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퐈이링~

재미있게 봐주셔서 감사합니다!

네~ 감사합니다~ 몸 엄청사리고 있습니다~

에휴. 마니 아프시고 걱정되시겠어요. 전 5주차에는 통깁스중이였을거예요. 일단 의사쌤 말씀 잘들으시구요. 전 몇달을 도수치료 받으면서 집에서 샤워할때와 수시로 다리를 꺾었어요. 전방만 수술했을때와는 차원이 틀리게 굴곡 각도도 안나오고 통증도 훨씬더 하고..ㅠㅠ 그냥 하루에 1도씩 꺾는다 생각하시고 장기전으로 도전하세요. 마음이 급하면 속상함만 있답니다. 저도 굴곡 실시후 180도 접히는게 6개월은 걸린것같아요. 지금은 180도까지 잘접힌답니다. 재활은 자전거로 꾸준히 했어요. 마음 급하게 먹지마시고 천천히, 아파도 꾸준히. 퐈이팅입니다

@@달려라비비안 네 감사합니다 희망이 보이는거같아요 아직도 목발을 하고있고 각도도 안나오고 다리만보면 한숨뿐이 안나오네요 지금은 어떠신가요? 계단같은건 무리가없나요?

그래도 스키 한번 타보고싶네요. 흑

@@달려라비비안 지금 스키를 생각할 때가 아닙니다. 며칠전 정생리 지푸재를 가보니 그기 바보달려라 비비안 이라고 누가 테러 낙서를 해 놨더군요. 빨리 테러리스트를 잡아 내야 합니다. 강력하게 대처해야 합니다. 빨리 수사해서 범인을 검거하세요. 범인 검거시 뽕망치로 마구 때려 주세요.

빡씨지만 재미나고 운동효과 짱👍👍👍👍

이제 무주에서 뵐일이 없을지도 몰라요. 😭😭😭😭😭😭😭😭

헤헤~ 담번엔 외쳐주세요~👍

@@달려라비비안 네 ㅋㅋ 달려라비비안 로드여신 👍👍👍

다시 로즘마되셨습니당. 엠티비 파라묵었쪄요.ㅎ

전방후방 같이 수술해서 그러네요.

수술후 하루에 1도씩 굴곡이라 생각하믄 될것같아요. 굴곡처음에 20도정도는 그냥 나오는데 그다음부터는 악소리나더라구요.. 저는신전은 이 악물고 처음부터 쭉쭉 눌렀습니다. 개인차이는 다 있습니다.

저때 이용한 자전거는 일반자전거입니다~

저도 평범한 환자입장이라… 저도 서서 일하는 업종인데 똑바로 서있으려 노력하고 서있다가 가끔 스쿼트도 하고 중간중간 스트레칭도 하고 그럽니당. 근데 일단 근육생성이 가장 중요한것같아요. 저린건 자세교정 해보시구요.

잘다녀오셨나요? 평지는 없지만 알흠다운 금오도입니다~👍

@@달려라비비안 영상보고 엄청 걱정하고 갔는데 덕분에 재미있게 잘 다녀왔어요 알흠답더라구요~~

네~ 쓰는 아이스팩 가져오시는분도 계시는데 저는 기냥 입원실 냉동실에 있는 아이스팩으로 사용했어요~

@@달려라비비안핀은 수술후 얼마만에 제거하신 건가요? 알아보니 최소 1년~2년 후에 빼라고 하던데 어떤분은 7개월만에 제거했다가 축구하고 재파열 됐다고 하시더라구요 저는 의사분과 진료할때 여쭤보니 손목 골절때와 다르게 십자인대 핀은 뼈를 약하게 하지않아 제거 안해도 된다 하셔서 어떻게 해야할지 고민중입니다 실비 보상 받으려면 동일한 수술후 1년이내에 가능하다해서 1년 딱 되기전에 2주전쯤 할지 생각중입니다

@@goldenstate6900 저는 1년만에 뺐어용.

