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過動娘娘的生活日常
Тайвань
Добавлен 9 дек 2017
考證照刷存在感的樂齡煮婦日常。
已取得的證照:
中式麵食-酥皮糕漿類 乙級
中式米食-米粒類、一般漿糰 丙級
烘焙食品-麵包 丙級
烘焙食品-西點蛋糕 丙級
烘焙食品-餅乾 丙級
會計事務-人工記帳 丙級
公寓大廈事務管理人員證照
人生已到養生年紀,食物料理減油、減糖又減鹽。
對於影片中提供的調味料用量,請看倌們依個人口味自行增減唷。
走過不妨留下痕跡,
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感謝支持!!!
2020.02.12開始經營此頻道
🤝合作邀約
iniangniang@gmail.com
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用烤箱烘果乾 / 低溫烘焙無糖無添加 / 香橙果乾
自己烘烤果乾,非常簡單。
烘好的果乾可以沖泡果乾水(茶)、
可以調酒裝、煮熱紅酒。
如何烘出色澤漂亮的香橙果乾,溫度與時間是關鍵。
📌製作:
1.柑橘3顆浸泡洗淨。
2.擦乾或風乾。
3.切0.4~0.5cm薄片。
4.果乾模式50℃,17H。失重78.7%。
⭐熱風乾燥溫度越高,或者乾燥時間越久,越容易褐化。
⭐失重率在80%左右為佳。
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背景音樂:
Kevin MacLeod創作的「Aretes」是依據 創用 CC (姓名標示) 4.0 授權使用。 creativecommons.org/licenses/by/4.0/
來源: incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100325
藝人: incompetech.com/
#香橙果乾 #柑橘果乾 #柳橙片 #香橙片#Arlink蒸氣氣炸烤箱 #SB10
烘好的果乾可以沖泡果乾水(茶)、
可以調酒裝、煮熱紅酒。
如何烘出色澤漂亮的香橙果乾,溫度與時間是關鍵。
📌製作:
1.柑橘3顆浸泡洗淨。
2.擦乾或風乾。
3.切0.4~0.5cm薄片。
4.果乾模式50℃,17H。失重78.7%。
⭐熱風乾燥溫度越高,或者乾燥時間越久,越容易褐化。
⭐失重率在80%左右為佳。
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來源: incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100325
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#香橙果乾 #柑橘果乾 #柳橙片 #香橙片#Arlink蒸氣氣炸烤箱 #SB10
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自製雪裡紅超簡單 / 輕鬆上手的簡易家常菜 / 肉末雪裡紅
Просмотров 4382 месяца назад
這道肉末雪裡紅是簡易家常菜, 素食者可以將肉末改成豆乾丁。 除了使用油菜來製作雪裡紅, 芥菜和蘿蔔葉也別有風味。 📌製作雪裡紅: 1.油菜洗淨,風乾至葉片萎軟。 2.放塑膠袋內加2%鹽,輕輕擠壓加速出水。 3.冷藏保存2~3天 走過不妨留下痕跡, 喜歡的影片可以分享、留言、按讚 更歡迎您訂閱我的頻道。 您的鼓勵是我繼續分享的動力。 感謝支持!!! 也歡迎到我的粉絲團按讚或分享你的料理成果唷! iniangniang/ 背景音樂:Slack Lyfe 創作者:Ryan McCaffrey/Go By Ocean #雪裡紅 #肉末雪裡紅 #簡易家常菜
Q彈的涼糕/廚房小白輕鬆駕馭/黑糖涼糕
Просмотров 6333 месяца назад
Q彈的涼糕,製作非常簡單,廚房小白也能輕鬆駕馭。 📌食材: 樹薯粉 100 黑 100 水 250 (1/2煮糖,1/2拌粉) 油 少許…刷容器 樹薯粉可以換成地瓜粉或蓮藕粉, 也可以混搭,Q感會略有差異。 沾粉:黃豆粉、綠豆粉、玉米粉、芝麻粉、花生粉都可以。 📌製作: 1.容器先刷油。 2.黑糖以份量中的1/2水加熱煮溶,熄火。 ⭐黑糖容易結塊,先煮融化比較均勻,香氣也更佳。 3.剩下的1/2水和樹薯粉拌勻,慢慢倒入黑糖水中,以中火邊煮邊攪拌,開始糊化結糰時轉小火,直至成糰。 4.放入容器,整平。滾水置蒸架,中大火蒸20~25分鐘(滾水蒸汽狀態)。 5.表面降溫後,貼上保鮮膜防止風乾,置涼後冷藏。 6.黃豆粉炒熟:中大火炒至開始上色後轉小火,炒至上色均勻有香氣後起鍋(3~5分鐘)。或烘烤150/150℃,10‘。置涼過篩備用。 7.涼糕切塊沾熟粉。 走過不妨留下痕跡, 喜歡的影片可...
