YAsport
 YAsport
  • Видео 252
  • Просмотров 4 021 785
Вогняне Тренування Пресу Просто Бери і Повторюй
Тренування вдома, щоб покращити вашу СИЛУ та допомогти вам підтягнути ваше тіло!
БЕРІТЬ ПРОМОКОД yasport5 - переходьте на сайт gymbeam.ua/ua/ та купуйте зі знижкою 5%!
Home workout to improve your STRENGHT and help you TONE your body!
TAKE PROMO CODE yasport5 - go to the website gymbeam.ua/ua/ and buy with a 5% discount!
#yasport #gymbeam #workout #sport
Просмотров: 52

Видео

Це допоможе тобі схуднути та отримати рельєф - Тренування НА ВСЕ ТІЛО!
Просмотров 322Месяц назад
Тренування вдома, щоб покращити вашу СИЛУ та допомогти вам підтягнути ваше тіло! БЕРІТЬ ПРОМОКОД yasport5 - переходьте на сайт gymbeam.ua/ua/ та купуйте з знижкою 5%! Home workout to improve your STRENGHT and help you TONE your body! TAKE PROMO CODE yasport5 - go to the website gymbeam.ua/ua/ and buy with a 5% discount! #yasport #gymbeam #workout #sport
Тренування ніг вдома - зроби себе сильніше
Просмотров 2382 месяца назад
Тренування вдома, щоб покращити вашу СИЛУ та допомогти вам підтягнути ваше тіло! БЕРІТЬ ПРОМОКОД yasport5 - переходьте на сайт gymbeam.ua/ua/ та купуйте з знижкою 5%! Home workout to improve your STRENGHT and help you TONE your body! TAKE PROMO CODE yasport5 - go to the website gymbeam.ua/ua/ and buy with a 5% discount! #yasport #gymbeam #workout #sport
Це Дозволить Тобі Схуднути - Вогняне Тренування Пресу
Просмотров 2113 месяца назад
Тренування вдома, щоб покращити вашу СИЛУ та допомогти вам підтягнути ваше тіло! БЕРІТЬ ПРОМОКОД yasport5 - переходьте на сайт gymbeam.ua/ua/ та купуйте з знижкою 5%! Home workout to improve your STRENGHT and help you TONE your body! TAKE PROMO CODE yasport5 - go to the website gymbeam.ua/ua/ and buy with a 5% discount! #yasport #gymbeam #workout #sport
Тренування на ВСЕ ТІЛО - Спробуй тобі 100% сподобається!
Просмотров 2034 месяца назад
Тренування вдома, щоб покращити вашу СИЛУ та допомогти вам підтягнути ваше тіло! БЕРІТЬ ПРОМОКОД yasport5 - переходьте на сайт gymbeam.ua/ua/ та купуйте з знижкою 5%! Home workout to improve your STRENGHT and help you TONE your body! TAKE PROMO CODE yasport5 - go to the website gymbeam.ua/ua/ and buy with a 5% discount! #yasport #gymbeam #workout #sport
Хочеш щоб твій прес палав спробуй це! 100% працює
Просмотров 2565 месяцев назад
Тренування вдома, щоб покращити вашу СИЛУ та допомогти вам підтягнути ваше тіло! БЕРІТЬ ПРОМОКОД yasport5 - переходьте на сайт gymbeam.ua/ua/ та купуйте з знижкою 5%! Home workout to improve your STRENGHT and help you TONE your body! TAKE PROMO CODE yasport5 - go to the website gymbeam.ua/ua/ and buy with a 5% discount! #yasport #gymbeam #workout #sport
Тренування на все тіло - 7 дієвих вправ для тебе!
Просмотров 3436 месяцев назад
Тренування вдома, щоб покращити вашу СИЛУ та допомогти вам підтягнути ваше тіло! БЕРІТЬ ПРОМОКОД yasport5 - переходьте на сайт gymbeam.ua/ua/ та купуйте з знижкою 5%! Home workout to improve your STRENGHT and help you TONE your body! TAKE PROMO CODE yasport5 - go to the website gymbeam.ua/ua/ and buy with a 5% discount! #yasport #gymbeam #workout #sport
10 MIN Full Body Workout Home - 10 ХВИЛИН НА ДЕНЬ І ТИ У ФОРМІ
Просмотров 5897 месяцев назад
