- Видео 37
- Просмотров 67 743
Aziz Toha Xuzayfa
Добавлен 9 авг 2015
Assalomu alaykum!
30-KUNLIK CHALENGE | 16-17-18-KUN DOFAMIN DETOX VA TRANSFORMATSIYA
🎯 30 Kunlik Challenge | Sog'lom hayot sari birinchi qadam!
Assalomu alaykum, do'stlar! Ushbu videoda men 30 kunlik sog'lom hayot tarzini yo'lga qo'yish uchun o'zimga tashlagan chaqiriq haqida gaplashaman:
📴 Zaruriy holatlardan tashqari ijtimoiy tarmoqlardan foydalanmaslik
🏃♂️ Har kuni sport bilan shug'ullanish
🍬 Shirinliklardan voz kechish
❌ Zararsiz odatlarga yo'l qo'ymaslik
Bu men uchun katta sinov, lekin o'zimga va o'z hayotimni yaxshilashga bo'lgan ishonchim yuqori. Sizning qo'llab-quvvatlashingiz menga katta turtki beradi! 💪
📅 Maqsad:
Hayotimni yaxshi tomonga o'zgartirish va bu jarayonda o'zimni sinab ko'rish. Ushbu challenge orqali o'zingizni ham ruhlantirib, yangi maqsadlarga intilishingi...
Assalomu alaykum, do'stlar! Ushbu videoda men 30 kunlik sog'lom hayot tarzini yo'lga qo'yish uchun o'zimga tashlagan chaqiriq haqida gaplashaman:
📴 Zaruriy holatlardan tashqari ijtimoiy tarmoqlardan foydalanmaslik
🏃♂️ Har kuni sport bilan shug'ullanish
🍬 Shirinliklardan voz kechish
❌ Zararsiz odatlarga yo'l qo'ymaslik
Bu men uchun katta sinov, lekin o'zimga va o'z hayotimni yaxshilashga bo'lgan ishonchim yuqori. Sizning qo'llab-quvvatlashingiz menga katta turtki beradi! 💪
📅 Maqsad:
Hayotimni yaxshi tomonga o'zgartirish va bu jarayonda o'zimni sinab ko'rish. Ushbu challenge orqali o'zingizni ham ruhlantirib, yangi maqsadlarga intilishingi...
Просмотров: 228
Видео
30-KUNLIK CHALENGE | 13-14-15-KUN DOFAMIN DETOX VA TRANSFORMATSIYA
Просмотров 131День назад
🎯 30 Kunlik Challenge | Sog'lom hayot sari birinchi qadam! Assalomu alaykum, do'stlar! Ushbu videoda men 30 kunlik sog'lom hayot tarzini yo'lga qo'yish uchun o'zimga tashlagan chaqiriq haqida gaplashaman: 📴 Zaruriy holatlardan tashqari ijtimoiy tarmoqlardan foydalanmaslik 🏃♂️ Har kuni sport bilan shug'ullanish 🍬 Shirinliklardan voz kechish ❌ Zararsiz odatlarga yo'l qo'ymaslik Bu men uchun katt...
30-KUNLIK CHALENGE | 10-11-12-KUN DOFAMIN DETOX VA TRANSFORMATSIYA
Просмотров 17514 дней назад
🎯 30 Kunlik Challenge | Sog'lom hayot sari birinchi qadam! Assalomu alaykum, do'stlar! Ushbu videoda men 30 kunlik sog'lom hayot tarzini yo'lga qo'yish uchun o'zimga tashlagan chaqiriq haqida gaplashaman: 📴 Zaruriy holatlardan tashqari ijtimoiy tarmoqlardan foydalanmaslik 🏃♂️ Har kuni sport bilan shug'ullanish 🍬 Shirinliklardan voz kechish ❌ Zararsiz odatlarga yo'l qo'ymaslik Bu men uchun katt...
