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Claudio Silva Calistenia
Бразилия
Добавлен 17 окт 2008
Canal para pessoas que gostam de atividades físicas e ver o dia dia de uma família feliz. Obrigado a todos que de alguma forma tenham chegado até aqui, Deus abençoe a todos.
30 burpee #treino
Treino depois do trabalho #motivation #calisthenics #challenge #nopainnogain #natural #calisthenia #nature
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50 flexões #motivation
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Fazendo 50 flexões sem descansar #motivation #calisthenics #challenge #calistenia #nopainnogain #natural #nature #sports
30 barras seguidas #calisthenics
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Realizando 30 barras seguidas #motivation #calisthenics #challenge #calistenia #nopainnogain #natural #calisthenia #nature
4 séries de 10 barras #motivation
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Realizando 4 séries de 10 barras, foi bom, bora treinar pessoal #motivation #calisthenics #challenge #calistenia #nopainnogain #natural #calisthenia #nature #fitness #sports
5 séries de 10 barras e 10 supino 20 kgs cada lado
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Desafio calistenico 8,8,10 #challenge
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Desafio 20 muscle ups em 4 minutos #challenge
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Flexões de braços com os dedos @rosenodepoisdos5056
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125 flexões 100 agachamentos #challenge
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50 barras com 5 kgs extras no colete #challenge
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50 barras com 5 kgs extras no colete #challenge
Parabéns mano sucesso❤💪
@@samuelsilva1426 obrigado amigo.
Parabens amigo . Mi solemente 38
@@ericveran6472 obrigado amigo, 38 é muito bom também parabéns.
Parabéns meu amigo, um abraço
Obrigado mestre, forte abraço.
Minha está acontecendo isso , mais já tentamos fazer o arame e ele não vai de jeito nenhum
Pelo q responderam em alguns comentários, é um problema crônico, tem isopor atrás do refrigerador, com o tempo solta e entope o cano de degelo, tem q deixar a geladeira desligada por um bom tempo e tentar desobistruir o cano.
Caraca irmão essa foi insana
Valeu Douglas forte abraço irmão.
Parabéns campeão, um abraço amigo 👍💪👏👏👏👏👏👏
Abraço amigo, bora gravar umas flexões aí mestre, Deus abençoe.
Continue assim 🎉🎉
Obrigado amigo.
Vcs que praticam, quais os benefícios de flexão c ponta de dedos
Faço para ter mais força e resistência, ajuda muito na pegada na barra fixa.
A cada dia melhor, um abraço amigo👏👏👏🙏👍💪
Forte abraço amigo.
Tomos juntos meu parceiro tenho 15 anos co.esia treinar calistenia❤
Bora amigo, eu tenho 47 bons treinos.
Foi fácil em irmão as 10 repetições
Foi nada, Da trabalho kkkk.
Mano vc está voando no Muscleup porém só vejo esse pede manga
Verdade está penca de manga está linda mesmo.Valeu irmão.
maior tristeza ter comprado uma brastemp dessas sem ter procurado comentários na internet
@@mauriciojamaw4866a minha entupiu 2 vezes, depois que vi a dica de deixar a parte da frente mais elevada não entupiu mais.
É bom ver sua garra meu amigo tmj, um abração 💪👍👏
Obrigado amigo, Deus abençoe tmj.
Muito bom meu amigo parabéns, vendo daqui parece fácil, mas na prática pra mim é fácil fazer 300 flexões do que esse movimento. Parabéns mesmo um abraço 💪❤👍👏👏👏👏
Boa tarde amigo, acho que é só falta de jeito mesmo, pegar os macetes, tipo tutorial no youtube, dividir por partes.
Quando eu crescer quero ser igual a você mej super amigo querido ❤️
Obrigado amigo, Deus abençoe com muita saúde, forte abraço.
A cada dia melhor meu amigo parabéns 💪👍👏👏👏
@@rosenodepoisdos5056 Fala amigão, espero q esteja tudo bem aí, Deus abençoe.
Agora q vi é aquele mesmo movimento do treino de costas pra frente e pra trás
Parabéns
@@itz067 obrigado amigo.