廚房必備料理良伴/紅蔥酥拌醬/油蔥酥/炒菜、拌麵、拌飯都好用
Просмотров 1 тыс.5 месяцев назад
油蔥酥是料理的好搭檔, 金黃香脆的古早味, 許多料理都可以用上它。 無論是拌青菜,或是拌麵, 都能快速完成簡單美味的家常菜。 📌食材: 紅蔥頭 玄米油(或發煙點高的食用油) 影片示範量 新鮮紅蔥片406g…成品量211g 玄米油404g…成品量252g 📌製作: 1.紅蔥頭洗淨、切片。 2.冷鍋冷油下紅蔥片,開大火。油滾(中心冒泡)轉中火。間斷性攪拌讓紅蔥片受熱均勻。淺黃色時轉小火。淺褐色時熄火,瀝油。 製作量較多時,油蔥酥鬆開散熱,讓上下溫度均勻,避免下層溫度較高持續熟成變焦。 3.置涼後可分裝成油蔥醬和油蔥酥。 📌相關影片: 油蔥酥-豬油版 ruclips.net/video/1P5nG0AieVs/видео.html 走過不妨留下痕跡, 喜歡的影片可以分享、留言、按讚 更歡迎您訂閱我的頻道。 您的鼓勵是我繼續分享的動力。 感謝支持!!! 也歡迎到我的粉絲團按讚或分享你的料理成...
結合梅干扣肉和梅干苦瓜的創意家常菜
Просмотров 4546 месяцев назад
這道菜結合了梅乾扣肉和梅乾苦瓜, 不僅下飯,苦瓜也變得甘甜了。 📌食材:五花肉、苦瓜、梅乾、蒜頭 調味料:醬油 、(糖、鹽) 📌做法: 1.五花肉洗淨,滾水汆燙,刮除豬皮雜質,沖洗亁淨。 2.滾水煮肉,加點鹽,水滾轉小火煮15~20分鐘,留高湯他用。不取高湯也可以用蒸的,煮熟後定型,切片比較美。 3.苦瓜洗淨,刨去瓜囊,切塊,汆燙備用。 (怕苦味的人可以去除籽和肉中間的白色海綿囊) 4.梅乾菜洗淨去沙質、去鹹味(如果太鹹就泡一下水),切小段備用(不要太大段)。 5.蒜頭洗淨,去皮壓扁。 6五花肉撈起置涼,切片。 ⭐食材備好可以直接組合蒸煮,也可以先炒過再蒸煮。不同工序,不同風味,都可以試試看喔! 7.小火煸出豬油後,加入調味料,盛起。蒜頭和梅乾菜下鍋炒香,嚐過鹹淡後再決定是否添加適量的鹽巴和糖。 8.擺盤 9外鍋1.5杯水蒸(30分鐘) 走過不妨留下痕跡, 喜歡的影片可以分享、留言、...
