Видео

Тесто: -2 пачки творога -2 яйца -200мл кефира -220 30гр ц/з муки -80гр протеина -7гр разрыхлитель -2 6гр сахзам -соль -корица -сливочное масло Выпекать 45мин при 180° Глазурь: сметана творожный сыр сахзам

Тесто: -3 яйца -25гр сироп топинамбура -3гр разрыхлитель -35гр рисовой муки -50гр протеина -корица Начинка: 200гр яблок щавель Выпекаем при 180° ~30минут.

Бисквит: 5 яиц 400мл кефира 1,5 ч.л соды 2ч.л разрыхлитель 2ч.л какао краситель пищевой соль 5гр сахзам 30гр отруби 90гр протеин 40гр рисовой муки Выпекать при 180° до готовности. Прослойка: 250гр сметана 10℅ 250гр мягкого творога 4гр сахзам клубничный джем Крем для украшения: 300гр мягкий творожок, 400гр творожный сыр, 5гр сахзам, 100мл сливки 33℅, краситель розовый.

Бисквит: -2 яйца -200мл кефира -20гр какао -1ч.л разрыхлитель -4гр сахзам -20гр овсяных отрубей -40гр протеин -20гр рисовой муки Выпекать в микроволновке 5 минут. Крем: -мягкий творожок -творожный сыр -сироп кокосовый б/сахара Глазурь: 50гр шоколада б/сахара 2ст.л молока

Тесто: -1 яйцо(желток д/помазки) -180гр творог 1,8% -соль, перец -1/2ч.л разрыхлитель -60гр муки цельнозерновой Начинка: -250гр куриного фарша -обжаренный лук -соль, перец Выпекать 30-35 минут при 180°.

Тесто: -200гр тыквы -2 яйца -4гр сахзам -2ст.л растительного масла -соль -1ч.л разрыхлитель -150гр муки (кукурузная и рисовая) -1/4ч.л соды -корица -15гр грецкий орех -20гр изюм Выпекать при 180° около 35 минут. Крем: сметана 10℅ мягкий творожок 0,1℅ сахзам. Украсим грецким орехом.

Для крошки -75гр овсяных хлопьев -25гр мягкого творога -2гр сахзам Для творожного слоя -300гр мягкого творога -2 яйца -4гр сахзам -25гр кукур. крахмала - ягоды малины

-300гр кабачка -3 яйца -50гр отруби -60гр какао -10гр протеин -10гр разрыхлитель -10 4гр сахзам -200гр вишни -кукур. крахмал Выпекать при 180° 45 минут. Для украшения глазурь( 35гр шоколад б/сахара 1ст.л молока). Миндальные лепестки

Моя страница в Телеграмме @MamaLenaPP Бисквит 1 банан 1 яйцо 2 ст.л молока 1 ст.л мёда 1 ст.л какао 1 ст.л сибирской клетчатки 0,5 ч.л разрыхлителя 2 ст.л соевой муки 2 ст.л шокол. протеина Выпекать в микроволновке 5 минут. Начинка: 130 гр творожного сыра 50 гр мягкого творога 50 мл сливки 10℅ 25 гр сух. обезжиренного молока 5 гр желатин 5 гр сахзам 25 гр воздушный рис Глазурь: 30 гр воздушный ...

Завтрак☕🌮//дачные дела//грибная охота//готовим "Рулет из кабачка"🫔😋✨

ПП Тортик "Графские развалины" на мой профессиональный праздник 😋🎉✂️🎨🎂🎊✨

-50гр овсяных хлопьев -3 яйца -10гр раст. масла -15гр мяты(листья) -1/2ч.л разрыхлителя -3гр сахзам -30гр шокол. протеина -50гр цельнозерновой муки -20гр шоколад Выпекать при 180° ~7-10 минут.

Влог//мои весы/собираю обед на работу🥗/заморозки на зиму🥦/огородные дела🍈

25 августа 2024 г.

Катаемся на катамаране⛵//отмечаем мой День рождения 🥳🎉💐🎂🎁🎊

Канатная дорога "Олимп"⛰️//мои покупки косметики

Будни отдыхающих на море🌊🏝//впервые пробуем мидии😋🍤🦪

Едем на море😁🏖🌊🌴//2,5 дня в поезде 🚂🚃

Долгожданный отпуск😄🌞🌴🏖//пп продукты в поезд 🚂🚋//едем на море🌊🏝

Экскурсия по даче//собираем урожай🍓🥬🥦//готовим ПП Чизкейк с ягодами🍰

Готовим вкусную пп Галету с творогом и клубникой😋🍰🍓

Первый большой урожай клубники 🍓//заготовки на зиму//готовим пп тортик с вишней 🍒🍰

Мой завтрак☕🥪🍧//готовим хлеб из клетчатки 🍞//рецепт "Молочного ломтика" 🧇

Vlog//День России 🇷🇺🎉//мой мини огород 🍓🍒//первые заготовки зелени 🥬🥗

Vlog//День города🏙//пирог со щавелем 🥧🥬🍎//салат на ужин 🥗

3 вариант пп Кулича🧁🍬🐰🌺 Выпечка без вреда для фигуры 😋🎂😟💃✨

Продолжаем готовиться к Пасхе ✨🎂🍬🐰🌺 2 вариант пп Куличей

Готовимся к Светлой Пасхе ✨🎂🍬🐰🌺//пп Куличики//1 вариант