Сергей Богданов /Остеопат в Спб
Сергей Богданов /Остеопат в Спб
  • Видео 48
  • Просмотров 81 063

Видео

Остеопат после родов? Упражнения на расслабление и дыхание после родов. дыхание Горыныча
Просмотров 10814 дней назад
Для чего нужен остеопат после родов? Пример осмотра остеопата после родов. Упражнения на дыхание. Дыхание Горыныча для снятия гнева и злости. Упражнение для пресса #остеопат #врач #лфк #роды #беременность
Остеопатия при головной боли. Мигрень. Упражнения для снятия головной боли.
Просмотров 9914 дней назад
Остеопатия при головной боли и мигрени. Упражнения для снятия и профилактика головной боли 00:00 Введение 02:15 Осмотр пациента 07:19 Выводы 08:05 Упражнения Остеопат Богданов Сергей Владимирович Https://bogdanovsv.com Клиника остеопатии МОСТ в СПБ Https://mc-most.ru #остеопат #врач #лфк #детский остеопат #головнаяболь #мигрень
Дыхание. Вводный курс. 5 - Упражнение. Полное спокойное дыхание
Просмотров 39221 день назад
В данном мини-курсе хочу с вами обсудить основы дыхания. Зачастую мы даже не задумываемся о том, дышим ли мы правильно. Но любые упражнения для шеи, спины, занятия спортом не будут эффективными без правильного дыхания. Вы вряд ли услышите что-то принципиально новое. И мы шаг за шагом будем двигаться к тому, чтобы научится дышать и выполнять упражнения правильно Части курса: - введение - анатоми...
Дыхание. Вводный курс. 4 - Частота и глубина дыхания
Просмотров 8121 день назад
В данном мини-курсе хочу с вами обсудить основы дыхания. Зачастую мы даже не задумываемся о том, дышим ли мы правильно. Но любые упражнения для шеи, спины, занятия спортом не будут эффективными без правильного дыхания. Вы вряд ли услышите что-то принципиально новое. И мы шаг за шагом будем двигаться к тому, чтобы научится дышать и выполнять упражнения правильно Части курса: - введение - анатоми...
Дыхание. Вводный курс. 3 - Биохимия
Просмотров 11821 день назад
В данном мини-курсе хочу с вами обсудить основы дыхания. Зачастую мы даже не задумываемся о том, дышим ли мы правильно. Но любые упражнения для шеи, спины, занятия спортом не будут эффективными без правильного дыхания. Вы вряд ли услышите что-то принципиально новое. И мы шаг за шагом будем двигаться к тому, чтобы научится дышать и выполнять упражнения правильно Части курса: - введение - анатоми...
Дыхание. Вводный курс. 2 - Паттерны дыхания. Анатомия
Просмотров 20228 дней назад
В данном мини-курсе хочу с вами обсудить основы дыхания. Зачастую мы даже не задумываемся о том, дышим ли мы правильно. Но любые упражнения для шеи, спины, занятия спортом не будут эффективными без правильного дыхания. Вы вряд ли услышите что-то принципиально новое. И мы шаг за шагом будем двигаться к тому, чтобы научится дышать и выполнять упражнения правильно Части курса: - введение - анатоми...
Дыхание. Вводный курс. 1 - Введение
Просмотров 3628 дней назад
В данном мини-курсе хочу с вами обсудить основы дыхания. Зачастую мы даже не задумываемся о том, дышим ли мы правильно. Но любые упражнения для шеи, спины, занятия спортом не будут эффективными без правильного дыхания. Вы вряд ли услышите что-то принципиально новое. И мы шаг за шагом будем двигаться к тому, чтобы научится дышать и выполнять упражнения правильно Части курса: - введение - анатоми...
Ортопедический осмотр ребенка. Врач остеопат Богданов СВ
Просмотров 3,2 тыс.2 года назад
Ортопедический осмотр ребенка. Врач остеопат Богданов СВ
Комплекс - Базовые движения позвоночника. Зарядка на каждый день
Просмотров 3,3 тыс.2 года назад
Комплекс - Базовые движения позвоночника. Зарядка на каждый день
Мышечная кривошея у детей
Просмотров 2,8 тыс.3 года назад
Мышечная кривошея у детей
Валик под поясницу. Избавление от боли в спине
Просмотров 8 тыс.4 года назад
Валик под поясницу. Избавление от боли в спине
Валик под лопатки. Упражнение для грудного отдела
Просмотров 2,8 тыс.4 года назад
Валик под лопатки. Упражнение для грудного отдела
Комплекс упражнений при боли в шее
Просмотров 3364 года назад
Комплекс упражнений при боли в шее
Н.А. Бернштейн - о построении движений
Просмотров 4,1 тыс.4 года назад
Н.А. Бернштейн - о построении движений
Первый прикорм для ребенка. Умная мама - здоровый малыш. Мнение остеопата
Просмотров 1224 года назад
Первый прикорм для ребенка. Умная мама - здоровый малыш. Мнение остеопата
Этапы развития речи: гуление, лепет, первый слова. 5 советов для развития речи у детей
Просмотров 24 тыс.4 года назад
Этапы развития речи: гуление, лепет, первый слова. 5 советов для развития речи у детей
Зачем новорожденному и грудничку гулять - мнение остеопата
Просмотров 1914 года назад
Зачем новорожденному и грудничку гулять - мнение остеопата
Мнение остеопата: Нужна ли подушка грудничку?
Просмотров 1,4 тыс.4 года назад
Мнение остеопата: Нужна ли подушка грудничку?
Комплекс упражнений для здоровья от остеопата. День 6. Валик под поясницу
Просмотров 864 года назад
Комплекс упражнений для здоровья от остеопата. День 6. Валик под поясницу
Комплекс упражнений для здоровья от остеопата. День 5. Валик под лопатки
Просмотров 814 года назад
Комплекс упражнений для здоровья от остеопата. День 5. Валик под лопатки
Комплекс упражнений для здоровья от остеопата. День 4.Упражнения на пресс - core (ядро)
Просмотров 804 года назад
Комплекс упражнений для здоровья от остеопата. День 4.Упражнения на пресс - core (ядро)
Комплекс упражнений для здоровья от остеопата. День 3. Разбор. Ежедневный комплекс упражнений. Sun
Просмотров 1844 года назад
Комплекс упражнений для здоровья от остеопата. День 3. Разбор. Ежедневный комплекс упражнений. Sun
Комплекс упражнений для здоровья от остеопата. День 2. Упражнения. Перекрестные движения
Просмотров 684 года назад
Комплекс упражнений для здоровья от остеопата. День 2. Упражнения. Перекрестные движения
Комплекс упражнений для здоровья от остеопата. День 2. Разбор. Перекрестные движения позвоночника
Просмотров 384 года назад
Комплекс упражнений для здоровья от остеопата. День 2. Разбор. Перекрестные движения позвоночника
Комплекс упражнений для здоровья от остеопата. День 1. Упражнения. Прогибы позвоночника
Просмотров 2714 года назад
Комплекс упражнений для здоровья от остеопата. День 1. Упражнения. Прогибы позвоночника
Комплекс упражнений для здоровья от остеопата. День 1. Разбор. Прогибы позвоночника
Просмотров 1034 года назад
Комплекс упражнений для здоровья от остеопата. День 1. Разбор. Прогибы позвоночника
Растяжка рук
Просмотров 606 лет назад
Растяжка рук

