접시체조짠짜라

이번 영상에서는 노래에 맞춰 가벼운 신체활동을 할 수 있는 접시체조를 준비하였습니다. #박구윤 #십오야 #트로트 #수원시체육회 ...

처음 시작하는 강사님들에게는 도구마련의 부담도 크실겁니다. 매번 사야하고 배보다 배꼽이 커지는ㅠㅠ 저 역시 처음 시작 할 때 가장 ...

실버체조#도구체조#접시체조#치매예방체조#꽃나비사랑 접시 도구를 이용한 실버체조 꽃나비사랑 노래와 함께 즐겨보세요 ...

손만 잘 사용해도? 건강해집니다 ! 소근육을 활용한 신체 운동입니다. 소근육이란? 작은 근육이라는 의미로써 정교한 움직임이 필요할 ...

수원 광교호수공원에서 접시를 이용한 접시체조를 준비해보았습니다! 적당한 신체활동과 함께 동작을 외워 두뇌의 활용을 동시에 ...

접시 체조는 시각적 효과와 청각적 효과 그리고 손목, 팔 등 다양한 동작으로 손 악력과 소 근육을 발달 시키며, 집중력, 순발력, 인지 ...

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접시도구체조로 신나게 배워봅시다 ^^

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