30-KUNLIK CHALENGE | 9-KUN DOFAMIN DETOX VA TRANSFORMATSIYA
Просмотров 21714 дней назад
🎯 30 Kunlik Challenge | Sog'lom hayot sari birinchi qadam! Assalomu alaykum, do'stlar! Ushbu videoda men 30 kunlik sog'lom hayot tarzini yo'lga qo'yish uchun o'zimga tashlagan chaqiriq haqida gaplashaman: 📴 Zaruriy holatlardan tashqari ijtimoiy tarmoqlardan foydalanmaslik 🏃♂️ Har kuni sport bilan shug'ullanish 🍬 Shirinliklardan voz kechish ❌ Zararsiz odatlarga yo'l qo'ymaslik Bu men uchun katt...
30-KUNLIK CHALENGE | 8-KUN DOFAMIN DETOX VA TRANSFORMATSIYA
Просмотров 24921 день назад
🎯 30 Kunlik Challenge | Sog'lom hayot sari birinchi qadam! Assalomu alaykum, do'stlar! Ushbu videoda men 30 kunlik sog'lom hayot tarzini yo'lga qo'yish uchun o'zimga tashlagan chaqiriq haqida gaplashaman: 📴 Zaruriy holatlardan tashqari ijtimoiy tarmoqlardan foydalanmaslik 🏃♂️ Har kuni sport bilan shug'ullanish 🍬 Shirinliklardan voz kechish ❌ Zararsiz odatlarga yo'l qo'ymaslik Bu men uchun katt...
30-KUNLIK CHALENGE | 6-7 KUN DOFAMIN DETOX VA TRANSFORMATSIYA
Просмотров 29221 день назад
🎯 30 Kunlik Challenge | Sog'lom hayot sari birinchi qadam! Assalomu alaykum, do'stlar! Ushbu videoda men 30 kunlik sog'lom hayot tarzini yo'lga qo'yish uchun o'zimga tashlagan chaqiriq haqida gaplashaman: 📴 Zaruriy holatlardan tashqari ijtimoiy tarmoqlardan foydalanmaslik 🏃♂️ Har kuni sport bilan shug'ullanish 🍬 Shirinliklardan voz kechish ❌ Zararsiz odatlarga yo'l qo'ymaslik Bu men uchun katt...
30-KUNLIK CHALENGE | 4-5 KUN DOFAMIN DETOX VA TRANSFORMATSIYA
Просмотров 13121 день назад
🎯 30 Kunlik Challenge | Sog'lom hayot sari birinchi qadam! Assalomu alaykum, do'stlar! Ushbu videoda men 30 kunlik sog'lom hayot tarzini yo'lga qo'yish uchun o'zimga tashlagan chaqiriq haqida gaplashaman: 📴 Zaruriy holatlardan tashqari ijtimoiy tarmoqlardan foydalanmaslik 🏃♂️ Har kuni sport bilan shug'ullanish 🍬 Shirinliklardan voz kechish ❌ Zararsiz odatlarga yo'l qo'ymaslik Bu men uchun katt...
30-KUNLIK CHALENGE | 3-KUN DOFAMIN DETOX VA TRANSFORMATSIYA
Просмотров 17121 день назад
🎯 30 Kunlik Challenge | Sog'lom hayot sari birinchi qadam! Assalomu alaykum, do'stlar! Ushbu videoda men 30 kunlik sog'lom hayot tarzini yo'lga qo'yish uchun o'zimga tashlagan chaqiriq haqida gaplashaman: 📴 Zaruriy holatlardan tashqari ijtimoiy tarmoqlardan foydalanmaslik 🏃♂️ Har kuni sport bilan shug'ullanish 🍬 Shirinliklardan voz kechish ❌ Zararsiz odatlarga yo'l qo'ymaslik Bu men uchun katt...
30-KUNLIK CHALENGE | 2-KUN DOFAMIN DETOX VA TRANSFORMATSIYA
Просмотров 12021 день назад
🎯 30 Kunlik Challenge | Sog'lom hayot sari birinchi qadam! Assalomu alaykum, do'stlar! Ushbu videoda men 30 kunlik sog'lom hayot tarzini yo'lga qo'yish uchun o'zimga tashlagan chaqiriq haqida gaplashaman: 📴 Zaruriy holatlardan tashqari ijtimoiy tarmoqlardan foydalanmaslik 🏃♂️ Har kuni sport bilan shug'ullanish 🍬 Shirinliklardan voz kechish ❌ Zararsiz odatlarga yo'l qo'ymaslik Bu men uchun katt...