Комментарии

  • @АнастасияСилютина-о5у

    Во-первых, девочка уже взросленькая, и во-вторых, если бы мой сын продолжал нормально открывать рот, мне бы не пришлось искать видео с аналогичной историей. Если бы у меня ребёнок так открывал рот, проблем бы не было совсем 😄👍🏼

  • @KisLoTny1
    @KisLoTny1 19 дней назад

    Поймут проблему только те кто реально страдает от мигрени, а не от головной боли. Мигрень официально не лечится и врачи в поликлиниках кроме таблеток ничего не выписывают, таблетки не особо помогают, а список побочек от них вгоняет в депрессию. У меня мигрени с 17 лет. Все эти трюки работают, массаж ушей, шеи, растяжка мышц шеи облегчают боли . Я бы еще добавил, что помогает контрастный душ, сперва очень горячий разогреть все тело особенно на затылок и шею, а потом очень холодный и так чередовать не сколько раз. Я Пробовал лечебный массаж, мануальную терапию и остеопатию. Остеопатия реально помогла после полу года лечения у остеопата, боли стали реже. Ранее боли были примерно раз в две недели, после стали раз в 4 месяца. Интенсивность болей была 10 из 10, сейчас 3/10, сравнимо просто с головной болью от перенапряжения. Делитесь вашими методами.🎉

  • @MiraHabibi
    @MiraHabibi 26 дней назад

    Подскажите дыхание при саркоидозе и фиброзе легких,после хт

    • @osteopat_bogdanov
      @osteopat_bogdanov 26 дней назад

      Добрый день. Посмотрите видео про полное дыхание. ruclips.net/video/sh3UDg9MNMo/видео.html Я в течение недели постараюсь записать отдельное видео в ответ на ваш вопрос. И пришлю вам в ответе