10 хвилинне ТРЕНУВАННЯ ВСЬОГО ТІЛА! Тренування вдома, щоб покращити вашу СИЛУ та допомогти вам підтягнути ваше тіло! БЕРІТЬ ПРОМОКОД yasport5 - переходьте на сайт gymbeam.ua/ua/ та купуйте з знижкою 5%!!! 10 minutes FULL BODY WORKOUT! Home workout to improve your STRENGHT and help you TONE your body! TAKE PROMO CODE yasport5 - go to the website gymbeam.ua/ua/ and buy with a 5% discount!!! #yasp...
Швидке Тренування НА ВСЕ ТІЛО для тебе - Full Body Workout
Просмотров 5377 месяцев назад
Швидке Тренування НА ВСЕ ТІЛО для тебе - Full Body Workout
9 BEST EXERCISES FOR EVERYONE - HIIT WORKOUT!
Просмотров 2419 месяцев назад
9 BEST EXERCISES FOR EVERYONE - HIIT WORKOUT!
20 MIN HIIT - on the beat, fast, fun - this makes you MOTIVATED!
Просмотров 18910 месяцев назад
20 MIN HIIT - on the beat, fast, fun - this makes you MOTIVATED!
How To Get ABS in 20 Minutes a Day
Просмотров 15311 месяцев назад
How To Get ABS in 20 Minutes a Day
20 Minute Abs Workout to go From Belly Fat to Flat Belly
Просмотров 562Год назад
20 Minute Abs Workout to go From Belly Fat to Flat Belly
20 MIN Exercises for Weight Loss - Home Workout
Просмотров 614Год назад
20 MIN Exercises for Weight Loss - Home Workout
20 MIN FULL BODY BURN - Without Weight - 6 Best Exercises Home Workout
Просмотров 900Год назад
20 MIN FULL BODY BURN - Without Weight - 6 Best Exercises Home Workout
15 MIN STRONG ABS BAR WORKOUT FOR YOU
Просмотров 303Год назад
15 MIN STRONG ABS BAR WORKOUT FOR YOU
Home Workout Best Exercise - 20 Min Calorie Killer HIIT
Просмотров 990Год назад
Home Workout Best Exercise - 20 Min Calorie Killer HIIT
КРУТА СХЕМА ТРЕНУВАННЯ З ВЛАСНОЮ ВАГОЮ - GREAT PUSH UPS WORKOUT
Просмотров 891Год назад
КРУТА СХЕМА ТРЕНУВАННЯ З ВЛАСНОЮ ВАГОЮ - GREAT PUSH UPS WORKOUT
ТОП 5 Найефективніших Вправ Для Твого Пресу - TOP 5 ABS EXERCISE FOR YOU!
Просмотров 421Год назад
ТОП 5 Найефективніших Вправ Для Твого Пресу - TOP 5 ABS EXERCISE FOR YOU!
ВБИВЧЕ ТРЕНУВАННЯ ДЛЯ ТВОЇХ НІГ - KILLER LEG DAY WORKOUT
Просмотров 563Год назад
ВБИВЧЕ ТРЕНУВАННЯ ДЛЯ ТВОЇХ НІГ - KILLER LEG DAY WORKOUT
Схема Прокачки на Турниках Для Тебе - Start Your Day with These Exercises!
Просмотров 301Год назад
Схема Прокачки на Турниках Для Тебе - Start Your Day with These Exercises!
CARDIO & ABS WORKOUT AT HOME - 20 MIN TRAINING COMPLETE
Просмотров 1,2 тыс.Год назад
CARDIO & ABS WORKOUT AT HOME - 20 MIN TRAINING COMPLETE
Best ABS Workout at Home Without Equipment
Просмотров 1 тыс.Год назад
Best ABS Workout at Home Without Equipment
20 MIN INTENSE FULL BODY WORKOUT HIIT - 20 МІН ІНТЕНСИВНЕ ТРЕНУВАННЯ НА ВСЕ ТІЛО
Просмотров 851Год назад
20 MIN INTENSE FULL BODY WORKOUT HIIT - 20 МІН ІНТЕНСИВНЕ ТРЕНУВАННЯ НА ВСЕ ТІЛО
Home Workout - 20 Min Back Body Cool
Просмотров 431Год назад
Home Workout - 20 Min Back Body Cool
15 MIN LEGS WORKOUT - NO EQUIPMENT KILLER LEGS
Просмотров 605Год назад
15 MIN LEGS WORKOUT - NO EQUIPMENT KILLER LEGS
20 MIN COMPLETE KILLER TABATA HIIT - No Equipment Home Workout
Просмотров 775Год назад
20 MIN COMPLETE KILLER TABATA HIIT - No Equipment Home Workout
GET CHREDDED FOR THE SUMMER - 15 MIM FAT BURNING WORKOUT
Просмотров 1 тыс.Год назад
GET CHREDDED FOR THE SUMMER - 15 MIM FAT BURNING WORKOUT
15 MINUTES SUPER BEAST ABS WORKOUT NO EQUIPMENT
Просмотров 577Год назад
15 MINUTES SUPER BEAST ABS WORKOUT NO EQUIPMENT
15 MIN ABS WORKOUT HOME FOR YOU
Просмотров 743Год назад
15 MIN ABS WORKOUT HOME FOR YOU

