- Видео 262
- Просмотров 877 690
Noel's Workout
Добавлен 3 ноя 2019
ДЗАДЗИКИ СОУС ЛУЧШИЙ РЕЦЕПТ | КАК ПРИГОТОВИТЬ ГРЕЧЕСКИЙ СОУС ДЗАДЗИКИ
Если есть желание поблагодарить материально, вы можете поддержать канал своим донатом:
(Тинькофф) 2200 7017 0720 9653
МОИ СОЦСЕТИ:
Тг канал -
t.me/belodubrovskiileonid
Группа ВК -
club212653903
Инста -
belodubrovskiileonidprofilecard/?igsh=MXFoZG80czN1bDJhbQ==
(Тинькофф) 2200 7017 0720 9653
МОИ СОЦСЕТИ:
Тг канал -
t.me/belodubrovskiileonid
Группа ВК -
club212653903
Инста -
belodubrovskiileonidprofilecard/?igsh=MXFoZG80czN1bDJhbQ==
Просмотров: 1 443
Видео
Подведение итогов 2024
Просмотров 147Месяц назад
0:00 - приветствие 0:12 - итоги 2024 2:00 - планы на 2025 Если есть желание поблагодарить материально, вы можете поддержать канал своим донатом: (Тинькофф) 2200 7017 0720 9653 МОИ СОЦСЕТИ: Тг канал - t.me/belodubrovskiileonid Группа ВК - club212653903 Инста - belodubrovskiileonidprofilecard/?igsh=MXFoZG80czN1bDJhbQ
Ломки продолжаются | 60 ДНЕЙ ВОЗДЕРЖАНИЯ
Просмотров 1,5 тыс.Месяц назад
0:00 - у меня получилось! 0:39 - ПЕРКИ второго месяца 3:30 - зима на воздержании проще 4:19 - начинаешь по-другому говорить 4:53 - поллюции на 2 месяц 6:01 - ПОЛЮЦИЯ ДНЁМ! 6:47 - про физические ломки 7:49 - про психологические ломки 9:20 - ошибка номер 1. В ванной 11:51 - ошибка номер 2. Флирт 13:34 - мне ничего не помогает 16:00 - какие планы дальше? Если есть желание поблагодарить материально...
КАК НА ТЕБЯ ВЛИЯЕТ ОКРУЖЕНИЕ?
Просмотров 84Месяц назад
0:00 - Влияет ли на вас ваше окружение? 0:32 - Как на меня влияет окружение? 1:14 - Привожу пример 2:18 - Рассказываю про знакомого 3:09 - Почему человек не бросает курить? 3:27 - Как бросить курить? ШАГ - 1 4:50 - Популярное оправдание 5:26 - Влияние контента на человека 6:01 - СДЕЛАЙ ЭТО ПРЯМО СЕЙЧАС Если есть желание поблагодарить материально, вы можете поддержать канал своим донатом: (Тиньк...
СИСТЕМА КАК НЕ СРЫВАТЬСЯ | 31 ДЕНЬ ВОЗДЕРЖАНИЯ
Просмотров 1,2 тыс.2 месяца назад
0:00 - начало 1:45 - эффекты спустя 1 месяц 2:49 - что, если сейчас сорвусь? 3:30 - про тревожность и социофобию 4:39 - спонтанность на воздержании 6:55 - мой опыт закаливания 7:52 - полюции 9:11 - делай это и у тебя всё получится (ВАЖНЕЙШАЯ ЧАСТЬ ВИДЕО) 14:11 - мощное поощрение на 30 день 15:22 - ломки продолжаются Если есть желание поблагодарить материально, вы можете поддержать канал своим д...
Я У ЦЕЛИ! 21 ДЕНЬ ВОЗДЕРЖАНИЯ
Просмотров 1,3 тыс.2 месяца назад
0:00 - начало 0:40 - считать дни - зашквар 3:54 - чем опасен аноним чат? (вирт) 6:23 - полюции Если есть желание поблагодарить материально, вы можете поддержать канал своим донатом: (Тинькофф) 2200 7017 0720 9653 МОИ СОЦСЕТИ: Тг канал - t.me/belodubrovskiileonid Группа ВК - club212653903 Инста - belodubrovskiileonidprofilecard/?igsh=MXFoZG80czN1bDJhbQ
Как не поддаться триггерам? 14 день воздержания
Просмотров 2392 месяца назад
0:00 - начало 1:01 - мой номер 1 2:38 - как отклонять триггеры? (практика) 4:45 - мой триггер номер 2 5:47 - эффекты после двух недель 7:25 - что происходит на 12 день? 8:27 - 3 вещи для уверенности в себе 9:01 - про женскую сексуальность Если есть желание поблагодарить материально, вы можете поддержать канал своим донатом: (Тинькофф) 2200 7017 0720 9653 МОИ СОЦСЕТИ: Тг канал - t.me/belodubrovs...
