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Yoga from Lemuria
Эквадор
Добавлен 12 июл 2017
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#yogaclasses #guidedmeditations #travelblog
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CLASE DE YOGA Y MEDITACIÓN PARA MULADHARA (PRIMER CHAKRA) CLASE PARA PRINCIPIANTES
En este video explico a breves rasgos las características energéticas del primer chakra, el centro de la raíz muladhara, al mismo tiempo que te llevo a través de las posturas más fáciles para armonizar este chakra, al final de toda la secuencia podrás realizar una meditación para interiorizar mejor el conocimiento filosófico de este centro energético.
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CLASE DE YOGA Y MEDITACIÓN PARA PRINCIPIANTES / SALUDOS AL SOL Y RESPIRACIÓN CONSCIENTE
Просмотров 455 месяцев назад
En esta primera clase guiada quería compartir lo que considero es lo básico al empezar con una práctica, los saludos al sol te pueden ayudar a potenciar tu relajación y al mismo tiempo a experimentar un estado de inmersión mental. Dedicale el tiempo y sobretodo la atención necesaria a cada paso e instrucción para que puedas tener una experiencia motivante con mi clase, disculpa si el audio suen...
Este no es un canal de Yoga como los demás / Capitulo #1 Yoga From Lemuria
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El rey y Bodhidharma - Meditación Guiada para conectar con la tranquilidad
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Meditación Guiada / La manera correcta de liberarse de la mente
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AUDIO LIBRO / LAS SIETE LEYES ESPIRITUALES DEL ÉXITO - APLICA ESTAS LEYES Y POTENCIA TU VIDA
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EXPANDE EL SENTIDO DE TI MISMO / MEDITACIÓN GUIADA ANAPANA / APRENDE A USAR EL PODER DE LA CALMA
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MEDITACIÓN GUIADA / ERES EL SER, ERES LA INTELIGENCIA QUE HACE CRECER TODAS LAS COSAS / 18 MINS
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Ganar concentración y enfoque con meditación Anapana / Binaural Beats 40 hertz
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TOMA UN RESPIRO / CONFRONTATE CON TU OSCURIDAD / MEDITACIÓN GUIADA / MOTIVACIÓN TRANSPERSONAL
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CIERRA LA BOCA, LOS OJOS Y ESCUCHA CON ATENCIÓN SI CREES QUE PUEDES, MENTE SIN ATENCIÓN
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SURYA NAMASKAR, SALUDO AL SOL. ACTIVA Y ESTIRA LOS MÚSCULOS PRINCIPALES DE TU CUERPO (PRINCIPIANTES)
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Estás vivo? Despierta! A cuál de los 2 grupos decides pertenecer? El planeta te pide una decisión.
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#shorts Para que son los mudras y en que consiste el mudra de la sabiduría #shorts
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CONVERSACIONES CON DIOS / AUDIOLIBRO / CAPÍTULO 1 - YOGA FROM LEMURIA
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Que NO es el Yoga? Vuelve al placer de lo simple
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Los Yoga sutras de Patanjali AUDIOLIBRO EN ESPAÑOL - AUDIOLIBROS DE SUPERACIÓN PERSONAL Y YOGA
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Meditación Vipassana / Yoga from Lemuria
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goku eres tu un yogi, con razon ejejej
Entre por la foto de goku !!
y que estabas buscando?
@yogafromlemuria la vida me lleva al yoga desde niño. Supongo que esto me busca a mi.
@@sagarweed ambos se gustan, los yoga sutras son infaltables en la sabiduria de un practicante de Yoga
Gracias ☺️
Cuanto tiempo te demoraste en dominar el handstand?
@@luandz13 La verdad nunca medí el tiempo es algo que empecé a hacer por diversión, pero en menos de un año podrías si lo haces con dedicación :D
@yogafromlemuria yo lo practico todos los días desde hace 1 mes
@@luandz13 dejame ver
Hoy hize meditación con éste video, me siento muy bien , namaste.
Ahora vamos pues a probar esto 😮
Cómo se llama la plancha.alta en sanscrito?
Se llama Uthitta Viralasana o también simplemente Chaturanga Dandasana cuando ya vamos hacia abajo
Grácias, tu eres de estos hermosos seres que no ha pasado por academia, enseñas desde el empirismo?
Leete autobiografía de un Yogui, te va a encantar,
@@yogafromlemuria grácias
Gracias por tu amorosa clase, tu crees que se puede enseñar Yoga sin haber pasado por una certificación?
Pienso que alguien con una curiosidad infinita que se estudia todos los libros de yoga y los práctica sin cesar puede tranquilamente convertirse en profesor y enseñar, la experiencia de la práctica es lo más necesario.
De dónde eres?
Naci en EC :)
Maravilloso
Excelente información. Está perfecta la información t muy bien explicado y muy cierto sobre nuestro comportamiento.