Комментарии

  • @zach-o7b
    @zach-o7b Месяц назад

    👍

  • @SaeedMohammed-v4y
    @SaeedMohammed-v4y Месяц назад

    Q I don’t know if

  • @Wolf6-jff6
    @Wolf6-jff6 2 месяца назад

    Тренировка просто супер была

  • @Харусио
    @Харусио 2 месяца назад

    Чето слишком богато вы там на Украине живете, я думал вы максимум хлеб едите

    • @yasport
      @yasport 2 месяца назад

      @@Харусио выключи телек валенок

    • @Харусио
      @Харусио 2 месяца назад

      @@yasport я не смотрю новости, лишь знаю что у вас бомбежка)

    • @yasport
      @yasport 2 месяца назад

      @@Харусиодолбае…бы рядом просто

    • @Харусио
      @Харусио 2 месяца назад

      @@yasport я мало с кем общаюсь, если и общаюсь то они не затрагивают эти темы

  • @sigmanachos
    @sigmanachos 2 месяца назад

    😮

  • @MuhmedLsud
    @MuhmedLsud 4 месяца назад

    ماشاء الله

  • @adekvatnayavinnitsa4936
    @adekvatnayavinnitsa4936 4 месяца назад

    Реально вправі круті. Відео якісно зняті та змонтованні. Респект

  • @Ayastasius
    @Ayastasius 5 месяцев назад

    Диволюся лежачи на дивані і вже болить прес 😅 дякую, за рекомендацію

  • @CR7OIKO
    @CR7OIKO 5 месяцев назад

    👍👍👍👍😮😮😮

  • @dellarel8892
    @dellarel8892 5 месяцев назад

    Что конкретно развивают эти упражнения? Подскажите начинающему)

  • @maxpayne5111
    @maxpayne5111 6 месяцев назад

    є більш важчі варіації даних вправ якщо вам легко то ви можете їх ускладнити

  • @online-rk2zs
    @online-rk2zs 6 месяцев назад

    Класні тренування! Дякую дуже🫶🏻

  • @Alexander-iu2yj
    @Alexander-iu2yj 6 месяцев назад

    🔥🔥🔥🔥💪💪💪💪😎😎😎

  • @degbighouse5353
    @degbighouse5353 6 месяцев назад

    Сколько примерно калорий вы тратите за такую тренировку?

  • @Korolenko931
    @Korolenko931 6 месяцев назад

    🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @SimilaAlves-zw9ow
    @SimilaAlves-zw9ow 6 месяцев назад

    😂😂😂

  • @olya8330
    @olya8330 7 месяцев назад

    Зробила 2 кола і навіть не вмерла, дякую за мотивацію

  • @traciedaugherty1435
    @traciedaugherty1435 9 месяцев назад

    *Promo SM* 😂

  • @Svet990
    @Svet990 9 месяцев назад

    🥰🥰🥰

  • @Ayastasius
    @Ayastasius 10 месяцев назад

    Я тільки від перегляду відео, вже почав втрачати калорії 😊 дякую, за відео. Буду користуватися вправами

  • @MUCTEP.APUCTOKPAT
    @MUCTEP.APUCTOKPAT 10 месяцев назад

    люди которые знают украинский переведите пж

    • @yasport
      @yasport 10 месяцев назад

      Переводчики тебе зачем? Немощный?