ПРО ЭРОТИЧЕСКИЕ СНЫ | 7 ДЕНЬ ВОЗДЕРЖАНИЯ
Просмотров 6612 месяца назад
0:00 - отчёт, мои ощущения 2:55 - поощрения на 7 день Если есть желание поблагодарить материально, вы можете поддержать канал своим донатом: (Тинькофф) 2200 7017 0720 9653 МОИ СОЦСЕТИ: Тг канал - t.me/belodubrovskiileonid Группа ВК - club212653903 Инста - belodubrovskiileonidprofilecard/?igsh=MXFoZG80czN1bDJhbQ
НЕДРОЧАБРЬ 2 ДЕНЬ. УЖЕ СОРВАЛСЯ? КУПАЮСЬ В ОЗЕРЕ В -2
Просмотров 1,4 тыс.3 месяца назад
0:00 - начало 0:26 - что я думаю о недрочабре? 1:03 - риски навредить себе 2:18 - ощущения на воздержании 2:51 - 3 важные вещи о которых ты не знал 3:49 - окунаюсь в озеро 4:42 - ощущения Если есть желание поблагодарить материально, вы можете поддержать канал своим донатом: (Тинькофф) 2200 7017 0720 9653 МОИ СОЦСЕТИ: Тг канал - t.me/belodubrovskiileonid Группа ВК - club212653903 Инста - ...
ПОРНОЗАВИСИМЫЙ 7 ЛЕТ УХОДИТ В ЦЕЛЕБАТ ДЕНЬ 1 (Последний шанс)
Просмотров 2,1 тыс.3 месяца назад
ПОРНОЗАВИСИМЫЙ 7 ЛЕТ УХОДИТ В ЦЕЛЕБАТ ДЕНЬ 1 (Последний шанс)
ВЕРИШЬ В ПОДРОСТКОВЫЕ ОТНОШЕНИЯ? Я СЛОМАЛ СЕБЕ ПСИХИКУ
Просмотров 9743 месяца назад
ВЕРИШЬ В ПОДРОСТКОВЫЕ ОТНОШЕНИЯ? Я СЛОМАЛ СЕБЕ ПСИХИКУ
ДОФАМИНОВОЕ ГОЛОДАНИЕ | КАК ПЕРЕЗАГРУЗИТЬ МОЗГ?
Просмотров 8183 месяца назад
ДОФАМИНОВОЕ ГОЛОДАНИЕ | КАК ПЕРЕЗАГРУЗИТЬ МОЗГ?
ЗАДАНИЯ НА НАКАЗАНИЕ (3 часть) | ПОСЛЕДНЕЕ ВИДЕО!
Просмотров 23211 месяцев назад
ЗАДАНИЯ НА НАКАЗАНИЕ (3 часть) | ПОСЛЕДНЕЕ ВИДЕО!
НЕСЧАСТНЫЙ СЛУЧАЙ В КРЕЩЕНИЕ В СПБ 2023!!!
Просмотров 9782 года назад
НЕСЧАСТНЫЙ СЛУЧАЙ В КРЕЩЕНИЕ В СПБ 2023!!!
КРЕЩЕНИЕ 2023: Советы при подготовке к купанию в проруби
Просмотров 4572 года назад
КРЕЩЕНИЕ 2023: Советы при подготовке к купанию в проруби
Тренировка по программе Ганнибала Фор Кинга
Просмотров 1722 года назад
Тренировка по программе Ганнибала Фор Кинга
КАК СНИМАЛИ СПОРТИВНЫЕ ЧЕЛЕНДЖИ ИЗ Tik Tok | СМЕШНЫЕ МОМЕНТЫ
Просмотров 1,3 тыс.2 года назад
КАК СНИМАЛИ СПОРТИВНЫЕ ЧЕЛЕНДЖИ ИЗ Tik Tok | СМЕШНЫЕ МОМЕНТЫ
ПОВТОРЯЕМ СПОРТИВНЫЕ ЧЕЛЕНДЖИ ИЗ Tik Tok С ДИМАСИКОМ
Просмотров 2382 года назад
ПОВТОРЯЕМ СПОРТИВНЫЕ ЧЕЛЕНДЖИ ИЗ Tik Tok С ДИМАСИКОМ
Играем в "Подтянись и Подожди" с Лёней | Воркаут игра
Просмотров 2192 года назад
Играем в "Подтянись и Подожди" с Лёней | Воркаут игра
СОРЕВНОВАНИЯ С ЕГОРКОЙ (3 часть) последняя !!!
