올해 숭실대 준비하는 학생인데 저렇게하면 더 힘든 싯업인거 아는데 저렇게해도 파울 안 나요? 숭실대가 센서찍는위치랑 등이 어디까지 닿아야하는지 의문이여서요 ㅠㅠ 그리고 건대처럼 엉덩이를 반동을 쓰면 안되나요? 아님 저정도까지는 허용이 될까요 너무 궁금해서 댓글 남겨요 ㅠㅠ 🫡
예전에 제멀 287인가 나왔었고 체전굴 33CM 등등 절반넘게 만점이었는데 편입된다는 다른학과에서 체대편입 준비하다가 군대다녀오니 원래 취득한 학점이 F로 변경 및 나이많은 후배들 기를쓰고견제로 스트레스병걸려서 운지한 1인... 학과사무실에서 제식구감싸기 식으로 그대로 F로 졸업 및 온갖 싸가지없는 나이많은 후배들의 무례한 견제 기싸움 등등등등 나는 수많은 형들과 잘 지내온 사람들이다. 그런데 노답 악의적으로 시비거는 녀석들은 실력행사해야되는데 (필자는 당시 현역 킥복싱 프로챔피언을 이긴전적이 있는 수준이다.) 인천에서 일진도 아니고 일짱도 아니고 홍보효과나 말싸움도 잘 못하고 애매한 처세로 실제로는 거의제일많이 싸운녀석중 하나 아니었나 싶다. (고생한 시절도 있는) 중 고등학생때와는 다르게 싸우면 같이 경찰서 간다는 점이 컸다.
진짜 입시 싯업 폐지했으면 좋겠다
혹시 밴드 종류좀 알수있을까요
국어 5영어3인데 몇감해야 가능성잇나요? 한국사는 3입니다 (여자)
아마 5~6감이면 충분할거에요
체대생H님 숭실 준비하고있는 사람인데요 영상 항상 보면서 연습하고 있습니다 싯업할때 다리 너비를 벌리는게 확실히 유리한 건가요?궁금해서 여쭤봅니다
개 씹 가라 ㅋㅋㅋㅋㅋ
잘보고 배웁니다.연습해볼게요..복근에 거의 살이 없네요..부럽습니다.
혹시 숭실대 실기에 저렇게 다리 묶고 하나요…?
와 ㅈㄴ 잘하시네요
숭실대 등 센서가 딱 저기에 있나용?
똑디하셈 이게몬 ㅋ
신발 어디서 실스있나요
집합
22초 이후가 정석인데 초반처럼한다면... 학교마다다르겠지만 전 90개도 했네요 정석으로 82맥스. 복직근만단련하면 복근은 쉬움.
확실히 대단하시네요
와.....내가 저렇게하면 50개는 그냥 하겠다ㅋㅋㅋㅠㅠ
깍지 풀리고 손도 거의 정수리잡고 조반까지 자세도 파울이고 그냥 시~벌 개씹 야메로 하네 ㅋㅋ 저게 싯업이냐?
국민대 스포츠교육학과는 초반에 하신 싯업처럼 어깨까지 센서에 안닿아도 파울 처리 안되나용?? 빠른 답변 부탁드립니다ㅠㅠ
국민대 스교는 안써봐서 모르겠네용 ㅠ 싯업 배치기파울 많이 잡는다고 들었어요
국민대 스포츠교윧은 저렇게 해도 파울 안잡나요???
올해 숭실대 준비하는 학생인데 저렇게하면 더 힘든 싯업인거 아는데 저렇게해도 파울 안 나요? 숭실대가 센서찍는위치랑 등이 어디까지 닿아야하는지 의문이여서요 ㅠㅠ 그리고 건대처럼 엉덩이를 반동을 쓰면 안되나요? 아님 저정도까지는 허용이 될까요 너무 궁금해서 댓글 남겨요 ㅠㅠ 🫡
이번년도에 정말 숭실대 지원하고 싶은 학생인데 앉아 메딘신 볼 ㅇ 대해서 궁금한 게 있습니다! 실기장에선 크키가 어떤 건지 궁금합니다 ㅜㅜ 또 앉메 운동 법도 궁금합니다 ㅜㅜㅜㅜ
진짜 시비거려는게 아니라 실기장가면 센서가 이런곳도있나요??
혹시 머리랑 등 다 완전히 붙여야하나요?
12년전인가 학원에서 윗몸일으키기 에이스시절 1분에 96개인가 106개인가 116개인가 했던기억이있는데 136개는 아니었음 싯업과 푸시업중에 하나가 90몇개이고 하나가 백개넘어서 전부 만점하고도 남는수준이었는데 군대다녀오니 편입준비하던 학과사무실에서 단하나있던 C+가 F학점으로 잘못표기가 굳어지고 원래 4.2 ~ 4.3인데도 편입실패로 운지한 1인
개소리노 1분에 90 100은 시간상 불가능함 ㅋㅋ 아무리 빠르다해도
1분에 110개는 개구라다..
