키트짐 조립
[와디즈 펀딩] 키트짐 ( KIT GYM ) 홈필라테스 리포머 홈트머신 홈짐 가정용 운동기구
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30년 운동기구 제조 장인과 연구진이 심혈을 기울여 개발한 홈트머신! 유산소, 필라테스, 헬스 웨이트 운동을 KIT GYM에 모두 담았 ...
[제품 조립 안내] 웨이트 필라테스 유산소 홈트 홈헬스 요정 님프
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KIT스포츠 홈필라테스 기구 님프 제품 조립 방법 안내 동영상입니다.
KIT GYM 홈필라 리포머를 활용한 6가지 운동 프로그램
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키트짐 홈필라 리포머 1. 슬라이드 파이크 2. 백 런지 3. 사이드 런지 4. 사이드 레그 레이즈 5. 킥 백 6. 사이드 밴드 & 숄드프레스.
[ 홈 필라테스 #04 : 30분 따라하기 ] KIT GYM 홈필라 리포머를 활용한 하루 운동 프로그램
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오늘 운동 포인트 : 홈 필라테스 #04 1. 내전근 운동 2. 레그 레이즈 (회전) 3. 사이드 런지 4. 레그 레이즈 (측방) 5. 힙 브릿지 (원 레그 ...
[ 헬스근력운동 #01 : 30분 따라하기 ] KIT GYM 홈필라 리포머를 활용한 하루 운동 프로그램
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오늘 운동 포인트 : 헬스근력운동 #01 1. 레그 프레스 2. 싯 업 3. 스퀏 4. 시티드 밴드 로우 5. 사이드 밴드 숄드프레스 6. 데드리프트 1분 ...