Просмотров 862 года назад
СОРЕВНОВАНИЯ С ЕГОРКОЙ (3 часть) последняя !!!
ВЫПОЛНЯЮ ЗАДАНИЯ ОТ ДИМАСИКА (2 часть)
Просмотров 3442 года назад
ВЫПОЛНЯЮ ЗАДАНИЯ ОТ ДИМАСИКА (2 часть)
Обучалка #2 | Оборот на предплечьях за 3 минуты !
Просмотров 3643 года назад
Обучалка #2 | Оборот на предплечьях за 3 минуты !
Отношения любые - это опыт, который ты не пройдёшь, если будешь их избегать. А подростковые отношения - это вообще уникальный опыт, потому что в этом возрасте ты ничего не знаешь, учишься и набиваешь шишки. А также формируешься как личность. И это эмоции, которые потом никогда не повторятся, и это очень ценно
Молодец девочка так продолжай
Срочно к психологу,пока до конца себя не изуродовал. Раздвоиный язык и вшитые рога светят на горизонте🤢🤢🤢 Осмос из физика аааааааа не из биологии....
Рыгать хочется от этого чудища... 🤮
Парень старается, молодец. И речь правильная, приятно слышать. Сумел что-то приготовить, поделился опытом. На мой взгляд - заслужил доброе слово. Одно только маленькое замечание: распущенные длинные волосы на кухне - не комильфо...
От вида тошнота, не до рецептов
От своего в зеркале? Соболезную
Спасибо, но сбрей усы
@@tonimahorki3668 усы?? Ни за что в жизни!!!
Мне не только видос смотреть,мне страшно на тебя смотреть уважаемый😢
Спасибо , обязательно попробую .
Какой мерзкий тип
Вы не на то смотрели ...😊
Боже , какой демон.
А вы его послушайте, и тогда у вас мнение изменится на противоположную сторону 😊
Всё смешать в блендере: зелень, чеснок, огурец,кефир,соль,черный молотый перец, всё делаю постоянно
А без усов - был бы лучше!))
Обожаю этот соус!!! С бараниной он очень хорош. Еще добавляю немного порезанной и давленной мяты, попробуй❤
😮😮😮😮.....ребенок побрейся,свяжи волосы.очень неряшливо выглядишь
Спасибо за ненужный совет
Очень полезный видос! Круто получилось) ❤❤❤
Что за полу сидр?
Ты транс-мужик что ли или я не пойму?
@@Saint_Kenobi а зачем понимать?
зачем красить ногти, если не ухаживаешь за волосами на лице?
Зачем ухаживать за волосами на лице, если можно покрасить ногти?
А почему Ютуб рекомендует мне геев?
Какой контент смотришь, такой и рекомендует
Очень богатый анализ воздержания, честный, многие моменты прошел на своём опыте. Для себя сделал вывод, на воздержании даже самая маленькая мысль о девушках или сексе это словно клинышек, который создаст трещину в твоём фундаменте, если её на этом моменте не остановить, дальше будет сложнее, мысли идут более опасные, и в конечном итоге расшатают тебя на слив. Это все очень не просто, особенно нужно беречь зрение, на глаза попадаются порой красивые женщины с привлекательными фигурами, и стоит немного задержать взгляд на них, как поток мыслей плюс эрекция обеспечены. Плюсы от воздержания огромны. Но только от правильного воздержания, которое и в мыслях и поступках и даже словах. Мелочей тут не бывает. Но все-же это дело не должно быть бесконечным, считаю обязательным найти свою любимую и построить отношения, чтобы себя не мучить и обрести настоящий смысл своей жизни. Автору уважение, за переданный опыт и мотивацию.
Какая няшная тяночка) до снятия маски, поставлю лайк
Фантазии сами по себе не является срывом, но они могут привести к срыву
Что за напиток Брат?
Craft
А как безрукие инвалиды справляются?
Слышны взрывы ? От куда?