@@Greatsword77 니 그거 자세 야매로 한거다
@@Greatsword77그리고 2분에 110개 뭐 130개면 못하는 편이란다
@@Greatsword77그리고 2분에 110개 뭐 130개면 못하는 편이란다
예전에 제멀 287인가 나왔었고 체전굴 33CM 등등 절반넘게 만점이었는데 편입된다는 다른학과에서 체대편입 준비하다가 군대다녀오니 원래 취득한 학점이 F로 변경 및 나이많은 후배들 기를쓰고견제로 스트레스병걸려서 운지한 1인... 학과사무실에서 제식구감싸기 식으로 그대로 F로 졸업 및 온갖 싸가지없는 나이많은 후배들의 무례한 견제 기싸움 등등등등 나는 수많은 형들과 잘 지내온 사람들이다. 그런데 노답 악의적으로 시비거는 녀석들은 실력행사해야되는데 (필자는 당시 현역 킥복싱 프로챔피언을 이긴전적이 있는 수준이다.) 인천에서 일진도 아니고 일짱도 아니고 홍보효과나 말싸움도 잘 못하고 애매한 처세로 실제로는 거의제일많이 싸운녀석중 하나 아니었나 싶다. (고생한 시절도 있는) 중 고등학생때와는 다르게 싸우면 같이 경찰서 간다는 점이 컸다.
아무도 안물어봤다
일기는 일기장에
싯업자체는 좋은운동인데 왜 1분에 몇개하는지를 보는건지... 시작도전에 허리 개박살내려고ㅜㅜ
계속 힘 주면서 내려가고 올라오는거라 저게 더 힘들고 빡센건데 방구석 입시코치들 왤케 많노 ㅋㅋ
맨첨에 저거 좆되는 스킬이고 존나힘든건데 뭔 헛소리야 애색기들ㅋㅋㅋㅋ
선생님 간질간질해요
어후 영훈씨 교복이 쎅쉬하시네요
븅ㅋㅋ
중량매고 달리기에서 중량 어디서 그매하나요?
네이버
?
그 무게로 오히려 멀리간ㄴ듯
맞을걸요..? 적당한 무게의 덤벨들고 하면 팔치기 할때 더 쎄게 나가서 더 멀리 뛸수있는걸로 알아요
ㅋㅋㅋ 지리는구만요~
잘생기셨어요
잘하네
너무 멋있어요~ 😁
우리 할머니가 더 잘할듯
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ감사합니당
전 못해서 숭실대밖에 못갔어용 ㅜㅜ
할머니 대리고오시면 저랑 같이 하시면될거같아용
할머니 복근 만들어드릴 자신있어요!!
인스타 디엠 주세요 할무니 데리고오실거면
잘하긴하는데 체대입시 싯업은 없어져야됨 ㄹㅇ 허리박살나기 1티어
맞죠ㅠㅜ
방구석 체대입시코치들 줫나많네
그러게말이에요ㅠㅠ
ㄱㅐㅉㅓㄴㄷㅏ
ㅋㅋㅋㅋ대한민국 특징 댓글에 고스란히 나와있노 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 지들이 아주 센서여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그러게용..ㅠㅠ
와 요즘은 등에 센서를 하나? 체대 많이 흘렀다..
어디체대 다니세용??
님이 해보세요 ㅋㅋㅋ 복근 아파서 하지도 못할텐데
@@뿡뿡이-k5f 1분에 81개까지 해봤습니다^^
@@JihoonO.O 영상 올리셈 그쪽 계정에
@@JihoonO.O 넵 알겠습니당!! 그래서 어디체댕..
가라 잘봤습니다
ㅋㅋㅋㅋㅋ감사합니당
목에 깍지끼고 하셔야지 그렇게 하시면 반칙입니다.
좋은 피드백 감사합니다 ㅎㅎ 근데 대학을 이미 붙어서..ㅠㅠ 다음생에 그렇게 해볼게요!!
노카운트
ㅋㅋㅋ 피드백감사합니다
훈수는 ㅅㅋㅋㅋ 니가 해봐 저렇게 할 수 있나
팔 치면서 하는 싯업은 영상 초반부에 하시는것 처럼 하는것보다 어깨까지 내려가는게 더 빠를까요?
음 저는 그냥 초반부에ㅜ하는게 더 나을거같아요
혹시 앉메 의자 실기장이랑 똑같은건가요?
네넹
쓰레기 자세 서울권 버러지대학
딱 교과서다
감사합니다 ㅎㅎ
전력이 아니시군요.
가볍게 했어요 ㅎ