Lihtsad harjutused õla-ja kaelalihaste pinge vähendamiseks!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 24 сен 2024
  • Sparta aasta treener 2016 Maris Kajari jagab soovitusi, et kuidas arvuti taga töötavad inimesed, saaksid vähendada õla - ja kaelalihaste pinget!

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
Naised köögis- Aasta ema4:59Naised köögis- Aasta ema
Naised köögis- Aasta emaNaised Köögis
Просмотров 2,1 млн
Elina ja Vahur - Jõuharjutused oma keharaskusega11:02Elina ja Vahur - Jõuharjutused oma keharaskusega
Elina ja Vahur - Jõuharjutused oma keharaskusegaEesti Terviserajad
Просмотров 17 тыс.
5 tiibetlast videoõpetus8:395 tiibetlast videoõpetus
5 tiibetlast videoõpetusInspiratsioon Inspiration
Просмотров 65 тыс.
CRAZY DODGERS WALK-OFF! Shohei Ohtani & Mookie Betts HIT BACK-TO-BACK HOME RUNS to walk it off!06:01CRAZY DODGERS WALK-OFF! Shohei Ohtani & Mookie Betts HIT BACK-TO-BACK HOME RUNS to walk it off!
CRAZY DODGERS WALK-OFF! Shohei Ohtani & Mookie Betts HIT BACK-TO-BACK HOME RUNS to walk it off!MLB
Просмотров 2,3 млн
Steelers vs. Chargers Reaction - 2024 NFL Week 303:24Steelers vs. Chargers Reaction - 2024 NFL Week 3
Steelers vs. Chargers Reaction - 2024 NFL Week 3Pittsburgh Dad
Просмотров 64 тыс.
VIEWER BEWARE... DIGITAL CIRCUS EPISODE 3 IS NEAR!00:51VIEWER BEWARE... DIGITAL CIRCUS EPISODE 3 IS NEAR!
VIEWER BEWARE... DIGITAL CIRCUS EPISODE 3 IS NEAR!GLITCH
Просмотров 7 млн
Key staffers exit Mark Robinson campaign for NC governor in wake of report about online posts00:57Key staffers exit Mark Robinson campaign for NC governor in wake of report about online posts
Key staffers exit Mark Robinson campaign for NC governor in wake of report about online postsWSPA 7News
Просмотров 39 тыс.
Harjutused kehaliselt aktiivsetele inimestele20:44Harjutused kehaliselt aktiivsetele inimestele
Harjutused kehaliselt aktiivsetele inimesteleTartu Ülikooli Kliinikum
Просмотров 16 тыс.
Oxford Mathematician DESTROYS Atheism In Less Than 15 Minutes (BRILLIANT!)15:43Oxford Mathematician DESTROYS Atheism In Less Than 15 Minutes (BRILLIANT!)
Oxford Mathematician DESTROYS Atheism In Less Than 15 Minutes (BRILLIANT!)PASTOR DANIEL
Просмотров 1,4 млн
Tehdään itse Big Mac -ateria!12:54Tehdään itse Big Mac -ateria!
Tehdään itse Big Mac -ateria!Korpedictus
Просмотров 31 тыс.
Harjutused kaela- ja õlavöötmele (kodu)kontorisse3:54Harjutused kaela- ja õlavöötmele (kodu)kontorisse
Harjutused kaela- ja õlavöötmele (kodu)kontorisseFüsioteraapia Kliinik
Просмотров 10 тыс.
Ahto Tatter - Jooksuharjutused, I osa4:28Ahto Tatter - Jooksuharjutused, I osa
Ahto Tatter - Jooksuharjutused, I osaEesti Terviserajad
Просмотров 619
Füsioteraapia: venitused kaela-ja õlavöötmele3:16Füsioteraapia: venitused kaela-ja õlavöötmele
Füsioteraapia: venitused kaela-ja õlavöötmeleFüsioteraapia Kliinik
Просмотров 61 тыс.
Kaela harjutused8:52Kaela harjutused
Kaela harjutusedPriit Kõrve
Просмотров 3,1 тыс.
Harjutused eakatele13:03Harjutused eakatele
Harjutused eakateleTartu Ülikooli Kliinikum
Просмотров 69 тыс.
EHITAJA VAATAB MEIE UUE MAJA ÜLE | #433:34EHITAJA VAATAB MEIE UUE MAJA ÜLE | #4
EHITAJA VAATAB MEIE UUE MAJA ÜLE | #4Miiu ja Hundikutsikad
Просмотров 27 тыс.
Прокачали GMC! У нас получился лютый пикап!59:07Прокачали GMC! У нас получился лютый пикап!
Прокачали GMC! У нас получился лютый пикап!Чердак
Просмотров 573 тыс.
БЕЛКА РОДИЛА КОТЯТ#cat00:20БЕЛКА РОДИЛА КОТЯТ#cat
БЕЛКА РОДИЛА КОТЯТ#catЛайки Like
Просмотров 1,1 млн
SHUNDAY O’TIB KETMASMIZ | Yaqin kunlarda yana bir yangi qo’shig’imiz00:56SHUNDAY O’TIB KETMASMIZ | Yaqin kunlarda yana bir yangi qo’shig’imiz
SHUNDAY O’TIB KETMASMIZ | Yaqin kunlarda yana bir yangi qo’shig’imizJaloliddin Ahmadaliyev
Просмотров 833 тыс.
Lp. Сердце Вселенной #17 ЗАРАЖЁННЫЙ ЧЕЛОВЕК [Очищение] • Майнкрафт35:24Lp. Сердце Вселенной #17 ЗАРАЖЁННЫЙ ЧЕЛОВЕК [Очищение] • Майнкрафт
Lp. Сердце Вселенной #17 ЗАРАЖЁННЫЙ ЧЕЛОВЕК [Очищение] • МайнкрафтMrLololoshka (Роман Фильченков)
Просмотров 1,1 млн
Сняли домик блин🏠23:19Сняли домик блин🏠
Сняли домик блин🏠Valera Ghosther
Просмотров 622 тыс.
Максим Кац и Максим Курников | Интервью BILD45:23Максим Кац и Максим Курников | Интервью BILD
Максим Кац и Максим Курников | Интервью BILDBILD на русском
Просмотров 172 тыс.
Крутой фокус + секрет! #shorts00:10Крутой фокус + секрет! #shorts
Крутой фокус + секрет! #shortsРоман Magic
Просмотров 14 млн
Стойкость Фёдора поразила всех!00:58Стойкость Фёдора поразила всех!
Стойкость Фёдора поразила всех!МИНУС БАЛЛ
Просмотров 221 тыс.