    • @MUCTEP.APUCTOKPAT
      @MUCTEP.APUCTOKPAT 10 месяцев назад

      @@yasport бля я украинский просто не знаю

    • @dmitry102vscht
      @dmitry102vscht 10 месяцев назад

      Когда убрал из рациона всё сладкое и мучное...... И желание жить

  • @Юрій-з6м
    @Юрій-з6м 10 месяцев назад

    😂

  • @АлександрАлександрийский-е1у

    Абъюзерша)))))))))

  • @АняБренецькая
    @АняБренецькая 10 месяцев назад

    так і секс гірші тріперу.... тільки від тріперу можно здихатись а від порошенаа і зеленського набагато складніше, бо то не тріпер а пиздоболи

  • @Daria-o4s
    @Daria-o4s 10 месяцев назад

    Хоча від всього можна пОмЕрТи

  • @Daria-o4s
    @Daria-o4s 10 месяцев назад

    Фрукти

    • @anatoliyk1348
      @anatoliyk1348 10 месяцев назад

      😂😂😂вот мне после лапороскопии яблоки наррочь запретили- от них пучит и идёт брожение.😊

  • @ЕленаСкляр-ъ2з
    @ЕленаСкляр-ъ2з 10 месяцев назад

    😂😂😂 все так і є

  • @ТаняФоменко-з1п
    @ТаняФоменко-з1п 10 месяцев назад

    Отличная тренировка ❤

  • @Сергей-ж4и8к
    @Сергей-ж4и8к 10 месяцев назад

    Всю жизнь считал, что движения в подобном темпе это разминка перед тренировкой, а тут тренировка)))😂 танцоры блин вы хоть потеете???!

    • @yasport
      @yasport 10 месяцев назад

      Иди потей умник однозодачный

  • @sergeylaktionov6792
    @sergeylaktionov6792 10 месяцев назад

    Дружэ!!!! Чому нэ на фронти?!!! Подобаеться стрыбаты на стрыбальци?!!! Маэчку з трызубом начэпыв та скачэ!!!!

    • @holandgrizman6564
      @holandgrizman6564 10 месяцев назад

      Тебя волновать не должно где что и кто клоун больше тупых вопросов не задавай

    • @sergeylaktionov6792
      @sergeylaktionov6792 10 месяцев назад

      @@holandgrizman6564 О цэ так на!!! Московороти зовсим обнаглилы!!!Нам свидомым эвропэйцям вказують шо робыты!!!Московоротый - Чэмодан, вокзал та Воркута!! Тэбэ чэкае!!! Там тэбэ швыдко навчать з людьмы розмовляты!!!Свынячу дурь чэрэз сраку выбьють!!!

    • @yasport
      @yasport 10 месяцев назад

      А що українських літер не зміг знайти? І

    • @sergeylaktionov6792
      @sergeylaktionov6792 10 месяцев назад

      @@yasport Ты дэвы!!! Мало того шо на свынячый пышу, так щэ и свынячы литэры повынэн шукаты!!! А нэзабагато вы пан бажаетэ?!!! Ты стрыбай, а хрю хрю робыты нэпотрибно!!!

  • @ИванНезнайко-о2т
    @ИванНезнайко-о2т 10 месяцев назад

    😂👍👏

  • @Huanita098
    @Huanita098 10 месяцев назад

    Був такий персонаж в залі. Декілька хлопців не витримали,і "випадково" придавили штангою,щоб не втік доки інформацію доносили йому P.S попередні рази три,він їх не чув

  • @НаталіяВоронянська
    @НаталіяВоронянська 11 месяцев назад

    😂

  • @denisglevatsky6592
    @denisglevatsky6592 11 месяцев назад

    🤣

  • @Huanita098
    @Huanita098 11 месяцев назад

    Супер!!!Таке миле відео 🤗 Вона на вас завжди чекає

  • @КарінаКрупіна
    @КарінаКрупіна Год назад

    о а на береміна 😮 как назвете ? малища?

  • @fullhd60fps54
    @fullhd60fps54 Год назад

    Алкаш одиночка,але це кампотнапевне😊

    • @yasport
      @yasport Год назад

      Побільше би таків алкашів😉

  • @konstantinpavelko3022
    @konstantinpavelko3022 Год назад

    Це просто 😂