  • @zemliadom
    @zemliadom 27 дней назад

    Извините, нужно задержку после ввдоха🎉

    • @osteopat_bogdanov
      @osteopat_bogdanov 21 день назад

      Добрый день. Да вариант с задержкой возможен... Но я для тех кто занимается дыханием впервые советую не делать задержку. "Все время представляйте себе эллиптический характер дыхания. Плавно замедляйте скорость вдоха и переходите к выдоху, когда мысленно окажетесь на верхней полуокружности воображаемого эллипса. > тех пор пока вы не овладеете ровным дыханием, не пытайтесь удлинять вдохи и выдохи. Двухсекундного вдоха и двухсекундного выдоха вполне достаточно. Это длительность, от которой можно отклоняться на первых порах очень незначительно. Чем длиннее дыхательный цикл, тем труднее добиться ровного дыхания. Таким образом, первое время дышите естественно и не думайте о высоких достижениях. " Анатомия Хатха йоги. Дэвид Коултер. Задержку дыхания рекомендую осваивать уже после того, как человек научился в конце вдоха не создавать излишнее напряжение

  • @МарияБоева-й3ы
    @МарияБоева-й3ы 9 месяцев назад

    как правильно это,как правильно то…вся жизнь неправильная получается,все действия. как же надоело наблюдать такой контент повсюду…

  • @osteopat_bogdanov
    @osteopat_bogdanov 9 месяцев назад

    Кончено. Сама тоже прекрасно ест

  • @OdetteToulemonde
    @OdetteToulemonde 9 месяцев назад

    В таком возрасте уже давно пора ложку в руки давать

  • @osteopat_bogdanov
    @osteopat_bogdanov 10 месяцев назад

    Быстро снашивается пятка на обуви? Почему мы топаем? У нас 2 компонента давления во время ходьбы. Первый - это реакция опоры, которая держит наш вес. Это достаточно постоянный компонент. Вторая - реакция трения, когда при каждом шаге мы упираемся в землю, замедляя себя. Это не нормально. И если на скользкой поверхности ваша походка сильно меняется, то у вас есть эта проблема. Что делать? Есть несколько эффективных упражнений. Выложу из позже..

  • @viktoriyabogatyreva6250
    @viktoriyabogatyreva6250 Год назад

    Большое-пребольшое спасибо!

  • @viktoriyabogatyreva6250
    @viktoriyabogatyreva6250 Год назад

    Большое спасибо!

  • @viktoriyabogatyreva6250
    @viktoriyabogatyreva6250 Год назад

    Какая яркая внешность у доктора!)

  • @Дмитрий1080
    @Дмитрий1080 Год назад

    А упражнения на реакцию в спорте это какой уровень? Например настольный теннис

  • @evgenmentor
    @evgenmentor Год назад

    +

  • @Диана-лесная
    @Диана-лесная Год назад

    Спасибо, очень ёмко, понятно, с примерами, все бы так в Ютубе видео снимали!)

  • @Ирина-м2н3к
    @Ирина-м2н3к Год назад

    ГоворитеСколькоЕмуЧтобыНамБылоИнтересно

  • @АлександрТалаха
    @АлександрТалаха 2 года назад

    Просто невероятно! Положительных оценок меньше 3 процентов. При том, что материал ценнейший, глубокий, очень тонкий, а подача великолепная. Говорит это мануальный терапевт, врач Лечебной физической культуры, человек прозанимавшийся 40 лет. Ау, люди. Чем же вы тогда удовлетворяетесь?

  • @АнастасияСонина-в5у

    Огромная благодарность, упражнение очень мне помогает стараемся делать ежедневно.

  • @НаоляАсхадбекова
    @НаоляАсхадбекова 2 года назад

    Моему 5 месяца. Он ещё не гулит. И в звук не улыбается. Только улыбается и всё. Это нормально?

  • @СветланаФилиппова-я6л

    Болит поясница лет 7. Сидячий труд. Вчера подняла дорожную сумку, чуть дошла до поезда... Боль адская. Попросила одеяло под поясницу, скрутила, полежала: на 70% стало лучше.

  • @Антон-ш8ъ2р
    @Антон-ш8ъ2р 2 года назад

    Врач-остеопат:D

  • @ЕленаВ-л8у
    @ЕленаВ-л8у 2 года назад

    Доброе спасибо за добрые советы 🙂 будьте и вы здоровы!