30-KUNLIK CHALENGE | 1-KUN DOFAMIN DETOX VA TRANSFORMATSIYA
Просмотров 29528 дней назад
🎯 30 Kunlik Challenge | Sog'lom hayot sari birinchi qadam! Assalomu alaykum, do'stlar! Ushbu videoda men 30 kunlik sog'lom hayot tarzini yo'lga qo'yish uchun o'zimga tashlagan chaqiriq haqida gaplashaman: 📴 Zaruriy holatlardan tashqari ijtimoiy tarmoqlardan foydalanmaslik 🏃♂️ Har kuni sport bilan shug'ullanish 🍬 Shirinliklardan voz kechish ❌ Zararsiz odatlarga yo'l qo'ymaslik Bu men uchun katt...
SIZ BILMAGAN O'ZBEKISTONNING YASHIRIN TABIATI
Просмотров 575Месяц назад
🇺🇿 Soʻqoq Qoʻriqxonasi: Oʻzbekistonning Yashirin Goʻshasi 🇺🇿 Salom! Bugun sizni Oʻzbekistonning tabiiy goʻzalliklariga boy va kashf etilmagan maskani - Soʻqoq qoʻriqxonasi bilan tanishtiramiz. Bu joyning nafis go‘zalligi, boy o‘simlik va hayvonot dunyosi tomoshabinlarni hayratda qoldiradi. Biz bu sayohat davomida Soʻqoqning yashirin qirralarini, noyob manzaralarini va oʻziga xos tabiiy muhiti b...
JIZZAXDAGI AYDARKOL VA ZOMIN TOG'LARIGA SAYOHAT | EPISODE 5
Просмотров 1736 месяцев назад
Jizzax viloyati - Oʻzbekiston Respublikasi tarkibidagi viloyat. Respublikaning markaziy qismida joylashgan. 1973-yil 28-dekabrda viloyat sifatida tashkil etilgan. Shimoliy-sharqda Qozogʻiston Respublikasi va Sirdaryo viloyati, janubi-gʻarbda Samarqand, Navoiy viloyatlari, janubi-sharqda Tojikiston Respublikasi bilan chegaradosh. Maydon 21,2 ming km2. Aholisi 1 mln 483,1 ming kishi (2022.04). Tu...
SO'QOQ QO'RIQXONASIGA SAYOHAT QILDIK I EPISODE 4
Просмотров 2647 месяцев назад
SO'QOQ QO'RIQXONASIGA SAYOHAT QILDIK I EPISODE 4
650$ga Umra safariga mustaqil tarzda borib ko'rsa bo'ladimi yo'qmi sinab ko'ramiz ! 2 QISM
Просмотров 3,5 тыс.8 месяцев назад
650$ga Umra safariga mustaqil tarzda borib ko'rsa bo'ladimi yo'qmi sinab ko'ramiz ! 2 QISM
650$ga Umra safariga mustaqil tarzda borib ko’rsa bo’ladimi yo’qmi sinab ko’ramiz ! #umrah
Просмотров 1,1 тыс.10 месяцев назад
650$ga Umra safariga mustaqil tarzda borib ko’rsa bo’ladimi yo’qmi sinab ko’ramiz ! #umrah
Chorsudagi eski mehmonxonaga kichik bir sayohat
Просмотров 26 тыс.Год назад
Chorsudagi eski mehmonxonaga kichik bir sayohat
🏆🏅
🔥
🔥🔥🔥
Omad 🎉
Raxmat
Nafas olmang. Havo toza emas, o'lib ketasiz
Agar shunday boʻlsa hamma boradigonlarga yordam bering.borganlar boshqalarga yordam beradi chunki borishni xoxlab puli yetmay oʻtganlar koʻp❤
10kunda o'chas digandim, atak yomonamas Keyingi safar tomiriz tortsa bor og'irligizni tovonga tashab, tovon tirab tikka turing birpasta qoladi, kiyn kechki payt uyqu oldidan pechka yo otoplenyeda qizdirilgan adyolmi, prostinani oyog'izga o'rasez yugirishga chiqqansa oyog'iz kamro og'riydi(layfhak) Rahmat aytishga qarz bo'ldiz
Yoki erinsez qizdiradigan krem surish kk: Dolgit, Kyupen...va hk
Bola qaysi yuri bilan chiqtila😊
Yog’liq yog’liq yeb, ketidan kola ichganlarizzi ommaga obchiqmismi😇
😂😂😂
Булмаган гап ман хали аиропорт га бормасдан 500$ кетти Билет400$ Виза 108$ Хали гациница … Бор
Hozir bilet narxi oshgan. Bu video 1 yarim yil oldin chiqgan va usha paytda hamma bilet 200$ ga tushganidi.