@@달려라비비안 재파열은 괜찮으시나요?

요즘 어디고 최소 100정도부터 시작하더라구요. 그리고 사용되는 페인트가 좀 특별하다던가, 아니면 작업자체가 손이 많이 가는 작업이라던가에 따라서 가격변동되구요~

곱쥬~ 눈에 넣어도 안아플것같아용~👀

저도 추운거 질색팔색인뎅 요즘 날씨가 좋았어용~지영님도 항상 안라하시고 재미나게 즐기세용~ 안전이 우선입니닷💕💕

😁😁😁은쟁반에 옥구슬인데 왜요오~~ 반하셨고만요~~

@@달려라비비안 그럴리가요?ㅋㅋㅋ안전 라이딩하셔서 뿌러진 빼따꾸 옆 힘줄 키워서 담시즌엔 무주에서 시즌강습해주세요.ㅋㅋㅋ

ㅎ 완전 새자전거로 바꾼 기분이예요~

네~ 감사합니다~

역쉬~ 지름신~👍👍

냐하하~ 배고플때마다 뻬이비 뜯어먹꼬싶어질것 같아용~

씀뻬가 뭐예유~ 아는척할라해도 도저히 모르긋어용~

​@@달려라비비안쏨사탕 뻬이비...ㅋㅋ

@@김진규-w9o아항~~ 내 그지같은 쎈쓰를 이해해주떼용~ 쏨뻬~

헤헤~ 감사합니당~ 나홀로님도 항상 안전라이딩하시구용~ 항상 제가 응원하는거 아시쥬?👍👍

헤헤~ 항상 고생이 많수~

밧떼리 빼고와라~

6프로 무서버요.ㅋㅋ 살료쥬~ 도색은 전 이미 중독된거같아요.헤헤. 곱쥬?

헤헤~ 우리 셀카도 찍어요~ 저도 구독자님들과 인증샷 찍꼬싶어용~

아휴. 재활 거 빡씬데… 그래도 열씨미하믄.시간이 해결해주더라구요. 포기하지마시고 열씨미 재활이요~ 퐛팅~

ㅎㅎ 제가 엉덩이살을 빼드릴수도 읍공.. 일단 머리와 손을 앞바인딩 앞쪽으로 보내시고 도전해보세요~

이젠 정말 병원 바바2️⃣✋🏽

수술후 다리상태는 저또한 사고전 다리와 같진않아요. 찌그덕 거리는것도 있고 통증도 계속있고.. 다만 저와 같은 케이스로 다친분들중엔 재활을 잘해서 그분들보다 낫다라는거예요. 지금 현재는 이제 하체운동 열씨미해서 수술한쪽 근육을 길러서 다리를 잘 잡아주겠끔 하늣 방법밖엔 없을거예용. 수술은 1차적인 문제해결방법, 2차는 무조건 재활이예요. 저는 자전거 열씨미 타고 있어요~ 시간들여 재활하면 분명히 좋아질겁니다~ 퐈이링✋🏽

@@달려라비비안 자세한 답글 감사합니다:)

대표님도 흥해랏〰️〰️‼️‼️‼️😁😁😁😁

응~ 이제 정형외과는 쳐다도 안봐야딩~

집에와서도 자꾸 깜빡해서 그날 저녁에 되서야 뜯어버렸어요. ㅎㅎ

열씨미 재활할께요~

비싼팔찌.ㅎ

안전~건강 쵝오~👍👍

제가 접어드릴까용? 헤헤

헤헤. 수술 징글징글혀~

스키타면 남표니가 이혼하자던데.ㅎ

이제 징짜 안다칠꺼예요~

헤헤~ 우리 알군도 다치지말공~ 이번시즌엔 자장구 같이 한번 탑시당~

혈압이 쭉쭉 올라가서 혈압올랐네용.ㅎ

야호~ 감사합니당~ 힘이 불끈불끈 납니당~

항상 안전스킹하세요~

올해 태고사 라이딩 시키려고 사전답사했지비옹~😂😂😂