Че за чертила
Пипец, что ты сделал с собой, неформал
С Наступающим новым годом уважаемый Леонид! Больших успехов вам в новом 2025 году. ☝
Спасибо!
С извержением семени потеря тестерона, отсюда следует пустая растрата энергетического ресурса что могло бы пойти в первую очередь на духовный рост и дальнейшие развитие всех способностей, которые стоять больше секундного момента. Главное держи мысли под котролем ведь именно они управляют действиями и уделяй внимание на занятие спортом, физ нагрузка помогает отсекать дополнительно. Да выдержка после просмотра контента что ты упомянул, это для тебя пока ещё рано, так как не по силам ещё, но с возростом укрепишся, до того что сможеш напрямую сам забирать энергию растрачению другими, но при этом спокойно сохраная и пополняя возросший резерв самому. Если есть мощная борода (пси-волнововая система) то это всё в купе будет только в помощ при правильном питании.
холодной водой проливай, паховую область если криты совсем и пробежки
Лучше использовать мазь декспантенол, масло создает слишком сильное скольжение. Есть риск порвать ткани уха
Бегай каждый день - это здорово поможет
А сколько тебе лет? Молодец, что держишься!
Ломка? Так пойди и погоняй! А потом возвращайся к нам и продолжай вещать про воздержание. Никто не узнает.
Красава, я тоже на этом пути
А смысл?
Желаю тебе успеха в этом не лёгком испытании, не сдавайся!
Скажу по своему опыту. Нечистое воздержание - повод сорватся который навязывает зависимость. Главное продержатся несмотря не на что пока организм не привыкнет к желаемому образу жизни и психика не очистится от всех эротических балластов. Зависимость не даёт жить так как хочешь, будь то алкоголь который даже менее губителен. Мне помогло стремление к свободе, выбирать свою жизнь, я хотел не тратить силы в пустую ради мимолетного кайфа, а быть в здоровым, в хорошей форме, полным энергии.
Всем советую, воздержание не принужденное👍, и самое хороше - ето норм секс раз в неделю.
Попробуй не срать хотя бы неделю, то будет куда круче!
Продолжай, я подписался на тебя что бы принимать твой опыт дальше! Видео 2 месяца тоже посмотрел!
Базару нет красава
Тра...ни уже телочку ))) с природой не поспоришь. А то она тебя обымеет
Да ты правильно сказал. Как поймал себя на мысли что хочешь...чистое воздержание закончилось. В современном мире где много возбуждения очень тяжело держать чистое воздержание. Я уже около года на воздержании от мастурбации и от просмотра порно. Да бывает встречаются откровенные фото. Но чтобы специально включить нет. И от винта избавиться тоже глупо. Так как общение с ожп подразумевает... Потому что общение с ними как с просто с человеком не имеет смысла) Поэтому только физический контакт с разными ожп и никакой дрочки)
Как по мне тебе не хватает серъезной мотивации. Я после роликов Хио Муэля воздерживаюсь уже 2 года, я точно знаю, что это мне нужно, цель 12 лет, т.к. есть некие откровения чего я смогу достичь.
@@СерегаПотапов-р4щ может быть.. Гляну этот канал
А че не всю жизнь?
надеюсь ночные полюции происходят... так как жто вредно не испороднятся
@@sherbachovny а я посмотрю потом, оправдались ли ожидания
Круто я вот тоже после роликов Хио за мотивировался решил бросать по его методикам
Нужно понимать что эти навязчивые помыслы не от нас исходят. Великий пост - хорошая мотивация. Плюс исповедь и причастие. Проверено! Помоги тебе Господь!
Сходи в армию
Сходи в магазин
Он уже отслужил.
@@zcg7341 Блин, а так бы, как раз рекорд поставил
@@Noelsworkout А это дельный совет...
Хорошая практика, так держать!!)) Можно еще тренировку ЛКМ подключить, так попроще будет.
Это база
Лкм это что?
@@Kot-rt5jf Лобково-копчиковая мышца. Погуглите за нее. Вообщем нужно хотя бы раз по 20-50 в день сжимать мышцы промежности. Что-то типа упражнений Кегеля. Чтобы застоев не было и воздержание легче воспринимается.
@@alexlife4329 типа сжимать булки с задержкой??
Ты же надеюсь исключил все раздражающие тебя факторы?
Конечно
@ не думай что я умник какой то там)я просто свое первое воздержание не правильно начал и так оно и пошло.А вот уже второе было осознаное и длилось два года.