  • @ellaella3369
    @ellaella3369 2 года назад

    Спасибо доктор.

  • @ФайзуллаВалиев
    @ФайзуллаВалиев 2 года назад

    Лоллшллл от

  • @Matryoshka20
    @Matryoshka20 2 года назад

    Что вы можете сказать про детей билингвов?😇 спасибо

  • @ssv8868
    @ssv8868 2 года назад

    БЛАГОдарю, Сергей.

  • @ponyrang
    @ponyrang 2 года назад

    Wow, My best friend, I liked the video very much, thanks you for sharing, stay safe, stay blessed

  • @elenapodlesnaya6364
    @elenapodlesnaya6364 2 года назад

    А вы точно остеопат?

  • @татьянааширова-х1р

    Моя пояснила , после упражнений, становиться легче,т,е, єластичней. Благодаттю.

  • @Елена-к5у5э
    @Елена-к5у5э 2 года назад

    Большое спасибо за видео и хорошую базу информации.

  • @НадеждаГенриховна-ц8т

    Спасибо большое! Прекрасная подача материала , полезное видео, приятный голос. Обязательно буду делать ( очень своевременно).

  • @АнастасияКузнецова-ф5з

    Спасибо за качественное видео 🙏

  • @yellowparrot5329
    @yellowparrot5329 3 года назад

    Спасибо большое за хорошее видео!

  • @svetaalkhan7196
    @svetaalkhan7196 3 года назад

    Мы в 6ом месяце но малыш не лепить😟 Что можно делать?

    • @elsyorta
      @elsyorta 2 года назад

      Плавать, массировать, ортоковрики, когда будет поставше, сухой бассейн, видео полно есть, смотрите новокриницкого, много бесплатных рекомендаций

    • @olgalavida7977
      @olgalavida7977 2 года назад

      Здравствуйте. Начал малыш гулить и если да, то когда?

    • @СабинаАхмет
      @СабинаАхмет 15 дней назад

      @@olgalavida7977здравствуйте, у вас была аналогичная ситуация ? Как дела у вас сейчас ?

  • @ГорбатикАлена
    @ГорбатикАлена 3 года назад

    Спасибо

  • @ОксанаКолотий-т6ц
    @ОксанаКолотий-т6ц 3 года назад

    Спасибо. Работы Берштейна читать всем, кто хочет овладеть двигательным центром и сознательно совершенствовать свою биомашину..

  • @alinaalinovna6179
    @alinaalinovna6179 3 года назад

    👍

  • @beztormozoff1188
    @beztormozoff1188 3 года назад

    Отличное учебное видео!

  • @KonstantinLoginov
    @KonstantinLoginov 3 года назад

    Спасибо.

  • @МирнаяМирная-е4й
    @МирнаяМирная-е4й 3 года назад

    Очень часто первые слова : "Дай, на..." , - догадайтесь, почему?! А ещё часто в практической ситуации ребенок говорит "на!", когда чего-то хочет( то есть вместо "дай")

    • @elsyorta
      @elsyorta 2 года назад

      Да, у моего также, только он сначала много слогов говорил, потом дай, на, ма, ба, сейчас ва в фаворите

    • @shakhnozamusakhanova4069
      @shakhnozamusakhanova4069 Год назад

      У моей дочки 13месяцев точно также как вы пишите. "На" когда что то дает или просит. Я беспокоюсь это разве нормально? Это ее первое слово пока что. Еще говорит пока когда я ей напоминаю

  • @НатальяТкаченко-л9к

    Грамотная речь, хорошо подготовленное видео.

  • @ОльгаЖерехова-ц4с
    @ОльгаЖерехова-ц4с 3 года назад

    Очень хорошее видео

  • @НатальяБогданова-ъ8г

    Благодарю, очень полезное видео, Объяснение чёткое,понятное,Упражнения действительно помогает.

  • @tattyfrutty9367
    @tattyfrutty9367 4 года назад

    Сергей, спасибо за видео. Подскажите, пожалуйста, а метод с валиком под лопатки от модных Инстаграмных курсов, где большие пальцы ног сводят, а руки за голову уводят, а мизинцы на руках соединяют, вреден?

    • @osteopat_bogdanov
      @osteopat_bogdanov 4 года назад

      мне нравится это упражнение. Оно очень хорошо расслабляет мышцы грудного отдела. Я использую несколько другой вариант выполнения - ruclips.net/video/I1zEZhuPc7Y/видео.html