- Видео 136
- Просмотров 8 265 245
Gulov_channel
Добавлен 26 ноя 2016
Канал о парне который че то там ходит качается )))
всем спасибо, обнял ❤️
всем спасибо, обнял ❤️
Видео
Концерт 52 DAY: Friendly Thug, Alblak, Glocki, SaintPrince, MyDee, A-This
Просмотров 32714 дней назад
Больше моей жизни можно увидеть в телеграмм t.me/DripCrew
КАК Я НАКАЧАЛСЯ С ПОМОЩЬЮ САРМОВ: ДЕЛЮСЬ СВОИМ ОПЫТОМ!
Просмотров 962Месяц назад
КАК Я НАКАЧАЛСЯ С ПОМОЩЬЮ САРМОВ: ДЕЛЮСЬ СВОИМ ОПЫТОМ!
Фитнес-рутина: Грудь в понедельник, Спина и Бицепс в четверг
Просмотров 3713 месяца назад
Фитнес-рутина: Грудь в понедельник, Спина и Бицепс в четверг
ПРОКАЧАЛ ГРУДКУ И БИЦЕПС | 6 НЕДЕЛЯ ТРЕНИРОВОК
Просмотров 5103 месяца назад
ПРОКАЧАЛ ГРУДКУ И БИЦЕПС | 6 НЕДЕЛЯ ТРЕНИРОВОК
ПОЛОВИНА ПУТИ | Мой прогресс за 4 недели из 8
Просмотров 3814 месяца назад
Подробный обзор моего пути к совершенству! В этом видео я делюсь своим прогрессом набора мышечной массы за первую половину тренировочного периода. А так же поставил новый рекорд в подтягиваниях. Узнаете, какие изменения произошли за 4 недели из 8, какие упражнения работают лучше всего и какие результаты уже достигнуты.
5 БЕСПОЛЕЗНЫХ ВЕЩЕЙ // которые вы делаете в зале.
Просмотров 8524 месяца назад
5 БЕСПОЛЕЗНЫХ ВЕЩЕЙ // которые вы делаете в зале.
Well Health Research отзыв SARMS ligandrol LGD-4033 ibutamoren MK-677 radarine RAD-150. Первая часть
Просмотров 6585 месяцев назад
Well Health Research отзыв SARMS ligandrol LGD-4033 ibutamoren MK-677 radarine RAD-150. Первая часть
Как правильно делать подтягивания: техника и секреты
Просмотров 5355 месяцев назад
Как правильно делать подтягивания: техника и секреты
День в жизни бодибилдера: тренировка, питание, отдых
Просмотров 2335 месяцев назад
День в жизни бодибилдера: тренировка, питание, отдых
32 отжимания на брусьях: новый рекорд! Тренировка с друзьями в центре города
Просмотров 5596 месяцев назад
32 отжимания на брусьях: новый рекорд! Тренировка с друзьями в центре города
Новый рекорд в подтягиваниях: 21 повторение (спонтанная попытка)
Просмотров 5886 месяцев назад
Новый рекорд в подтягиваниях: 21 повторение (спонтанная попытка)
24 Часа Живу Как Tatwole (тренировка на грудь,руки)
Просмотров 3247 месяцев назад
24 Часа Живу Как Tatwole (тренировка на грудь,руки)
10 МИНУТ ТРЕНИРУЮСЬ И ПОЗИРУЮ НА КАМЕРУ
Просмотров 2 тыс.8 месяцев назад
10 МИНУТ ТРЕНИРУЮСЬ И ПОЗИРУЮ НА КАМЕРУ
"Встреча с Кириллом Сарычевым и Акимбо 69"
Просмотров 1,7 тыс.8 месяцев назад
"Встреча с Кириллом Сарычевым и Акимбо 69"
СОБРАЛ АВТОЗВУК. ВАЗ 2109. ДРУЗЬЯ В ШОКЕ
Просмотров 2,3 тыс.Год назад
СОБРАЛ АВТОЗВУК. ВАЗ 2109. ДРУЗЬЯ В ШОКЕ
ПОДПИСЧИК ПРОВЕРИЛ меня на ВЫНОСЛИВОСТЬ | заруба с Подписчиком
Просмотров 510Год назад
ПОДПИСЧИК ПРОВЕРИЛ меня на ВЫНОСЛИВОСТЬ | заруба с Подписчиком
Купил 2109 в 2023. Новый проект на канале.
Просмотров 850Год назад
Купил 2109 в 2023. Новый проект на канале.
Как тренироваться, если ты работаешь?
Просмотров 1 тыс.Год назад
Как тренироваться, если ты работаешь?
«Блог из качалки»Потренировал грудные и руки
Просмотров 1,2 тыс.Год назад
«Блог из качалки»Потренировал грудные и руки
А что делать если не можешь стоять на пальцах, они у меня слишком гибкие
Не делайте так если вены будут перекачены они могут лопнуть и...☠️
Каким образом они лопнут?
Если я не ошибаюсь то если так зажимать вены рукой, то будет нарушение кровотока и могут ампутировать руки, а так упражнения норм👍
А можно на четыре пальца?
Привет помоги пожалуйста мне сраетом меня в школе не уважают плечом задевают я сегодня поговорил с этим типом все решили но я не хочу чтоб это повторилось я слишком добрый я не хочу ни с кем драться, конфликтовать как мне быть?!!?!
У меня в 13 такие
Ваяяя что за машина 🔥🔥🔥
Это в Крыму?