Kokún ‼️
El gran maestro de meditación, Kokún.
@@yogafromlemuria kokún enseñó a meditar??
Claro hermano, acuerdate de Uub, la reencarnación de Majin boo
Cojamosle, cojele vos! 😂😂😂
Buena bro! Buena info con toque divertido… Sigue dándole a los blogs 👏👏
Brutaal , mas fideos así ajjaja, estuvo entretenido parce ✌🏼✌🏼✌🏼😎
😮😮
:0
Y los demás sutras? 😢
Perfecto para mis manos cansadas!
Practique estás leyes durante unos meses y funcionaron, luego deje la práctica... Siempre es bueno retomar
A qué te refieres?
Hola. Muy bien explicado. Solo un par de correcciónes: son 196 Sutras NO 195 sutra significa hebra o hilo... los Sutras son hilos que se entrelazan. Namaste 🙏
Muchas gracias por tu comentario, y si Sutra: Hilo. Cuando unes varios hilos creas una sutura, Sutra: sutura. Las palabras en sanskrito están llenas de varios significados y por lo general no son literales
Sería interesante conocer las palabras que se utilizan para desarrollar cada uno de los poderes o sidhis que se mencionan en el libro. Por ejemplo: Amistad, Compasión, Felicidad, etc
Amén.. Gracias..excelente meditación..voy superando de mis dolencias ...en todo sentido..Gracias..a las meditaciones.. Como dicen cuando el alumno está preparado llegan los Maestros.. Gracias infinitas Gracias..
Gracias a ti por estar aquí, espero que tus dolencias se conviertan en entendimiento y luego se conviertan en dicha. Bendiciones
Hola a todos 👋 como se practican y que Mantram se utulizan?
Estoy asiendo más información exelente
La mejor meditación que eh hecho! Es grandioso!
Una meditación bastante profunda y relajadora, me encanta
❤✨✨✨🙏🏼
Gracias por estar aquí ✨💚
Gracias Mario, excelente meditación, siento una paz interior y una calma incomparable, espero sigas compartiendo tus meditaciones.,
Lo haré hermano, pendiente a las próximas para que sigamos entrenando
🙏🏻
Wowww! Que meditación tan poderosa, gracias 🙏🏻✨
Gracias por recordarme que Yo Soy, Aquí y Ahora. Gracias Mario... ❤
Eres mucho más que el tiempo y si, práctica estar siempre en el aquí y ahora y sé quién sabes mereces ser
Gracias gracias gracias , me siento mucho mejor mas liviano
Si la vuelves a hacer mañana vas a sentir mucha más liviandad, y así siempre... Mientras más lo hagas más liviandad
Recomendado. Al principio dificil quedarme quieto , pero despues de unos minutos todo es paz... Como si hubiera soltado una maleta de la espalda.
esta mal!!! cuando se escribieron los yoga sutras la escritura ya existia en la india!!!
en que minuto encuentras el error?
Y si compi, sino no lo hubiera podido escribirlos!
Exelente trabajo!!
En la antiguedad la sabiduría se memorizaba y se transmitía de boca a boca, esto es verdad, así como el hecho de que cuando Patanjali transcribió los Yoga sutras ya había la escritura, lo que quiere decir que Patanjali la recibió primero a través de la palabra y de ahí si lo redacto. Para ser claros
Lo lograste?
Cuantas veces cada uno?
Haciendo series de 4, 30 segundos mínimo por ejercicio
@@yogafromlemuria muchas gracias, solo esos 2 ejercicios me ayudarán a mejorar la movilidad de cadera?
@@facup9356 hay cientos de movimientos que te ayudarían a a mejorar la movilidad de tu cadera :)
Gracias por compartir... y tienes mucha razón, el yoga va más allá de las modas contemporáneas, el yoga es universal!!!
SI, y hay que dejarlo claro
Me gusta este contenido, gracias por comparrtir
Si te gusto esto te va a encantar lo que se viene, gracias por estar aquí
❤ me encanta!
Aquí te dejo una secuencia para estirar y fortalecer todo el cuerpo mediante un saludo al sol ruclips.net/video/s83Ry4XTOfU/видео.html
Gracias🪷
❤️👍
☘️🌑🌞🧘🏽♀️
Me gusta el mensaje que tienes para dar! El propósito de cada persona es vital para saber de qué manera queremos contribuir con algo más importante que nosotros mismo, el dar es valioso y más en estos tiempos. Gracias por permitirnos escucharte. Siempre alzar la voz y expresar ideas es valioso y más si tienen un sentido profundo de conexión con el ser ❤
Aquí hay futuro!
El futuro está aquí
Excelente información.
Genial!
Que buenos videos. ☯
Justo lo que quería leer y escuchar