5 ошибок новичка в борьбе. Ошибки начинающих в BJJ и грепплинге
HTML-код
- Опубликовано: 3 янв 2025
- Друзья, в этом видео я разобрал самые актуальные ошибки начинающих в борьбе. То, из-за чего многие получают травмы, не растут в своих навыках у уходят из тренировок.
Ошибки от суеты до прижатий к оппоненту, где это не нужно.
Увидимся на тренировках!
Расписание и адреса занятий в нашем инстаграме академии / checkmat_russia
Личный инстаграм Дауда Адаева: / daud_adaev
🔔 Подписывайтесь на канал 👉 clck.ru/M38Qo
моя ошибка номер 1 . будучи новичком , использовал на тренировках 100% своей физической силы , тем самым не давая развиваться ни себе ни своему партнеру , бонусом получая не хилые травмы
При чем в эти же первые минуты, от не знания, борьба идет на силу, а не на технику. Соответственно, за первые минуты я без сил, в то же время, как соперник, по сути, более технически подкованный в этом плане, спокойно продолжает творить свои темные делишки)
Тоже самое Марк
Правильно говоришь надо использовать 200% силы
@@vvgo6559 хороооош👍
Истину говоришь
Поделитесь в комментариях, какие ошибки новичков встречали вы. И ситуациями, к чему это приводило
душить из плохой позиции. Можешь снять видео какие дрилы можно поделать дома находясь на караните?
Асалому алекум брат я навичок и хочу у тебя потренаватса если есть возможность пеши номер телефон
@@ВиталийКравченко-ы3в есть несколько видео на эту тему в предыдущих постах
@@УмарУмар-р9й Москва, тц Вегас Мякинино, клуб Тайгер
@@Carcarhg Барака Аллоҳ брат скоро приду ин ша Аллоҳ .
Занимаюсь мма 4года ,а джиу джитсу 3 года даже не смотря на это из вашего видео извлёк много нового , спасибо вам 💪🏻
@@odkgame693 поч
Большое спасибо за этот видеоурок. Я думал моя девушка хочет заняться со мной любовью, а на деле она хотела, чтобы я попался в закрытый гард. Пацаны, не ведитесь на открытый гард!
Больше не шути
@@Deag1e макаку забыл спросить🤣
ХАХАХАХАХАХАХ
@@greateldritch8141инет войн ëпти
Нормальные шутки преследовали его, но он был быстрее
Спасибо большое, Дауд!!! Я новичок и это самое полезное видео !!! Мне реально это видео подсказала как мне вести себя в борьбе на начальном этапе. 👍👍👍👍
Вообще борьба это супер. Всем здоровья и борцовских шей )))))))
И ушей))))
Главное не вшей )
Не хочу :( @@булабрат-л6н
не крутить голень в сторону, в попытках освободиться, когда зажато бедро и колено. Если выдернуть в бок или с разворотом, в подарок травма на несколько месяцев. Не терпеть болевые на тренировках, тоже в итоге травма мб.
Не терпеть болевые и тапать раньше - очень полезный совет!👍
*Тот момент когда не новичок но эти ошибки очень знакомы😂😂, очень полезное видео*
😂
Ага 😂😂
В цель
😂😂😂
Здарова как можно попаст на это зал
Это лучший канал!!!!ПОЖУЛУЙСТА,БОЛЬШЕ ВИДИО ПРО ОШИБКИИ ФИШКИ🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Как мне нравится когда тренер учит готовит и показывает что делать!
Очень часто новички в позиции бокового контроля, что бы уйти из позиции поварачиваются от соперника, отдавая и спину и руки. Надо наоборот повернуться боком к сопернику, чтобы восстановить полугард или же взять его ногу. Так же для меня буквально стало открытием, что при боковом контроле, если вы сверху, чтобы не дать сопернику уйти нужно ставить одно колено, под согнутые колени соперника, для лучшего контроля.
Как всегда интересная тема!!! Спасибо Тренер
АссаламуАлейкум джитсерам с Дагестана, Автор очень внятно, и добротно объясняет! =)
ЛУЧШИЙ КАНАЛ,БОЛЬШЕ ТАКИХ ВИДИО🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Очень полезные уроки брат даёшь, стараюсь брать пользу и на тренировках применять.
