Видео

Pensa che alla mia prima visita per sentire il battito fetale, il mio ginecologo, dopo avergli detto che sono astemia, mi ha risposto con nonchalance: ‘Eh vabbè, un bicchierino di vino a pasto ci sta!’ Gli ho risposto:”No, l’alcol fa male in generale e di certo posso farne a meno in gravidanza”... E considera che era pure primario in un noto ospedale di Genova.

Perché è da due anni che non posti più nulla?

Quindi non la blocca la crescita?per favore rispondi

La ragazza ha 2 piedi piatti dalla nascita e sono molto evidenti. Apre troppo le punte dei piedi sempre a causa del suo sviluppo articolare dato dai piedi piatti

Spero che il piccolo segua un'alimentazione di latte materno e non vegetale.... 😊

Come faccio a capire che sono arrivato a rpe 8,5.

Great content! Thanks for sharing!

Fa bene x i flessori?

Very good physic 💪😎

Quanto costa quella panca piana che avete?

ma che Scifo non lo immaginavo 🤮🤮🤮

non mi cambia niente basta che non mangio insetti crudi

Posso usare anche una sedia??

grande..tutto vero

Ciao i risultati dopo quanto tempo si vedono? Li ho incominciati a fare da 1 settimana ed è vero che un minimo di muscolo si sta formando ma non si ingrossa ancora la gamba! Faccio 3 serie da 20 ogni due giorni

Come aumentare il peso?

complimenti!Sei in ottima forma!Ciao e buon Natale!

Queste sarebbe stacco rumeno , Lennon dovresti mandare il sedere dietro

Sbagliato

Sono finita qui dopo aver visualizzato diversi video..vorrei fare una domanda..sono una ragazza troppo magra 49 kg per 1,64 , vorrei iniziare qualche attività in palestra per incrementare e prendere massa soprattutto riacquistare forza fisica che non ho..cosa consigliate in questi casi? Ovviamente dovrò essere seguita anche sul punto dell ' alimentazione .

Esecuzione perfetta nella versione a gambe semitese.

Top!

Bel vedo bravi

veramente sembra che stai sollevando un plateau di paste...ahaha...😄

Non capisco perché ormai dilaghino proteine e avena quando si parla di pan cake.. Non penso.. che siano proprio indispensabili.., ciccio o non ciccio pan cake che siano

Oggi lho fatto e ora mi fa male il ginocchio

Grazie ragazzi 😍

Ma siete bravissimiiiiiii👏🏽👏🏽👏🏽

Mancavano i vostri video!!!💓

Complimenti! A quanto vedo applichi i punti di contatto! 🙂 Bella spiegazione

Thank you

La ragazza sta troppo in avanti. Così sforza eccessivamente il ginocchio. Deve stare leggermente più indietro e scendere senza sporgersi in avanti.

Ma non è la stessa cosa che fare gli affondi? Cosa cambia?

Minkiaaaaaaaaaa...ke concentrazioneeeeeeeeeeeeeeee il bicibite bruccccccia😅💪

Ma io non ho capito una cosa, si va all’estero per mangiare roba più possibile italiana? Fare un video per vedere cosa c’è di diverso, non se c’è roba italiana. Ma poi proteine proteine, proteine? Bho.

RAGAAAAA AIUTOH! il 7 parto per l'islanda con la mia ragazza, qualcuno saprebbe mica dirmi dove sono stati a dormire i ragazzi del video al minuto 3:08? Sembra un ottimo posto dove beccare l'aurora proprio come hanno fatto loro 🥲

Eseguito perfettamente. L'altezza nella discesa é perfetta: postura schiena idem. Poco più giù e con buona mobilità solo con un Rumeno con manubri nel caso. Con bilanciere è eseguito alla grande. Top Francesca.

Mi potresti dire quanto sale per ml di acqua?

Grazie mille per il video, adesso ho nella mia playlist un video da poter condivire con altre persone che intendono migliorare la salute delle proprie ginocchia senza aver bisogno di attrezzature.

I piedi non devono essere stretti?

Jordanian

Top.

Entro che livello un mal di schiena post es è da considerare come una normale debolezza del core?

Molto utile, grazie 😍

Tutto stupendo. Quindi conviene noleggiare la macchina?.. Piuttosto che rimanere in capitale e pagare per ogni tour?..

MA QUALE DIETA A M PIACE A PURKETT E LA COTOLETT

Grande 😃🤗

Per la validità di una ripetizione secondo le vecchie regole weightlifting di military le gambe devono essere completamente distese, è tassativo. Anche nelle gare delle federazioni attuali non tollerano le gambe leggermente piegate.

Siete ridicoli e poco preparati. Le spalle rilassate? neanche addotto e depresse??! I gomiti in linea con i polsi !quella tiene i polsi totalmente non in linea! deleterio per linee di forza e articolazioni! Ridicoli.

Io sono d'accordo con questa esecuzione; il movimento deve essere più naturale possibile, sia nella posizione del rachide, sia nella triplice estensione caviglia, ginocchio, anca. Quindi questo movimento come correttamente mostrato, va a somigliare ad uno squat ad una gamba, con l'altra in appoggio. Porre troppo l'accento sul ginocchio che va avanti, secondo me è sbagliato, infatti è molto più importante concentrarsi nel sentire di aver caricato bene nel centro piede.....anche perché altrimenti non faremo mai squat allora.