Periods வலி போக கர்லாக்கட்டை சுத்துனா போதும் | Karlakattai Masters Exclusive Interview
HTML-код
- Опубликовано: 11 сен 2024
- On prolonged practice karlakattai yoga heals all injuries and restores vitality and youthfulness. It also heals digestion issues by defeat pathogens in the body. Back and neck issues and other repetitive strain injuries vanish as the muscles become strong in a holistic manner.
Still haven’t subscribed to AvalGlitz on RUclips? ►►
Subscribe - bit.ly/avalglitz We will work harder to generate better content. Thank you for your support 👍
AvalGlitz, a venture of IndiaGlitz, will be a channel exclusively covering topics related to women of all ages. A wide array of topics and conversations around career, motivation, health, family, parenting, science, recipes, personal care, culture and more. First-hand guides from industry experts & women leaders in fields of management, technology, entertainment, politics, and others.In the era of MeToo and Equality, we strongly believe a channel of this nature is most needed. We're always looking forward to your feedback and suggestions. Please write to us at aval@indiaglitz.com.
AvalGlitz - Just for Thamazhichis ❤
மேலும் எங்களை ஊக்கப்படுத்த Subscribe செய்யுங்கள்.
Indiaglitz ▶ bit.ly/igtamil
News Glitz ▶ bit.ly/newsglitz
Aval Glitz ▶bit.ly/avalglitz
![Chlöe - Shake (Feat. Jeremih) [Official Visualizer]](http://i.ytimg.com/vi/aDs_1ufpfv8/mqdefault.jpg)
அம்மாடி பயிற்சி மட்டும் போதாது, உணவுகள், ஓய்வு நேரம், ஒழுக்கமான வாழ்வுமுறை எல்லாமுமே சேர்ந்தால் மட்டுமே ஆரோக்கியம் என்பது மேம்படும். இது ஆண்களுக்கும் சேர்த்து தான் சொல்கிறேன். நன்றி. நல்ல காணொளி...
இத்தனை நாள் எங்கம்மா இருந்தீங்க நல்ல தொரு செய்தி சொன்னீர்கள் நன்றி🙏💕🙏💕🙏💕🙏💕
40 to 50 years back the ladies in Tamilnadu or Kerala, Andhra had no body pain, back pain, because they have to work with heavy ammi kal, kolavi kal, volakai for grinding floor, and other food items. It's also very good excercise!!! The excercise increases blood flow, improves body strength, agility, and keeps them fit.
உங்களுக்கு இவ்வளவு தமிழார்வம் இருப்பது மதிப்புமிக்க விஷயம். நன்றி. தமிழில் type செய்ய முயற்சி பண்ணுங்க...
@@neelathangavel6960 content matters
@@rebel6042 ok but
@@neelathangavel6960 அவர்களுக்கு தமிழ் தெரியாமலும் இருக்கலாம் என்று கூற வந்தேன்
அதாவது எழுதி படிக்க
@@neelathangavel6960 english comments helps to understand all state/country people!!
Nice video. Update about this class details too will helpfull for many.
Dear Avalglitz...have some responsibility while posting videos...You should have mentioned their office address, location, etc. If they are taking classes? How do we contact them?...at least mention in the description also....😤
கர்லா கட்டை சுற்ற மட்டும் கத்துக்காதீங்க & வார்மக்கலயும் தயவுசெய்து கத்துக்கோங்க தோழிகளே! ஒரு தோழனாக சொல்லனும்.... கூச்சம் போகும்! ஒடம்புக்கு உள்ள,ஆம்பள மாதிரி feel பண்ணுவீங்க! கூடவே வீட்டு ஆட்களை சேர்த்துக்கொள்ளுங்கள் நல்லா சாப்பிடணும்! Proteins,vitamins,iron,magnesium சாப்பாட்டுல சேத்திக்கணும், gymக்கு போக வேண்டியதே இல்ல.... இயற்கையோடு இணைந்து செயல்படுங்கள் & வாழ்த்துக்கள்💪
Super sisters
நான் ஒரு மூணு வருஷமா கல்லா கட்ட சுத்துறேன் எங்க ஊரு கிராமம் தான் ஆனா இந்த கர்ல கட்ட சுத்துறதஏ வித்தியாசமா பாக்குறாங்க
நான் தினமும் சுற்றுகிறேன் அனைவரும் பயனடையுங்கள் அன்பு நண்பர்களே
இந்த கட்டை வீட்டில் இருந்தாலே
போதும்....
குடி கார
புருசன்
குடிக்க மாட்டான்....
குடிச்சாலும்
வம்பு செய்ய மாட்டான்...