用電鍋也能做出好吃的焦糖布丁
Просмотров 7 тыс.6 месяцев назад
今天用電鍋製作好吃的焦糖布丁。 只要掌握好幾個關鍵技巧,就可以用更簡便的方法製作了。 一如既往的綿密滑嫩。 📌[焦糖]每杯半匙,約5g 砂糖100g 熱水40g (約可使用24瓶) 煮焦糖:中小火,砂糖煮至琥珀色且冒泡,熄火加入熱水,開小火煮至放常溫水時不會散開。裝入容器。 ★砂糖煮越深色會越苦,可依喜好決定熄火時間點。 ★焦糖放上面後煮,若放瓶底要先煮。 ★用剩的可冷藏保存,隔水加熱後即可使用。 📌[布丁液]配方百分比…製作量 全蛋 100…216g(4顆) 鮮奶 210…454g 細砂 20…43g 蘭姆酒 6…13g 合計336…726g 完成品:保羅瓶7瓶 布丁杯1個 製作: 1.雞蛋拌勻備用。 2.鮮奶加糖煮至溶解(約60℃) 3.分次(或緩入)加入蛋液裡拌勻。加蘭姆酒拌勻。 ★布丁液溫度60℃以下,不會起蛋花,可直接加入拌勻。 4.過篩2 次濾泡,裝瓶。 5.外鍋水2杯,...
端午節應景粿粽(粄粽)
Просмотров 4 тыс.8 месяцев назад
端午節除了包肉粽,也可以試試包粿粽喔! #粿粽 #粄粿 📌材料: 【外皮】每個60g×20顆 配方比…使用量 糯米粉 100…700g 細砂 10…70g 沙拉油 10…70g 溫水 65…455g 合計185…1295g 【內餡】每個30g×20個 豬絞肉 100…250g 蘿蔔乾 100…250g 乾香菇 14…35g 蝦米 7…18g 紅蔥酥 5…13g 合計 226…566g 豬絞肉醃料: 豬絞肉 100…250 米酒 6…15 醬油 6…15 鹽 0.5…1.3 調味料: 蠔油或醬油膏(適量提味) 鹽(試過鹹淡後再決定是否添加) 白胡椒粉 香油少許 【其他】 粽葉 36張 棉繩 1串 油 少許(可斟酌刷粽葉) 📌製作: 1.粽葉洗淨,煮滾熄火浸泡,讓粽葉吸水變軟,浸泡時粽葉要在水面下。 2.準備餡料:豬絞肉先醃過入味。蘿蔔乾洗淨後切碎(較鹹時先泡過水),香菇泡水至軟後切末,...
家用電動磨豆機實測 / 小飛馬磨豆機 / 楊家磨豆機 600N 610N 601N 690N
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實測楊家家用磨豆機 600N 平刀 610N 鬼齒 601N 平行鋸齒刀 690N 螺旋平刀 相關連結: 電動磨豆機平刀VS.鬼齒 ruclips.net/video/a1IPVM174EM/видео.html 走過不妨留下痕跡, 喜歡的影片可以分享、留言、按讚 更歡迎您訂閱我的頻道。 您的鼓勵是我繼續分享的動力。 感謝支持!!! 也歡迎到我的粉絲團按讚或分享你的料理成果唷! iniangniang/ 背景音樂: Kevin MacLeod創作的「Inner Light」是依據 創用 CC (姓名標示) 4.0 授權使用。 creativecommons.org/licenses/by/4.0/ 來源: incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1300021 藝人: incompete...