Seu ombro vai ficar todo ferrado se continuar fazendo isso, sério tem que cuidar
@@ensinandoiniciantes obrigado pela dica amigo.
Parabens amigo y buen dia
Obrigado amigo, Deus abençoe.
@@norbert1155 amen
É isso aí meu amigo, parabéns um abraço 💪👍👏👏👏👏👏
Obrigado mestre, um grande abraço.
cuidado com essa cadeira pq se n tu pode cair se ela arrastar pra tras
Obrigado amigo.
Esse exercício realmente é válido?
Básico para treina a puxada.
Brabooo
@@Kzinbradok Valeu...
Lembra meu começo
@@Kzinbradok valeu irmão.
parabens amigo , buen Dia de Marselha
Muito obrigado amigo.
💪👍👍
@@marcoantoniosantos4298 obrigado amigo.
Parabéns mn 💪
Obrigado amigo.
Boa mandou bem
@@NOOB_Tv-j5p obrigado amigo.
Pô mano manda uma manga dessa para São Paulo irmão
Hehehe logo madura, são muito boas, abraço irmão.
A cada dia melhor meu amigo, Deus o abençoe sempre ❤👍💪👏🏻
Obrigado irmão, está sumido, espero que esteja tudo bem, forte abraço mestre.
Muito bom meu amigo, parabéns um verdadeiro espetáculo, nota 1000000000000👍💪👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Muito obrigado mestre, Deus lhe abençoe sempre, forte abraço, bora postar os vídeos.
Parabéns Manu continua assim se você é muito bom você vai crescer muito você vai ser melhor do que melhor do que algumas pessoas você vai fazer as coisas muito bem eu apoio você você é muito bom que Deus abençoe desejo tudo de bom para você amém ❤️🔥❤️🔥❤️🩹❤️🔥❤️🔥❤️🔥
Amém meu amigo, obrigado pelas palavras de apoio, Deus abençoe, forte abraço.
Uau, que evolução!👏🏻👏🏻👏🏻
@@danielaflavia8906 obrigado
Jesus amado eu odeio jatobá
Kkkkk eu gostei, abraço amigo.
rapaz, essas manga ai robou a cena do video
Logo estão maduras, são muito boas, abraço amigo.
E aí meu amigo, já faz um tempão que eu não via mais seus videos, por esses tempos eu retornei a Cristo, e quero te fazer um convite, o dia que você estiver com tempo faça uma visita a uma igreja evangélica que pregue a palavra de Deus, pois Jesus Cristo ama muito a sua vida ok? 👍
Obrigado amigo, Deus abençoe sua vida sempre.
Muito bom 👏🏻👏🏻
Obrigado ☺️ ☺️ ☺️ ☺️
Boua guerreiro!
Obrigado amigo.
Caraca. Irmão vc está fazendo uns muscleup insano 🎉
Obrigado pela força irmão, sucesso.
Parabéns meu amigo, um abraço 👍💪👏👏👏
@@rosenodepoisdos5056 boa noite amigo, obrigado, forte abraço.
É isso aí mano vamo treinar liga para as críticas não
Obrigado amigo, tmj.
Muito bom meu amigo, um abraço 👍💪👏
@@rosenodepoisdos5056 obrigado amigo Deus abençoe e lhe dê muita saúde.
Como chega nesse nível??? Parabéns aí irmão, ótimo trabalho 👏
Obrigado irmão, eu treino a muito tempo, sempre faço flexões e barras, tem as progressões se seguir os passos não vai muito tempo não para conseguir fazer esses exercícios.
Vc merece
Parabéns meu amigo, um abraço e Deus o abençoe ❤👍💪👏👏👏
Fala irmão, esta sumido, espero que esteja tudo bem, Deus abençoe forte abraço.
O homem é brabo demais parabéns
O mestre Antônio o senhor é um exemplo para nós, forte abraço.
Parabéns amigo um abraço ❤️👍💪
Forte abraço amigo.
Buen trabajo amigo
Obrigado amigo.
Muito bom meu amigo parabéns show, espetacular um abraço e Deus o abençoe ❤️👍💪👏👏👏👏
Obrigado irmão, bora treinar, forte abraço.