@@ЮрийИспарянс Геленджик
Это не срорт
Так ты жри побольше и наберёшь массу
😂😂😂
Бомба торс ❤🔥 и мотивация огонь!
Это жим
Я твой фанат
Машина
Так, и что в итоге, спустя 4 месяца?
@@СергейРазумовский-м3ц уже рассказывал в своих роликах
А ты занимался по программе сотка?
Название музыки?
Кто лайкнет тот гей
Сдулся😂
химик 🤡🤡
Лайкнешь-лох
За скок на стрелки выходишь?
@@qwerty-if6mb за пачку чокопай
Антоха как всегда на высоте👍👍👍
Мне не хватает чёткого плана
Привет что мне делать я хочу красивое тело, но я не могу ходить в зал из за места проживания а я очень хочу на качаться турники и брусья это многоповторка на них массу не набрать
@@SeMa4ka45 начинай заниматься с дополнительным весом. Разные отягощения. Например рюкзак с баклахами воды.
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
Winter arc, начинается жёсткий набор. Сделаем эту зиму легендарной
Реально годные советы топи дальше скоро взлетаем 52 все своим
Дрищ ❤
Пользуясь случаем, приглашаю вас на онлайн тренировки, начни меняться сегодня!!! Мой телеграмм gulovfit
Бро подскажи, ты со своим весом тренировался? Я просто запутался, я выполняю отжимания уже 2 года результат есть конечно, но не сильный, я подтягиваюсь ели - ели раньше по больше подтягивался, скажи бро как тренировался
@@noname-j6q4h тебе нужен тренер, могу взять к себе на введение. Давай контакты, спишемся.
Накачался (нет)
@@jeanclaudevegan8790 дрищу виднее
@@gulovfit да, для тебя +1,5 кг в год это уже результат))))))
@@jeanclaudevegan8790 Вот, теперь всё стало ясно. Ты, похоже, один из тех оленей, кто считает, что можно набирать огромное количество мышц каждый месяц. Скажи, ты хоть раз серьёзно занимался в зале? Работал с тренерами? Или все эти идеи приходят к тебе только из-за дивана?)))
@@gulovfit огромное это сколько в твоём понятии?? В моем понятии при соблюдении определенных условий можно набирать 1,5-2кг при 12-15% подкожного жира. Да, я МСМК по плаванию.
@@gulovfit огромное это сколько в твоём понятии?? В моем понятии при соблюдении определенных условий можно набирать 1,5-2кг при 12-15% подкожного жира. Да, я МСМК по плаванию.
Дима Вайпер ты чо
Сколка нужен делать
а что поменялось?
Привет! хотел бы обсудить с тобой сотрудничество насчет твоего канала, как можно связаться?
@@buterbrot_dsgn телеграмм +79026782096
@@buterbrot_dsgn дай свой ник
@@buterbrot_dsgn дай телеграмм
@@gulovfit @buterbrot77
Мне кажется ты маленькие объемы делаешь в зале, возможно болтаешь много, но на деле результат такое себе без хейта
@@vortexnice4217 тебе кажется
@@gulovfitну не отрицаю что генетика такая, я соло ибуту пробовал без лиги чтобы дугу свою не гасить
В опу себе засунь это🖕🖕🖕🖕
Ну да Наташка , ты только эту херню и можешь написать. Я тебя понял
@@gulovfit Наташка у тебя в трусах 😅
@@kyrylor4877 лучше бы ты молчал, умнее бы выглядел
@@kyrylor4877 а какие минусы
Из-за чего вы срётесь?
хренасе, привет из золотого)
@@TheGuyDisturbed вам тоже привет
Сколько тебе лет сейчас?)
Мне 20
@@gulovfit трансформация с 0-18 лет естественна ,мы же растем.Другое дело уже будучи взрослым сформированным трансформироваться
@@StrelokSon не согласен с тобой, если с детства ты относишься наплевательски к своему телу то не жди трансформации во взрослой жизни. Потому что к этому времени любой будет выглядеть как какашка.
@@gulovfit я просто дофига видел трансформаций с подросткового периода,а вот у сформированных взрослых это редкость
@@StrelokSon всё правильно, чтобы выглядеть хорошо нужно заниматься всю жизнь
Ну или скорее: «как я погасил свою дугу, а форму так и не сделал
что значит "погасить дугу"?
@@howalved5751 дугой условно называют процесс выработки своего тестостерона в ходе работы гипофиза и яиц. Любые сармы гасят дугу, то есть угнетают выработку своего теста.
по факту😂
@@howalved5751 если упростить то это значит убить выработку своего тестостерона
Чувствую я себя прекрасно. И анализы в норме
Ох парень, поизучай инфу про сармы, научные иследования, то что у тебя ЛГ И ФСГ будет в 0 уже через месяц, и сикреция тестостерона будет в нуле, это обычные деревато ДГТ, ты набираешь лишь за счёт понижения ГСПГ, но на длинной перспективе получишь 0 теста и откат, Ну кроме ибутоморена, он не трогает дугу, потому что это не сарм считается даже, просто стимулирует уровень ГР)
@@Demidov_Gym дай телегу
Сколько делать в день?
@@СедаМикселян по ощущениям нужно отталкиваться
Лучший, кравчик, жму руку!
А что принимаешь?
Когда новые видео будут
@@SeMa4ka45 скоро
Красава
Работает,делаю пять дней прихожу со школы и любуюсь😅😊❤
шыңғыс 😇😇😇😇😇😇😇