微甜軟糯的紅豆年糕
Просмотров 1,2 тыс.Год назад
#紅豆年糕: 配方比…製作量 糯米粉 90…180g 在來米粉 10…20g 水 100…200g 黑 10…20g 砂 20…40g 植物油 15…30g 紅豆泥 50…100g 蜜紅豆 30…60g #紅豆夾心年糕: 配方比…製作量 糯米粉 90…180g 在來米粉 10…20g 抹茶粉 2…4g 水 102…204g 細砂 30…60g 植物油 15…30g 紅豆餡 適量…140g 蜜紅豆 適量…30g 📌製作: 1.糖和水加熱至融化後冷卻。 ⭐糖與水加熱融化後,需待稍涼再與糯米粉拌勻,若趁熱拌入,則糯米粉很容易熟化而形成糰狀。 2.將置涼後的糖水倒入糯米粉中,攪拌至呈光滑無顆粒的米漿,加植物油拌勻。再加入紅豆和蜜紅豆拌勻,蜜紅豆留少許鋪表面做裝飾。 3.容器抹油後,倒入米漿抹平。敲幾下,讓空氣跑出來,避免蒸烤後有孔洞。 4.水滾上鍋,以中大火蒸30分鐘。 夾心的蒸法:米漿先倒...
滿滿膠質的滷肉飯 / 一鍋多食
Просмотров 528Год назад
分享滿滿膠質的五香滷肉, 除了可以吃到地瓜滷肉飯, 還可以來盤豬皮小菜, 順便再來個滷肉刈包也沒問題, 多餘的滷汁還可以用來淋青菜、做滷蛋。 📌準備食材 五花肉、豬皮 滷汁:(用量可依比例調整) 糖2茶匙(11g) 白胡椒粉1茶匙(4g) 五香粉1茶匙(4g) 薄鹽醬油 320g 米酒 160g 水 640g(可以全米酒更香) 油蔥酥 40g 📌做法: 1.五花肉、豬皮,洗淨後汆燙。 2.刮去豬皮上的雜質再沖洗淨一次。 3.水煮沸後放入五花肉。小火煮10~20分鐘,取出五花肉後就多一鍋豬肉高湯可用了。 4.五花肉和豬皮置涼後,切條狀。可以留一部分切片狀做不同的吃法。 5.使用水煮法,當水逐漸蒸發後,溶出的豬油就會越來越多,直接用溶出的豬油來炒香。 6.加入香料、薄鹽醬油、米酒、水,肉片和豬皮也一起下鍋滷。煮沸後撈掉浮末,加入油蔥酥,小火熬煮30分鐘。 相關連結: 油蔥酥 ruclip...
繽紛的五色湯圓 好看又好吃
Просмотров 963Год назад
冬至來一碗色彩繽紛的五色湯圓, 暖心又暖胃。 不管是長一歲或是老一歲, 祝福大家都能長智慧, 身體健康 萬事圓滿。 製作湯圓真的超級簡單,比煎荷包蛋還容易。 糯米粉加水揉一揉搓一搓就搞定了。 甜湯用自製紅豆泥 花生湯,超級好吃。 📌配方比: 糯米粉1:水0.8。 📌備料: 糯米粉(水磨) 400g 水 320g 紅麴粉 8g 抹茶粉 6g 紫薯粉 12g 黃色用新鮮地瓜泥製作, 地瓜泥 70g、糯米粉 70g、水 35g 📌做法: 1.糯米粉和水攪拌均勻,取72g(1/10)小米糰壓薄,放入滾水中煮到浮起。 2.取出放入做法1的米糰中,一起揉至具有黏性的米糰。 3.將做好的米糰分成4份,再各自加入不同顏色的天然色粉,揉成四色米糰。 4.將米糰揉成長條狀,再分成喜歡的大小,搓圓。 5.地瓜泥加熱後和糯米粉、水一起拌勻,同上面步驟完成。 影片中提到的紅豆泥做法 ruclips.net/v...