Okam bosing
Great vlog!📈🔥
Zo'r ketvos👏 Agar sinab ko'rgiz kelsa, choyni chiqarib tashlab o'rniga iliq yoki iliqdan issiqroq suv ichin, ratsionizdegi foydali elementla organizmga tezroq singadi shunda Choy o'zidan toksin chiqargani uchun ko'p mikroelementlani, ayniqsa temirni yo'qotib qon kamaytirvorishi mmkn, agar iliq suv yoqmasa shipovnik yoki karkadega alishtirsezam bo'ladi (layfhak) Wish u luck, men💪
Raxmat. Bugundan oddiy suv ichishi boshlimiz
Zor
Zor
Zor
Zor
Zor
Zor
Zor akam❤❤
Aka sizda uyda pishiriq qilishadi ekan bizada pishuriq sexi bor uyda deyarli har kuni shirinlik boladi😢😅
Bu yemimiz lekin yemaaslik qiyinda😂😂
1:4
1:04
qora non bn oq non kkal pachti bir xil
Nu babi qora noni foydasi ko’pro bo’sa kere motivatsiyani unaqa o’ldirmen😅
Zoʻr aka (menga va) sizga sabr tiliman😊✊ Hudo hohlasa maqsadimizga erishamiz
Raxmat. Da hudo holasa erishamiza
Assalomu alaykum aka yaxshimisiz😊 aka men ham bugundan boshlab dieta qilishni boshladim endi oʻtgan videolarizni ham koʻrib chiqish niyat bor 😊
Va aleykum assalom ! O’qib xursand bo’ldim malades zor bosin gazini✊🏻to’xtab qolish yo’q
@@aziztohaxuzayfaRahmat😊
Азизхон куконликмисиз
Assalomu Alaykum . Yo toshkentdanman
vahahahahahhahaha
Jigaaar sustlashvooos, kun tartibizzi boshqatdan tuzib chiqin
Bugun xarakat qivomiz producitivniy day qigani
Shamolladizmi? Ovozizdan burniz bitganga o'xshab qobti
Yo kop uxlasam shunaqa bo’b qoladi
trayflni tochna yegan bo'lardim😂
😂
Shu bolani kuyov qiladiganlaga havas qilamande.)
😂
Bosing birodar, to’xtab qolish yo’q🔥 nagruzkaniyam to’g’illen azgina
Raxmat. albatta inobatga olamiz
Rosa kutgan qismimiz chiqbdi🤩
Boshladik boshladik
👍👍👍
🥇
🔥
Nasibani aytamanda😅
Азизбек телефон ракамингизни беринг,сухбатлашмокчиман
yaxshi chaqikishi un 15minut yaxshilab qaynatsa oson chaqiladi
Thank you bro
Elyor ko'rinmaydimi, kecha nimadirlar deganday bo'lgandi😂
😂😂
Zal bo’m bo’sh mezza🤩
Albatta
❤😊go on bro
Thank you man
🔥🔥🔥🔥
😮😮
Zor challenge bosin brat🔥
✊🏻✊🏻raxmat
🔥🔥🔥
Агар тохтаб косез (узурли сабабсиз) озингиз учун вазни бор жарима белгиланг.🔥🔥🔥
Raxmat zor fikr boldi
so'kinmaslikniyam challange ga qo'shish kk😂
Eng qiyiniyu bu😂
Gap yoq bratishka yoshlikda bosib qol
Raxmat voxliro osh qibermadizde boldi endi yiyomiman doda😅
30 kun mobaynida kuzatmoqciman. Taslim bo'lish yo'q. 💪🏻🔥
Keep going