Отличное видео как и всегда!) Особенно полезно для меня так как я базовый ударник) процветания каналу действительно очень полезно и доходчиво
Очень серьезная ошибка новичка: попытка удушения сверху, сидя в закрытом гарде. Потянулся руками к шее - подарил их сопернику на сабмишн (получил болевые на руки, удушки треугольником, ката-гатаме и пр)
Что реально прям пытается кто то обхватив шею пальцами задушить как в кино? Я просто такое пока не видел. Честно говоря было бы смешно увидеть.
Когда за короткий видос узнал для себя что-то новое)
Пора возобновлять тренировки
подписка!)
Как всегда,Дауд на высоте!
Спасибо большое за видео все 5 ошибок я допускал, но теперь благодаря вам я не буду больше их допускать, еще раз огромное спасибо!
Все кратко, внятно, полезно. Без лишней воды 👍🏽🔥🔥🔥
Здравствуйте смотрел ваши ролики год тренировки и ваши Советы дали реальный опыт 👍🏻🤙🏻
Когда был новичком совершал такую ошибку. В закрытом гарде ставил руки на маты, за это на соревнованиях соперник меня наказал кимурой! Сейчас у новичков встречаю такую же ошибку, + они ещё пытаются сделать американу и гильотину из закрытого гарда.
Большое спасибо! Отличное видео! Удачных вам тренировок!
Очень интересный канал, прямо захотелось заниматься борьбой. Тренер обьясняет очень доступно. Благодарю
А я думал что я единственный и неповторимый автор всех этих ошибок
Полезное видео! Очень хорошо объясняете! Спасибо!
Ценная инфа, спасибо! Привет из Австралии)
Ты там живой?
@@isy2556 живём, боремся не унываем))
благодарим за видео..профессиональный разбор..наглядный показ... доходчиво..ясно...
Судя по ошибкам получается, что я тоже новичок. Хотя я думал, что нет.
Распрастраненная ошибка ещё, когда пытаются сделать спинку с колен, отдают спину свою сразу. Или когда скрещивают ноги в черепахе, можно взять на ущемление .
Кстати да, мы хотели записать про это тоже и что-то пропустили, очень актуально 👍👍👍
Огромное спасибо, Дауд расскажи про атаки из халфа снизу. OSS!
АссаламуАлейкум! Очень Грамотный тренер, приятно смотреть
Очень детально и с толком всё разложено. Лайк и подписка
Показывайте это видео всем ученикам в залах перед началом тренировок
Вот бы мне в моем детстве такого тренера. Грамотные советы.
Очень понравилось видео... ПОЛЕЗНО... Я то думаю почему не понимаю что делать с фулгардом и последующей гильотиной... Оказывается надо просто недопустить даже фулгарда... Спасибо за видео.
Благодарю за отличное видео. 👍Видео бомба. Каждое видео лишний раз подтверждает мнение о том,что Джиу-джитсу это целая наука борьбы
Красивый вид единоборств и много вариаций защиты и нападения с любых положений...
Все четко и по делу!!!
Спасибо очень полезное видео!!!!!!👍🏻💪🏻✊🏼
Грамотный логичный разбор. Спасибо!
Рахмет брат ! Смотрел твое видео и вошел в 3 ку чемпионат РК
💪✊👍
Какая грамотная русская речь !
Отдельное уважение
Я не удивлюсь если он 3 языка знает. По Дауду видно ; образованный, интеллектуально развитый человек.
Атдуши,по кайфу обстановка
мне кажется это хороший тренер!
Четко, кратко, понятно, супер!
БОЛЬШЕ ТАКИХ ВИДИО
Видео просто супер!
Советы великолепны!
Дауд ,Приветствую .Классный контент. Многое почерпнул для себя
Класс👌
Хорошие эргономичные приёмы 🥋
Спасибо,брат Дауд.Неделю назад начал заниматься БЖЖ.Очень полезное видео для меня.Еще одна ошибка была моя,когда я был сверху внутри гарда я пытался вставать на параллелных ногах,соперник снизу взял меня изнутри одной ноги и тянул к себе и делал свип
Рад помочь ✊👍
Я новичок, но как то быстро все схватываю, и эти ошибки обошел мимо по большому счету. Ну на первых тренях они были, но я их исправлял практически сразу. Ударка у меня идет гораздо труднее чем борьба, хотя большинство кто со мной занимается говорят что для них борьба трудно.