皮酥餡香 完整比例一次就上手 / 蘿蔔絲酥餅
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鹹香的酥皮搭配當季的蘿蔔, 非常的香甜美味。 清楚的蘿蔔脫水比例, 製作內餡更上手。 📌蘿蔔絲酥餅,材料配方比 油皮: 中筋麵粉 100 鹽 1 無水奶油 40 水 50 合計 191 油酥: 低筋麵粉 100 無水奶油 45 合計 145 內餡: 脫水白蘿蔔絲 100 鹽 0.7 蝦米 6 胡椒粉 0.5 香油 5 蔥花 30 合計 142.2 📌製作20個,每個55g 油皮:油酥:內餡=2:1:2 油皮22:油酥11:內餡22 油皮 : 22gx20=440 中筋麵粉 230g 鹽 2.3g 無水奶油 92g 水 115g 油酥: 11gx20=220 低筋麵粉 152g 無水奶油 68g 內餡: 白蘿蔔去皮取773g(脫水60%後剩309g) 鹽11.6g(醃蘿蔔用) 鹽 2.2g 蝦米 19g 胡椒粉 1.5g 香油 15g 蔥花 93g 📌製作: 1.蝦米泡水。略微沖洗後用...
傳統古法濃純香 / 一鍋完成特濃豆漿 燕麥豆奶 豆皮
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分享我近三十年的豆漿私房煮法, 用最簡單的工具煮出最香醇的豆漿, 做法上雖有一點點的費工,但保證香濃又健康。 濾過的豆渣可以再來個燕麥豆奶, 濃豆漿生成的豆皮也可以繼續料理喔! 1.準備黃豆 600g,清洗後瀝乾,大約重覆3次,直到水變清澈。 2.加水淹過黃豆,冷藏浸泡隔夜。 3.準備4000g的水,先加熱。熱水煮到60℃即可,如果果汁機是耐熱玻璃或PP材質,可以直接煮沸。 4.使用果汁機將黃豆打成泥漿。 5.中大火煮滾。當豆漿泡泡開始上浮時,代表豆漿已沸騰,攪拌一下轉小火。 之後就維持小火小滾的狀態,持續30分鐘以上,煮越久豆漿就會越香濃。 6.過濾豆渣後就是香濃的豆漿了。 7.濃豆漿的豆渣可以二煮,加入1200g的清水,攪拌幾下,溶出豆漿。 一樣煮滾後置涼,溫熱時可加入燕麥片,就是燕麥豆奶了。 8.置涼後的濃豆漿表面會結一層豆皮,以筷子取出,可做喜愛的豆皮料理。 ⭐將黃豆煮過再過...
用烤箱做優格超簡單 / 無加糖純鮮奶優格 / 隨意變化喜愛的風味
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#鮮奶優格 用烤箱做優格超簡單 / 無加糖純鮮奶優格 / 隨意變化喜愛的風味 用烤箱做優格, 除了可以設定溫度,做出自己喜歡的口感, 容器的使用也非常有彈性, 想要家庭盒裝或個人瓶裝都可以一次搞定。 📌今天的影片會分享兩種做法, 一種是用優格菌粉製作,依照包裝上的比例說明,將優格菌粉和鮮奶拌勻。 另一種是用新鮮的優格當菌種,以優格1:鮮奶7的比例製作。 烤箱溫度設定40℃,8小時。靜置發酵,成凝結狀後即為完成。 發酵完成的優格放冷藏,最佳賞味期是2週。 📌通常優格發酵的時間越久會越濃稠。 氣候較冷或製作溫度較低時,需要延長發酵時間。 發酵時間越長,酸度就會增加,可依各人喜好調整。 40~50℃製作的優格都很容易成功, 可以偶爾試試不同溫度,感受不一樣的風味。 優格中的乳酸菌,適合的生長溫度為 2~53 ℃, 最佳生長溫度介於 30~40 ℃,恰好符合人體體溫, 在這個溫度範圍內,最適...
超級細緻滑嫩的蒸烤雞蛋布丁 / 不加一滴水的鮮奶配方 / 不失敗的焦糖煮法
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用烤箱做腸粉 / 多種口味 隨心所欲 / 超方便製作的小吃,半夜吃也不罪惡
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