busca ayuda que bien te viene ese dinero y miras para otro lado ignorando todo lo demas. Que médico tan ejemplar y preocupado por ayudar a la gente o mejor dicho, ayudar mientras te paguen. Yo sí que me he molestado en contestar a dos personas que te comentaban problemas similares a los que padezco yo y me ha encantado aconsejarles con lo poco que se por que lo he pasado mal con lo que padezco hasta el punto de querer quitarme la vida por qué no sabía cómo solucionarlo. Que pena me da esta gente creyendo que los vas a ayudar y realmente te la suda.

  • @JosefaGil-zx3we
    @JosefaGil-zx3we 10 месяцев назад

    Estoy tomando 4 pastillas al día y tengo el estomago inflamado ¿puedo tomar lactoflora para proteger el estomago?

  • @estelafernandez2461
    @estelafernandez2461 2 года назад

    Para la constipacion niña de14años

  • @maritzaexport
    @maritzaexport 4 года назад +2

    Hola desde los 20 años sufro de gastritis, pero ahora tengo lupus y siempre sufro del estómago, se me hincha y son intolerante a la lactosa de hace unos 5 años, pero puedo tomar a parte de sin lactosa, un yogurt prebióticos, que no me molesta pero otras si , debo consumir lácteos?

    • @medicinaclara
      @medicinaclara  4 года назад +1

      no

    • @pichiligameplays9156
      @pichiligameplays9156 4 года назад

      No quieras sustituir alimentos sin lactosa parecidos a estos, deberías odiarlos porque como tú bien mencionas sufres por ello y yo padezco esos síntomas también, así que plantéate si vale la pena comerlos.

  • @pichiligameplays9156
    @pichiligameplays9156 4 года назад +11

    Hola , aclaro ya de primeras que no pretendo ir de listo, ya que no soy médico ni nutricionista. Bien, he llegado a padecer 2 veces intestino irritable y de está última aún me estoy recuperando después de más de un año de duración. El problema estaba en que me alimentaba muy mal sin tener en cuenta varios factores que no sabía evidentemente, uno de ellos es que por lo que me he informado, el azúcar, bollería, picantes, especias.. e incluso muchos vegetales, afectan negativamente a la mucosa que protege al estómago del paso libre de toxinas que te harían enfermar y evidentemente junto con los alimentos antes mencionados, destruyen tu flora estomacal e intestinal y si en algún organo que no menciono posee también una flora lo desconozco. No sé hasta qué punto serán eficaces estos medicamentos que anuncias pero por mi experiencia evitó tomar medicamentos ya que muchos de ellos producen diarreas, estreñimiento y demás efectos secundarios, los cuales también afectan a tu sistema digestivo y por supuesto si estos medicamentos que anuncias ayudan a mejorar la flora no afectarán negativamente en este aspecto. No quiero afirmar que no sean efectivos no los he probado, pero de la forma que me he conseguido recuperar a sido eliminando cualquier alimento o bebida que me afectará negativamente y gente que me a aconsejado que es nutricionista me dijo que la forma de conseguir reforzar la flora es comiendo alimentos crudos ( fruta, vegetales.. etc.) y gracias a ello he conseguido recuperarme poco a poco haciendo ese tipo de dieta. No he visto el vídeo y no sé si mencionas alguna alternativa natural a los medicamentos que quieres vender y en el caso de que sea lo que sospecho, me pareces un médico pésimo ya que lo que buscas es enriquecerte con un producto en vez de dar una solución más barata y ecológica. Espero equivocarme con lo último que he dicho y si no es así has vendido tu alma al dinero y a las farmacéuticas que nos venden en muchas ocasiones placebos y engañan a la gente y como médico tu ayuda solo es para alguien que pueda pagar ese tratamiento, lo cual me da asco y pena por tu persona.
    Mis disculpas por el texto tan largo en el caso de que te molestes en leerlo y si te he faltado al respeto de alguna forma , pero es mi opinión.

  • @noheyruegas7211
    @noheyruegas7211 3 года назад +1

    Ñ

  • @malex_xander
    @malex_xander Год назад

    No tendrás un boli por ahí, no ?

  • @cinefiliano8874
    @cinefiliano8874 3 года назад

    vdndib

  • @pilarverde6237
    @pilarverde6237 2 года назад

    Para el moco anal .Que es bueno tomar ?un saludo y gracias

  • @vicentevelardo3580
    @vicentevelardo3580 4 года назад +1

    vaya barba que te estás dejando

    • @medicinaclara
      @medicinaclara  4 года назад +1

      a ver hasta cuando dura. probablemente desaparecerá en verano