Видео очень понравилось, опять же. Есть какие приемы. Для выживания. На на ютубе даже нельзя показывать.
Спасибо! Мы с дочкой два новичка по грепплингу)))
Видео класс, лайк, подписка. Объясняешь очень доступно и понятно 🤙🏻
Благодарю! Всё верно! Очень познавательно!
Спасибо ребята) респект вам огромный
Прекрасный преподаватель!
Прижимаюсь в Гарде и прижимаю соперника к себе в Сайд-Контроле снизу теперь буду знать что это ошибки))) занимаюсь Грепплингом 4-й месяц
Отличное видео 👍
Очень круто и доступно, Дауд! Спасибо!👍🏼
Продолжайте! Очень не хватало подобных видео на русском
Действительно, начал заниматься bjj, и у меня есть всё 5 этих ошибок))
А можно ролик по тому, как перестать быть угловатым, минимизировать количество травм у оппонента. Спасибо
Отлично объясняешь!
А в мма можно обхватывать руками корпус, когда в маунте снизу находишься? Ведь там просто нет выбора, если не обхватишь, тебя будут добивать. Харитонов тем не менее смог перевернуть вердума в этом положении , да и Игорь Зиновьев смог выкрутится когда с марио спери дрался.
Мощно👍👍👍
Сразу 👍🏼 даже не досмотрев
всё в точку! Спасибо
у Дауда очень грамотные видео.
Хорошее видео!
Спасибо, Дауд. Всё было по делу.
Узнал себя и сразу подписался😂😂😂 спасибо 💪💪💪
Частая ошибка когда пытаются сделать удушающий со спины без контроля ногами или сделать кросс чек спереди из гарда противника
Очень полезное видео!
Дауд очень крутые видосы
Профессор!🔥
OSS
Это же волгоградские парни 😂😉👍
Мужики , респект !
flying guard /flying armbar и всё из темы "Red Bull и Крылья" забывая все законы Физики. И очень часто эт заканчивается слезы стоны боль мама папа аай. Короче история печальнее чем Норт Дам). PS: "Tarikoplata" 🙏🏻 #Мынесдамся😂
😂😂😂👍
Я смотрю профессор братан жёстко банки накачал!!! 💪🏽💪🏽
Теперь касательно ошибок, самая главная ошибка новичка да середнячка это грязное, вонючее кимоно 🤢🤮
😂💪
Когда по лицу елозят простыней из которой сшиты штаны, вдруг понимаешь почему они из простыни и должны быть чистыми))
Стопудово. Когда я перед тренировкой привожу себя в порядок, жена спрашивает: "ты что, на свидание собираешься?"
@@slaffkas бери выше! это круче, чем свидание
Очень познавательное видео
Я сделал шестую ошибку. Только сейчас посмотрел это видео))
От души брат👌
Спасибо большое
Спасибо брат!!!
Ещё одну ошибку которую совершают все новички, это работа снизу, когда соперник находится в фулмаунте.
Все новички стараются скинуть с себя оппонента и при этом прямыми руками толкают в грудь. Тем самым отдают руку на армбар.
Самая большая ошибка новичков- это то, что они стесняются показать, что они новички и поэтому используют максимум своей силы. Дело не в силе, дело в тактике, когда вы открыли для себя джиуджитсу, учитесь, а не пытайтесь показать другим, что вы сильный
Красавчик👍🏻
Спасибо.
Я мастер спорта по тайскому массажу но видео все равно было полезным для меня) а если серьезно занимаюсь греплингом месяца два и кажется делаю все эти ошибки
Полезное видео, спасибо
Спасибо парни
*Очень полезно спаибо!*
Саламалейкум брат очень четко показываешь спасибо большое 🤝osssssss
Хороший ролик.
Красава , очень интересно
толково объясняет
Дауд, очень познавательно видео.
Сам новичок, поэтому хотелось спросить, по поводу 1 ошибки.
После того как мы откотроллировали ноги противника, сделав диогональный переход, что в этом случае можно сделать в гарде?
Дауд красавчик,