அருமை தங்கச்சி
Good one, But where it's been taught in Chennai, there are no details, what to do only with videos, we really want to learn
Thanks valga valamudan
வாழ்வியலில் முறையான பயிற்சி இருந்தது அது எப்படி என்று சொல்கிறேன் கேளுங்கள் கயிற்றால் நீர் இறைப்பது நீரை சுமந்து
நான் 1 வருடமாக கர்லா சுற்றி வருகிறேன், பலன் அபாரம், என் மனைவிக்கும் பரிசளிக்க உள்ளேன். மேலும் தொப்பை கர்லா & Sumtola கற்க உள்ளேன்
From where can women learn Karlakattai..?,
This lady is conducting online classes
Learn like egalaivan @@HBKTRL
அருமைசகோதரி
Very interesting....
Super sisters
May God bless you
Superb 😍 very interesting
சூப்பர் அக்கா 👌
என் வயது 67 . இந்த வயசுல இதை பயிற்சி செய்யலாமா? Frozen shoulder and diabetes இருக்கிறது..காணொளி வரவேற்கத்தக்கது...நன்றி🙏
Yes sir ..do mei Padam and get trained professionals
15:28 🤔 நாம ஆணாக பிறந்ததற்கு ஒரு அர்த்தம் வேணும்ல? பெண்மையை மதிப்போம்...
சூப்பர்
Very good super sis keep it up.
Bless you. Congratulations.
I'm karalai player .
Super ....wow....marvelous ..
Carry-on ...keep it up ...
Super my Karla kattai 15kg
Wow super
Contact no pls
Sirappaana pathivu..sisters...
Itha Bangalore la enga soli tharanga.
Best video ❤
Super sister. I am impressed. Keep it up sisters.
Akka addres plese
Search for asan karlakattai youtube channel.
Jothi Senthil Kannan 🔥🔥🔥🔥🔥🔥 master
Super mam
Enga v2la 5kg Karla kattai irukku
சுத்த முடியாதே bro...
❤️❤️
location pls mam
Intha kalai kathu kodukka thirupur la yaaravathu irukingla?
Keep safe
Pls tel class enka eruku....
I want this Karlakattai. Where I can buy this?
i love you 3 dears
Place ..?
👍
Please message the class details....
இதுக்கு பேசாம பழைய முறைப்படி வீட்டில் வேலை செய்தாலே போதுமே. இந்த மாதிரி சீன் போட வேண்டாமே
I am join medam interest mam
Height and weight vachu ethana kg karlakattai namaku thevai padum nu epdi therinjukirathu sis......plsssss rly
Unka weight and height solunka sis
@@Aravinth3nibu height sariya theriyala....weight 68kg....
@@rajikarthick6401 3kg use panunka mai padam is important 👍
@@Aravinth3nibu athellam theriyathe sir...
கூகுளில் பாண்டிச்சேரி ஜோதி சிலம்பமோ, சிலம்பக்கலையோ. அந்த வீடியோக்களில் ஏதோ ஒரு எபிசோடில் விலாவரியாக சொல்லி இருக்கிறார்கள். பார்த்து நிச்சயம் பயிற்சி செய்து பயனடையுங்கள். முடிந்தால் மற்றவர்களுக்கும் சொல்லிக் கொடுங்கள்...
ennathaan modern dress irunthalum ,ipadi irukumbothu evlo alaga irukaanga ella pengalum.
Idhu evo weight irukum
Any man also trained
R u from
Solli kodunga video la please
Adhukku yenn ivloo make upp
Enga solli kudupinga
How to lern
முதலில் கர்லாக்கட்டை வாங்குங்கள்
யூடியூப் இல் ஏகப்பட்ட பேர் சூப்பரா சொல்லி தராங்க
அதை செஞ்சாலே போதும் உடம்புக்கு நல்லா இருக்கும்
Indha Madhiri videos upload Pannu pothu andha aasan oda address phone no serthu podunga
Unkalapatha karalakatta trainer ahh therlaye
Yellam ok ivanga dressings yen differenra iruku
From when sarees is considered different in India 😯
@@bharathy83 not sarees ivanga style of dressing different iruku
Watch full interview answer is there
Sema katta 😂🤤
உங்கொம்மா தேவிடியா புண்ட
Ada yenmā #Sathiyarāj* māthiri ārampitchuteengalēmā ? !!!,...
Beautiful hard
Seamma kattaiga🥲
Ama sema katta than 🤣😆🤣😆
Poda...
Dei sangi thevdiya mavanaey un pudhiya kaatra paathiya 😂😂🤣
@@raj.7539 சங்கி இல்ல குல்லா சிலுவை தாழ்த்தபட்ட தேவிடியா மகன்க
@@raj.7539 டேய் தேவிடியா பெத்த பையா
G.KANNAN பேர்ல ஒழிஞ்சிருக்க முஸ்லீம் கிறிஸ்தவன் தாழ்த்தபட்ட சில தேவிடியா சாதி மதத்துல உள்ள ஒருவனே உங்கொம்மா தேவிடியா செம கட்டை