Видео

Pozdrav, imam rupturu meniska u ljevom koljenu zbog udarca na nogometnoj utakmici. Savjetovanje mi je za fizikalnu terapiju ali da postoji mogucnost da moram na operaciju ukoliko terapija nebi pomogla jer nemam opciju savijanja noge. Moze misljenje. Lp

Hvala puno!!

A kakva bi to bila zdrava prehrana tocno?

Imam rupturu zadnjeg roga medij.meniskusa, Cista zadnjeg roga medij.meniskusa Gr 2 trauma l colm Hondromalacija patele i mcf gr 1,ima li pomoci bez operacije ili sam ga najebo,donjo deo kolena kada guram napred nestabilno.

Pa koje vrzbe niste rekli imam probiem sa kolenima4ga stepena

Н хвала од срца. ❤❤❤❤❤❤❤

Hvala puno, jako ste me ohrabrili, jer svi doktori koje sam posetila zbog gonartroze kolena tvrde da se hrskavica ne može obnoviti, te da je jedino rešenje operacija i veštačko koleno! Molim vas, dajte nam vežbe za gonartrozu kolena (vrlo je česta dijagnoza u starijoj dobi), kao i preporuke kada je reč o ishrani! Još jednom puno hvala, divni ste mladi čoveče!

Nema tu nikakvog obnavljanja.Kad jednom ode ode.Ja moram na operaciju koljena.

İmam problem sa astronom oba kolena Molim za video veẓ̌be. Pozdrav i hvaəa unapred! Dragoslav

Hvala na jasnom objašnjenju. Jedino mi nije jasno koje točno vježbe trebam vježbati. Da li je moguće dobiti pojašnjenje ili kontakt broj. Zahvaljujem

Dali se sme voziti bicikl kod bolnog kolena Hvala

Svidja mi se😊

Postovani doktore. Sve sam upravo radila ovo o cemu pricate. I sad ne mogu na koljeno stati🤦‍♀️

Izlazi mi koljeno češće sta predlazes?

Prvi dan umerenog trcanja.Sada kada ustanem i krenem da hodam osecam bol u kolenu ustvari spoljasna strana kod kolena bol,samo kada savijam koleno.Sta da uradim?

Sta treba uraditi u obnovi hrskavuce ?Hvala .

Poštovani Zanima me koje vježbe radit za oporavak koljena u kojem je na magnetskoj rezonanci ustanovljena cista? Ništa opasno ali zna me probadat s unutarnje strane koljena. Lijep pozdrav

Pozdrav , imate li neki savet za koksartozu ? Hvala unapred

Imam bubrenje diskova u lumbalnom delu, sa artrotskim promenama i relativnu stenozu, stalno osećam bol sa desne strane, plus imam rupturu labruma desnog kuka, i škljocanje sa desne strane u lumbalnom dela leđa, koje bi vežbe mogle da pomognu?

Pozdrav mene najvise bole koljena kad se uitro probudim i prilikom cucnjeva

Poštovani 2 mjeseca funkcionišem nekako sa bolom u desnom koljenu.Otiče i pri savijanju osjecam otpor kao guma koja se teško rasteže.Čekam MR jos mjesec dana.Šta da radim da pomognem.Tejping ili čarapa za koljeno? Da li setati ili mirovati.Imam i artritis krckanje u oba koljena.55 mi je godina. Hvala unaprijed.Zabrinuta sam baš.

