《職場N個碴》年後還債不用魔鬼訓練,日常四招就能找回身體平衡 | ft.營養師帶你吃外食 Emma | S3EP12

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  • Опубликовано: 24 фев 2021
  • 年後身體超沉重,除了變胖心情也萎靡不振
    這次營養師帶你吃外食的Emma來分享怎麼從日常飲食調整
    不用魔鬼訓練模式也能找回身體平衡
    來賓:營養師Emma
    營養師帶你吃外食: / eatout_tw
    用Podcast聆聽:www.workworks.media/podcast
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