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Elena NN
Добавлен 13 сен 2016
Soy Elena Navarro, fisioterapeuta.
Para poder ayudar a mis pacientes durante la cuarentena he grabado unos videos con los ejercicios que pueden realizar en casa.
Espero que os sean de ayuda para todos.
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Gracias
Para poder ayudar a mis pacientes durante la cuarentena he grabado unos videos con los ejercicios que pueden realizar en casa.
Espero que os sean de ayuda para todos.
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Ennfisio Ejercicio y Embarazo Fase 2
En colaboración con la matrona Raquel P. hemos grabado tres vídeos de ejercicios para realizar durante el embarazo. En este vídeo encontrareis ejercicios para la Fase 2.
Los vídeos complementarios son Ejercicios para la pelvis y estiramientos y Ejercicios para la Fase 1.
Esperamos que os sirvan de ayuda.
Si os gustan, dar al like y si os suscribís, recibiréis aviso de los nuevos vídeos que vaya subiendo.
Gracias
Elena Navarro
Fisioterapeuta
Los vídeos complementarios son Ejercicios para la pelvis y estiramientos y Ejercicios para la Fase 1.
Esperamos que os sirvan de ayuda.
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Elena Navarro
Fisioterapeuta
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Ennfisio Ejercicio y Embarazo Fase 1
Просмотров 124 года назад
En colaboración con la matrona Raquel P. hemos grabado tres vídeos de ejercicios para realizar durante el embarazo. En este vídeo encontrareis ejercicios para la Fase 1. Podéis completar con ejercicios para la Fase 2 en el siguiente vídeo. Esperamos que os sirvan de ayuda. Si os gustan, dar al like y si os suscribís, recibiréis aviso de los nuevos vídeos que vaya subiendo. Gracias Elena Navarro...
Ennfisio Ejercicio y Embarazo Ejercicios de la pelvis y estiramientos
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En colaboración con la matrona Raquel P. hemos grabado tres vídeos de ejercicios para realizar durante el embarazo. Comenzamos con el vídeo Ejercicios de la pelvis y estiramientos. Podéis completar con ejercicios para la Fase 1 y para la Fase 2 que mostramos en dos vídeos más. Esperamos que os sirvan de ayuda. Si os gustan, dar al like y si os suscribís, recibiréis aviso de los nuevos vídeos qu...
Educación para la salud de la columna lumbar
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En este vídeo veremos diferentes consejos y recomendaciones para la educación para la salud de la columna lumbar. Espero que os sea de utilidad. Si os gusta, recordad dar al Like. Y si queréis recibir todos los vídeos que vaya publicando, Suscribiros. Gracias Elena Navarro
Ejercicios para aliviar el dolor de espalda para realizar en casa #yoentrenoencasa
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Ejercicios para personas mayores con diabetes para hacer en casa
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Soy Elena Navarro, fisioterapeuta. En este vídeo os dejo ejercicios especialmente enfocados a personas con diabetes. Son fáciles de realizar en casa. Os animo a dedicar unos minutos al día a hacer ejercicio. Si os gusta el vídeo, darle al Like y si queréis recibir información de los nuevos vídeos que iré publicando, suscribiros. Gracias Elena
Ejercicios para personas mayores. Entrenamiento para hacer en casa
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Ejercicios para realizar en casa durante la cuarentena. Fáciles y sencillos para todas las edades pero sobre todo recomendados para las personas mayores.