ДОБАР ДАН, ПОГЛЕДА САМ ВАШ ВИДЕО И ВРЛО МИ СЕ ДОПАО. ЈА САМ ПРЕД ОПЕРАЦИЈОМ КОЛЕНА. ИМАМ ВЕЛИКЕ БОЛОВЕ. МОЛИМ ВАС КАКО МОГУ ДОЋИ ДОВАС, И МОЛИМ ВАС КОНТАКТ ТЕЛЕФОН. МОЛИМ ВАШУ ПОМОЋ ХИТНО. ПОЗДРАВ ДИВНА

Pozdrav, mojoj ćerki se poslije vježbe upale noge i još više boli

Kako se zovete i gdje vam ne ambulanta? Dogovorio bih pregled

Pozdrav ozljedio sam koljeno ili osjetio iskakanje koljena na treningu pa sam uradio CT, MR i sve je potpuno bilo uredu pa sam nakon 7 godina opet poceo igrati nogomet pa mi se isto desilo prilikom rotacije prema unutarnjem dijelu koljena osjecam iskakanje pokusavao sam mnoge stvari ali uvijek isto volio bih vas kontaktirati licno ali ne mogu naci kontakt

POZZ IMAM JEDNO PITANJE JA IMAM POVECANI RAD STITNE ZLIJEZDE MOMENTALNO TROSIM THYREX 75MG ZANIMA ME DALI MOGU LIJECIT STITNU BEZ TABLETA HVALA UNAPRIJED

Kada odem u čučanj, ne mogu da izađem 😂. Ali zaista

Pa recite vec jednom

Pa sto nerece koje vjezbe treba radit ?!!!

Jako su dobri savjeti , ja imam siljak u koljenu i radim vjezbe samo ne znam koje su najbolje. Puno hvala.

Kako vježbat

Koje su to vjezbe ako se moze pokazat

Poštovanje, može li nneki kontakt?

👏

Imam bol u kolenu, pogotovo kada ustajem iz sedećeg položaja, kao i kad idem uz i niz stepenice. Smijem li voziti biciklo?

Postovani, povrijedio sam ligamente,hrskavicu i meniskus poslije oporavka pojavile su se neke kao kuglice u koljenu koje mi ogranicavaju pokrete sa koljenom,u nekim slucajevima znaju biti bolene,jesu li opasne i kako ih se rijesiti?

Pozdrav u nalazu mi pise da mi je casica spstena i da mi se zato pojavio bol u koljenu?Imao sam taj bol ponekad poslije visokog napora al prodje brzo,al prije par dana me zaboljelo i od tad ne prolazi kad skupljam koljeno bol se povecava.I kad hodam postoji bol al manji i imam osjecaj nestabilnosti.Dugo godina se bavim rekreativnim sportom i fizickim aktivnostima,zanima me vase misljenje?Hvala unaprijed lp

Hvala vam

Pozdrav.Imam 37god u poslednja dva meseca imam bolole u oba koljena prilikom ustajanja iz čučnja.Šta da radim?

Покажите нам вежбе и време колико пута на дан да се раде вежбе.

Postovanje,doktore,krivi mi se donji dio kicme u desno,pa tesko mi je raditi cucnjeve,nemogu skroz cucnuti,i dizati se,sta predlazete,kako da popravim to stanje.Hvala unaprijed.

Hvala puno dobra savjet😘

Ja imam artrozo oba koljena,i volela bih vidjeti taj video sa vježba ..Pozdrav I još mi recite smijemli setati

Poštovani g, predivno, stručno i razumno, obrazložen i edukativan video, ali šteta što je ton izlaganja nekvalitetan kao i pokazivanje šema. Sa poštovanjem.

Ја волим спавати на леђима и цео живот спавам на врло танком јастуку,а он често заврши на мојој глави одгоре грејући ми синусе

😊

Čovjek je pametan stručan i dobronamjeran.Cucanj je majka svih vježbi,ali nemože ništa naglo odjednom.Sve sam i sam isprobao,ali u sedmoj deceniji sa povremenim cucnjevima sve mi funkcioniše.

Molim vas da mi odgovorite.Kad spavam na leđima i po strani,bole me kukovi i lumbalni deo tako da kako se kaže ne mogu mesto da nađem u krevetu .To nije jaka bol ali me budi.U toku dana nemam bolove.

Kako raditi čučanjkad je veštačko koleno ikuk ne može se ni hodati idem pomagalom

Pa kad te nista ne boli znaci da si mrtav